Radikale Ein-Sicht: Gemeinsam die Illusion auflösen

Stefan Eiberger

Kennst du das? Du versuchst, ein spirituelles Leben zu führen. Vielleicht meditierst du, machst Yoga oder Qi Gong. Und dennoch findest du dich regelmäßig in Phasen wieder, wo du im Gedankennebel zu verschwinden scheinst. In diesem Podcast lernst du ein Tool kennen, mit dem wir gemeinsam die Illusionen des Verstandes aufspüren und bewusst machen werden. Das schafft nicht nur innere Klarheit, sondern Harmonie und Akzeptanz im Hier-und-Jetzt. Für ein optimales Verständnis macht es Sinn, mit der ersten Folge zu beginnen oder zumindest die ersten drei, vier Folgen gehört zu haben.

Episodes

  1. 05/16/2025

    (7) Gibt es ein ich? Eine Meditationsreise

    Folge 7 – Gibt es ein ich? - Eine Meditationsreise Wer bin ich? Das ist im Grunde die wichtigste Frage in unserem Leben. In einer gemeinsamen Entdeckungs-Meditation erforschen wir gemeinsam die Ebenen unserer Wahrnehmung, immer auf der Suche nach einem „ich“. Ob wir eins finden werden? Sei dabei! „Gib alle Fragen außer einer auf: ‚Wer bin ich?‘ Schließlich ist die einzige Tatsache, der du sicher bist, dass du bist. Das ‚Ich bin‘ ist sicher. Das ‚Ich bin das‘ ist es nicht. Kämpfe darum herauszufinden, was du in Wirklichkeit bist.“ Nisargadatta Maharaj Quelle:https://www.reddit.com/r/Buddhism/comments/1hlz87/i_am_that_the_dialogies_of_sri_nisargadatta/?tl=de Kapitel: 00:00 Einleitungsmusik 00:22 Zitat von Sri Nisargadatta Maharaj 04:24 Beginn Meditation 36:10 Abschließende Gedanken Meditationsmusik: https://pixabay.com/users/relaxingtime-17430502/ from Pixabay⁠ Ich freue mich über wertschätzende Kommentare, Fragen und Anregungen! Weitere Folgen erscheinen immer (= in der Regel...) am 7. jedes Monats. Vergiss nicht, auf "Folgen" zu klicken, wenn du bei neuen Episoden benachrichtigt werden möchtest! Mehr Infos über meine Musik und „mich“ :-) findest du hier: ⁠⁠www.stefaneiberger.de⁠⁠ Disclaimer / Wichtige Hinweise: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der persönlichen spirituellen und inneren Weiterentwicklung. Ich möchte ausdrücklich betonen, dass ich kein Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut bin. Alle Informationen und Übungen, die in diesem Podcast bereitgestellt werden, stellen keine medizinische Beratung dar und sollten nicht als Ersatz fürprofessionelle medizinische oder therapeutische Behandlung verstanden werden. Jeder Hörer ist dafür verantwortlich, die angebotenen Inhalte auf eigene Verantwortung anzuwenden. Falls du unter physischen oder psychischen Beschwerden leidest, wird dringend empfohlen, einen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker aufzusuchen. Die Inhalte dieses Podcasts solltenniemals dazu verwendet werden, eine ärztliche Behandlung zuverschieben, abzubrechen oder nicht zu beginnen. Bitte berücksichtige, dass alle Übungen, Meditationen und Anregungen, die hier geteilt werden, individuell angepasst und mit Achtsamkeit durchgeführt werden sollten. Bei Unklarheiten oder Bedenken hinsichtlich deiner Gesundheit ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. #advaita #nonduality #nondualität #spiritualität #innereklarheit #wahrnehmung #entruempeln #verstand #akzeptanz #neuesweltbild #illusionen#hierundjetzt #gluecklichsein #lila #leela #achtsamkeit#hereandnow #nondualityteaching #podcast #headlessway #iam #iamthat #spiritualawakening #noself #selfillusion #enlightenment #freeyourmind #nisargadatta #ramanamaharshi #mooji #rameshbalsekar #stephenjourdain #eckharttolle #werbinich #meditation #relax

