Café Neurodivers

Cindy & Ella

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MENTAL HEALTH
UPDATED DAILY

Café Neurodivers

Der schweizerdeutsche Podcast über Autismus und ADHS. Alle 2 Wochen eine neue Folge.Bei uns dreht sich alles um das Thema Neurodivergenz. Mit eigenen Erfahrungen und einer grossen Portion Humor, führen wir Gespräche unter Freundinnen, halten mit Ratschlägen nicht zurück und trinken Kaffee in allenfalls ungesunden Mengen. Also setzt dich zu uns ins Café Neurodivers.

2 DAYS AGO

Von Essgewohnheiten, Safe Foods und Overnight Oats

Kennt Ihr den Spruch: "Das Kind wird dann schon essen, wenn es hungrig ist"? In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber, wie problematisch und falsch solche Aussagen sind. Ausserdem beleuchten wir die Herausforderungen und den sozialen Druck, welcher das eigene Essverhalten mit sich bringt. Denn der Leidensdruck hört nicht mit dem erwachsenwerden auf. Viel Spass beim Zuhören. Anmerkung aus der Redaktion und Quellenangabe des genannten Zitates: Cindys Zitat war weder von Dr. Girsberg...

47 min
FEB 10

Von Diagnosen, dem Bauchgefühl und Kaiserschmarrn

Da Cindy erst kürzlich ihre eigene Autismus-Diagnose erhalten hat, sprechen wir heute über die Pros und Contras der Entscheidungsfindung. Wann wäre eine Diagnose sinnvoll und wichtig und wann könnte man grundsätzlich auch darauf verzichten? Ausserdem erfahrt ihr, wieso Cindy ihre "Kühlschrankmutter" entsorgen will und wie wir plötzlich auf die Gilmore Girls zu sprechen kommen. Dies und vieles mehr exklusiv in dieser Folge. Viel Spass! Möchtet ihr mit uns in Kontakt treten? Habt ihr Fra...

46 min
JAN 20

Von rückschrittlichen Artikeln, Bullshit-Bingo und Kaffee am Bett

Heute beschäftigt uns ein sehr aktuelles Thema. Denn es wurde kürzlich ein Artikel über ADHS von einem bekannten, deutschen Verlagshaus veröffentlicht. Dieser schlug besonders bei den Betroffenen grosse Wellen und sorgte für rote Köpfe und Unverständnis. Auch wir möchten es uns nicht nehmen lassen, unsere Meinung mit euch zu teilen. Aber Vorsicht! Unser Sarkasmus ist schon beinahe mit den Händen zu greifen. Behaltet dies immer im Hinterkopf. Denn für uns ist der Artikel vor allem eines...

1h 7m
JAN 13

Von vermeintlicher Heilung, gefährlichen Versprechen und keiner Hot Chai Chocolate

Heute widmen wir uns der vermeintlichen Heilung von Autismus und ADHS und sprechen darüber, wie gefährlich solche Versprechen sind. Wir beleuchten die Schattenseiten von Social Media und welche Grenzen wir selbst ziehen können, damit wir uns nicht von solchen "Heile Welt"-Posts in die Irre führen lassen. Habt viel Spass beim Zuhören! Und falls ihr uns wirklich mal live und in Farbe treffen möchtet, kommt hier noch einmal ein kleiner Reminder für unseren Dopamin-Board-Workshop: https://www...

42 min
JAN 6

Vom Vergessen, Vermissen und Lebkuchenherzen

Kennst du den Spruch: "Aus den Augen, aus dem Sinn"? Für uns ist dies nicht nur ein lustiges Sprichwort, sondern bittere Realität. Wir sprechen heute über die Konsequenzen, welche aus unserer Vergesslichkeit entstehen und wie sich diese auch problematisch auf Freundschaften auswirken kann. Erfahre ausserdem wieso Cindy das Verständnis für das fehlende Verständnis fehlt und wieso sie "Angst" vor den Raunächten hat. Wir wünschen dir viel Spass beim Zuhören. Möchtet ihr mit uns in Kontak...

39 min
12/30/2024

Von Dopaminmangel, Visionboards und Marzipantee

Heute gehen wir den Gründen für unseren gelegentlichen Dopaminmangel auf die Spur und suchen gemeinsam nach wirksamen Boostern für diese Zeit. Wir sprechen über den Fluch und Segen von Routinen und decken auf, ob sie uns vielleicht sogar mehr Energie rauben als geben. Seid gespannt. Dopamin-Board Workshop: https://emea01.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.eventbrite.de%2Fe%2Fdopamin-board-tickets-1126567386379%3Faff%3Doddtdtcreator&data=05%7C02%7C%7C31a1...

45 min
12/23/2024

Von Alkoholismus, sozialen Normen und Vanillekipferl

Wir sprechen heute über Alkoholkonsum bei neurodiversen Menschen und gehen der Frage nach, weshalb wir früher öfters zum Alkohol gegriffen haben. Wir erzählen euch, wie wir heute damit umgeben und suchen gemeinsam nach Tipps für die Selbstfürsorge. Warum Cindy die Bibel umschreiben will und wieso wir, unserer Meinung nach, alle einen "Emotional Support Human" bräuchten, erfährst du gleich. Viel Spass beim Zuhören! Möchtet ihr mit uns in Kontakt treten? Habt ihr Fragen, Ideen o...

56 min
12/16/2024

Von weihnachtlichen Verpflichtungen, überreizten Silvestern und Crookies

In dieser Folge sprechen wir über die Schwierigkeiten und Herausforderungen der Vorweihnachtszeit und der darauffolgenden Festtage. Wir suchen gemeinsam nach möglichen Lösungen, diese Zeiten etwas stressfreier zu gestalten und erzählen euch, wie immer mit einer ordentlichen Portion Humor und Selbstironie, von unseren schönsten sowie auch schlimmsten Silvestererlebnissen. Freut euch über unsere mehr oder weniger besinnlichen Erfahrungen. Wir wünschen euch viel Spass beim Zuhören! ...

54 min

TRAILER

Wer sind eigentlich die Baristas des Cafés?

Mach es dir bequem und lerne uns kennen. In dieser ersten Folge machen wir eine kleine Vorstellungsrunde, damit du auch weisst, wem du hier beim Reden zuhörst. Du erhältst einen kleinen Einblick in unsere Lebensgeschichte und erfährst ausserdem, wie die Idee zu diesem Podcast entstanden ist. Viel Spass! Möchtet ihr mit uns in Kontakt treten? Habt ihr Fragen, Ideen oder Anregungen? Dann meldet euch unter cafe.neurodivers@gmx.ch Wir freuen uns über eure Mail!

S1, E1

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5 min

Der schweizerdeutsche Podcast über Autismus und ADHS. Alle 2 Wochen eine neue Folge.Bei uns dreht sich alles um das Thema Neurodivergenz. Mit eigenen Erfahrungen und einer grossen Portion Humor, führen wir Gespräche unter Freundinnen, halten mit Ratschlägen nicht zurück und trinken Kaffee in allenfalls ungesunden Mengen. Also setzt dich zu uns ins Café Neurodivers.

Creator

Cindy & Ella
Years Active

2024 - 2025
Episodes

13
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