搞钱女孩 | 番外

搞钱女孩小辉
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不管搞不搞钱，都闲不住要搞事情！ 分享搞钱女孩主播在串台、直播、线下活动等日常生活中的有趣输出， 可能没有干货，但能给你点情绪价值~ 作为番外，不定期更新。

  1. 对话李欣频：2026年如何更富裕？从查杀6种“金钱木马”开始

    JAN 20

    对话李欣频：2026年如何更富裕？从查杀6种“金钱木马”开始

    《搞钱女孩》番外篇的听友们久违啦~2026年伊始，想跟大家聊一个比较形而上但更接近内心和本质的话题——我们和金钱的关系。 成长的过程中或多或少有一些创伤，让你和金钱之间形成了一些隔阂、一些bug，而有人专门研究如何查杀这些“金钱木马”！本期嘉宾是被誉为“广告文案天后”、北京大学博士、畅销书作家——李欣频，我们一起拆解了6种金钱木马的症状，也梳理出了一份让你搞钱不内耗的行动指南，新的一年，让我们一起拆掉限制性思维，从匮乏走向丰盛！ 本期播客由我的保险顾问小雨伞保险经纪特别赞助播出！ 小雨伞，全国性保险经纪公司，千万用户选择，经纬、红衫投资，通过互联网模式压缩成本，以严选、定制方式连接平安、人保等优势产品，帮选帮赔，理赔最快2分钟到账。 �小雨伞为大家准备了两个「独家福利」： ① 原价68元，现1分钱，即可享受专业保险1V1咨询服务，匹配保险方案 咨询链接戳这里https://www.xiaoyusan.com/shk/wkpage/mid/index.fa65c6_2023002231.1.html?eva=2023002231 ② 预约咨询后还可找顾问投保一份1年期女性防癌险 � 保额10000元 � 16-65周岁可领 � 能保障乳腺癌、宫颈癌等7种女性高发癌症，确诊即赔！ 保险近期调整较快，有需要的朋友可以早些咨询了解。 【本期精彩时刻】 03:03 什么是“金钱木马”？ 12:22 不论中了哪种金钱木马，改变先从调频开始！ 19:25 态度才是你的资产，而不是这件事的高低 22:25 AI普及的未来，人只分两种：生存模式还是创造模式 29:32 如何找到热爱？一起来玩“成人抓阄”！ 31:40 拿回自己的定义权，把每一次低谷当做重新出发的发射器 32:59 光荣接广！有保险需求的小伙伴看过来！ 38:24 不要盲目追热点，要关注未来的趋势变化 40:29 与其抱怨怀才不遇，不容易创造自己的舞台 44:39 从大三成绩倒挂到大四逆袭为全班第一还拿全校唯一奖学金，李欣频的逆袭如何发生？ 45:45 人生不过三件事：学历、经历、旅历 50:34 为什么我们无法心安理得地休息、闲下来会有负罪感？ 53:29 在输家和赢家之外，更高的境界是“玩家” 58:02 欣频老师现在每天只工作两三小时，其余时间看电影、看展、旅行 60:46 李欣频突破原生家庭的束缚，坚持人生的第一原则就是让自己开心 62:15 每个人的人生都无法复制，找到自己的独门独派最重要！ 70:31 年轻时谁不曾拮据，但也记得存“梦想基金” 73:47 找到自己的定位很重要，把根和枝干长好才能更好地结果实 76:07 不要无效努力，一定要把精力聚焦到最核心的那件事 81:42 如果暂时无法摆脱生存模式，就想办法把效率提升，释放更多时间去探索 83:52 欣频老师最后的忠告：千万不要焦虑，要优雅地活出丰盛 【本期嘉宾】 李欣频：北京大学博士，「人类木马程序」体系创造者，作家，著有30多本畅销书。 【主播介绍】 就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 剪辑：李乾 欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

