Self Love Club - Der Selbstliebe Podcast mit Pia Büchsenmann-Budzinski

Pia Büchsenmann - Budzinski
  • 5.0 (1)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Herzlich Willkommen! Hier ist der SELF LOVE CLUB - dein SELBSTLIEBE Podacast! Deine Beziehung, der Einfluss auf deine Kinder, wie erfüllt du in deinem Beruf bist - ALLES basiert darauf wie sehr du dich liebst und schätzt! Selbstliebe ist der Schlüssel für deine INNERE RUHE, mehr Leichtigkeit, loslassen zu können und deine Kraft zu spüren. Ich möchte, dass du weißt wie toll du bist! Dafür teile ich die besten Übungen und spreche mit inspirierenden Menschen.

  1. May 28

    Endlich loslassen was nicht zu dir gehört!

    Hello my love! Heute bekommst du eine geführte Meditation, eine super kraftvolle Übung. Du musst nichts tun außer zuhören. Dein Unterbewusstsein macht es von ganz allein. Lehn dich zurück und lass es wirken! Wenn du einen Shift möchtest, einen Schritt weiter kommen möchtest - in deine innere Kraft, Selbstliebe und Selbstsicherheit - dann hör die Folge an! Viel Spaß! Du bist toll. Deine Pia Für die Selbstliebe WhatsApp Gruppe schick bitte deine Nummer an office@piabuechsenmann.com. Die CONFIDENT MAMA SCHOOL startet Anfang Juni. Der 3-monatige Kurs für mehr Leichtigkeit im Alltag und damit du die beste Mutter für deine Kinder sein kannst. Buch dir hier dein Info-Gespräch: https://calendly.com/piabuechsenmann/selbstliebe

    21 min

  2. Apr 15

    Damit du die beste Mutter sein kannst

    Ihr Liebsten! Hier kommt eine Meditation mit kraftvollen Affirmationen - sie gehen direkt ins Unterbewusstsein. Für deine Stärke, Kraft, Innere Ruhe und Gelassenheit. Damit du erkennst und fühlst wie wundervoll du bist. Und damit du diese Stärke deinen Kindern vorleben kannst! Hör sie am besten eine Woche täglich. Beobachte, was sich verändert. Für regelmäßige Selbstliebe Reminder komm gern in die Whats Gruppe (du kannst jederzeit kommentarlos wieder austreten). Dafür schick deine Telefonnummer an office@piabuechsenmann.com Du wirst dann in die Gruppe aufgenommen. Infos zum Selbstliebe Kurs und 1-1 Coaching findest du hier: https://selbstliebe.squarespace.com

    10 min
  3. Mach diese eine Übung - und watch what happens!

    Apr 8

    Mach diese eine Übung - und watch what happens!

    SELF LOVE Club - Der Selbstliebe Podcast mit Pia Büchsenmann-Budzinski #24 Warum es eine längere Pause gab (die sehr ehrliche Antwort...) und der wichtigste Hinweis für mehr Leichtigkeit - das erfährst du in dieser neuen Folge. Außerdem geb ich dir meine persönliche, aktuell angewendete (super gute) wirklich einfache Übung mit! Zum sofort mitmachen! Wenn dich der Selbstliebe-Kurs (Start: 21.4.) interessiert, dann findest du hier alle Infos: https://selbstliebe.squarespace.com Du kannst auch gern eine Mail schreiben an: office@piabuechsenmann.com Du bist toll! Love, Pia Schau gern auf Instagram vorbei @piabuechsenmann und es gibt ein großartige Selbstliebe WhatsApp Gruppe! Damit du in deiner Selbstliebe bleibst und deinen Selbstwert immer mehr stärkst! Wenn du kostenlos, regelmäßige Selbstliebe-Reminder haben möchtest, dann schreib bitte eine Mail mit deiner Handynummer an: office@piabuechsenmann.com und du wirst in die Gruppe aufgenommen.

    22 min
  4. Selbstliebe & Astrologie: Was ist wichtig in 2026?

    Jan 26

    Selbstliebe & Astrologie: Was ist wichtig in 2026?

