共鸣书单

像猫猫一样的好睡眠
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你好，感谢你打开这个节目。 我是一个很喜欢读书的理科生。物理学家霍金曾说过，世界上最让人感动的，是遥远的相似性。我做这个节目，也是希望在茫茫的互联网大海里，能找到一些共鸣。 我们一起读书，一起成长。

  1. May 5

    vol.17 《流年忆昔》：用“儒道互补”的精神豁达地生活

    你好呀，欢迎打开shownote.本期分享的是汪曾祺的散文集《流年忆昔》。闲暇时光读一下，跟着汪老一起在回忆里漫游。 00:00 和老师交换读书，慢悠悠地读，慢悠悠地分享: 02:30 汪曾祺老师的简介 04:49 细节描写：压倒草叶的小孩 07:19 小幽默1：闻一多先生的衣服 08:55 小幽默2：祖父最喜爱的小孩儿 10:14 联大岁月 11:23 跑警报 11:51 段子导入 13:00 “跑警报”说法的来历 14:17 三种警报简介 15:00 跑警报地点1：马尾松林。战时小吃街。 17:38 跑警报地点2：横断沟。战时艺术馆。 19:32 三种警报详细介绍 20:58 跑警报人剪影:：边逃命边谈恋爱 23:20 世外高人：不跑警报人剪影 24:44 “不在乎”的精神，永远不被征服 25:37 我的感悟：淡淡地活出最顽强的生命力。一切困难都会过去的。 本期BGM： 毛不易——《小王》 Lester Garcia——《Sublime Gracia》 在小宇宙查看该单集文稿

  2. 11/25/2025

    vol.16 《与病对话-全科医生诊疗手册》：一切顺其自然，一切恰到好处。

    你好呀，欢迎打开shownotes。好久不见，你最近看了什么新书呢？ 本期我分享的书是《与病对话：全科医生诊疗手册》 0:00 开头：分享一首歌《这条小鱼在乎》 2:40 全书概括，整体的感想 4:22 黄原教授的故事：“糊涂疗法”，乐观豁达地接受自己身体的任何状态 9:56 蛇缠腰的“拉奥孔”婆婆的故事：有人希望你好，你就会好 15:14 张春的故事：“丢了魂儿没事啊，有亲妈在啥都好说。” 17:08 洛夏医生的故事：“那是因为主的缘故。” 20:05 中里巴人《求医不如求己》：“活出您的荣耀来。” 21:40 结尾：一切顺其自然，一切恰到好处。 提到的播客：《张春酷酷酷》链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6487055d6752b5f9de8d8078 《推心置腹》 链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66f433c909bc20595e5781e2 BGM:  王OK/洪佩瑜-这条小鱼在乎 陈越龙-nop Minnz piano-willow Mr. Machine-Forrest Gump Suite 在小宇宙查看该单集文稿

  3. 10/02/2025

    vol.15 《额尔古纳河右岸》迷茫疲惫时回到名为大自然的避风港

    你好，欢迎打开shownotes。首先祝国庆假期快乐呀！ 本期分享的是迟子建老师所写的《额尔古纳河右岸》。本起名废不知道起啥名字了，就叫小张啦。 00:42鄂温克人的游牧生活 02:26人就该待在没有屋顶的地方——鄂温克族的帐篷就没有屋顶诶 04:38狩猎：天上的长生不了，水中的终是虚幻 07:22跳神：一只灰色的驯鹿代替她去世了 10:04小镜子：像一只看遍了风景和人的眼睛 15:13一场双向奔赴的复仇 21:36过度的占有欲滋生的悲剧 23:19不同的人抄完一整本书的浪漫 24:27“我还没有尝过被心爱的人舔舐的滋味，我还不能死” 26:41 “我是雨雪的老熟人了” 谢谢你的收看和收听。祝你早日实现自己想要的自由！ 在小宇宙查看该单集文稿

