ПсихоЛогічно

prosto_tatko

ПсихоЛогічно — це подкаст для всіх, хто хоче краще зрозуміти свій внутрішній світ та емоції. Тут ми в легкому та доступному форматі говоримо про важливі психологічні теми, досліджуємо причини наших почуттів, дій та реакцій. Від депресії до манії, від тривожності до емоційної стійкості — кожен випуск присвячений тому, щоб допомогти вам краще розуміти себе та людей навколо. Незалежно від того, чи ви лише цікавитеся психологією, чи шукаєте поради для покращення свого психічного здоров'я, наш подкаст — для вас!

  1. 5D AGO

    Подкаст ПсихоЛогічно | Апофенія: Чому ми бачимо "знаки всесвіту" там, де їх немає? (S1E59) 🌌🤔🎰🚩

    Епізод 59: Апофенія. Чому ми бачимо сенс там, де його немає? 🌌🤔🎰🚩 (S1E59) Чи ловили ви себе на думці, що випадкові події складаються в «знаки»? Числа повторюються, хмари дивляться на вас обличчями, а збіги здаються надто точними, щоб бути випадковістю. Але що, якщо це не Всесвіт говорить з нами, а наш власний мозок грається у закономірності? У цьому епізоді подкасту «ПсихоЛогічно» ми розбираємо явище апофенії — схильності бачити сенс і зв’язки там, де їх насправді немає. Говоримо про межу між нормальною роботою психіки, креативністю та тривожними сигналами, які можуть вказувати на серйозні ментальні розлади. Дізнаєтеся: ✅ Що таке апофенія і чому вона притаманна майже кожному з нас. ✅ Чим апофенія відрізняється від парейдолії та «магічного мислення». ✅ Чому мозок боїться хаосу і створює ілюзію порядку. ✅ Як апофенія пов’язана з психозом, шизофренією та іншими розладами. ✅ Коли «знаки» — це просто гра уяви, а коли привід звернутися по допомогу. Цей епізод — про крихку межу між уявою та реальністю. Про те, як мозок намагається захистити нас від невизначеності… і як іноді заходить надто далеко. 🤔 А що, як іноді хмара — це просто хмара, а збіг — лише збіг? 🎧 Слухайте, діліться своїми історіями та залишайте відгуки — ваша підтримка допомагає подкасту жити й розвиватися 💛 Підтримати вихід подкасту: Mono 4441 1110 5995 8680 🔗 Instagram: @psychologichno.podcast 🔗 TikTok: @psychologichno.podcast 🔗 YouTube: ПсихоЛогічно #ПсихоЛогічно #Подкаст #Апофенія #Психологія #Нейробіологія #Парейдолія

    13 min

  2. FEB 9

    Подкаст ПсихоЛогічно | Чому ми «тупимо» на морозі? Наука виживання та 5 способів зігріти розум (S1E58) 🧊🧠❄️

    Епізод 58: Мозок на паузі. Що насправді робить холод з вашим розумом? 🧊🧠❄️ (S1E58) Ви помічали, що взимку думки рухаються повільніше, рішення даються важче, а креативність ніби йде у сплячку? Це не лінь і не слабка сила волі — це робота вашого мозку в умовах холоду. У цьому епізоді подкасту «ПсихоЛогічно» ми розбираємося, як низькі температури впливають на нервову систему, увагу, пам’ять, емоції та здатність мислити ясно. Холод виявляється не просто погодою, а потужним біологічним тригером, який переводить мозок у режим виживання. У цьому випуску ви дізнаєтеся: ❄️ Чому холод уповільнює нервові імпульси та «гальмує» мислення. 🧠 Як мозок перемикається з креативності на базове виживання. 📉 Що таке гіпотермія і чому вона викликає делірій та когнітивний туман. 🍦 Що насправді стоїть за відчуттям brain freeze від морозива. 🌡️ Як гіпоталамус працює як внутрішній термостат і запускає реакцію «бий або біжи». 💭 Чим холод відрізняється від сезонної депресії та як він впливає на психіку. 🛡️ Практичні поради, як зберегти ментальну рівновагу та ясність розуму в морози. Цей епізод — нагадування про важливу річ: взимку можна бути повільнішим і це нормально. Іноді пауза — це не слабкість, а спосіб виживання і відновлення. 🎧 Слухайте, діліться своїми відчуттями та підтримуйте подкаст — ваша участь справді зігріває 💛 Підтримати вихід подкасту:Mono 4441 1110 5995 8680 🔗 Instagram: @psychologichno.podcast 🔗 TikTok: @psychologichno.podcast 🔗 YouTube: ПсихоЛогічно #ПсихоЛогічно #Подкаст #Психологія #Мозок #Нейропсихологія #Ментальнездоровя

