Заметки на грани

Lidia Tretiak
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Короткие и вдохновляющие выпуски от Лидии — лайф-коуча и эксперта в семейных расстановках. В каждом эпизоде она делится своими размышлениями, инсайтами и личными историями о прошедшей неделе. Это подкаст для тех, кто хочет лучше понять себя, свои отношения и найти гармонию в жизни. Присоединяйтесь, чтобы вместе исследовать грани нашего внутреннего мира и открывать новые перспективы!

  1. Aug 4

    E29 Почему хорошая женщина боится своей злости — «Агрессия — противоположность беспомощности»

    Ты гордишься тем, что никогда не кричишь. Что всё понимаешь, всех прощаешь, уступаешь, терпишь. И называешь это мудростью. Но чаще всего за этой «мудростью» стоит не зрелость. За ней стоит страх — что тебя перестанут любить, если ты будешь сильной. В этом выпуске Лидия говорит жёстко — о подавленной агрессии и о том, куда она уходит, когда женщина запрещает себе её чувствовать. В этом выпуске: — Почему «духовное» терпение часто маскирует детский страх быть отвергнутой — Куда уходит агрессия, которой запретили выйти — на детей, на тело, на саму себя — Почему обида — это агрессия, которой не дали выхода — Агрессия как энергия движения: без неё невозможно уйти, защитить, начать — Почему подавленная злость делает женщину не добрее, а опаснее — Пять расстановочных упражнений, чтобы вернуть себе право злиться ⏱ ГЛАВЫ 00:00 Введение 02:00 Личная история: оса, больница и «спасаем ребёнка» 07:00 «Мудрость», за которой прячется страх 09:14 Откуда берётся запрет на злость 12:04 Агрессия — это движение энергии 13:43 Куда уходит подавленная злость 16:15 Агрессия — противоположность беспомощности 18:12 Не учите детей не злиться 19:21 Радикальные расстановочные упражнения 🎙 ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА «Агрессия — это не противоположность любви. Это противоположность беспомощности» «Подавленная агрессия почти никогда не делает женщину добрее — она делает её опаснее» «Злость всегда приходит охранять что-то ценное» 📅 ВЕБИНАР: https://webinar.bmyguest.fun/join 🔥 ОЧНИСЬ: https://ochnis.bmyguest.fun/join 💫 Личная расстановка: https://bmyguest.fun/rasstanovka/ 📸 Instagram: @lidiademeijer.bmyguest 🎥 TikTok: @lidiademeijer.bmyguest ▶️ YouTube: @lidiademeijer.bmyguest 🌐 www.bmyguest.fun 🎧 Spotify: https://tinyurl.com/smw38c7r 🎧 YouTube: https://tinyurl.com/mr3j9v4z 🎧 Apple Podcasts: https://tinyurl.com/5ycua3hy Produced by Bmyguest Studio ©

  2. Jul 14

    E28 Почему ты выбираешь ответственных и живёшь в тревоге — «Ответственность лечит последствия»

    Ты просишь ответственного мужчину. Он признаёт ошибки, извиняется, берёт вину на себя. Формально — всё правильно. Но почему тогда рядом с ним ты всё время проверяешь, напоминаешь, контролируешь? Потому что ты просила не то качество. В этом выпуске: — Почему ответственность и надёжность — принципиально разные вещи — Ответственность приходит после события. Надёжность работает до него — Почему контроль убивает ту самую безопасность, которую ты ищешь — Как женщины, выросшие в хаосе, бессознательно боятся надёжности — и называют непредсказуемость любовью — Что ещё мы путаем: любовь и терпение, доброта и спасательство, сила и жёсткость — Пять расстановочных упражнений, чтобы разделить эти понятия внутри себя ⏱ ГЛАВЫ 00:00 Введение 02:04 Что мы разбираем сегодня 06:24 «Мне нужен ответственный» — а зачем? 08:27 Пожарный и архитектор 10:17 Почему контроль убивает безопасность 11:51 Надёжность — это не отсутствие ошибок 12:23 Радикальные расстановочные упражнения 14:42 Почему мы боимся надёжных людей 16:07 Что ещё мы путаем 🎙 ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА «Ответственность — это пожарный. Надёжность — это архитектор» «Если человеку постоянно напоминают — значит ему уже не доверяют» «Рядом с надёжным человеком нервная система перестаёт работать охранником» 📅 ВЕБИНАР: https://webinar.bmyguest.fun/join 🔥 ОЧНИСЬ: https://ochnis.bmyguest.fun/join 💫 Личная расстановка: https://bmyguest.fun/rasstanovka/ 📸 Instagram: @lidiademeijer.bmyguest 🎥 TikTok: @lidiademeijer.bmyguest ▶️ YouTube: @lidiademeijer.bmyguest 🌐 www.bmyguest.fun 🎧 Spotify: https://tinyurl.com/smw38c7r 🎧 YouTube: https://tinyurl.com/mr3j9v4z 🎧 Apple Podcasts: https://tinyurl.com/5ycua3hy Produced by Bmyguest Studio ©

