Quinniverse

Quincy Nguyen
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Đây là nơi mình – Quincy – sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình tìm lại chính mình và xây dựng nội lực vững vàng từ bên trong. Quiniverse là góc nhỏ để bạn cảm nhận sự đồng cảm, lắng nghe những câu chuyện nhẹ nhàng, và khám phá cách sống trọn vẹn, ý nghĩa hơn. Tại đây, không có áp lực so sánh hay chạy đua – chỉ có bạn, chính bạn, và hành trình đặc biệt của riêng mình. Mình sẽ là người đồng hành, hướng dẫn và giúp bạn toả sáng theo cách bạn mong muốn. Hãy ở lại và cùng nhau tạo nên những điều thật đẹp đẽ nhé!

Episodes

  1. 04/26/2025

    Top 5 điều mà Quincy ngừng làm để bảo vệ năng lượng bản thân

    1 ngày ai cũng có 24h — nhưng cách tận dụng energy bar mới quyết định cuộc chơi! Làm sao để năng lượng mình có không bị sử dụng lãng phí!? Trong tập này, Quincy chia sẻ các bạn 5 điều mà mình đã dứt khoát từ bỏ để bảo vệ năng lượng và sự bình yên bên trong. 🎧 Click nghe ngay, biết đâu bạn cũng đang cần “buông” vài điều đó hehe!

    18 min

  2. 01/25/2025

    Làm Sao Để Overthinking Không "Nuốt Chửng" Bạn?

    Làm sao để dừng lại những vòng suy nghĩ mãi không hồi kết kéo bản thân lại? Trong tập này, Quỳnh sẽ bật mí những cách cực kỳ đơn giản mà bản thân đã áp dụng để thoát khỏi overthinking. Nếu bạn cũng từng cảm thấy bị mắc kẹt và không biết làm sao để thoát ra, đừng bỏ lỡ—biết đâu một mẹo nhỏ lại chính là chìa khóa giúp bạn thay đổi. 🗝️

    19 min

  3. 01/19/2025

    Sợ Nhưng Vẫn Làm: Bí Kíp Biến Nỗi Sợ Thất Bại Thành Bước Đệm Thành Công

    Bạn đã bao giờ để nỗi sợ ngăn mình làm điều muốn nhất chưa? Trong tập này, Quỳnh sẽ cùng bạn giải mã nỗi sợ thất bại, cách đối diện và biến nó thành động lực để tiến lên. Đối với Quỳnh, can đảm không phải là không biết sợ, mà là dám bước tiếp dù sợ hãi. Sẵn sàng cùng Quỳnh phá bỏ giới hạn và chinh phục hành trình của chính mình thông qua tập này nhé!

    20 min

  4. 01/13/2025

    Biến Cuộc Sống Trong Mơ Thành Hiện Thực Nhờ Mô Hình Sau

    Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mình mãi chưa đạt được thành công hay có được những thứ mình mong muốn dù cố gắng mãi? Trong tập này, Quỳnh và bạn sẽ cũng khám phá mô hình tư duy siêu thú vị mà sẽ thay đổi cuộc sống bạn một cách hoàn toàn, đó chính là... Mô hình "BE - DO - HAVE" Đó là tư duy đột phá giúp bạn thay đổi cách nhìn nhận bản thân, hành động như người bạn muốn trở thành và đạt được mọi thứ bạn mơ ước. Cùng mình khám phá bí kíp hack cuộc sống, biến ước mơ thành hiện thực dễ như ăn kẹo trong tập này nhé (mình tin chắc rằng bạn hoàn toàn xứng đáng với cuộc sống mà bạn hằng mơ ước).

    19 min

  5. 01/04/2025

    Kế hoạch năm nào cũng fail !? - Bí kíp chủ chốt đặt mục tiêu & duy trì động lực lâu dài

    Có phải bạn đang quá nản với việc năm nào cũng lên lịch mà vài tuần, vài tháng sau lại đâu vào đấy, mặc dù đã áp dụng 7749 phương pháp khoa học? Đừng lo, bạn không cô đơn! Trong tập podcast này, Quỳnh sẽ giúp bạn khám phá cách thay đổi góc nhìn để thiết lập mục tiêu hiệu quả hơn ở gốc rễ. Không chỉ dừng lại ở việc lập kế hoạch, mà còn học cách yêu quá trình, vượt qua trì hoãn, và tận dụng những phương pháp đơn giản để từng bước đạt được điều mình mong muốn. Hãy cùng bắt đầu năm mới bằng cách tạo động lực từ những bước đi nhỏ nhưng đem lại kết quả lớn cùng mình nhé!

    13 min

  6. 01/01/2025

    Buông bớt kỳ vọng cho khởi đầu thêm nhẹ nhàng

    Lại một năm nữa khép lại... Trong khi mọi người náo nức chuẩn bị hành trình mới, bạn lại cảm thấy kiệt sức vì vòng lặp áp lực năm mới lại đến khiến bạn mệt mỏi hơn bao giờ hết.Nhưng liệu bạn có nhận ra chính những kỳ vọng do mình tạo ra đang đẩy bạn vào guồng quay đó? Trong tập này, mình sẽ giúp bạn nhận diện và buông bỏ những gánh nặng không cần thiết, để khởi đầu năm mới một cách nhẹ nhàng và ý nghĩa. Lắng nghe ngay để giải phóng bản thân, sống trọn vẹn hành trình và thoát khỏi những mục tiêu không thuộc về bạn! 🌟

    7 min
  • 6 Episodes

About

Đây là nơi mình – Quincy – sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình tìm lại chính mình và xây dựng nội lực vững vàng từ bên trong. Quiniverse là góc nhỏ để bạn cảm nhận sự đồng cảm, lắng nghe những câu chuyện nhẹ nhàng, và khám phá cách sống trọn vẹn, ý nghĩa hơn. Tại đây, không có áp lực so sánh hay chạy đua – chỉ có bạn, chính bạn, và hành trình đặc biệt của riêng mình. Mình sẽ là người đồng hành, hướng dẫn và giúp bạn toả sáng theo cách bạn mong muốn. Hãy ở lại và cùng nhau tạo nên những điều thật đẹp đẽ nhé!

Information

  • Creator
    Quincy Nguyen
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    6
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Quincy Nguyen
  • Show Website
    Quinniverse