    1h 25m
  2. 《搞钱女孩》如何搞钱？两年破亿播放哪里来？| 搞钱女孩x离钱近一点

    11/16/2025

    《搞钱女孩》如何搞钱？两年破亿播放哪里来？| 搞钱女孩x离钱近一点

    本期节目由友台【离钱近一点】策划和制作，发布于2025年10月23日。 一个素人做出一档火爆全网的播客，集齐天时地利人和，他是如何做到？播客《搞钱女孩》创始人来啦！ 从打工人到播客顶流，小辉拆解他的创作思路，如何找定位? 播客的商业模式有哪些?采访了130多位女性，会搞钱的人又有哪些共同点? 全都告诉你！ 同时，小辉也首次分享经历网暴后如何面对，破碎后如何自我重建，这场风波成了他人生中意外的礼物。 这一期，你会听到他毫无保留的分享。更珍贵的，是分享背后真实的蜕变。 【本期嘉宾】 小辉：播客《搞钱女孩》、《人生砸家》主理人。因个人财务焦虑创立《搞钱女孩》栏目，专注采访各行各业搞钱女性。两年半时间，节目做到全网150万订阅，播放量破亿。 【你会听到】 02:12 一个男生为什么做起“搞钱女孩”？源于他沪漂时的月光和焦虑 04:29 什么样的人适合做播客？他劝你别急着入局，先想清楚这几点 06:57 心理咨询师、教练、创业者…哪些人做播客是“自带buff”？ 09:36 品牌做播客为了带货？他直言：这可能不是最好的选择 11:43 那场让他深陷舆论风波的合伙纠纷，最初他只是想“打小报告” 13:08 理性上觉得能承受网暴，但感性被击垮了，发现自己没想象中强大 17:26 世界上没有绝对的“你这边”，他真正接受了人的参差 21:03 冲突是礼物：逼他面对一直逃避的讨好型人格和害怕冲突 24:16 天时、地利、人和，拆解《搞钱女孩》成为顶流的三个关键 26:59 选题的奥秘：切中25-35岁人群在人生十字路口的真正焦虑 28:50 从0到1找嘉宾？答案很简单：从你身边的朋友开始 36:43 “赢了就赚了，输了就算了”——把邀约当成刮彩票的心态 38:05 130期采访带来的财富认知颠覆：从“限制型”到“创造型”思维 39:41 创业最大的改变，主体性被激发，没法再甩锅给别人 44:17 从嘉宾身上学到的内核稳定，不追流量，流量反而追着他跑 45:24 成功搞钱者的三大共性：执行力、利他心、以及“翻篇”的能力 56:12 《搞钱女孩》的商业模式揭秘 01:04:46 给新手的播客实操干货，从定位、取名到排期、找嘉宾的4个关键步骤 01:10:13 他和金钱的关系，从最熟悉的陌生人变成了相爱相杀的恋人 01:10:36 最理想的生活状态是“成为鲁豫那样的IP”，有团队支撑，能专注内容本身 片尾曲：Canyon City - Catch Fire 【本期制作人员】 监制：令姐 剪辑：Sunny 后期：小琳 【关于令姐】 新茶饮品牌李茶德创始人，拥有消费品零售赛道的一手创业经验。深耕私域运营，深谙用户心理，精通产品设计、营销文案、社群等实操技能，擅长0-1的个体创业内容运营。曾创下天猫茶咖类目第二名，爆款品类年销千万，是产品与内容双线并行的综合型创业者。 【关于栏目】 《离钱近一点》是一档访谈100位在现场的从业者的栏目，在这个人人都能做点小生意的时代，终于有人告诉我怎么挣钱或者怎么亏钱的故事了。简单来说，这是一群亲手创造生意的人，他们不分性别，身处各行各业，这里不只有社交媒体里光鲜的报喜，你也会听见，向上攀爬的，不停探索的那些行业背后的故事，离钱近的时候也是离自己最近的时候。

