ראש לרכיבה

Tal
  • 0.0 (0)
  • SPORTS
  • UPDATED WEEKLY

ראש לרכיבה - הפודקסט של Sababa.bike: בפודקסט נדבר על טכניקת רכיבה, טיפים מעשיים, מנטליות של רכיבת הרים וספורט אתגרי, ציוד, מסלולים, אירוח מומחים ועוד...

Episodes

  1. 09/30/2025

    ראש לרכיבה פרק 4: המיגון הכי טוב שלכם ברכיבה

    בפרק הפעם נדבר על מיגון ברכיבה, אבל לא רק על המובן מאליו. ברור שקסדה ומגינים הם חלק מהותי מהמיגון, אבל יש לנו ברכיבה מיגון פסיבי ומיגון אקטיבי. בפרק הזה נדבר על מה הם, מה ההבדלים ביניהם, ומה הקשר בין שיקול דעת לטכניקה כמו גם איך לבחור מיגון סטנדרטי נכון למתארי רכיבה שונים.

    24 min

  2. 06/23/2025

    פרק 3: האם אפשר ואיך נכון ללמוד רכיבה מוידאו?

    הרשת מוצפת בסרטוני הדרכה לטכניקות רכיבה, גם אני חלק מהמפיצים... אבל האם באמת אפשר להתקדם ברכיבה בעזרת וידאו? איך נדע להבחין בין סרטונים שהם בידוריים לבין סרטונים שיכולים לקדם את הרכיבה שלנו? איך בכלל בנויה הדרכה נכונה - בין אם בוידאו ובין אם בשטח? מה הטעויות הכי נפוצות, היתרונות והחסרונות של סרטוני הדרכה? על כל זאת ועוד בפרק החדש של ראש לרכיבה. לפרטים נוספים על קורס מקסימום חשמל שמוזכר בוידאו - היכנסו לקישור

    22 min

  3. 01/01/2025

    ראש לרכיבה פרק 2: נפילות

    נפילות הן חלק בלתי נמנע מהספורט שלנו, אבל אפשר לצמצם את הסיכון בצורה משמעותית אם מתנהגים נכון, חושבים נכון ובונים יכולות. בפרק ה-2 של ראש לרכיבה נדבר על מה הגורמים העיקריים לנפילות, איך ליפול פחות ומה התפיסות השגויות שיש להרבה רוכבים על הנושא.

    36 min

  4. 12/23/2024

    ראש לרכיבה- פרק 1: לזרום כמו מים

    ברוכים הבאים לפרק הראשון של ראש לרכיבה, והפעם נדבר על הנושא הכי חשוב שיש - יסודות! מהם יסודות הרכיבה? איך הם קשורים אחד לשני? למה כל הבעיות והפתרונות ברכיבה באים מהיסודות? איך לזרום כמו מים?

    16 min
  • 4 Episodes

About

ראש לרכיבה - הפודקסט של Sababa.bike: בפודקסט נדבר על טכניקת רכיבה, טיפים מעשיים, מנטליות של רכיבת הרים וספורט אתגרי, ציוד, מסלולים, אירוח מומחים ועוד...

Information

  • Creator
    Tal
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    4
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Tal
  • Show Website
    ראש לרכיבה