    11 min

  3. JAN 14

    Подкаст ПсихоЛогічно | Адреналін: 🚀 Гормон-Рятівник чи Тихий Вбивця? (S1E57) 🚀🧠⚡😰

    Епізод 57: Що адреналін робить з нашим тілом? 🚀🧠⚡ (S1E57) Що спільного між порятунком у критичній ситуації та панічним нападом? Відповідь одна — адреналін. Він здатний зробити нас швидшими, сильнішими й уважнішими… але водночас може непомітно виснажувати тіло й психіку. У цьому епізоді подкасту «ПсихоЛогічно» ми розбираємося, як працює адреналін, чому він такий важливий для виживання та що відбувається, коли його стає забагато. Дізнаєтеся: ✅ Що таке адреналін (епінефрин) і як працює реакція «бий або біжи». ✅ Які фізичні та психологічні симптоми супроводжують адреналіновий викид. ✅ Чому адреналін може бути джерелом драйву — і коли він стає небезпечним. ✅ Як надлишок адреналіну пов’язаний із тривожністю, панічними атаками та виснаженням. ✅ Практичні способи зниження рівня хронічного стресу й повернення внутрішнього балансу. ✅ Чому адреналін є не лише гормоном стресу, а й життєво необхідними ліками в екстрених ситуаціях. Цей випуск — про межу між виживанням і спокоєм. Про те, як перестати жити в режимі постійної тривоги й навчитися керувати своєю внутрішньою хімією, а не бути її заручником. 🎧 Слухайте, діліться враженнями та залишайте відгуки — ваша підтримка неймовірно важлива! 💛 Підтримати вихід подкасту: Mono 4441 1110 5995 8680 🔗 Instagram: @psychologichno.podcast 🔗 TikTok: @psychologichno.podcast 🔗 YouTube: ПсихоЛогічно #Подкаст #ПсихолоГічно #психологія #адреналін #психология #тривожність

    14 min

  4. JAN 5

    Подкаст ПсихоЛогічно | Травматичне зв’язування. Чому ми ЛЮБИМО тих, хто нас РАНИТЬ? (S1E56) 🥰😍💔😰

    Епізод 56: Травматичне зв’язування Чому ми любимо тих, хто нас ранить — і як вирватися з цього кола (S1E56) 🥰😍💔😰 Чому інколи серце тримається за того, хто завдає болю? Чому після сварки любов раптом здається ще яскравішою, майже засліплюючою? Цей парадокс — не романтика й не доля. Це травматичне зв’язування: підступний емоційний механізм, що зрощує прив’язаність там, де панують страх, дисбаланс влади та цикл «біль → каяття → короткі моменти тепла». У цьому епізоді "ПсихоЛогічно" ми занурюємось у психологію зв’язку, що тримає навіть тоді, коли здоровий глузд шепоче: «Тобі треба йти…» 🎧 У випуску ви дізнаєтесь: ✅ Що таке травматичне зв’язування та чому мозок сприймає його як “близькість”. ✅ Як працює цикл насильства: від «бомбардування любов’ю» до знецінення й повернення у коло. ✅ 10 ознак, що ви (або хтось поруч) у пастці цього зв’язку. ✅ Чому так важко піти — і як наші дитячі прив’язаності впливають на дорослі стосунки. ✅ Як розірвати цикл, повернути собі автономію та почати шлях до зцілення. Це не просто випуск — це ліхтарик у темному тунелі. Бо навіть коли здається, що виходу немає, він є. І майбутнє — спокійніше, тепліше, мудріше — уже чекає попереду. 💛 Якщо ви або ваші близькі переживають насильство — зверніться по допомогу. Ви не самі. 🎧 Слухайте, діліться враженнями та підтримуйте розвиток подкасту — ваш відгук має значення. Mono: 4441 1110 5995 8680 Instagram: @psychologichno.podcast TikTok: @psychologichno.podcast YouTube: ПсихоЛогічно #ПсихоЛогічно #Психологія #Подкаст #ТравматичнеЗв’язування #Аб’юз #Стосунки #МентальнеЗдоров’я #Психотерапія

