Ксенономика

Ксен
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Подкаст, где мы обсуждаем важные темы, даем практичные советы и делимся опытом для личностного роста. Вдохновляем на перемены, чтобы вы могли достигать своих целей и жить полной жизнью

Episodes

  1. Jun 10

    Почему я всегда одеваюсь "слишком хорошо" для обычного дня?

    Почему я всегда одеваюсь "слишком хорошо" для обычного дня и что наука говорит о связи между одеждой и мышлением. Личная история + реальные исследования. Как одежда может стать инструментом для достижения целей и почему это на самом деле не так трудно, как кажется.

  2. 12/07/2024

    Как не выгореть, ничего не делая

    Как перестать винить себя за прокрастинацию и научиться отдыхать с пользой? Лёгкий разговор о том, как сбавить темп и перестать сгорать изнутри

  3. 11/22/2024

    Искусство быть плохим: как жить для себя

    Этот выпуск о том, как перестать пытаться угодить всем, научиться говорить 'нет' и освободиться от давления чужих ожиданий, чтобы жить в гармонии с собой

  4. Trailer

    Трейлер канала Ксенономика

    Привет! Меня зовут Ксен и я хочу познакомиться с вами Ксенономика - это подкаст, где мы обсуждаем важные темы, даем практичные советы и делимся опытом для личностного роста

  • 1 Trailer
    3 Episodes

Trailer

About

Подкаст, где мы обсуждаем важные темы, даем практичные советы и делимся опытом для личностного роста. Вдохновляем на перемены, чтобы вы могли достигать своих целей и жить полной жизнью

Information

  • Creator
    Ксен
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    4
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Ксен. Все права защищены.
  • Show Website
    Ксенономика