LP Mental Podcast

Lilian Pierre
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  • UPDATED DAILY

LP Mental, le podcast où nous allons explorer les liens entre le management sportif et le management en entreprise, avec une attention particulière portée à la préparation mentale. Chaque épisode abordera des thèmes clés du management humain, tels que le leadership, l’intelligence émotionnelle, la motivation et bien d’autres qui touche forcément à la préparation mentale. Nous recevrons principalement des entraineurs, directeurs ou encore managers, nous découvrirons comment leurs stratégies et méthodes peuvent être appliquées dans différents contextes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 22 - Julien Lalanne - La performance durable à l’Élan Béarnais

    2D AGO

    22 - Julien Lalanne - La performance durable à l’Élan Béarnais

    Dans cet échange avec Julien Lalanne, directeur sportif de l’Élan Béarnais, la réflexion ne porte pas uniquement sur le jeu ou le résultat mais sur la manière dont le club organise son fonctionnement dans la durée. Julien parle avec franchise de ses réalités quotidiennes (contraintes, décisions imparfaites) non pas pour rester au niveau individuel mais pour éclairer le fonctionnement du club dans lequel il évolue. Cette organisation repose sur 3 niveaux qui structurent toute démarche de performance. 1. Performer avec soi-même. Julien évoque la solitude de la décision, la nécessité d’assumer des choix sans disposer de toutes les informations et la capacité à rester lucide dans un environnement émotionnellement chargé. 2. Performer avec les autres. La performance suppose d’organiser la contradiction : partager une vision, la confronter aux points de vue du staff et structurer les échanges pour améliorer les décisions. 3. Performer avec le groupe. La performance collective repose sur un cadre explicite et cohérent. Définir des standards non négociables et valoriser les comportements qui ne dépendent pas du talent (effort, discipline, engagement) afin de structurer un climat orienté maîtrise plutôt que simplement le résultat. La performance durable tient moins au talent qu’à la cohérence entre ces 3 dimensions. Un échange qui rappelle que la préparation mentale ne concerne pas uniquement l’individu mais la manière dont une organisation pense son fonctionnement collectif. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 14m
  2. 21 - Julien Lacour - Former et Performer au Toulouse Football Club

    JAN 7

    21 - Julien Lacour - Former et Performer au Toulouse Football Club

    Dans cet épisode, avec Julien Lacour, directeur du centre de formation du Toulouse Football Club, une idée traverse l’ensemble de l’échange : le savoir-être est un critère de fonctionnement dans les environnements de performance.   Lorsque le niveau technique est déjà très élevé, le travail des habiletés mentales devient une condition d’entrée dans le système, parce qu’il conditionne la capacité à performer durablement, individuellement et collectivement.   Julien Lacour revient notamment sur 3 compétences centrales pour évoluer à ce niveau :   La capacité à vivre et fonctionner dans un collectif exigeant L’existence d’un point fort clair, une zone d’expertise identifiable sur laquelle s’appuyer La capacité à s’engager dans le travail, dans la durée   Ces compétences ne remplacent pas la compétence technique. Elles permettent de l’exprimer au bon moment, de la bonne manière et au service du collectif.   C’est précisément à cet endroit que le travail d’habiletés mentales prend tout son sens. Un travail quotidien, intégré au terrain, qui vise à ajuster l’engagement, la prise de décision, la gestion émotionnelle et la qualité des relations.   Un épisode qui rappelle que la performance ne repose pas uniquement sur les méthodes ou les résultats, mais sur la capacité d’une structure à développer des compétences humaines.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54 min
  3. 20 - Antoine Ormieres-Selves : De Paris 2024 à AMOS, la résilience par la prise de recul

    11/19/2025

    20 - Antoine Ormieres-Selves : De Paris 2024 à AMOS, la résilience par la prise de recul

    Et si la compétence la plus sous-estimée du management n’était pas la communication ou le leadership mais la capacité à prendre du recul ? Dans cet épisode, à travers le parcours d’Antoine Ormières-Salves, entre événementiel sportif, Paris 2024 et direction du campus d’AMOS Bordeaux, on réalise que la dynamique des contextes exige une remise à jour continue de notre lecture des situations. Antoine défend l’idée que le management ne s’apprend pas seulement dans les outils ou les modèles. Il insiste sur l’importance de se mettre à distance, d’observer et de saisir ce qui se joue réellement plutôt que de s’en tenir à sa première lecture. La prise de recul devient alors une compétence importante, capable de rendre les décisions plus justes et d’éviter les réponses à chaud. Il évoque aussi une période où ce recul lui manquait. Un accompagnement professionnel l’a aidé à rouvrir cet espace de réflexion et à revoir ses prismes. Antoine explique comment ce travail a mis en évidence des angles morts, révélé certaines incohérences et transformé sa manière d’aborder les relations professionnelles. L’épisode montre que la prise de recul n’est pas une idée abstraite mais une compétence directement liée à l’intelligence émotionnelle. Cette compétence s’apprend, se construit et s’entraîne au quotidien, jusqu’à devenir un réflexe qui permet de garder de la lucidité lorsque la vitesse et la pression poussent à réagir trop vite. Merci pour cet échange. N’hésitez pas à partager l’épisode autour de vous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 8m
  4. 19 - Brandon Fajardo - La méthode Section, entre formation, exigence et identité

