Puissance et bien-être en dehors des cases

Sabrina Grossi • Coscienza
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Puissance & Bien-être en dehors des cases est un podcast dédié à la connaissance de soi, à la transformation intérieure et à l’alignement personnel. À travers des réflexions profondes, des partages d’expériences et des prises de conscience, Je t’invite à remettre en question les schémas, croyances et modèles imposés pour te reconnecter à qui tu es vraiment et au monde extérieur, de manière différente. Objectif : plus de clarté, plus de sérénité, plus de liberté, plus de résilience Site internet : https://sabrina-coscienza.com Instagram : https://www.instagram.com/sabrina.coscienza

Episodes

  1. Jun 19

    On nous a appris à opposer la vie à la mort : c'est la plus grosse erreur des Occidentaux

    On nous a appris que la vie et la mort s'opposent. Deux camps. Une frontière. Dans cet épisode, je mets les pieds dans le plat. On parle de tout ce qu'on ne dit jamais vraiment : - l'attachement et l'illusion que les gens nous appartiennent - le cheminement de l'âme et le sens de chaque vie - l'espérance de vie comme construction culturelle - l'éternelle insatisfaction humaine - et le deuil — pas comme quelque chose à surmonter, mais comme quelque chose à traverser différemment, avec du sens comme boussole. Cet épisode ne va pas supprimer ta douleur. Mais il pourrait changer le prisme à travers lequel tu la regardes. Bonne écoute. ____ ☀️ Hello, si tu me découvre à travers ce poste, moi c’est Sabrina  🔥 J’accompagne les femmes en rupture identitaire ou émotionnelle à transformer leurs blessures et se reconnecter à leur vérité intérieure  🔥 Pour retrouver leur puissance, leur alignement, leur sérénité, leur résilience  🔥 Et ne plus jamais se mentir, s’oublier ni s’épuiser 👉 Ton fonctionnement - tes besoins - tes aspirations - tes blocages - tes cycles - tes émotions - ton corps  ✨ S’introspecter (corps - esprit - âme) pour renaître 🕉️ Conscience • liberté • résilience • sérénité • sens • connexion • alignement • puissance  ↗️ www.sabrina-coscienza.com Instagram : sabrina.coscienza

    On nous a appris à opposer la vie à la mort : c'est la plus grosse erreur des Occidentaux

  2. May 15

    En 2026, on n'a encore rien compris à la spiritualité !

    Pourquoi ce mot dérange autant en Occident ? Pourquoi dès qu'on le prononce, on perd en crédibilité ? Dans cet épisode de Puissance et bien-être en dehors des cases, je t'explique comment notre société occidentale s'est progressivement coupée de quelque chose d'universel et d'ancré dans toutes les autres cultures du monde. Et comment, sans le savoir, tu es peut-être déjà bien plus spirituel·le que tu ne le crois. Parce que chercher du sens, reconnaître ses schémas, vouloir se comprendre et s'aligner… c'est exactement ça, la spiritualité. ☀️ Pour aller plus loin : www.sabrina-coscienza.com

    En 2026, on n'a encore rien compris à la spiritualité !

  3. Apr 30

    2 - Quand ton traumatisme revient... et ce que ça dit de toi.

    Et si ton traumatisme n’était pas “réglé”… mais simplement en train d’évoluer ? Dans cet épisode, je reviens sur une idée essentielle :👉 un traumatisme n’est pas l’événement en lui-même,mais la manière dont il a été vécu et intégré. Deux personnes peuvent traverser la même situation…et en ressortir complètement différemment. Pourquoi ? Parce que chacun mobilise ses propres ressources,son histoire, ses croyances, son contexte. Je t’explique aussi pourquoi un traumatisme peut revenir à différents moments de ta vie,même si tu as déjà “travaillé sur toi” ou été accompagné(e). Non, tu ne repars pas de zéro.Non, tu n’as pas “raté” ton évolution. Tu es simplement en train d’aller plus loin. Dans cet épisode, je partage également mon expérience personnelle actuelle, et pourquoi j’ai choisi, à nouveau, de me faire accompagner. Parce que comprendre ne suffit pas toujours.Et parce que certaines choses ne se transforment pas seul(e). Si cet épisode résonne pour toi,c’est peut-être que quelque chose en toi demande à être compris… et accueilli. 💫 Pour aller plus loin : Si tu ressens le besoin d’être accompagnée pour comprendre ce que tu vis,mettre du sens et avancer avec plus de clarté et de sérénité,je propose différents accompagnements adaptés à ton chemin. ☀️ www.sabrina-coscienza.com

    2 - Quand ton traumatisme revient... et ce que ça dit de toi.

  4. Apr 17

    1 - À 28 ans tout s'est écroulé. C'est là que tout a commencé

    Quand on me demande qui je suis, je réponds souvent qu’il y a deux vies dans la mienne. Une avant 2022. Et une après. Parce qu’en 2022, en 6 mois, tout s’est écroulé.- Ma vie personnelle.- Mon couple.- Ma grossesse.- Mon travail. Six mois. Les plus difficiles de ma vie. Et pourtant…c’est là que tout a commencé. Dans cet épisode, je me livre. Sans filtre. Pas seulement pour te raconter mon histoire,mais pour te partager ce que j’en ai compris. Sur moi.Sur la vie.Sur les épreuves que l’on traverse. Si tu es en train de vivre une période de bascule,de remise en question ou de transformation…cet épisode est pour toi. ____ ☀️ SABRINA GROSSI - Mentor en connaissance de soi et puissance personnelle 👉 Mon site internet 👉 Instagram 👉 Linkedin 👉 Youtube

    1 - À 28 ans tout s'est écroulé. C'est là que tout a commencé
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Puissance & Bien-être en dehors des cases est un podcast dédié à la connaissance de soi, à la transformation intérieure et à l’alignement personnel. À travers des réflexions profondes, des partages d’expériences et des prises de conscience, Je t’invite à remettre en question les schémas, croyances et modèles imposés pour te reconnecter à qui tu es vraiment et au monde extérieur, de manière différente. Objectif : plus de clarté, plus de sérénité, plus de liberté, plus de résilience Site internet : https://sabrina-coscienza.com Instagram : https://www.instagram.com/sabrina.coscienza

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