    48 min
  2. 03/07/2025

    (5) No more bad days - Wie du das Unerträgliche verschwinden lässt

    Folge 5: No more bad days - Wie du das Unerträgliche verschwinden lässt 00:21 Willkommen 00:43 Reihenfolge beim Hören beachten 01:25 Schwierigkeiten beim Kommunizieren dieser Dinge 04:38 Wie ich zu diesem Thema kam 05:45 Ordnung schaffen und das Unerträgliche finden - und "wegzaubern" 18:09 Die Rückkehr in die Welt 20:44 Ein Blick nochmal zurück zu der Situation, die uns belastet hat 25:40 Take my hand - Song Meditationsmusik: Leigh Robinson from Pixabay Song am Schluss: Take my hand - Stefan Eiberger Ich freue mich über wertschätzende Kommentare, Fragen und Anregungen! Weitere Folgen erscheinen immer am 7. jedes Monats. Vergiss nicht, auf "Folgen" zu klicken, wenn du bei neuen Episoden benachrichtigt werden möchtest! Mehr Infos über meine Musik findest du hier: ⁠www.stefaneiberger.de⁠ Disclaimer / Wichtige Hinweise: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der persönlichen spirituellen und inneren Weiterentwicklung. Ich möchte ausdrücklich betonen, dass ich kein Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut bin. Alle Informationen undÜbungen, die in diesem Podcast bereitgestellt werden, stellen keine medizinische Beratung dar und sollten nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlung verstanden werden. Jeder Hörer ist dafür verantwortlich, die angebotenen Inhalte auf eigene Verantwortung anzuwenden. Falls du unter physischen oder psychischen Beschwerden leidest, wird dringend empfohlen, einen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker aufzusuchen. Die Inhalte dieses Podcasts sollten niemals dazu verwendet werden, eine ärztliche Behandlung zu verschieben, abzubrechen oder nicht zu beginnen. Bitte berücksichtige, dass alle Übungen, Meditationen und Anregungen, die hier geteilt werden, individuell angepasst und mit Achtsamkeit durchgeführt werden sollten. Bei Unklarheiten oder Bedenken hinsichtlich deiner Gesundheit ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. #advaita #nonduality #nondualität #spiritualität #innereklarheit #wahrnehmung #entruempeln #verstand #akzeptanz #neuesweltbild #illusionen#hierundjetzt #gluecklichsein #lila #achtsamkeit#hereandnow #nondualityteaching #podcast #headlessway #iam #iamthat #spiritualawakening #noself #selfillusion #enlightenment #freeyourmind #nisargadatta #ramanamaharshi #mooji #rameshbalsekar #stephenjourdain #eckharttolle

    31 min
  3. (4) Gibt es WIRKLICH nur JETZT? JA!

    02/06/2025

    (4) Gibt es WIRKLICH nur JETZT? JA!