    1h 15m
  3. 坐韩寒赛车的副驾，开深圳第一台600W法拉利，当汽车博主可以有多爽？

    11/06/2025

    坐韩寒赛车的副驾，开深圳第一台600W法拉利，当汽车博主可以有多爽？

    哈喽哈喽，番外篇诈尸更新啦！ 本期节目是和小红书科学薯、共创，在10月26日深圳“玩车节”的现场，我在世界第四大摩天轮上完成了两期视频播客的录制。今天分享第一期，采访头部汽车博主@cici不飙车 @王诗奇Mr.兔。 �感谢「马登女装」对本期节目的大力支持！ 今年的降温和双11的降价同时到来，马登女装带着三重福利来咯！ � 复制口令 69￥ HU287 AyX5fh8vIUS￥，到到某宝，即可解锁享专属优惠，全年最低！！！ �� 评论区晒订单号，抽 1 位幸运听友【最贵那件免单】，大家多多互动！！！ ���在某宝搜 马登旗舰店/马登工装/马登女装 任意店铺，只要下单备注【搞钱女孩】，不管最终凑单多少价，1件减5元、2件减15元、3件及以上每件减10元。一定要下单页面备注好暗号【搞钱女孩 】，没有暗号的订单不退差价噢！ 温馨提示： 1、确认收货后联系客服退差价（按最终实付款退差） 2、袜子、配饰和其他低于50元的服装不参与活动 3、活动截止时间：11月30日 【本期精彩时刻】 03:58 我们一共有10台车 05:42 车也有MBTI？ 08:30 cici人生第一台车就是性能车，还嫌跑得不够快 09:46 Mr.兔喜欢车源于从小在爸爸的卡车驾驶舱长大 13:00 因为喜欢在网上分享，Mr.兔自然而然地成了汽车博主 15:21 cici之前竟然是土木工程师！ 18:17 Mr.兔送人生第一台车去报废的路上，车内CD播的是周杰伦《一路向北》 20:36 cici和Mr.兔如何因车相识相爱 28:25 赛车的开法有何不同？ 29:18 玩赛车到底多费钱？从低到高帮你盘清楚了 31:47 cici逆袭拿下今年领克杯全国冠军！ 37:05 cici大圆梦！偶像韩寒竟邀请她做副驾！ 38:18 为车痴狂的Mr.兔毕业时简历只投了汽车之家 42:52 深圳第一台600W法拉利Pista的车主，穿着睡衣就把钥匙丢给Mr.兔，让他随便开！ 46:15 谁说跨界的赛车手都开不快，但王一博…… 47:47 电影《飞驰人生》告诉我们，有梦就要及时去追 53:30 Mr.兔的小遗憾：没有带着国产车到德国纽伯格林“朝圣” 56:39 318国道的起点和终点我们都开到过 59:43 要去日喀则发现忘记办边防证，当地旅游局的一位粉丝“加班”相助 60:00 填空题：车就像我的________ 最近要添置冬装又选择困难的姐妹们，马登女装真诚推荐： 1、¥260.9元（优惠前369.9） 三防新国标90羽绒服：https://e.tb.cn/h.SkSmPadQ7h9Z9lE?tk=bPsafWsmsvc 厚蓬蓬的一大件，穿到 0-5 度没压力，随便搭一条裤子或者中长裙都好看！ 男款给家属买戳这里 ：https://e.tb.cn/h.SPbtu2gg6DncjUQ?tk=sNsgfWsmCwE 2、¥330.90元 可可棕面包羽绒服：https://e.tb.cn/h.SPbw3RQmUhkKirw?tk=rezKfWsojPp 袖管比较细、袖子比衣身长，这样的羽绒服上身超级显瘦！内搭的袖口一定要拖出羽绒服的袖口！就会显瘦很多很多！ 3、￥75.9元(优惠前99.9） 超舒服半高领打底衫：https://m.tb.cn/h.Spp4VSg 4、新疆棉打底衫，叠加搞钱女孩专属优惠到手只要50多！：https://e.tb.cn/h.SpDFE3Up4qek6IE?tk=m2S5fhj5UjP 5、很有张力首选红色！马登旗舰店赛车鞋 ：https://e.tb.cn/h.SKcHF4azsLpS4U1?tk=stvsfh8hcIc