    11/05/2025

    19 - Brandon Fajardo - La méthode Section, entre formation, exigence et identité

    Dans cet épisode, on parle de préparation mentale à travers une méthode de travail, une culture et une manière de manager les hommes. Avec Brandon Fajardo, directeur sportif adjoint de la Section Paloise Béarn Pyrénées, on découvre comment un club de TOP 14 pense la performance autrement, en cherchant à aligner la formation, l’exigence et l’identité, tout en plaçant l’humain au centre. Ce projet, impulsé par la gouvernance et aligné sur l’ensemble du club et du territoire, s’appuie sur un modèle opératoire clair : des outils pour nourrir l’intelligence collective et un vrai travail sur la connaissance de soi pour aider les joueurs à aligner leurs actions avec leurs ambitions. L’intention de cet épisode, c’est de montrer que la préparation mentale n’est pas une étape à part, mais une façon de structurer le quotidien. C’est une manière de penser la performance dans le temps, à travers des méthodes, des outils et une culture commune qui permettent de durer. Un échange dense, lucide et concret, qui donne des méthodes utiles à tous ceux qui s’intéressent à la performance humaine, dans le sport comme dans le management. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 1m
  5. 18 - Didier Lacroix - Présider le Stade Toulousain avec humilité et passion

    10/22/2025

    18 - Didier Lacroix - Présider le Stade Toulousain avec humilité et passion

    Dans cet épisode, Didier Lacroix revient sur un parcours marqué par une vie entière passée dans le même club : de l’école de rugby à la présidence, en passant par tous les rôles possibles, joueur, entraîneur, commercial et dirigeant. Avec une grande humilité, il partage sa manière de manager l’un des clubs les plus emblématiques et les plus performants du rugby mondial : Le Stade Toulousain. Il évoque l’importance de la curiosité, de la remise en question et de la confiance, mais surtout cette idée que la performance n’a de sens que si elle reste profondément humaine. Pour lui, diriger un club, c’est avant tout une histoire de relations, d’émotions et d’équilibre. C’est une forme de préparation mentale à grande échelle où tout part de la connaissance de soi et du lien aux autres. Un échange sincère sur ce que signifie diriger, transmettre et rester curieux au sommet du sport. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    57 min
  6. 17 - Cyrielle Laran - Du judo aux ressources humaines

    09/09/2025

    17 - Cyrielle Laran - Du judo aux ressources humaines

    Le métier de RH est présent dans toutes les entreprises mais reste souvent mal compris. Entre l’a priori d’une écoute « à la manière d’un psy » et l’idée d’un simple relais administratif, on oublie souvent l’essentiel : la posture, le cadre et le lien humain. Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Cyrielle Laran, responsable RH au sein du Groupe La Poste. Ancienne judokate, formée dans le sport, elle partage une vision lucide et engagée de son métier : 🔷 RH de terrain, posture claire Cyrielle accompagne les agents, soutient les managers et déploie une stratégie RH exigeante. Une posture d’équilibre entre cadre, écoute et action. 🔷 Une expertise issue du sport Ancienne judokate, elle parle concrètement de rigueur, d’engagement, de gestion du stress. Ce qu’elle a vécu sur les tatamis éclaire encore sa manière de travailler. 🔷Un management transversal indispensable Les managers sont souvent pris entre la direction et le terrain. On leur demande beaucoup, mais on oublie souvent de vérifier comment ils vont. Derrière la technique et les objectifs, il y a des personnes qui doivent composer avec leur propre stress et leurs émotions. Un métier à la fois discret et central, souvent dans l’ombre, mais fondamental dans la régulation d’un groupe de travail. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40 min
  7. 16 - Christophe Legoût - L'authenticité comme ligne de conduite

    09/02/2025

    16 - Christophe Legoût - L'authenticité comme ligne de conduite

    Ancien 14e mondial de tennis de table, triple champion de France, 3 participations aux Jeux Olympiques. Aujourd’hui directeur des compétitions à la Fédération Française de Tennis de Table. Christophe Legout revient sur sa vie d’athlète, de ce qu’il a appris et de comment il s’en sert aujourd’hui dans un rôle très différent. 🔷 Jouer avec la pression, sans se perdre Il raconte ses années à l’INSEP, les blessures, le doute et le travail de préparation mentale pour continuer à performer. 🔷 Manager avec authenticité Aujourd’hui, il gère des projets à l’échelle nationale. Il parle de pression, de décisions à prendre et de la difficulté à rester soi dans ce rôle. 🔷 Transmettre avec cohérence Il évoque la transmission, le lien avec les clubs, le rapport aux autres avec l’idée de rester fidèle à ce qu’il a vécu en tant que joueur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  8. 15 - Guilhem Garrigues - Le rugby comme terrain d'histoires

    07/05/2025

    15 - Guilhem Garrigues - Le rugby comme terrain d'histoires

    Vous l’avez sûrement déjà vu ou entendu pendant un match de Top 14. Guilhem Garrigues, journaliste sportif, parle de son métier comme d’une vraie performance mentale : arriver frais, rester concentré, poser la bonne question au bon moment, capter les signaux faibles en bord de terrain, gérer le direct sans se laisser submerger… On parle aussi de posture, d’écoute, de fatigue, de confiance avec les managers et de lien avec les sportifs. Et surtout de cette envie forte de transmettre, avec justesse et humilité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    46 min
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