    Folge 4 – Gibt es WIRKLICH nur JETZT? JA! Heute sind wir draußen in der Natur und untersuchen, wie genau es eigentlich möglich ist, dass wir glauben, in der Zeit zu leben, wo es doch offensichtlich nur einen Moment – jetzt – gibt… Eine faszinierende Entdeckungsreise! Am Schluss probieren wir noch ein Experiment von Douglas Harding (The Headless Way → siehe Link weiter unten) aus. 00:00 Intro 00:26 Begrüßung 00:57 Rausgehen! 02:24 Richard Lang – Experimente von Douglas Harding 03:50 IST-Test / Reinigung 09:14 Das Raumkonzept 15:06 Das Zeitkonzept: Erinnerungen und Zeitstrahl 26:52 Experiment von Douglas Harding „Pointing here“ 38:40 Song „Farewell to Sorrow“ → Link s.u. Meditationsmusik: Meditation Music (without Nature sound) by DanaMusic from Pixabay Seite von Richard Lang über Douglas Harding und „The Headless Way“: https://www.headless.org Song am Schluss: Farewell to sorrow - Stefan Eiberger Ich freue mich über wertschätzende Kommentare, Fragen und Anregungen! Vergiss nicht, auf "Folgen" zu klicken, wenn du bei neuen Episoden benachrichtigt werden möchtest! Mehr Infos über meine Musik findest du hier: www.stefaneiberger.de Disclaimer / Wichtige Hinweise: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der persönlichen spirituellen und inneren Weiterentwicklung. Ich möchte ausdrücklich betonen, dass ich kein Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut bin. Alle Informationen undÜbungen, die in diesem Podcast bereitgestellt werden, stellen keine medizinische Beratung dar und sollten nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlung verstanden werden. Jeder Hörer ist dafür verantwortlich, die angebotenen Inhalte auf eigene Verantwortung anzuwenden. Falls du unter physischen oder psychischen Beschwerden leidest, wird dringend empfohlen, einen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker aufzusuchen. Die Inhalte dieses Podcasts sollten niemals dazu verwendet werden, eine ärztliche Behandlung zu verschieben, abzubrechen oder nicht zu beginnen. Bitte berücksichtige, dass alle Übungen, Meditationen und Anregungen, die hier geteilt werden, individuell angepasst und mit Achtsamkeit durchgeführt werden sollten. Bei Unklarheiten oder Bedenken hinsichtlich deiner Gesundheit ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. #advaita #nonduality #nondualität #spiritualität #innereklarheit #wahrnehmung #entruempeln #verstand #akzeptanz #neuesweltbild #illusionen#hierundjetzt #gluecklichsein #lila #achtsamkeit#hereandnow #nondualityteaching #podcast #headlessway #iam #iamthat #spiritualawakening #noself #selfillusion #enlightenment #freeyourmind #nisargadatta #ramanamaharshi #mooji #rameshbalsekar #stephenjourdain #eckharttolle

    40 min
  4. (3) Es gibt gar keine große weite Welt...

    01/11/2025

    (3) Es gibt gar keine große weite Welt...

    Folge 3 - Es gibt gar keine große weite Welt... 00:25 Begrüßung / Vorstellung Douglas Harding 02:55 Kopflose Wesen 03:30 Die Illusion der großen weiten WeltWahrnehmungen / Ist-Test 08:28 Wie Erinnerungsbilder zur Vorstellung werden 12:50 Ein Ort in der Südsee / Nicht-Akzeptanz durch Vergleichen 17:06 Zusammenfassung 21:15 Song Schritt für SchrittSchritt für Schritt auf Spotify Ambient-Musik: Sci-fi Ambient Music by stereocode Seite von Richard Lang über Douglas Harding und „The Headless Way“: https://www.headless.org Musik im Intro: "Phönix", Stefan Eiberger Foto / Icon der Folge: Stefan Eiberger, balancierter Stein am Ostseestrand Ich freue mich über wertschätzende Kommentare, Fragen und Anregungen! Weitere Folgen erscheinen immer am 7. jedes Monats. Vergiss nicht, auf "Folgen" zu klicken, wenn du bei neuen Episoden benachrichtigt werden möchtest! Mehr Infos über meine Musik findest du hier: www.stefaneiberger.de Disclaimer / Wichtige Hinweise: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der persönlichen spirituellen und inneren Weiterentwicklung. Ich möchte ausdrücklich betonen, dass ich kein Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut bin. Alle Informationen undÜbungen, die in diesem Podcast bereitgestellt werden, stellen keine medizinische Beratung dar und sollten nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlung verstanden werden. Jeder Hörer ist dafür verantwortlich, die angebotenen Inhalte auf eigene Verantwortung anzuwenden. Falls du unter physischen oder psychischen Beschwerden leidest, wird dringend empfohlen, einen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker aufzusuchen. Die Inhalte dieses Podcasts sollten niemals dazu verwendet werden, eine ärztliche Behandlung zu verschieben, abzubrechen oder nicht zu beginnen. Bitte berücksichtige, dass alle Übungen, Meditationen und Anregungen, die hier geteilt werden, individuell angepasst und mit Achtsamkeit durchgeführt werden sollten. Bei Unklarheiten oder Bedenken hinsichtlich deiner Gesundheit ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. #advaita #nonduality #nondualität #spiritualität #innereklarheit #wahrnehmung #entruempeln #verstand #akzeptanz #neuesweltbild #illusionen #hierundjetzt#gluecklichsein #lila #nisargadatta #ramanamaharshi #mooji #rameshbalsekar #stephenjourdain #eckharttolle #achtsamkeit #hereandnow #nondualityteaching #podcast #headlessway #iam #iamthat #spiritualawakening #noself #selfillusion #enlightenment #freeyourmind