    15 min

  5. 12/22/2025

    Подкаст ПсихоЛогічно | ЯК МОЗОК ОБИРАЄ "СВОЇХ" ЛЮДЕЙ? 🧠 Секрет лімбічного резонансу | 👋👌🧠👎 | (S1E55)

    🎧 Епізод : Лімбічний резонанс. Чому ми “вайбуємо” з одними людьми, а з іншими — ні? 🧠👌👎🤔 (S1E55) Чи траплялося вам зустріти когось і одразу відчути, ніби ви давно знайомі? Розмови течуть природно, жарти розумієте без слів, а між вами виникає “клік”. Але що стоїть за цією “хімією”? У цьому епізоді подкасту “ПсихоЛогічно” розбираємо наукове пояснення цього феномену — лімбічний резонанс. Дізнаєтеся: ✅ Що таке лімбічний резонанс і як він працює в нашому мозку. ✅ Як наші емоційні центри — мигдалина, гіпоталамус і гіпокамп — “налаштовуються” на хвилю іншої людини. ✅ Чому ми резонуємо з одними людьми навіть онлайн, а з іншими — ні. ✅ Як цей механізм допомагає будувати довіру, емпатію та глибокі стосунки. Цей випуск — про наукову магію людських зв’язків, про те, як наш мозок “відчуває” інших і створює відчуття близькості. 💞 🎧 Слухайте, діліться враженнями та залишайте свої відгуки — ваша підтримка неймовірно важлива! 💛 Підтримати вихід подкасту: Mono 4441 1110 5995 8680 📲 Instagram: @psychologichno.podcast 🎵 TikTok: @psychologichno.podcast 🎬 YouTube: ПсихоЛогічно #ПсихоЛогічно #Психологія #Подкаст #ЛімбічнийРезонанс #ЕмоційнийЗв’язок #Нейропсихологія #Емпатія

    9 min

  6. 11/17/2025

    Подкаст ПсихоЛогічно | Чи можна ЗРАДИТИ і все ще КОХАТИ? 🤯 Психологія невірності: причини, міфи та правда | 🤔💔😟🧠 | (S1E54)

    🎙️ Епізод 54: Зрада. Чому ми це робимо? 🤔💔😟🧠 (S1E53) Чи можна щиро кохати партнера — і водночас зрадити? 💔 У цьому випуску подкасту «ПсихоЛогічно» ми говоримо про найболючішу тему стосунків — невірність. Без моралі, без осуду — лише психологія, еволюція та правда про те, чому люди зраджують навіть тих, кого кохають. Дізнаєтесь: ✅ Чому моногамія — не така вже й «природна» для людини. ✅ Як еволюція могла «підштовхнути» нас до зради. ✅ Чи можна зрадити і при цьому все ще любити. ✅ 13 справжніх причин, чому чоловіки зраджують. ✅ Як зрозуміти механіку невірності — і що робити, якщо це трапилось. Цей епізод — про людські слабкості, глибокі потреби та пошук чесності у стосунках. Ми не виправдовуємо, але допомагаємо зрозуміти, чому це відбувається. 🎧 Слухайте, діліться думками та залишайте свої відгуки — ваша підтримка надихає! 💛 Підтримати вихід подкасту: Mono 4441 1110 5995 8680 Instagram: @psychologichno.podcast TikTok: @psychologichno.podcast YouTube: ПсихоЛогічно #ПсихоЛогічно #Психологія #Подкаст #Зрада #Стосунки #Любов #ПсихологіяКохання

    30 min

  7. 11/07/2025

    Подкаст ПсихоЛогічно | Що таке ПЕРФЕКЦІОНІЗМ і чому він нас виснажує? 🧠🤔💭⚖️ (S1E53)