  3. Jul 7

    E27 Как вырастить ребёнка, который не выберет себя — «Позор рождается не в том, кто пострадал»

    Ребёнка ломают не побои. Его ломают тысячи маленьких фраз, сказанных с любовью: «не позорь меня», «потерпи», «доешь всё», «доведи до конца». Каждая из них кажется мелочью — а на деле это кирпичики, из которых строится взрослый, который через 20 лет не сможет уйти из плохих отношений. В этом эпизоде Лидия говорит с родителями — не о ребёнке сегодня, а о взрослом, которым он станет. В этом выпуске: — Как «безобидные» фразы учат ребёнка не слышать своё тело и не доверять себе — Почему «уйти» для такого человека навсегда становится равно «предать» — В чём разница между послушанием и доверием — и почему их путают — Как непрожитая боль родителей превращает ребёнка в контейнер для чужих чувств — Куда на самом деле принадлежит стыд — и почему пора вернуть его туда — Пять расстановочных упражнений на разрыв передачи из поколения в поколение ⏱ ГЛАВЫ 00:00 Введение и новости из жизни Лидии 13:17 Как вырастить ребёнка, который не выберет себя 15:19 Как учат не слышать своё тело 17:18 Когда «нет» ребёнка перестаёт иметь значение 19:12 Послушание — это не доверие 21:20 Что мы передаём детям через 20 лет 24:40 Куда принадлежит стыд 29:35 Радикальные расстановочные упражнения 🎙 ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА «Позор рождается не в том, кто пострадал, а в поступке того, кто унизил» «Ребёнок не приходит в мир, чтобы стать контейнером для наших непрожитых чувств» «Любовь измеряется не количеством боли, которую мы готовы повторить» 📅 ВЕБИНАР: https://webinar.bmyguest.fun/join 🔥 ОЧНИСЬ: https://ochnis.bmyguest.fun/join 💫 Личная расстановка: https://bmyguest.fun/rasstanovka/ 📸 Instagram: @lidiademeijer.bmyguest 🎥 TikTok: @lidiademeijer.bmyguest ▶️ YouTube: @lidiademeijer.bmyguest 🌐 www.bmyguest.fun 🎧 Spotify: https://tinyurl.com/smw38c7r 🎧 YouTube: https://tinyurl.com/mr3j9v4z 🎧 Apple Podcasts: https://tinyurl.com/5ycua3hy Produced by Bmyguest Studio ©

  4. Jun 30

    E26 Почему удобная жена убивает отношения — «Я больше не твоя мама, я твоя женщина»

    Ты всё делаешь для семьи. Готовишь, следишь, поддерживаешь, решаешь. И в какой-то момент замечаешь — либидо на нуле, энергии нет, мужчина стал каким-то ребёнком. А ты не понимаешь, что произошло. Лидия называет это точно: ты перестала быть женой. Ты стала мамой своему мужу. В этом выпуске: — Почему заботливая жена незаметно разрушает отношения — Как забота превращается в контроль — и почему мужчина уходит в диван, в телефон, в сторону — Почему невозможно одновременно быть матерью и любовницей одному и тому же человеку — Как женщина становится диспетчером семейной системы — и теряет в ней своё место — Как вернуть мужчину на его место — не воспитывая и не спасая — Три расстановочных упражнения для выхода из роли мамы ⏱ ГЛАВЫ 00:00 Введение 02:36 Удобная жена — тема выпуска 06:32 Почему идеальные жёны разрушают отношения 07:50 Когда жена становится мамой мужу 16:34 Контроль под видом заботы 19:57 Невозможно быть матерью и любовницей одному человеку 21:20 Женщина-диспетчер: что происходит с детьми 23:25 Как вернуть мужчину на его место 28:04 Радикальные расстановочные упражнения 🎙 ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА «Невозможно одновременно быть матерью и любовницей одному и тому же человеку» «Я больше не твоя мама — я твоя женщина. А ты мой мужчина» «Вся энергия уходит не в создание — она уходит в обслуживание взрослых людей» 📅 ВЕБИНАР: https://webinar.bmyguest.fun/join 🔥 ОЧНИСЬ: https://ochnis.bmyguest.fun/join 💫 Личная расстановка: https://bmyguest.fun/rasstanovka/ 📸 Instagram: @lidiademeijer.bmyguest 🎥 TikTok: @lidiademeijer.bmyguest ▶️ YouTube: @lidiademeijer.bmyguest 🌐 www.bmyguest.fun 🎧 Spotify: https://tinyurl.com/smw38c7r 🎧 YouTube: https://tinyurl.com/mr3j9v4z 🎧 Apple Podcasts: https://tinyurl.com/5ycua3hy Produced by Bmyguest Studio ©