  4. 06/10/2025

    vol.14 你的夏天还好吗 从细微处察觉，在细节中改变。

    欢迎打开shownotes。本期分享的是韩国女作家金爱烂的短篇小说集《你的夏天还好吗》。金爱烂细腻的笔触仿佛看到了我们内心深处自己都不曾察觉的细微的情绪，她摸到了这一道道细小的伤口，并轻轻地抚平了疤痕。这些短篇很适合夏天阅读，非常推荐~ 0:00 分享一段治愈的鸟鸣声 02:08 短篇小说魅力无穷：“重大的事情轻轻地写，而细微的感情重重地写。” 02:48 《你的夏天还好吗》：“有人曾因为我疼过。”在大的悲伤中麻木到哭不出来，在小细节上未设防而放声哭泣。 06:06 《虫子》：全职主妇的困境，“反正我们只能忍受，因为所有人都是这样，所有人都在坚强地支撑。” 08:30 《角质层》：做美甲的女孩，“不舒服也是一种特权。”服美役还是爱美？什么是真正的自由？ 12:52 《尼克塔酒店》：女性友谊的复杂和不易。 13:36 从一块豆腐引发的思考：家务劳动的繁琐以及其不被承认的价值 17:54 细腻敏感，不应该被评价为矫情 20:13 欧丽娟老师：孤独的多棱镜。从王维的杂诗聊起：人的心理防护机制在下意识保护自己。 21:38 你的夏天还好吗？愿敏感的你能从细微处觉察自己的情绪，好好保护自己。 本期BGM：任素汐-亲爱的你啊 陈越龙-nop 在小宇宙查看该单集文稿

  5. 04/12/2025

    vol. 13 “北京的大风，像是要把春天吹走一样”

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  6. 03/27/2025

    vol. 12 春日小诗分享：关于爱

    你好呀，欢迎打开shownotes,好久不见啊~本期分享四首关于爱的小诗，希望你喜欢！ 0:00 史铁生身残志坚写《我与地坛》；小张我读博摆烂写《我与奥森》。 2:25 第一首诗：席慕容——《一棵开花的树》 3:32 在山上，以诗会友的小故事 5:50 第二首诗：舒婷——《致橡树》 8:14 第三首诗：Roy Craft——《爱》 11:41 第四首诗：Charles Chaplin——《当我开始爱自己》 15:36 相信自己一直在正确的时间正确的地点，做了正确的选择。 17:58 在春天，从逛公园开始爱自己吧。 本期BGM： 谢春花-一棵开花的树 Peder B. Helland- Spring CMJ- 花日 Mr. Machine- Forrest Gump Suite 在小宇宙查看该单集文稿

  7. 01/23/2025

    vol.11 从《活着》到《秋园》，看被大时代裹挟的小人物的坎坷人生

    你好呀，欢迎打开shownotes。 本期分享的是余华的《活着》和杨本芬的《秋园》。两本书中有相同的历史事件，也有主角经历的，不同的亲人的死亡。这两类事件串起来了两位主角同样崎岖坎坷的一生。 01:38 两本书中相似的历史事件 03:27 普通人一生中的重大事件：时代大事和死亡。 04:21 《活着》：有庆的去世 05:35 “我不能不看着儿子” 08:27 “我怕石子硌得他身体疼” 09:49 “月光照在路上，像是洒满了盐。” 12:05 “秋园的童年时代结束于12岁那年春天，她失去了三位亲人。” 12:45 “秋园的第4个孩子子恕是在夕莹死去10个小时后出生的” 14:34 “秋园觉得自己是在做着长长的噩梦。” 16:59 活着本身是为了经历，解锁自己的命运 18:00 福贵和春生的故事 19:15 “你还欠我们一条命，你不能死” 22:11 《秋园》故事发展非人力所能控制 23:25 命运安排的暖心故事 24:46 一命换一命的故事 25:34 生活细节：有庆分糖 27:28 生活细节：之烨吃肥肉 28:43 男性视角和女性视角的故事的不同 30:27 “生活是属于每个人自己的感受，不是属于任何人的看法。” 32:29 这个时代的标志性事件？ 32:38 愿你在老了之后，也能守住自己的浪漫和热情吧~ 用到的BGM： 莫文蔚-这世界那么多人 Kan R. Gao-Born a stranger 坂本龙一-Merry Christmas Mr. Lawrence Mr. Machine-Forrest Gump Suite 在小宇宙查看该单集文稿

  8. 11/25/2024

    vol.10 《爱你就像爱生命》：冬天来了，来听一点情话吧~

    你好呀，欢迎打开show note。本期我分享的书是王小波和李银河的情书合集《爱你就像爱生命》。 0:00 你好哇，李银河 1:10 “我把我的灵魂寄给你” 4:30 两个灵魂的深度交流 4:45 关于孤独 6:56 关于自我 9:30 关于世俗 10:42 真实可爱的小情侣 14:21 “爱情里有无限多的喜悦，它使人在生命的道路上步伐坚定” 14:51 定情小说《绿毛水怪》 16:30 “麦子熟了” 16:46 感谢收听，愿你也能收获甜甜的爱情~ BGM: Taylor swift- Lover 佐藤史朗/森俊之- Theme of love 在小宇宙查看该单集文稿

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你好，感谢你打开这个节目。 我是一个很喜欢读书的理科生。物理学家霍金曾说过，世界上最让人感动的，是遥远的相似性。我做这个节目，也是希望在茫茫的互联网大海里，能找到一些共鸣。 我们一起读书，一起成长。

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