    Ihr Liebsten! In dieser neuen Folge - sie ist übrigens ungekürzt inkl. Anfangsgequatsche von uns... wir mögens echt : ) spreche ich mit Isabelle DeKeyser über Männer, die Herausforderungen in 2026 und Selbstliebe (das kann sie!). Isabelle ist Mama von 3 Jungs und Astrologin und ein wundervoll inspirierender Mensch. Die Liebe für sich selbst und die Dankbarkeit für ihr Leben finde ich so schön! Ich hoffe ihr könnt etwas mitnehmen aus diesem Gespräch! Fühl dich umarmt, Deine Pia Love it! Über Isabelle und ihre Arbeit - Astro Dates, Retreats und ihre Comunity - könnt ihr hier mehr erfahren: ⁠https://www.isabelledekeyser.com/⁠ Meine Website und die Möglichkeit für 1-1 Coachings findet ihr hier: ⁠https://selbstliebe.squarespace.com/

    51 min

  5. 09/25/2025

    S3 F1: 2 Wege wie du deine Selbstliebe sofort stärkst!

    Wir starten in eine neue Staffel! Staffel 3! Und hier ist die erste Folge für dich: Ich zeige dir zwei Wege wie du tief, nachhaltig und langfristig deine Selbstliebe (hier und jetzt!) stärkst. 1. Blick in die Vergangenheit: Du schenkst deinem kindlichen, bedürftigen Anteil Aufmerksamkeit. 2. Blick in die Zukunft: Du verbindest dich mit deiner erwachsenen, kraftvollen Version. Wir machen IN DIESER FOLGE direkt eine Übung dazu. Vielleicht spürst du sofort eine Veränderung - oder es wirkt in dir nach. Komm gern in den SELF LOVE Club - unsere Selbstliebe WhatsApp Gruppe - damit du nie mehr vergisst wie wundervoll du bist! Dafür schreib bitte eine Mail an: ⁠office@piabuechsenmann.com⁠ Interessierst du dich für ein 1-1 Coaching, dann buch dir hier einen Termin für das Info-Gespräch: ⁠https://calendly.com/piabuechsenmann/selbstliebe⁠ Denselben Link kannst du auch nehmen, wenn du dich für den 6-wöchigen SELBSTLIEBE-Kurs im November anmelden möchtest. Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts haben keinen Psychotherapeutischen oder ärztlicher Hintergrund.

    26 min
  6. S2 F10: Warum wir diese beiden Mütter sind, die gerade in den Sommerferien besonders diszipliniert sind

    07/31/2025

    S2 F10: Warum wir diese beiden Mütter sind, die gerade in den Sommerferien besonders diszipliniert sind

    Sollte man in den Ferien einfach mal Pause machen mit den Übungen und Routinen - oder gerade dann die Zeit nutzen? Diese Frage stellen Katha und ich uns in dieser Folge. Wir geben euch unsere eigenen Beispiele wie wir versuchen die Kinder zu integrieren. Im August machen wir eine Pause - nutzt gern die Gelegenheit und hört in die bisherigen Folgen rein! Zum Beispiel zum Thema "In welchen Bereichen übernheme ich zu wenig oder zu viel Verantwortung?" oder "Was sind die 3 Ebenen einer Beziehung und was macht eine entspannte Beziehung aus?" Disclaimer: Der Inhalt der Folgen hat keinen ärztlichen oder therapeutischen Hintergrund. ✨ Du kannst Pia über ⁠⁠⁠⁠⁠@piabuechsenmann⁠⁠⁠⁠⁠ und Katha über @sliepmatz bei Instagram folgen. ✨ Für den Self Love Club - die kostenlose SELBSTLIEBE WhatsApp Gruppe - schicke bitte eine Mail mit deiner Telefonnummer an: ⁠⁠⁠⁠office@piabuechsenmann.com⁠⁠⁠⁠ Wenn du Interesse an einem Coaching hast, dann kannst du uns hier erreichen: 1-1 Coaching Programm mit Pia: ⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/piabuechsenmann/selbstliebe⁠⁠⁠ Schlaf- und Resilienz Coaching mit Katha: ⁠⁠⁠⁠katharina@sliepmatz.de⁠⁠⁠⁠ Alles Liebe! Eure Pia und Eure Katha

    27 min

  7. 07/17/2025

    S2 Folge 9: Wie du beruflich erfüllt und glücklich bist!

