FREI VERBUNDEN - Wifesharing: für uns besser als "nur Sex"

FREI VERBUNDEN

WIFESHARING ist FREIHEIT und gleichzeitig VERBUNDENHEIT Frei Verbunden ist der Podcast über Liebe, Offenheit und Wifesharing. Sophie und Jan erzählen von ihren Erlebnissen in einer offenen Beziehung und teilen wahre Geschichten aus ihrem Doppelleben. Wir sprechen mit euch über Sexualität, gesunde Kommunikation in der Paarbeziehung, Tabuthemen in der Partnerschaft, besseren Sex und unsere Erfahrungen in der Welt der Swingerclubs und des Wifesharing. Oft berichten wir ohne rot zu werden von geilen Hotwifes und wilden Gangbangs. Feedback gerne hier: ⁠⁠https://linktr.ee/freiverbunden

  1. 028: Vom Dorf in die Szene: HÜ, Dreier, BDSM: ein Paar findet seinen Weg (Teil 1)

    JAN 20

    028: Vom Dorf in die Szene: HÜ, Dreier, BDSM: ein Paar findet seinen Weg (Teil 1)

    Nervenzusammenbruch im Hotel, erster Kuss mit einer Frau: Marco und Katja nehmen uns mit in ihren allerersten Clubabend und in die Dynamik, die daraus ein neues Wir gemacht hat. Es geht um Lust, Regeln, Vertrauen und die Kunst, Räume sicher zu halten. Neu hier? Starte mit ⁠⁠Folge 001⁠⁠.  Marco und Katja sind seit der Jugend ein Paar, heute Mitte 30, zwei Kinder – und seit drei Jahren neugierig unterwegs zwischen HÜ-Abenden, Dreiern, Gangbangs und einer Prise BDSM. Ihr Einstieg beginnt filmreif: Winter, Fackeln und Shuttlebus zum Schloss – mit der Abmachung, nur zu schauen und höchstens miteinander zu spielen. Aus Nervosität wird Leichtigkeit, weil Menschen in der Schlange Hilfe anbieten, durch Räume führen und den Druck rausnehmen.  Vom nervösen Ankommen im Schloss über erste Kontakte und den Moment, in dem aus “nur schauen” ein echter Einstieg wird, verfolgen wir, wie Kommunikation und Vertrauen die Richtung vorgeben. Marco beschreibt seine Rolle als Beschützer und Organisator, Katja ihre Lust am Loslassen zwischen Dreier, G******g und leichter BDSM-Dynamik mit Augenbinde, Fesseln und kontrollierter Überreizung. Dazu gibt es sehr praktische Einblicke in Hotel-Setups, Auswahl der Männer, Einweisung, Hygieneregeln und die Realität hinter der Orga – inklusive der Erkenntnis, warum private Settings oft entspannter sind als Clubs und wieso das Ganze ihre Beziehung außerhalb des Betts stärker gemacht hat. Hinweis: In dieser Folge sprechen wir offen über Gruppensex, HÜ-Abende, BDSM-Elemente wie Fesseln, Fixierung und Überstimulation. Bitte nicht nachmachen ohne Einverständnis aller Beteiligten, klare Grenzen, Safer-Sex-Strategie, Hygiene und Sicherheitsabsprachen. Wir sind gespannt auf eure Gedanken dazu! Feedback und eure Geschichten könnt ihr uns hier mitteilen: https://linktr.ee/freiverbunden

