REAL MOMS

Melisa Kalay; Patricia Greis

Die eine hat ein Baby, die andere auch - und beide sind mitten im Mama-Wahnsinn. Zwei Freundinnen, die einfach miteinander quatschen. Das ist REAL MOMS. Ein Podcast rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Kita, Babytalk und alles drumherum, dazwischen und außerhalb. Wenn’s euch gefällt, freuen wir uns über eure Weiterempfehlung, Bewertungen und Kommentare! 💕 Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Instagram und TikTok: @realmomspodcast Patty: @patriciagreisini (Instagram) und @patriciagreisini (TikTok) Melisa: @melisa_kly (Instagram) und @millakly (TikTok)

  1. 1d ago

    #82 Einsam mit Kind

    Hey MOMS! Diese Folge gibt es nochmal ein Urlaubs Update von Melisa aus Holland und wie aus einem ganz normalen Fahrrad kurzerhand eine Party-Rikscha wurde, damit die Tochter beim Radfahren besser mitmacht. Doch damit nicht genug: Warum wurde Melisa als Schwangere eigentlich nicht auf die Restauranttoilette gelassen? Eine Geschichte, die wir bis heute nicht ganz verstehen können… Patty nimmt uns außerdem mit in ihre erste Woche Kita-Eingewöhnung mit ihrem Sohn: Wie lief der Start? Und weil das Thema so viele Mamas beschäftigt, sprechen wir nochmal über Kinderbetreuung und die Einsamkeit in der Mutterrolle. Wie schafft man es, sich als Mama nicht selbst zu verlieren und trotz wenig Zeit, neuer Prioritäten und verändertem Alltag nicht zu vereinsamen? Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte! ----- Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) ----- Quellen: Intro: Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0 BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0 ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0 CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0 Outro: DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0 85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

  2. Aug 11

    #81 Sind wir Bad Moms, weil wir unsere Kinder in die Kita geben?

    Hey MOMS! Melisa gönnt sich eine kleine Auszeit im Urlaub. Leider sind die Gegebenheiten in der Ferienunterkunft nicht optimal und es muss improvisiert werden, was leider zur Folge hat, dass die Einschlafbegleitung ihrer Tochter viiiiel zu lange dauert. Stundenlang summen, wippen, warten… und trotzdem fragen wir uns: Warum regen wir uns eigentlich jedes Mal wieder darüber auf, wie lange Einschlafen dauern kann? Wissen wir doch eigentlich ganz genau, dass es eben dauern kann. Warum sind wir trotzdem genervt? Bei Patty stand der erste Kitaeingewöhnungstag an. Wie war es und wie fand ihr Sohn die neue Umgebung? Und damit wären wir direkt beim nächsten Thema: Warum entscheiden sich manche Eltern ganz bewusst gegen die Kita und dafür, ihre Kinder zu Hause zu betreuen? Was machen diese Eltern eigentlich den ganzen Tag? Wir können uns das ehrlich gesagt nur schwer vorstellen. Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte! ----- Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) ----- Quellen: Intro: Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0 BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0 ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0 CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0 Outro: DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0 85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

  3. Aug 4

    #80 Care-Arbeit: wer kümmert sich eigentlich um wen?

    Hey MOMS! Wir sprechen über Care-Arbeit und wenn die Aufgaben nicht so verteilt sind, wie man es sich eigentlich wünschen würde. Wie viel Care-Arbeit bleibt unsichtbar und warum fühlen wir uns dabei manchmal noch schuldig? Außerdem gibt’s noch eine weitere Real Mom Story der Woche: Wir sprechen über die unglaublichen Unterschiede bei Kitas. Während in der einen Kita die Eltern sogar die Windeln selbst mitbringen müssen, werden in der anderen Kita den Kindern die Zähne geputzt. Wie kann die Betreuung so unterschiedlich aussehen? (Und teilweise auch die Beiträge?!) Und natürlich darf auch ein kleines Schwangerschaftsupdate von Melisa nicht fehlen. Dieses Mal kann sie die Schwangerschaft irgendwie nicht so unbeschwert genießen wie beim letzten Mal. Die Hitze macht ihr ordentlich zu schaffen und plötzlich beschäftigt sie auch die Gewichtszunahme viel mehr als erwartet. Warum ist das dieses Mal so anders? Aber bei aller Schwangerschaftsreflexion gilt natürlich: McDonald’s darf nicht fehlen! Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte! ----- Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) ----- Quellen: Intro: Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0 BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0 ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0 CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0 Outro: DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0 85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

