みんなの保健室

YUKARI

心理カウンセラー 本音で生きるためのヒントを発信しています。 あなたの本音が少しでも休まる場所になりますように。 自己紹介: https://note.com/yukarihara/n/nd6b0576dd376 公式LINEアカウント: https://lin.ee/z3YJExZ Instagram: https://www.instagram.com/yukari_shinri?igsh=MXhuYnhpa3hlcmFidA%3D%3D&ut #メンタルヘルス #セルフケア #性 #性教育 #セックス #セックスレス #セックスの悩み #性愛 #性のタブー #マスターベーション #オナニー #自慰行為 #オーガズム #いじめ #母娘問題 #恋愛 #失恋 #うつ病 #醜形恐怖症 #身体醜形障害 #NLP

  1. Jun 16

    とらわれない勇気、物事の意味を固定しない、春画の歴史を辿って見えたこと

    春画の歴史をたどりながら見えたこと。 物事の意味は、関係性の中で立ち上がる。 例えば、 春画は江戸時代には広く民衆に愛された娯楽であり、教材であり、お守りとして大切にされました。 しかしながら明治時代から「わいせつ物」とされました。 そして2013年には国際的な芸術作品と評価されました。 時代、場所、人が変われば、意味が変わる。 それはすべてのことに対して言えること。 すべての物事や出来事の意味は、変わり続けるものです。 固定されていないのです。 自分にとってネガティブな考えが芽を出した時、 それに自分が飲み込まれないように。 「考えを固定しない」ということについて話しています。 お悩み相談、お問い合わせはこちらからお寄せください。 公式LINEアカウント: 👉 ⁠⁠⁠⁠https://lin.ee/z3YJExZ⁠⁠⁠⁠ 📸インスタ始めました 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yukari_shinri⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ほぼ毎日ストーリーズ配信しています。 🖋ご感想、ご相談お寄せください 👉✉️⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Googleフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (送信者のメールアドレスは分からないように私宛に送信されますので匿名性が保たれます) #春画 #新宿歌舞伎町春画展 #笑い絵 #浮世絵 #葛飾北斎 #渓斎英泉 #セックス #sex

    21 min
  2. May 5

    どなってしまった夜に — 感情の出口、持ってますか?

    「どなるのをやめなきゃ」 「ついカッとなって言っちゃった」 そう思ったことが、一度でもある方へ。 どなってしまうことは、悪いことじゃない。 それは、あなたの感情が「もう限界だよ」と教えてくれているサインです。 問題は、どなること自体じゃなくて、 我慢したとき、その感情がどこへ行くのか。 今日は、あるママ友との会話から気づいたことをきっかけに、 感情の出口を持つことの大切さを、心理学の視点からお話しします。 🎧 こんな方に聴いてほしいエピソードです ・子どもにどなってしまって自分を責めているお母さん、お父さん ・パートナーに対して感情が爆発して後悔したことがある方 ・カッとなってしまった自分に対して自己嫌悪している方 ・最近どなられた、怒りをぶつけられた、という方 ・感情を我慢してでも制御することが「正しいこと」だと思ってきた方 👉⁠⁠⁠⁠カウンセリング詳細⁠⁠⁠⁠ ✏️人間関係・恋愛・性に関するご相談、最高の感覚を育むイメトレなど。 👉✉️⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Googleフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ご感想、ご相談お寄せください。 カウンセリングのご相談も受け付けています。 (送信者のメールアドレスは分からないように私宛に送信されますので匿名性が保たれます) 📸インスタ始めました 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yukari_shinri⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ほぼ毎日ストーリーズ配信しています。 ライブ配信への必要条件フォロワー1000人目指してます。 #メンタルヘルス #カウンセリング #怒り #アンガーマネジメント #NLP #NLPマスタープラクティショナー 保有カウンセラー

    25 min

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