    24 min
  5. (1) Radikale Ein-Sicht – Gemeinsam die Illusion auflösen - Teaser

    Season 1, Episode 1 Trailer

    (1) Radikale Ein-Sicht – Gemeinsam die Illusion auflösen - Teaser

    Kennst du das? Du versuchst, ein spirituelles Leben zu führen. Vielleicht meditierst du, machst Yoga oder Atemübungen. Und dennoch findest du dich regelmäßig in Phasen wieder, wo du im Gedankennebel zu verschwinden scheinst. Du hast das Gefühl, dich selbst zu verlieren, du hast starke Widerstände oder bist einfach nur unglücklich. Du weißt natürlich, dass es eigentlich nur hier und jetzt gibt, und doch es fühlt sich einfach nicht so an… Hättest du gern ein Werkzeug, mit dem du den „inneren Scheibenwischer“ anschalten kannst, um sofort wieder eine klare Sicht zu haben? Dann habe ich eine gute Nachricht für dich. In diesem Podcast lernst du ein einfaches Tool kennen, das genau das kann. Wir werden damit den Verstand ausmisten, und zwar gründlich. Dass das auch Spaß machenkann, wirst du merken, denn Klarheit bringt auch Zufriedenheit und die Akzeptanz des gegenwärtigen Augenblicks zurück. Wir werden die Begriffe „Wahrheit“ und „Wahrnehmung“ neu definieren und uns von allen alten Glaubenssätzen und anerzogenen Grundannahmen unseres Daseins befreien. Bist du dabei? Ich freue mich! Sonnige Grüße Stefan Ich freue mich auch über wertschätzende Kommentare, Fragen und Anregungen! Weitere Folgen erscheinen immer am 7, jedes Monats. später evtl. häufiger. Vergiss nicht, auf "Folgen" zu klicken, wenn du bei neuen Episoden benachrichtigt werden möchtest! Mehr Infos über meine Musik findest du übrigens hier: www.stefaneiberger.de Musik im Intro ("Phönix") & Song "Jetzt bin ich frei": Stefan Eiberger Foto / Icon der Folge: Stefan Eiberger, balancierter Stein am Ostseestrand Disclaimer / Wichtige Hinweise: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich derpersönlichen spirituellen und inneren Weiterentwicklung. Ich möchte ausdrücklich betonen, dass ich kein Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut bin. Alle Informationen und Übungen, die in diesem Podcast bereitgestellt werden, stellen keine medizinische Beratung dar und sollten nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlung verstanden werden. Jeder Hörer ist dafür verantwortlich, die angebotenen Inhalte auf eigene Verantwortung anzuwenden. Falls du unter physischen oder psychischen Beschwerden leidest, wird dringend empfohlen, einen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker aufzusuchen. Die Inhalte dieses Podcasts sollten niemals dazu verwendet werden, eine ärztliche Behandlung zu verschieben, abzubrechen oder nicht zu beginnen. Bitte berücksichtige, dass alle Übungen, Meditationen und Anregungen, die hier geteilt werden, individuell angepasst und mit Achtsamkeit durchgeführt werden sollten. Bei Unklarheiten oder Bedenken hinsichtlich deiner Gesundheit ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. #advaita #nonduality #nondualität #spiritualität #innereklarheit #wahrnehmung #entruempeln #verstand #akzeptanz #neuesweltbild #illusionen #hierundjetzt #gluecklichsein #lila #hereandnow #nondualityteaching #podcast #headlessway #iam #iamthat #spiritualawakening #noself #selfillusion #enlightenment #freeyourmind