  4. Jul 28

    #79 Die Kita-Checkliste

    Hey MOMS! Diese Woche zieht Melisa die Reißleine, sie löscht TikTok von ihrem Handy und setzt sich selbst ein striktes 30-Minuten-Limit für Instagram. Warum? Weil Social Media längst nicht mehr nur unterhält, sondern auch belastet und abhängig macht. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie soziale Medien unsere Kinder in den nächsten 10 bis 15 Jahren beeinflussen könnten und stellen die große Frage: Braucht es ein Social-Media-Verbot für Kinder und Jugendliche, oder liegt die Verantwortung woanders? Großer Kita-Countdown: Patty hatte endlich das Eingewöhnungsgespräch! Wir gehen gemeinsam die ultimative Kita-Checkliste durch. Von Hausschuhen über Matschhose, bis zur Trinkflasche. Was man wirklich zum Kitastart braucht, erfahrt ihr in dieser Folge. Links (unbezahlte Werbung): www.fragzebra.de / Instagram ----- Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) ----- Quellen: Intro: Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0 BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0 ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0 CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0 Outro: DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0 85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

  5. Jul 14

    #77 Der Kita-Countdown

    Hey MOMS! Die Kita-Eingewöhnung steht bei Patty vor der Tür! Doch vorbereitet fühlt sie sich ehrlich gesagt noch gar nicht. Wie läuft so eine Eingewöhnung eigentlich ab? Wie lange dauert sie im Durchschnitt? Und wie fühlt man sich, wenn eine Ära vorbei geht und dieser große Meilenstein für das Kind bevorsteht. Außerdem hat Melisa ihr Wissen im Erste-Hilfe-Kurs für Kinder aufgefrischt, denn sind wir doch mal ehrlich: Wer kann sich noch an den Erste-Hilfe-Kurs vor der Geburt erinnern? Wir zumindest nur so mittelmäßig. Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte! ----- Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) ----- Quellen: Intro: Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0 BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0 ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0 CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0 Outro: DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0 85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

  6. Jul 7

    #76 Schlaf-Chaos zum 1. Geburtstag – was steckt dahinter?

    Hey MOMS! Wir starten mit einem Thema, das wohl fast jede Schwangere kennt: Intimrasur – wie macht man das überhaupt noch, wenn der Bauch immer größer wird? 😂 Außerdem berichtet Melisa von ihrer Migräne in der Schwangerschaft - was hilft, was gar nicht hilft und wie man das mit einem Kleinkind zuhause irgendwie hinbekommt. Dann reden wir über Babyschlaf. Mal wieder, weil es einfach nie aufhört, ein Thema zu sein. Diesmal ist Patty an der Reihe. Patty hat außerdem ihre BLW-Erfahrungen mitgebracht und teilt ein paar Rezepte, die bei ihr gerade super ankommen. Und zum Schluss: Urlaub mit Kinderlosen – wie das so ist, wenn man als einzige mit Kind unterwegs ist. Plus: McDonalds mit Kind - geht das, oder muss es immer gesund sein? Hast du auch etwas, was du unbedingt loswerden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast", per E-Mail an realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte! ----- Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) ----- Quellen: Intro: Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0 BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0 ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0 CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0 Outro: DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0 85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

  7. Jun 30

    #75 Geschenke zum 1. Geburtstag

    Hey MOMS, ist euch auch so heiß? Wir reden über heiße Tage mit Kind – was tun, wenn das Kinderzimmer 31 Grad hat? Außerdem: Was machen, wenn das Kind Spielzeug nicht teilen will? Wenn es auf dem Spielplatz geschubst wird – oder sogar in der Kita gebissen? Das große Thema dieser Woche ist aber der 1. Geburtstag von Pattys Sohn. Wie wurde dekoriert, was gab’s als Geschenk? Wir teilen Geschenktipps, die wirklich ankommen. Und mit dem ersten Geburtstag steht bei Patty auch der Wechsel von Brei und BLW auf den Familientisch an – wie macht man das Da seid ihr gefragt: Welche Gerichte haben bei euch gut geklappt? Schreibt es uns! Hast du auch etwas, was du unbedingt loswerden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast", per E-Mail an  oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte! ----- Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da: Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) ----- Quellen: Intro: Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0 BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0 ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0 CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0 Outro: DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0 85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

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