  5. Jun 12

    E25 Почему ты застряла в бывшем — «Там не другой мужчина, там другая женщина»

    Ты говоришь, что давно его отпустила. Но до сих пор знаешь имя его новой. Заходишь на страницу. Сравниваешь. В этом эпизоде Лидия говорит то, что больно слышать — и именно поэтому нужно. В этом выпуске: — Почему ты страдаешь не по мужчине — а по жизни, которую намечтала рядом с ним — Почему он не стал другим — там просто другая женщина — Как нарушение баланса держит тебя в прошлом годами — Почему новый мужчина становится заложником чужой истории — Пять расстановочных упражнений для выхода из прошлого ⏱ ГЛАВЫ 00:00 Введение: история о сыне и границах 06:12 Застревание в бывших — тема выпуска 09:23 Ты страдаешь не по нему — по несбывшейся жизни 11:52 Там не другой мужчина — там другая женщина 14:05 Почему нарушение баланса держит нас в прошлом 19:10 Как прошлое разрушает новые отношения 21:07 Радикальные расстановочные упражнения 🎙 ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА «Там не другой мужчина — там другая женщина» «Вы страдаете не по мужчине — вы страдаете по жизни, которую намечтали прожить рядом с ним» «Пока вы смотрите назад, жизнь проходит мимо вас» 📅 ВЕБИНАР: https://webinar.bmyguest.fun/join 🔥 ОЧНИСЬ: https://ochnis.bmyguest.fun/join 💫 Личная расстановка: https://bmyguest.fun/rasstanovka/ 📸 Instagram: @lidiademeijer.bmyguest 🎥 TikTok: @lidiademeijer.bmyguest ▶️ YouTube: @lidiademeijer.bmyguest 🌐 www.bmyguest.fun 🎧 Spotify: https://tinyurl.com/smw38c7r 🎧 YouTube: https://tinyurl.com/mr3j9v4z 🎧 Apple Podcasts: https://tinyurl.com/5ycua3hy Produced by Bmyguest Studio ©

  6. Jun 5

    E24 «Чем сильнее ты отталкиваешь мать, тем больше ты становишься на неё похожа» — разговор с мамой

    Ты зарабатываешь, строишь карьеру, запускаешь бизнес, летишь на Бали. И внутри всё это время сидит маленькая девочка, которая кричит: «Посмотри на меня, мамочка». Лидия называет это не успехом — а зависимостью. В этом коротком, но очень точном эпизоде она говорит о том, что многие успешные женщины не хотят слышать. В этом выпуске: — Почему успех может быть замаскированным доказательством матери — Что происходит, когда дочь смотрит на мать сверху вниз — и чего это стоит в системе — Почему ребёнок не может стоять выше родителя — но может жить лучше — Как выйти из бесконечного внутреннего спора с матерью — Шесть расстановочных фраз «Мама, я...» для завершения этого диалога ⏱ ГЛАВЫ 00:00 Высокомерие, замаскированное под развитие 01:49 Ты строишь жизнь — но для кого? 03:55 На чём ты стоишь — и кто это построил 05:18 Когда успех превращается в презрение 08:08 Расстановочные упражнения: «Мама, я...» 🎙 ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА «Свободный человек никогда никому ничего не доказывает» «Ты живёшь не свою жизнь — ты живёшь диалог с матерью» «Мама, я оставляю тебе твои ошибки и забираю себе твою силу» 📅 ВЕБИНАР: https://webinar.bmyguest.fun/join 🔥 ОЧНИСЬ: https://ochnis.bmyguest.fun/join 💫 Личная расстановка: https://bmyguest.fun/rasstanovka/ 📸 Instagram: @lidiademeijer.bmyguest 🎥 TikTok: @lidiademeijer.bmyguest ▶️ YouTube: @lidiademeijer.bmyguest 🌐 www.bmyguest.fun 🎧 Spotify: https://tinyurl.com/smw38c7r 🎧 YouTube: https://tinyurl.com/mr3j9v4z 🎧 Apple Podcasts: https://tinyurl.com/5ycua3hy Produced by Bmyguest Studio ©