    1h 4m
  4. 揭秘爆款播客《搞钱女孩》起号逻辑！想做自媒体的速进！

    07/30/2025

    揭秘爆款播客《搞钱女孩》起号逻辑！想做自媒体的速进！

    本期间节目录制于706创作者沙龙，播客《搞钱女孩》创始人&主播小辉分享了自己从入局播客从0粉到全网120W+粉，再到如今创业一年半，探索自媒体变现的一手经验，干货多多，时长友好，建议听完！ 感谢本期金主【七西】！ 夏日炎炎，如果你在寻找一款凉爽透气、裸睡亲肤、懒人机洗的床品，强烈推荐七西的森睡夏凉被、纳凉垫、无压枕！点击 https://m.tb.cn/h.hmpQxo0 或者打开某宝搜索【七西旗舰店】，和客服报暗号“搞钱女孩”，先领券再下单！ 1⃣️购买七西无压枕有50-100的优惠 2⃣️购买七西凉被、凉垫，有30-70的优惠，部分地区享有国补优惠，双件下单额外享95折 【本期高光时刻】 07:45 聊聊《搞钱女孩》播客几个重要的成长节点 11:04 以终为始！聊自媒体变现之前先明确你为什么要做自媒体 15:45 录了123期后，小辉发现了拉开搞钱距离的的“三大差” 22:24 0到1的阶段，最关键的是做MVP（最小成本模型）测试 28:41 播客是离普通人比较近的影响力杠杆！ 31:03 温馨提示！别忘记领七西优惠券！ 33:08 没有适合所有人的项目，怎么多筛选？ 37:28 普通人自媒体起号思路：做工具人！ 39:25 哲学的本质是逻辑 40:50 两个方法，立马学会如何提升采访质量 42:15 观众提问一：如果做太垂类的内容会感到无聊吗？ 44:18 观众提问二：大学生时间多做了很多尝试，但还是很迷茫怎么办？ 46:26 鼓励年轻人多尝试，但每一次都请尽自己最大努力！ 【本期制作】 图文：小辉 剪辑：李乾 BGM：Love Philter-Aevv

    49 min
  5. 搞钱最怕没命花，不上黑科技如何养成抗衰好习惯？

    07/15/2025

    搞钱最怕没命花，不上黑科技如何养成抗衰好习惯？

    年纪渐长，越来越懂得“身体是革命的本钱”这句老话的含金量。 人生最悲哀的事，莫过于有钱却没命花。身体的衰老和健康损伤是不可逆的，大佬们喜欢重金砸黑科技，我们普通人能做什么呢？养成日常的好习惯，就是成本最低的健康投资！ 本期节目，我们围绕《超越百岁》这本书“医学3.0”的视角，从饮食、睡眠、运动三方面来拆解抗衰策略和日常实操指南，把底层逻辑搞通了，才能更有信念感地把健康生活贯彻到日常的每一天。 感谢【AG1】AG小绿粉对本期节目的大力支持！AG小绿粉是拥有全球竞技级安全黄金标准-- NSF运动认证的多合一营养补充剂，它含75种人体每日必须的微量营养元素，包含：复合维生素、矿物质、植物抗氧化物、益生菌、益生元，告别瓶瓶罐罐，懒人友好，一站式补全。 小绿粉的成分很全面，具体有哪些，大家可以 ️ 点击此处：http://n8f.cn/u3GqE3 点开 “查看75+核心成分”，对照一下自己的需求是否被覆盖到。每天早上一勺AG小绿粉，帮助我们元气满格，开启高能量的一天，都市人必备! ️ 点击此处：http://n8f.cn/u3GqE3 享受首期下单立减268元优惠 + 全年12期全网最低价！�首次下单30天袋装产品还会免费赠送不锈钢密封罐 + AG1铁勺 + AG1经典摇摇杯 【本期精彩时刻】 01:51 高能量庆奶令人羡慕 04:23 为什么要推荐《超越百岁》这本书？医学3.0概念了解一下！ 10:23 医学3.0的抗衰战略，就是对抗四类慢性病 18:31 举双手双脚认可AG1的口号：掌握健康的主导权 23:40 你有睡眠障碍吗？进来测一测！ 27:04 如何提升睡眠质量？这五个方法请记下来 30:13 抗衰饮食应该怎么吃？基本原则先记住 37:15 抗衰饮食简单实操之“手掌法则” 39:54 喝AG1几个月后的真实感受：身体更轻盈，精神更活力 45:10 情绪也是影响健康的一大因素，现在流行的“正念疗法”是情绪急救吗？ 48:07 普通人日常可以实践的“三步呼吸法” 55:56 学会呼吸就能愉悦？副交感神经是你的快乐源泉！ 62:26 《超越百岁》里提到的“百岁老人十项全能”，我们年轻人也好难做到啊 66:59 运动有不同强度，应该多保持在Zoom 2强度 69:49 蘑菇的爷爷今年100岁，他是如何保持运动？ 73:10 最大的投资就是对健康的投资 【主播介绍】 小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 蘑菇：10年音乐、戏剧、影视边缘从业者，东南亚文娱爱好者，播客《快乐老家东南亚》主播。 【本期制作】 图文：小辉 剪辑：李乾