    Ich werde oft gefragt wie ich zu dem gekommen bin, was ich beruflich mache. In dieser Folge erzähle ich von meinem Weg, wie es sich für mich entfaltet hat und was dabei entscheidend war. Es ist so viel mehr möglich als du denkst! Bei deiner beruflichen Verwirklichung geht es um dein Mindset und konkrete Schritte - die Umsetzung! Und genau das machen wir bei "Power & Purpose"! Ein 4-Wochen Kurs mit folgenden 4 Elementen: - Selbstreflexion & Analyse: Was sind meine Stärken? - Dein Purpose: Was genau möchte ich? - Den Weg frei machen: Was blockiert mich und wie lasse ich es los? - Action & Steps: Was sind die konkreten nächsten Schritte? Hier findest du Alle Infos zum Kurs

    12 min
  8. S2 F8: Der wertvollste Umgang mit unseren Kindern!

    06/26/2025

    S2 F8: Der wertvollste Umgang mit unseren Kindern!

    Nein, in dieser Folge bekommst du keine klassischen Standard Erziehungstipps : ) Katha und ich teilen unsere Sichtweisen und ich gebe euch meine Erkenntnisse und Erfahrungen aus der langjährigen Arbeit mit Müttern. Wie gehe ich mit der Wut bei meinem Kind um? Wie bestärke ich meine Kinder? Wann sollte ich konsequent und wann nachgiebig sein? Du kannst den "Best Mom" Online Kurs buchen, indem du eine Mail an office@piabuechsenmann.com schickst. Der Kurs beinhaltet 5 Workshops (je ca. 40 Min), die du in deinem Tempo (idealerweise innerhalb einer Woche) durchgehst. Preis: 90 € Das sind die Themen: Tag 1: Bindung vs. Konsequenz Wie schaffe ich es liebevoll und trotzdem klar zu sein? Tag 2: Wutanfälle & Trotzphasen Wie gehe ich gelassen mit schwierigen Emotionen um? Tag 3: Resilienz/Innere Stärke Was kann ich tun, damit mein Kind selbstsicher ist? Tag 4: Schule & Mediennutzung Wie motiviere ich mein Kind - ohne Stress? Wieviel Bildschirmzeit ist unbedenklich? Tag 5: Innere Ruhe Wie gehe ich mit der Überbelastung im Alltag um? Wir schauen auf diese Themen... aus systemischer Sicht - mit Übungen und Intervention zur sofortigen Umsetzung aus energetischer Sicht - sodass du schnell eine Veränderung merkst aus jahrelanger Erfahrung mit Müttern - mit Beispielen und persönlichen Empfehlungen Disclaimer: Der Inhalt der Folgen hat keinen ärztlichen oder therapeutischen Hintergrund. ✨ Du kannst Pia über ⁠⁠⁠⁠@piabuechsenmann⁠⁠⁠⁠ und Katha über @sliepmatz bei Instagram folgen. ✨ Für den Self Love Club - die kostenlose SELBSTLIEBE WhatsApp Gruppe - schicke bitte eine Mail mit deiner Telefonnummer an: ⁠⁠⁠office@piabuechsenmann.com⁠⁠⁠ Wenn du Interesse an einem Coaching hast, dann kannst du uns hier erreichen: 1-1 Coaching Programm mit Pia: ⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/piabuechsenmann/selbstliebe⁠⁠ Schlaf- und Resilienz Coaching mit Katha: ⁠⁠⁠katharina@sliepmatz.de⁠⁠⁠ ...nicht erschrecken - der Selbstliebe Podcast heißt jetzt SELF LOVE CLUB (wie auch die Selbstliebe WhatsApp Gruppe). Ich hoffe euch gefällt's?! Alles Liebe! Eure Pia und Eure Katha

    39 min
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Herzlich Willkommen! Hier ist der SELF LOVE CLUB - dein SELBSTLIEBE Podacast! Deine Beziehung, der Einfluss auf deine Kinder, wie erfüllt du in deinem Beruf bist - ALLES basiert darauf wie sehr du dich liebst und schätzt! Selbstliebe ist der Schlüssel für deine INNERE RUHE, mehr Leichtigkeit, loslassen zu können und deine Kraft zu spüren. Ich möchte, dass du weißt wie toll du bist! Dafür teile ich die besten Übungen und spreche mit inspirierenden Menschen.

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