    5 min
  6. (2) Was nehme ich WIRKLICH wahr? - Der IST-Test

    12/06/2024

    (2) Was nehme ich WIRKLICH wahr? - Der IST-Test

    Radikale Ein-Sicht - Gemeinsam die Illusion auflösen Folge 2 - Unser Tool: Der IST-Test Dieser Podcast stellt das Tool des „IST-Test“ vor, mit dem wir gemeinsam die Illusionen des Verstandes aufspüren und bewusst machen werden. Eine ausführlichere Beschreibung findest du im Text zu Folge 1 / Teaser. Inhalt dieser Folge: 00:00 Begrüßung 00:45 Wichtige Hinweise 01:58 Einsichten, die das alte Weltbild zum Einstürzen brachten 02:48 Die komplexe Welt und wie sie uns aus dem Hier-und-Jetzt herausdrängt 04:31 Sri Nisargadatta Maharaj und Ramana Maharshi und das „Wer bin ich?“ 06:04 Der Reset-Taster und die„große weite Welt“ 07:00 Douglas Harding (mehr Infos über ihn hier: https://www.headless.org) und die Neudefinition von Wahrheit 07:48 Die verschiedenen Wahrnehmungsebenen 08:57 Die Gedankenebene betrachten 10:00 Illusion der Gleichzeitigkeit der Ebenen 10:46 Die große weite Welt ist eine Illusion 11:32 Die Gedankenebene greift auf die anderen Ebenen über 12:44 Geht die Welt hinter mir weiter? 14:29 Umschalten zwischen altem und „neuem“ Weltbild 15:10 Der IST-Test 18:24 Die Illusion des „Ich“ 19:58 Der IST-Test als Helfer im Alltag 23:14 Der Widerstand verschwindet, Akzeptanz kehrt zurück 24:28 Abschließende Wiederholung des IST-Test 25:21 Verabschiedung und Song „Phoenix“ (Musik: Stefan Eiberger) Gern beantworte ich eure wertschätzenden Kommentare, Fragen und Anregungen! Ich freue mich über Feedback, damit ich die nächsten Folgen auch euren Wünschen und Bedürfnissen anpassen kann. Weitere Folgen erscheinen immer am 7. jedes Monats. Nach der Anlaufphase ist ein engerer Rhythmus geplant... Das ganze muss sich erstmal eingrooven :-) Vergiss nicht, auf "Folgen" zu klicken, wenn du bei neuen Episoden benachrichtigt werden möchtest! Mehr Infos über meine Musik findest du hier: www.stefaneiberger.de Musik im Intro & am Schluss: "Phönix", Stefan Eiberger Foto / Icon der Folge: Stefan Eiberger, balancierter Stein am Ostseestrand Disclaimer / Wichtige Hinweise: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der persönlichen spirituellen und inneren Weiterentwicklung. Ich möchte ausdrücklich betonen, dass ich kein Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut bin. Alle Informationen und Übungen, die in diesem Podcast bereitgestellt werden, stellen keine medizinische Beratung dar und sollten nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlung verstanden werden. Jeder Hörer ist dafür verantwortlich, die angebotenen Inhalte auf eigene Verantwortung anzuwenden. Falls du unter physischen oder psychischen Beschwerden leidest, wird dringend empfohlen, einen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker aufzusuchen. Die Inhalte dieses Podcasts sollten niemals dazu verwendet werden, eine ärztliche Behandlung zu verschieben, abzubrechen oder nicht zu beginnen. Bitte berücksichtige, dass alle Übungen, Meditationen und Anregungen, die hier geteilt werden, individuell angepasst und mit Achtsamkeit durchgeführt werden sollten. Bei Unklarheiten oder Bedenken hinsichtlich deiner Gesundheit ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. #advaita #nonduality #nondualität #spiritualität #innereklarheit #wahrnehmung #entruempeln #verstand #akzeptanz #neuesweltbild #illusionen #hierundjetzt #gluecklichsein #lila #hereandnow #nondualityteaching #podcast #headlessway #iam #iamthat #spiritualawakening #noself #selfillusion #enlightenment #freeyourmind

    29 min

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