森芯靈聊療

森&芯
  • 0.0 (0)
  • Hobbies
  • Updated Weekly

幹話系輕鬆聊，讓身心靈療癒成為自在的日常。 來聽聽兩個個性截然不同的水瓶女孩，隨性紀錄分享一些人生經歷。 以及探索身心靈路上的有趣故事！ Powered by Firstory Hosting

  1. 6d ago

    EP80 |你真的在休息嗎？『真正的休息，不是「什麼都不做」，而是放下「我應該休息」的那個念頭。』

    近期芯突然被兩個人問了 妳認為的休息是什麼？ 妳平時都是如何充電補充能量的？ 想不到這個小小的 看似很日常的問題 引發了另一層的體悟～ 我們的大腦時常替我們下判斷 就連要休息這件事 也時常是預先被規劃好的 甚至有時候休息這件事一點也不純粹 我們躺在床上滑手機 心裡卻還掛著「我是不是應該去做點什麼」 又或者忙了一整天後 帶著「今天終於可以休息了」的報復性心態 把休息變成另一種消耗。 這一集，我們想聊聊：什麼才是真的休息？ 也許真正的休息 不是逼自己停下來 而是跳脫「我應該休息」的框架 允許自己按照當下真正的需要 選擇停下、玩樂、發呆 甚至繼續做讓自己感到充電的事情。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p  我們有粉專啦！歡迎來找我們玩～  🌙森芯靈聊療：https://www.instagram.com/sunxin_soul.flow69?igsh=dzQwbzR1MzFuM3Nh&utm_source=qr 🌊森：https://www.instagram.com/i_am_wanjochen?igsh=MTNjano5OTI0c2Z5bA==  🪬芯：https://www.instagram.com/true_xin/profilecard/?igsh=MXNrYWt4Zmxyb29jZQ==  加入會員，支持節目： https://cm45vupqe000601vz75pl395p.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p/comments 當我們不再執著於「應該怎麼休息」，也許才有機會真正地休息。 Powered by Firstory Hosting

  2. Aug 1

    EP79 | 八月能量抽抽『內在的真相出來公審你了？各式浮現的議題正讓你更走向真實的自己！』

    真的是不可能四組牌裡有三組 第一張出現的都是花園牌吧！！ 害我們原地大尖叫😆 甚至森說我們都沒有抽到床牌 最後馬上跑出來跟我們打招呼 好的雷雷 我知道你有在聽😂 這個月可能有許多隱藏已久的議題將慢慢浮現 也可能是人際相處上 會帶給大家重新認識自己的機會 那些一直以來忽略的、逃避的真相 很可能會直接爆發在你眼前 甚至像被活生生公審了一樣 但這些殘忍的爆炸性發現 其實都在帶領我們去往更加知行合一的方向 這次也用了新卡牌給大家一些小指引一起來聽聽看這集能帶給你什麼有趣的發現吧～ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p  我們有粉專啦！歡迎來找我們玩～  🌙森芯靈聊療：https://www.instagram.com/sunxin_soul.flow69?igsh=dzQwbzR1MzFuM3Nh&utm_source=qr 🌊森：https://www.instagram.com/i_am_wanjochen?igsh=MTNjano5OTI0c2Z5bA==  🪬芯：https://www.instagram.com/true_xin/profilecard/?igsh=MXNrYWt4Zmxyb29jZQ==  加入會員，支持節目： https://cm45vupqe000601vz75pl395p.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p/comments Powered by Firstory Hosting