    56 min
  2. 027: Blind geführt: Stutenmarkt-Revival

    JAN 6

    027: Blind geführt: Stutenmarkt-Revival

    Augenbinden, viele Hände und ein Flow, der Vertrauen, Führung und Lust neu sortiert.  Neu hier? Starte mit ⁠⁠Folge 001⁠⁠.  Diese Episode knüpft an die Erfahrungen aus Folge 002 an. Zurück auf dem Stutenmarkt und doch ein anderes Gefühl: entspannter, souveräner, klarer. Nach einem spontanen Hotel-Check-in und einem neuen Outfit beginnt der Abend mit dem Paareinlass und einer geführten Runde mit Augenbinde. Für Sophie verschiebt sich die Wahrnehmung: Gerüche, Temperatur, Berührungen, alles wird intensiver, während Jan im Hintergrund Räume wählt, Zugänge kontrolliert und mit vertrauten Männern nonverbal koordiniert. Zwei Paare teilen sich einen Raum, die Männer übernehmen abwechselnd den Überblick, sorgen für Kondome, Gleitgel und Hygiene, während Sophie sich in den Flow aus Führung und Hingabe fallen lässt. Die Club-Atmosphäre ist ungewöhnlich entspannt: viel positives Feedback, Geduld statt Drängeln, klares Miteinander und doch ein kurzer Reality-Check an der Dusche, als ein Mann die Regeln missachtet. Jan greift ein, die Grenze steht, die Stimmung bleibt gut, ein Beispiel dafür, wie fragil und wichtig Präsenz und Schutz sind. In Runde zwei verlagern sich Dynamik und Bühne: ein anderer Raum, hellerer Rahmen, wieder die Augenbinde und eine Gruppe befreundeter Männer, deren Humor und Zusammenspiel die Situation tragen. Jan dirigiert, Sophie dreht sich durch Positionen, Kommunikation läuft präzise und knapp; Kontrolle und Abgabe greifen ineinander. Jans eigene Erregung kippt vom Zuschauen ins Mitfühlen, die Rollen bleiben klar: Er kuratiert, sichert, genießt. Zum Abschluss folgt ein seltener Wechsel: eine exklusive Pärchenrunde ohne weitere Akteure, beobachtet von außen. Blicke werden zum Teil des Spiels, der Fokus schwenkt auf Intimität, Nähe und das Ernten der aufgeladenen Energie.  Wir sind gespannt auf eure Gedanken dazu! Feedback und eure Geschichten könnt ihr uns hier mitteilen: https://linktr.ee/freiverbunden

    51 min
  3. 026: BDSM trifft HÜ: Teil 2 mit Max und Gioia

    12/23/2025

    026: BDSM trifft HÜ: Teil 2 mit Max und Gioia

    Warum Entspannung, Fesseln und ehrliche Nachbesprechung den ganzen Abend verändern können. Neu hier? Starte mit ⁠⁠Folge 001⁠⁠.  Dies ist die Fortsetzung von Folge 025. In dieser Folge sprechen Jan & Sophie mit Max und Gioia über die Schnittstelle zwischen Herrenüberschuss-Partys, G******g-Dynamik und BDSM. Es geht um ganz praktische Realitäten im Club (von Nervosität bis Performance-Druck), um die Verantwortung, eine sichere und entspannte Atmosphäre zu schaffen, und darum, warum Kommunikation vor, während und nach dem Spiel für alle Beteiligten der entscheidende Unterschied ist. Max gibt Einblicke, wie Bondage und Augenbinde nicht nur Fantasien bedienen, sondern die Situation für Mitspieler „einfacher“ machen können – inklusive Hygiene, Grenzen und klarer Ansagen. Außerdem: Schmerz- und Lustschwellen, Warm-up, Aftercare, und warum diese Art Beziehung oft mehr Tiefe bekommt als das klassische „Vanilla“-Setup. Hinweis: Wir sprechen offen über BDSM, Fesseln und Würgen/Breathplay. Bitte nicht nachmachen ohne Wissen, klare Absprachen und Sicherheitskonzept – das Thema ist nicht „harmlos“. Highlights aus der Folge: Nervosität im Club und warum „Druck machen“ alles verschlimmert. Warum der dominante Part für Atmosphäre und Sicherheit mitverantwortlich ist. Bondage/Augenbinde als „Kopf-aus“-Faktor für Mitspieler. Hygiene und Grenzen im Spiel (Finger, Desinfektion, Kommunikation). Aftercare und die Rolle langer Gespräche nach Events. Akzeptanz und Toleranz in der Szene – und das „Doppelleben“ zwischen Alltag und Clubwelt. Profil von Max Profil Gioia Wir sind gespannt auf eure Gedanken dazu! Feedback und eure Geschichten könnt ihr uns hier mitteilen: https://linktr.ee/freiverbunden

    48 min

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