恬不知痴

Vanessa恬然

海外中女的邪修人生。 这是一档关于女性思考与成长的播客栏目,由现居北美的主播恬然主理,两位好友大米,木木助阵。 3个人,9种身份,喜剧演员、广告人,创业者,玄学喜好家,烘焙师,BL网文写手,设计师,ASMR主包,以及已婚女性。 我们一起讨论成长,事业,爱好,婚姻,意义,和玄学之下的命运。

  1. Sep 9

    Vol.19 世界这么大,还有我没吃过的美食?口水预警

    这一期又集结了频道3位主播,一起聊聊美食这件事。三位主播来自三个各具特色的美食之乡,如果带朋友去自己家乡,会安排什么美食之旅?口味会随着长大,或者居住地变化而产生变化吗?吃过什么奇奇怪怪的东西,好吃吗?甚至吃饭遇到了很可怕的「玄学」事件!所以,食物的意义是什么? 这一期,让我们一起流口水吧🤣 🏷️Notes: 00:02:55 超级火爆的天津,究竟什么美食值得吃? 00:11:47 “出了云南,其他地方都是美食荒漠🌵” 00:21:05 让本美食荒漠本人来说说浙江金华的好吃的😋 00:39:11 天津人出国后,越发想念家乡这一口 00:50:26 云南人不仅吃辣,还能尝鲜 01:00:02 豆浆到底应该是甜的还是咸的?! 01:13:06 吹过最猎奇的东西是“狗肉”??? 01:25:46 再也不吃现杀的一场「玄学噩梦」⚠️ 01:30:40 美食的意义? 🍚提及美食: ⬇️天津大饼夹一切 ⬇️天津馄炖 臭豆腐配炸馒头⬇️ 臭豆腐配窝头⬇️ 铜锅涮肉⬇️ 洋芋粑粑⬇️ 烧饵块⬇️ 玉溪小吃⬇️ 酱油鸡⬇️ 臭豆腐小锅米线⬇️ 稀豆粉米线⬇️ 干巴菌⬇️ 火腿洋芋焖饭⬇️ 金华小笼包⬇️ 金华大饼油条⬇️ 金华肉汤圆⬇️ 金华馒头⬇️ 金华笋汤⬇️ 金华两头乌⬇️ 金华火腿⬇️ 金华香肠⬇️ 金华清凉膏⬇️ 🎵BGM: In my imagination - Devin Kennedy 🍓小红书: Vanessa波波然 木木生活本 - 哈哈哈哈最后祝大家都能享受美食! 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Sep 3

    Vol 18 聊聊死亡|向死而生,我们如何善终?

    上半年我们3位主包都经历了好多人生大事,荣升半年更播客🤣 一个月前大米的爷爷去世了,所以今天想聊聊「死亡」,如何送终,如何善终,如何准备死亡,如何看待生老病死,以及从大米研究的「玄学」角度来看,人临终时和死后有何禁忌和讲究,以及最终的最终,我们该如何过好这一生? *本期内容涉及玄学、宗教内容,仅供参考,相信科学 🏷️Notes: 00:02:14 这期关于死亡的内容其实很干货:如何正确送终前情提要 00:17:02 聊「死亡」之前,让我们先聊聊「生老病死」 00:25:35 与亲人畅聊「死亡」的重要性 00:33:58 没有小孩的丁克,如何准备死亡? 00:39:28 人死之前的第一个征兆是什么? 00:43:02 人到了最后时间,是该抢救还是放弃? 01:00:50 人死前还有什么可能存在的其他征兆? 01:02:16 从玄「玄学」角度聊聊送终禁忌和注意事项 01:28:25 人死后,从「玄学」角度如何正确祭祀他? 01:33:39 我们究竟如何过好这一生?人生最重要的意义是什么? 📖涉及书籍: 宗萨蒋扬钦哲仁波切《活着即是迈向死亡》 赵越《善终》 凉子访谈录×赵越 灵魂沟通师Jessica访谈 《地球好苦,灵魂来这里干嘛》 🎵BGM:Bury my soul in spring - Youzee Music 🍓小红书: Vanessa波波然 最后,祝大家平安喜乐,向死而生。 在小宇宙查看该单集文稿

  3. Mar 7

    Vol.16 普通人如何成为网红

    这一期是正儿八经的干货哈哈🤣,针对人群是有自己主业,同时有闲暇时间想做一做账号的普通人,怎样成为一个小网红,赚点小零花钱。 「从人人网的百万语音爆文,到抖音百万播放视频的万粉博主,小红书遍地开花的千粉-万粉博主,再到刚刚开启的B站/YouTube3个月多涨粉1500的狡兔三窟选手。」 大家好,我是现居北美的待业留子恬然Vanessa,结合我自己的10年广告行业经验+加跟随互联网成长的自媒体热情,今天把如何做号的个人经验,毫无保留分享给大家。(经验很个人,如果有错误的地方,欢迎指出💗也欢迎一同探讨💗) 🏷️Note: 02:25 古早人人网如何做出的爆款内容? 09:08 微信公众号时代,做了个摄影工作室 14:28 成为了8万粉的同人网文写手,但遭遇了人生第一次网暴 25:47 抖音账号,3个月涨粉4万,我做了什么? 34:36 小红书账号,赚了1-2万的账号,有公式和逻辑 47:03 普通人究竟如何从0开始做小红书账号?(干货预警‼️) 01:18:24 抖音平台的运行机制?如何赚钱? 01:29:02 B站 🆚 Youtube 3个月涨粉1500,长视频的商机 01:41:59 社交媒体未来趋势预测? 🎵BGM:Caviar - Jaydon 🍓自媒体账号: 1. 微信公众号:白姐与波妹 2. Lofter:波波然 3. 小红书: 副驾驶账号:鱼的刺 留学账号:波波然Vanessa 4. 抖音:宠物账号:小李云吞 5. B站:波波然ASMR 6. YouTube:Boboran AMSR 祝大家都拥有源源不断的表达欲和热爱! 在小宇宙查看该单集文稿

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