Трое в кладовке

Настя, Маша, Соня
Трое в кладовке

Привет. Это мы — Настя, Маша и Соня. Говорим о нашей эмиграции в Португалию и опыте, через который проходим. Сколько занимает адаптация, где искать друзей, как учить новый язык, трудно ли жить с ностальгией по борщу, как сохранять мотивацию, чтобы двигаться вперед и, самое главное, как при всем этом не сойти с ума. Если вы когда-нибудь начинали жизнь с чистого листа, меняли город или, тем более, страну, то знаете, что это путь из тысячи шагов и фейрверка самых разных эмоций и событий. Мы забрались в кладовку на самом высоком холме Лиссабона, чтобы в уютной обстановке обсудить вопросы, которые кажутся нам важными и, возможно, помочь кому-то, кто тоже иногда чувствует себя горошинкой в супе бытия. Здесь мы делимся личным опытом, смеемся, грустим, тревожимся, надеемся и, конечно, поддерживаем друг друга. Присоединяйтесь к прослушиванию и оставайтесь открытыми для перемен!

Episodes

  1. FEB 9

    Больше, чем хобби: увлечения, которые делают жизнь лучше

    Заключительный эпизод первого сезона «Трое в кладовке» мы посвятили теме хобби, увлечениям, которые приносят радость, помогают справляться со стрессом и в эмиграции становятся особенно ценными. Рисование, вязание, танцы, пение, настольные игры… Что из этого было с нами всегда, а что появились уже в эмиграции? Чем увлекаются португальцы? И как наши интересы помогают нам в новой стране? А еще в этом выпуске мы поговорили о первом опыте запуска подкаста, поделились своими впечатлениями и планами. Возможно, вы удивитесь, окунувшись в мир наших увлечений, а пока попробуйте угадать: кто занимался в театральной студии, кто коллекционировал спичечные коробки, а кто научился вязать раньше, чем читать? Десять выпусков — столько вошло в первый сезон подкаста «Трое в кладовке». Мы говорили об эмиграции и адаптации, делились взлётами и падениями, размышляли о культуре, языке, работе, тревогах и радостях. Но главное — оставались честными. Надеемся, наш подкаст стал для кого-то поддерживающим, а для кого-то просто приятной компанией на досуге. До встречи в следующих сезонах! Оставайтесь оптимистами, и оставайтесь открытыми для перемен! Новости подкаста и про новый сезон в Телеграммм-канале: https://t.me/troe_v_kladovke

    57 min
  2. JAN 19

    Деятельность в эмиграции: выпуск о поиске работы и смыслов

    В новом выпуске мы поговорили о деятельности – одной из ключевых составляющих для сохранения ментального здоровья в эмиграции. Работа и ее поиск, хобби, волонтерство, создание новых социальных связей, обустройство быта и помощь детям в адаптации – эмиграция требует быть активным и готовым к вызовам. Из этого выпуска вы узнаете, кто ступил на тропу успешного художника и продал рисунок туристу за 20 евро, кто решил сменить сферу деятельности и попробовать свои силы в IT, а кто может сделать любое резюме запоминающимся и особенным. Вы узнаете, как выстраивать профессиональную жизнь в новой стране, как искать работу, и чем заполнять дни, чтобы они приносили радость и разнообразие, пока с поиском работы не складывается. Этот выпуск — о том, как почти любая деятельность может стать точкой опоры, помочь адаптироваться и открыть новые горизонты. Присоединяйтесь к разговору, и оставайтесь открытыми для перемен! https://t.me/troe_v_kladovke

    58 min
  3. JAN 13

    Жизнь на краю Европы — говорим о Португалии

    В шестом выпуске обсудим, наконец, плюсы и минусы жизни в Португалии — стране, где мы оказались, где радуемся и грустим последнее время, где бесконечно ждем доставок и документов и, конечно, каждый день открываем новое. Вы узнаете, что нас раздражает, а что приводит в восторг, и почему иногда это одни и те же вещи. Сегодня честно поговорим о том, что порой выводит из себя: ужасная бюрократия, высокие налоги и цены на аренду жилья, медлительность и непредсказуемость. Но только послушав выпуск вы узнаете, чем Португалия с лихвой компенсирует недостатки, и почему мы все-таки хотим оставаться здесь жить. Чем Португалия способна вдохновить и чему стоит поучиться у ее жителей? К чему привыкаешь быстро, а что не перестает удивлять? Это и многое другое эмоционально обсуждаем в новом выпуске “Трое в кладовке”. Слушайте свежий эпизод и оставайтесь открытыми для перемен! https://t.me/troe_v_kladovke