    🎧 Епізод 53: Що таке перфекціонізм і чому він нас виснажує? 🧠💭⚖️ (S1E53) Чи справді прагнення до досконалості допомагає нам рости — чи навпаки, знищує зсередини? У цьому епізоді подкасту «ПсихоЛогічно» ми говоримо про перфекціонізм — рису, яка змушує нас прагнути найкращого, але часто позбавляє радості життя. Дізнаєтесь: ✅ Що таке перфекціонізм і де проходить межа між здоровим прагненням і саморуйнуванням. ✅ Які бувають типи перфекціонізму — і який із них найнебезпечніший. ✅ Як дитинство, суспільство та внутрішній критик формують наші нереалістичні стандарти. ✅ Які кроки допомагають позбутися деструктивного перфекціонізму й почати жити легше. Цей випуск — про те, як відпустити потребу бути ідеальним і навчитися бути «достатньо хорошим». 🌿 🎧 Слухайте, діліться враженнями та залишайте свої відгуки — ваша підтримка неймовірно важлива! 💛 Підтримати вихід подкасту: Mono 4441 1110 5995 8680 📲 Instagram: @psychologichno.podcast 🎬 YouTube: ПсихоЛогічно 🎵 TikTok: @psychologichno.podcast #ПсихоЛогічно #Психологія #Подкаст #Перфекціонізм #Саморозвиток #МентальнеЗдоровʼя

    21 min
  8. МОНСТР, ЩО СТВОРИВ ГОЛЛІВУД: Ед Гін. Прабатько "Психо" і Шкіряного Обличчя | АНАТОМІЯ ЗЛА | 👹

    10/31/2025

    МОНСТР, ЩО СТВОРИВ ГОЛЛІВУД: Ед Гін. Прабатько "Психо" і Шкіряного Обличчя | АНАТОМІЯ ЗЛА | 👹

    🎙️ Епізод 2: Психологічний профіль Еда Гіна 🧠🔪🕯️ (S1E2) | АНАТОМІЯ ЗЛА | Він став натхненням для найвідоміших монстрів Голлівуду — від Нормана Бейтса до Шкіряного Обличчя. Але за всіма цими вигаданими образами стояв реальний чоловік. Тихий фермер із Вісконсину, який ночами перетворював людське тіло на "мистецтво". У новому епізоді подкасту «ПсихоЛогічно» ми говоримо не просто про злочинця, а про психологічний феномен — як релігійний фанатизм, материнська залежність і глибока ізоляція створили людину, що стерла межу між любов’ю й жахом. У цьому епізоді ви дізнаєтеся: 🧩 Як дитинство під контролем фанатичної матері сформувало спотворене уявлення про добро і зло. 🕯️ Чому патологічна любов може стати небезпечнішою за ненависть. 🔪 Як психіка Еда Гіна віддзеркалює архетипи жаху в культурі. Це не просто історія про злочини. Це історія про людський розум, який намагався зберегти любов і втратив усе. 🎧 Слухайте, діліться враженнями й залишайте свої відгуки — ваша підтримка допомагає подкасту рости 💛 Підтримати вихід подкасту: Mono 4441 1110 5995 8680 Instagram: @psychologichno.podcast TikTok: @psychologichno.podcast YouTube: ПсихоЛогічно #ПсихоЛогічно #Подкаст #Психологія #TrueCrime #ЕдГін #ПсихологічнийПрофіль #ТруКрайм

    24 min
See All (60)

Trailer

About

ПсихоЛогічно — це подкаст для всіх, хто хоче краще зрозуміти свій внутрішній світ та емоції. Тут ми в легкому та доступному форматі говоримо про важливі психологічні теми, досліджуємо причини наших почуттів, дій та реакцій. Від депресії до манії, від тривожності до емоційної стійкості — кожен випуск присвячений тому, щоб допомогти вам краще розуміти себе та людей навколо. Незалежно від того, чи ви лише цікавитеся психологією, чи шукаєте поради для покращення свого психічного здоров'я, наш подкаст — для вас!

Information

  • Creator
    prosto_tatko
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    60
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © prosto_tatko
  • Show Website
    ПсихоЛогічно