  3. Jul 24

    EP78 | 細節裡的魔鬼『真正讓你痛苦的不是事件，而是那句「應該」。』

    上一集我們聊： 放不下的不是他，而是在關係裡成長的自己。 這一集，我們想更往下一層看。 很多時候，你放不下的，不只是人，也不是事情，而是心裡那一句： 「它本來就應該這樣。」 原來真正困住我們的，不是現實，而是那個早已寫好的劇本。 而這所謂的應該背後 又可能藏有什麼樣的動機呢？ 讓我們繼續看下去... （咦..怎麼變成玫瑰瞳鈴眼了😆） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p  我們有粉專啦！歡迎來找我們玩～  🌙森芯靈聊療：https://www.instagram.com/sunxin_soul.flow69?igsh=dzQwbzR1MzFuM3Nh&utm_source=qr 🌊森：https://www.instagram.com/i_am_wanjochen?igsh=MTNjano5OTI0c2Z5bA==  🪬芯：https://www.instagram.com/true_xin/profilecard/?igsh=MXNrYWt4Zmxyb29jZQ==  加入會員，支持節目： https://cm45vupqe000601vz75pl395p.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p/comments Powered by Firstory Hosting

  4. Jul 16

    EP77 |放不下的，其實不是他『我們懷念的，常常不是某個人，而是曾經被愛點亮的自己。』

    『你放不下的， 也許從來不是那個人。』 而是那段時間裡： 你第一次勇敢、 第一次被理解、 第一次願意相信未來。 但請記得， 那些感受並沒有跟著關係一起消失。 『那些曾讓你心碎的人，最後都會變成你靈魂的紋理。』 它們已經長進你的生命裡， 變成你看世界的方式、 愛人的方式、 照顧自己的方式。 所以真正的放下， 不是把過去刪掉， 而是終於相信： 『那個曾經很深刻、很有力量的自己，不曾也不會離開。 他只是慢慢變成了現在的你。』 親愛的， 「有些人只是陪你走一段路， 但他們喚醒的那個自己， 會陪你走完往後的人生。」 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p  我們有粉專啦！歡迎來找我們玩～  🌙森芯靈聊療：https://www.instagram.com/sunxin_soul.flow69?igsh=dzQwbzR1MzFuM3Nh&utm_source=qr 🌊森：https://www.instagram.com/i_am_wanjochen?igsh=MTNjano5OTI0c2Z5bA==  🪬芯：https://www.instagram.com/true_xin/profilecard/?igsh=MXNrYWt4Zmxyb29jZQ==  加入會員，支持節目： https://cm45vupqe000601vz75pl395p.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p/comments Powered by Firstory Hosting

  5. Jul 9

    EP76 |年中自我覺察清單下集『你想顯化怎樣的生活，現在又正在哪個階段呢？』

    通過九粒分享的年中反思清單 居然從問題清單中發現自己真正的想法！！ 我們一起來回答問題 看看這半年一路上經過了什麼 成長了什麼？ 森與芯也分享了自己的答案 過程中有許多的體悟與發現 透過一連串的反思 獲得了極大的內在力量 歡迎大家留言你們的答案❤️‍🔥 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p  我們有粉專啦！歡迎來找我們玩～  🌙森芯靈聊療：https://www.instagram.com/sunxin_soul.flow69?igsh=dzQwbzR1MzFuM3Nh&utm_source=qr 🌊森：https://www.instagram.com/i_am_wanjochen?igsh=MTNjano5OTI0c2Z5bA==  🪬芯：https://www.instagram.com/true_xin/profilecard/?igsh=MXNrYWt4Zmxyb29jZQ==  加入會員，支持節目： https://cm45vupqe000601vz75pl395p.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p/comments Powered by Firstory Hosting

  6. Jul 2

    EP75 |年中自我覺察清單『藉由清單深刻的覺察與自我對齊！』

    通過九粒分享的年中反思清單 我們一起來回答問題 看看這半年一路上經過了什麼 成長了什麼？ 森與芯也分享了自己的答案 過程中有許多的體悟與發現 透過一連串的反思 獲得了極大的內在力量 歡迎大家留言你們的答案❤️‍🔥 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p  我們有粉專啦！歡迎來找我們玩～  🌙森芯靈聊療：https://www.instagram.com/sunxin_soul.flow69?igsh=dzQwbzR1MzFuM3Nh&utm_source=qr 🌊森：https://www.instagram.com/i_am_wanjochen?igsh=MTNjano5OTI0c2Z5bA==  🪬芯：https://www.instagram.com/true_xin/profilecard/?igsh=MXNrYWt4Zmxyb29jZQ==  加入會員，支持節目： https://cm45vupqe000601vz75pl395p.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p/comments Powered by Firstory Hosting

