مبروك صرتِ ماما

mabrok mama
  • 0.0 (0)
  • KIDS & FAMILY
  • UPDATED WEEKLY

"مبروك صرتِ ماما" سلسلة حلقات من بودكاست تروي فيها ماما جديدة جزءاً من المشاعر والتحديات والقصص اليومية من مسيرة الأمومة

Episodes

  1. 02/05/2025

    "ما هي احتياجات المولود في الشهرين الأولين؟"

    في هذه الحلقة، أشارككن تجربتي الشخصية خلال الشهرين الأولين من حياة طفلي، مسلطة الضوء على المستلزمات الأساسية التي جعلت هذه المدة أكثر سلاسة وراحة. سنتناول معًا قائمة بالأشياء الضرورية للطفل، بدءًا من الملابس المناسبة، مرورًا بمستلزمات التغذية، وصولًا إلى أدوات العناية اليومية.

    19 min

  2. 01/08/2025

    النوم وما أدراكِ ما النوم - تحديات النوم للأم

    وصف الحلقة: "في هذه الحلقة من بودكاست "مبروك صرتِ ماما"، نتحدث عن واحد من أكبر التحديات التي تواجه الأمهات الجدد: النوم! سأشارك تجربتي الشخصية مع ليالٍ بلا نوم، المواقف المضحكة التي واجهتها، وكيف تغلبت على الإرهاق. سأتناول نصائح عملية لتنظيم نوم طفلك، وكيفية العناية بنفسكِ خلال هذه المرحلة الصعبة

    16 min

  3. 12/29/2024

    اللقاء الأول مع طفلي وما بعده

    بعد رحلة وهنٍ على وهن، يبدو أن اللقاء الأول مع طفلي جديرٌ بالانتظار، كبقية جميع الأمهات اللواتي يحلمن برؤية أطفالهم وما عانوه بعدها من مصاعب وتحديات. أشارك جزءا من تجربتي كـ ماما جديدة عسى أن تخفف شيئاً من ضغط الحياة اليومية عند الأمهات.

    15 min
  • 3 Episodes

About

"مبروك صرتِ ماما" سلسلة حلقات من بودكاست تروي فيها ماما جديدة جزءاً من المشاعر والتحديات والقصص اليومية من مسيرة الأمومة

Information