    1h 17m
  6. 贴脸开大：gap后生活有变得更好吗？| 狂喜播客节

    06/09/2025

    贴脸开大：gap后生活有变得更好吗？| 狂喜播客节

    本期由播客《抽象撒野》策划和制作，录制于2025年5月11日「狂喜播客节·贰狂」现场。 主持人： 《抽象撒野》泡泡 对谈嘉宾： 《搞钱女孩》主播小辉 播客公社 老袁 《暧暧含光》主播艾利 精彩时刻： 00:34 关于“gap”定义的讨论 01:57 互联网工作8年的艾利：半个月的gap算gap吗？ 04:11 艺术创作者老袁：工作是我的gap 06:03 全职自媒体工作者小辉：gap3个月之后想找点事干 08:06 所以我们选择gap背后的原因是什么？！ 20:21 关于进入gap期的建议，如何找寻适合自己的状态？ 26:15 如何判断自己的状态适不适合gap？ 35:17 听友提问： 1.为什么gap完之后自己创业就可以妥协之前打工时不能做的事情？2.gap之后发现自己不是不可或缺的，怀疑自己的价值，怎么平衡心态？ 41:51 听友想法：意识到自己在不知不觉中gap了半年，不是人类高质量gap但又如何！ 46:04 老袁金句时刻：不以自我为中心，以自我为观察点去看外面的世界。 48:37 听友提问：如何看待中西方面对gap经历、35岁年龄线的差异？什么时候才能实现自由gap？ 56:36 听友想法：gap的定义不是焦虑，而是主动的想要探索世界，不应该是用gap来疗愈。

    1h 1m
  7. 2025都快过半了，这5个搞钱趋势你还不知道？

    05/20/2025

    2025都快过半了，这5个搞钱趋势你还不知道？

    2025年，普通人想搞钱请重点关注这5个方向： 1、人工智能（AI平民化的各类应用） 2、银发经济（大健康） 3、乡村文旅（传统文化相关产业、土特产） 4、个人定制化服务 5、可持续经济 内容是我们2月20日直播的精华，不好意思藏到今年过了40%才分享给你！ 废话不多说，赶紧听起来，早听早行动，早行动早拿结果！ 【本期亮点】 1:52 当我问Deepseek2025年普通人有什么搞钱机会 08:05 普通人如何拥抱AI浪潮？ 10:25 未来，有更多“超级个体”出现 16:04 随着AI的普及化，未来可能有用来鉴别AI的AI 20:25 体验经济趋势下，乡村文旅的好时候到了 22:40 中国各地版的jellycat已经PTSD！ 24:36 在小红书卖土特产，低粉也能高变现？ 31:37 线下实体想创新，要学会制造“文化奇观” 33:29 胖东来&海底捞的个性化、人性化服务，在越来越智能化的未来更有竞争力 37:17 疗愈经济，让人更好地“做个人”的生意 40:17 人类对真善美的追求是无法被AI替代的 42:39 总结：五大搞钱趋势你记住了吗？ 【主播介绍】 搞钱女孩小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 蘑菇：10年音乐、戏剧、影视边缘从业者，东南亚文娱爱好者，播客《快乐老家东南亚》主播。 【本期制作】 图文：小辉 剪辑：小龙