  7. May 22

    E23 «Ты страдаешь — значит я нужен» — почему ты спасаешь партнёра, а потом остаёшься пустым

    Он всё делал правильно. Слушал ночами, поддерживал, вытаскивал. Она оживала. И уходила. А он оставался с вопросом — почему меня снова оставили? Этот эпизод вышел из реальной расстановочной сессии. Лидия разбирает паттерн спасательства — почему мы умеем любить только тогда, когда партнёру больно. В этом выпуске: — Как отношения держатся не на любви, а на функции — Почему психика уходит в мистику вместо того, чтобы смотреть на страх покинутости — Что чувствует спасатель рядом со счастливым партнёром — Пять расстановочных упражнений для выхода из роли спасателя ⏱ ГЛАВЫ 00:00 Введение 05:09 Почему ты спасаешь и остаёшься пустым 08:54 Ты нужен только когда больно 11:11 Страх покинутости и бегство в мистику 15:47 Настоящая близость 16:29 Расстановочные упражнения 🎙 ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА «Ты страдаешь — значит я нужен» «Они просто не знают, как быть любимыми — просто так» «Настоящая близость начинается там, где ты перестаёшь вливать жизнь в чужие раны» 📅 ВЕБИНАР: https://webinar.bmyguest.fun/join 🔥 ОЧНИСЬ: https://ochnis.bmyguest.fun/join 💫 Личная расстановка: https://bmyguest.fun/rasstanovka/ 📸 Instagram: @lidiademeijer.bmyguest 🎥 TikTok: @lidiademeijer.bmyguest ▶️ YouTube: @lidiademeijer.bmyguest 🌐 www.bmyguest.fun 🎧 Spotify: https://tinyurl.com/smw38c7r 🎧 YouTube: https://tinyurl.com/mr3j9v4z 🎧 Apple Podcasts: https://tinyurl.com/5ycua3hy Produced by Bmyguest Studio ©

  8. May 15

    E22 «Нет победителей там, где проигрывают дети» — как расстаться и остаться человеком

    — Когда ты атакуешь бывшего — ты атакуешь половину вашего общего ребёнка — Почему ненависть к бывшему партнёру часто не твоя — и чья она на самом деле — Три закона системы по Хеллингеру: баланс, иерархия, принадлежность — Практические расстановочные фразы для выхода из войны и возвращения достоинства ⏱ ГЛАВЫ 00:00 Введение: как расстаться и остаться человеком 06:24 Бывших партнёров не существует 07:44 Что дети берут из вашей войны 08:56 Ненависть и проекция: злость на бывшего — чья она? 11:07 Три закона Хеллингера в разводе 12:23 Что значит достойный развод: личный опыт Лидии 15:27 Радикальные расстановочные упражнения 🎙 ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА «Бывших партнёров не существует» «Нет победителей там, где проигрывают дети» «Можно уйти с войной, можно уйти с достоинством» 📅 ВЕБИНАР — зарегистрируйся бесплатно: https://webinar.bmyguest.fun/join 🔥 ОЧНИСЬ — 3-дневный живой интенсив с Лидией Присоединяйтесь к следующему потоку: https://ochnis.bmyguest.fun/join 💫 Личная расстановка с Лидией: https://bmyguest.fun/rasstanovka/ 📸 Instagram: @lidiademeijer.bmyguest 🎥 TikTok: @lidiademeijer.bmyguest ▶️ YouTube: @lidiademeijer.bmyguest 🌐 www.bmyguest.fun 🎧 ЗАМЕТКИ НА ГРАНИ — слушайте на всех платформах: Spotify: https://tinyurl.com/smw38c7r YouTube: https://tinyurl.com/mr3j9v4z Apple Podcasts: https://tinyurl.com/5ycua3hy Produced by Bmyguest Studio ©

See All (29)

About

Короткие и вдохновляющие выпуски от Лидии — лайф-коуча и эксперта в семейных расстановках. В каждом эпизоде она делится своими размышлениями, инсайтами и личными историями о прошедшей неделе. Это подкаст для тех, кто хочет лучше понять себя, свои отношения и найти гармонию в жизни. Присоединяйтесь, чтобы вместе исследовать грани нашего внутреннего мира и открывать новые перспективы!

Information