  7. Jun 25

    EP74 | 七月運勢抽抽『Everybody準備動起來啦～蓄力夠久了，現在就是你往前衝的時刻了！』

    真的不可能抽了五次牌 出現了四次『魚』牌吧？ 雷諾曼果然是牌卡界最會碎念的 魚代表了流動、溝通、自由、順流及豐盛等等 感覺七月充滿了熱情和動力❤️‍🔥 七月份四象星座不約而同的都有各面向的流動 有的人是準備行動 有的人是意識抬頭 因為前幾個月的我們 歷經了挑戰和對齊自我 逐漸奠定了自己的基礎 現在正是破繭而出的時刻啦！ 本集也運用了一副新牌卡『課題分離卡』 新收到的牌當然要跟大家一起玩～ 快來接收屬於你的能量訊息 七月一起熱血一波吧～ 集體運勢請參考自己的太陽、月亮、上升星座唷！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p  我們有粉專啦！歡迎來找我們玩～  🌙森芯靈聊療：https://www.instagram.com/sunxin_soul.flow69?igsh=dzQwbzR1MzFuM3Nh&utm_source=qr 🌊森：https://www.instagram.com/i_am_wanjochen?igsh=MTNjano5OTI0c2Z5bA==  🪬芯：https://www.instagram.com/true_xin/profilecard/?igsh=MXNrYWt4Zmxyb29jZQ==  加入會員，支持節目： https://cm45vupqe000601vz75pl395p.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p/comments Powered by Firstory Hosting

  8. Jun 11

    EP73 |失控後的禮物『當事情沒有照計畫走，反而活出了新的自己。』

    以前我一直覺得，只要我夠努力、夠認真， 我就可以把事情帶往想要的地方。 結果人生常常回：不好意思，你的劇本很好， 但今天不演這個。 人生有沒有那種時刻？ 你明明很努力，也很認真規劃未來，結果事情卻完全沒有照著想像發展。 想念的科系沒走下去、想做的工作沒做成、想成為的人沒有成為。 當下總覺得自己走錯路了。 這一集，我們想聊聊那些「失控」的經驗。 從休學、轉學、放棄演藝夢，到後來成為直播主、老師、自媒體創作者。 回頭才發現，原來那些曾經以為白費的經歷，其實都在默默累積成未來的養分。 有些能力，不是為了你原本想去的地方而存在。 而是為了帶你走向另一個你還看不見的自己。 或許人生真正的成熟，不是把所有事情都控制好。 而是當事情沒有照計畫發生時，依然願意相信自己能繼續走下去。 如果你最近也正經歷計畫外的人生，希望這集能陪你一起看看： 那些沒有照劇本演的故事，後來都長成了什麼樣子。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p  我們有粉專啦！歡迎來找我們玩～  🌙森芯靈聊療：https://www.instagram.com/sunxin_soul.flow69?igsh=dzQwbzR1MzFuM3Nh&utm_source=qr 🌊森：https://www.instagram.com/i_am_wanjochen?igsh=MTNjano5OTI0c2Z5bA==  🪬芯：https://www.instagram.com/true_xin/profilecard/?igsh=MXNrYWt4Zmxyb29jZQ==  加入會員，支持節目： https://cm45vupqe000601vz75pl395p.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p/comments Powered by Firstory Hosting

See All (80)

About

幹話系輕鬆聊，讓身心靈療癒成為自在的日常。 來聽聽兩個個性截然不同的水瓶女孩，隨性紀錄分享一些人生經歷。 以及探索身心靈路上的有趣故事！ Powered by Firstory Hosting

Information

  • Creator
    森&芯
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    80
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 森&芯
  • Show Website
    森芯靈聊療