    46 min
  8. 卡戴珊带火的“显化”法则，终于有人帮我讲明白了！

    04/01/2025

    卡戴珊带火的“显化”法则，终于有人帮我讲明白了！

    没有人不想心想事成，但如何做到呢？ 来，本期节目带你get普通人的成事秘诀！ 还会手把手教你制作自己的愿景板，让愿力变成行动力！ 【�恭喜本台首次接广】 感谢只在微信小程序能买到的新朋友「营养工厂 UndoAge」对本期节目的支持！ “保健品行业的小米”——营养工厂，全球高品质营养补剂工厂价平台，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂。 �定价透明，品质保障： 营养工厂绝大多数产品价格都在两位数（一个月的量），比如鱼油、辅酶 Q10，风靡欧美的天价抗衰成分 NMN（提升 NAD+），居然能打到一个月 75 元！让有需求的朋友轻松实现补剂自由。不仅性价比超高，他们还敢直接把成本写出来，产品检测报告也会在小程序里公开展示，让大家用得安心！ �如何选择产品？ 我现在自己组了一个“抗衰三件套”，NMN+鱼油+辅酶Q10，坚持吃了三个多月，明显感觉到每天醒来大脑晕乎的状况缓解，身体开机更快了，精力和睡眠质量都有所提升。 1、过了 25 岁、低能量、易疲惫——首推稳居营养工厂「销冠」的 NMN NAD+，从细胞根源延缓衰老，充沛精力，对提高睡眠质量、改善发肤甲尤其明显 2、长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖——IFOS 五星认证、95% 高纯度深海鱼油，帮助抗炎、支持心脑血管健康 3、久坐不动、腹部脂肪堆积、代谢缓慢——新一代益生菌“AKK 瘦子菌”帮你轻松管理 4、选购更多补剂——进入营养工厂微信小程序，参考首页“健康需求”板块，包括减脂、抗衰、皮肤、睡眠等多种分类，都有对应的补剂搭配，帮你一键直达适合自己的产品 �如何购买？ 1、截图或保存下方图片到微信扫码，进入营养工厂微信小程序，享受新人专属优惠！�海外的朋友也可以购买哦，联系客服就行～ 2、下单记得备注暗号“xxx”，获取双倍积分，积分可以兑换优惠券和周边产品（防蓝光眼镜、补剂盒、吨吨杯等等） 3、�别忘了参加互动抽奖活动！评论区发送你的订单号，我们会抽取一位幸运听友免单任意产品一瓶！下单的朋友们记得来多多互动！ 【本期亮点】 04:03 九紫离火/水瓶时代/接……这些年度关键词在说什么？ 10:33 理解显化之前，先了解一下你的“惯性模式” 12:58 世界是你内心的投射 18:46 不是因为看见所以相信，而是因为足够相信才会看见！ 20:23 显化是一种带着信念感的角色扮演，而不是拜佛的那种代偿心理 22:26 最适合我们打工人的显化方式，就是给你的人生做创意方案！ 28:40 光荣接广！想要显化美好人生，得有好的身体来支撑！营养工厂来助你一臂之力！ 33:00 手把手教你做愿景板 38:29 划重点：要深挖你想显化的东西背后的深层需求 43:37 外网火到小红书的“50个便利贴”是什么？ 46:14 越乐观越正能量的人，越容易显化吗？ 47:59 涉及到人的时候要尊重1+1＞2的原则， 不能对他人有剥夺 51:12 宋慧乔都在写感恩日记，亲测有效！ 54:41 你知道吗，《繁花》里也有关于显化的片段 56:55 显化很不符合东方的“吃苦”教育，很符合西方鼓励式教育 61:04 刘晓庆庆奶的“女帝心态”就很符合显化法则！ 62:04 女帝VS大女主，是显化VS雄竞 【本期制作】 图文：小辉 剪辑：小龙

    1h 4m
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