    54 min
  4. 12/22/2024

    Фестивали и праздники: говорим о традициях в предновогодней суете

    В предновогоднем выпуске делимся настроением и обсуждаем необычные традиции разных стран! Вы узнаете, сколько государственных праздников в Португалии (и сколько из них религиозных), а также сколько желаний принято загадывать у португальцев в новогоднюю ночь. Где искать новогоднее настроение, и зачем встречать бой курантов в синих трусах. А еще, раз уж мы живем в такой веселой стране, поговорим о ярких фестивалях и праздниках Португалии, которые проходят в течение всего года. Кому не повезло жить в эпицентре фестиваля жареных сардин? Чем японцы удивили Соню? И что случится, если встретить новый год с пустыми чемоданами? Об этом и многом другом в новом выпуске! В конце вас традиционно ждут коучинговые вопросы от Насти и новогодняя нетленка с бубенцами от искусственного интеллекта! Подписывайтесь на подкаст и оставайтесь открытыми для перемен! https://t.me/troe_v_kladovke

    45 min
  5. 12/16/2024

    Новая еда в новой стране, или о вкусах спорят

    В этом выпуске поговорим о насущном и вечном, а именно - о еде! Меняется ли рацион после переезда? Манит ли магазин русских продуктов наличием знакомых и родных вкусов? Вы узнаете, кто выращивает дома чайный гриб, а кто стал заложником «кухонного рабства». Обсудим и традиционные блюда Португалии: какие пугают, а какие стали фаворитами. Новые привычки и развлечения: почему совместная лепка пельменей - это не только вкусно, но и весело. Ну и вишенка на торте - поделимся секретным рецептом приготовления творога в домашних условиях. Соленые и сладкие, горькие и кислые, странные и фантастические - обсудим вкусы и вспомним необычные гастрономические впечатления из путешествий. Слушайте новый выпуск подкаста “Трое в кладовке”, подписывайтесь, присоединяйтесь к телеграмм каналу и оставайтесь открытыми для перемен! https://t.me/troe_v_kladovke

    46 min
  6. 12/08/2024

    Улыбаемся и машем, или как мы учим португальский

    В третьем выпуске обсудим, так ли нужно учить язык страны, в которую переехали, и, если да, как это сделать эффективно. Вы узнаете, кому подростковый роман помог заговорить на английском (правда, с французским акцентом), а кто практиковал португальский, оказавшись запертым на балконе в нижнем белье. Есть ли толк от бесплатных курсов? С кем можно поговорить в реальной жизни, если ты новичок, и как найти собеседников в сети? Как не потерять мотивацию? И можно ли опростоволоситься в португальской булочной, попросив хлеба — все это и многое другое вы узнаете из нового эпизода! Наша сегодняшняя тема оказалась очень интересной для обсуждения, и мы будем рады, если и вы поделитесь своим опытом и открытиями на пути к изучению нового языка! В конце, по традиции, вас ждут коучинговые вопросы от Насти и музыкальный шедевр от искусственного интеллекта. Слушайте выпуск и оставайтесь открытыми для перемен! Пишите нам в Телеграм: https://t.me/troe_v_kladovke

    46 min
  7. 11/25/2024

    Эмиграция без прикрас, или 40 квартир за 2 года

    В первом выпуске обсудим, сколько времени занимает адаптация в новой стране, совпадают ли ожидания и реальность, вспомним первые впечатления от Португалии, в которой мы оказались, и немного погрустим о том, с чем пришлось расстаться. Из этого выпуска вы узнаете, кто сменил 40 квартир за два года, как не получить игрушечную детскую травму, к какому врачу страшнее всего идти, не зная местного языка, а в конце выпуска сможете ответить на коучинговые вопросы, которые помогут сократить стресс от переезда. Это подкаст «Трое в кладовке» - здесь мы делимся своими историями, смеемся, тревожимся, анализируем, радуемся и грустим. Будьте с нами и оставайтесь открытыми для перемен! Если хотите поделиться своим мнением о переезде, обсудить что-то или у вас подогрело — смело пишите нам в Телеграм: t.me/troe_v_kladovke

    40 min

About

Привет. Это мы — Настя, Маша и Соня. Говорим о нашей эмиграции в Португалию и опыте, через который проходим. Сколько занимает адаптация, где искать друзей, как учить новый язык, трудно ли жить с ностальгией по борщу, как сохранять мотивацию, чтобы двигаться вперед и, самое главное, как при всем этом не сойти с ума. Если вы когда-нибудь начинали жизнь с чистого листа, меняли город или, тем более, страну, то знаете, что это путь из тысячи шагов и фейрверка самых разных эмоций и событий. Мы забрались в кладовку на самом высоком холме Лиссабона, чтобы в уютной обстановке обсудить вопросы, которые кажутся нам важными и, возможно, помочь кому-то, кто тоже иногда чувствует себя горошинкой в супе бытия. Здесь мы делимся личным опытом, смеемся, грустим, тревожимся, надеемся и, конечно, поддерживаем друг друга. Присоединяйтесь к прослушиванию и оставайтесь открытыми для перемен!

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada