Ανθρώπων Σχέσεις

Ιωάννης Σιδηρόπουλος

Το podcast του Ιωάννη Σιδηρόπουλου, αφιερωμένο στις ανθρώπινες σχέσεις, την ψυχολογία και τις προκλήσεις της σύγχρονης ζωής. Εμπνευσμένο από την ποιητική συλλογή Ανθρώπων Σχέσεις, το podcast εξερευνά θέματα γύρω απο τις σχέσεις και τη σύνδεση με τον εαυτό μας και τους άλλους. Με συζητήσεις, εμπειρίες και ερωτήσεις, προσπαθούμε να κατανοήσουμε καλύτερα την ανθρώπινη φύση και να βρούμε τρόπους για πιο ουσιαστικές σχέσεις. Έλα να ανακαλύψουμε μαζί τι σημαίνει να συνδεόμαστε πραγματικά! Νέο επεισόδιο κάθε Τρίτη. Ακολουθήστε στο instagram @anthropon.sxeseis | 📩 anthroponsxeseispoetry@gmail.com

  1. 2D AGO

    Η τιμωρητική σιωπή και η συναισθηματική απόσυρση

    Η σιωπή μέσα σε μια σχέση δεν είναι πάντα αθώα. Κάποιες φορές μπορεί να είναι μια φυσική ανάγκη για χρόνο, ηρεμία και απόσταση. Άλλες φορές όμως η σιωπή γίνεται τιμωρία. Γίνεται τρόπος να πιεστεί ο άλλος, να αγχωθεί, να ενοχοποιηθεί, να μαντεύει, να μικραίνει και να προσπαθεί να αποκαταστήσει μόνος του μια σύνδεση που ο άλλος απέσυρε χωρίς καθαρότητα. Σε αυτό το επεισόδιο του «Ανθρώπων Σχέσεις», προσεγγίζουμε την τιμωρητική σιωπή και τη συναισθηματική απόσυρση ως ένα από τα πιο λεπτά αλλά και πιο φθαρτικά μοτίβα στις σύγχρονες σχέσεις. Μιλάμε για το τι είναι πραγματικά η τιμωρητική σιωπή, πώς εκδηλώνεται, γιατί είναι τόσο αποσταθεροποιητική, πότε η σιωπή δεν είναι όριο αλλά έλεγχος, τι κάνει στον άνθρωπο που τη δέχεται και γιατί κάποιοι άνθρωποι σχετίζονται με αυτόν τον τρόπο. Αναφερόμαστε επίσης στο πώς ξεχωρίζεται η υγιής απομάκρυνση από τη συναισθηματική τιμωρία και στο τι μπορεί να κάνει κανείς όταν βρίσκεται απέναντι σε μια τέτοια δυναμική. Το επεισόδιο πλαισιώνεται από ένα ποίημα του Κ. Π. Καβάφη που φωτίζει με βαθύ και λιτό τρόπο την αίσθηση ψυχικού εγκλωβισμού, την αναζήτηση διεξόδου και τη σιωπή ως έναν χώρο όπου η σχέση παύει να είναι προσβάσιμη. Ένα επεισόδιο για τη σιωπή, την απουσία, την ψυχική πίεση και την ανάγκη να ξεχωρίσουμε πότε η απόσταση προστατεύει και πότε πληγώνει. Γιατί τελικά, δεν πονά μόνο αυτό που λέγεται. Πονά και αυτό που αποσύρεται χωρίς να εξηγηθεί. 🧡 @anthropon.sxesies 📩 anthroponsxeseispoetry@gmail.com

    45 min

  2. APR 27

    Φόβος εγκατάλειψης: Όταν η αγάπη συναντά την αγωνία

    Ο φόβος εγκατάλειψης είναι ένα από τα πιο βαθιά και πιο καθοριστικά ζητήματα στις ανθρώπινες σχέσεις. Δεν αφορά μόνο τον φόβο ότι κάποιος θα φύγει από τη ζωή μας. Αφορά και την αγωνία ότι μπορεί να απομακρυνθεί, να αλλάξει, να πάψει να μας επιλέγει ή να μη μας αγαπά με τον τρόπο που έχουμε ανάγκη. Σε αυτό το επεισόδιο του «Ανθρώπων Σχέσεις», προσεγγίζουμε τον φόβο εγκατάλειψης όχι ως μια απλή ανασφάλεια, αλλά ως ένα βαθύ σχεσιακό βίωμα που μπορεί να επηρεάζει τον τρόπο που αγαπάμε, δεχόμαστε την αγάπη και σχετιζόμαστε με τους άλλους. Μιλάμε για το τι είναι πραγματικά ο φόβος εγκατάλειψης, πώς γεννιέται, πώς εμφανίζεται στις σύγχρονες σχέσεις, πώς μπορεί να μοιάζει με ζήλια, έλεγχο ή υπερανάλυση, τι κάνει στον άνθρωπο που τον βιώνει και τι επιπτώσεις έχει στη σχέση. Αναφερόμαστε επίσης στο πώς ξεχωρίζεται ο πραγματικός κίνδυνος από την ενεργοποίηση του φόβου, πώς δουλεύεται εσωτερικά και γιατί η αγάπη, όσο σημαντική κι αν είναι, δεν αρκεί από μόνη της για να θεραπεύσει μια τόσο βαθιά αγωνία. Το επεισόδιο πλαισιώνεται από ένα ποίημα του Ναπολέοντα Λαπαθιώτη, που φωτίζει με λεπτό και συγκινητικό τρόπο την ανάγκη του ανθρώπου να μη μείνει μόνος μέσα στον πόνο του και να νιώσει ότι μια ουσιαστική παρουσία θα μείνει. Γιατί τελικά, ο φόβος εγκατάλειψης δεν είναι μόνο φόβος μοναξιάς. Είναι πολλές φορές ο φόβος ότι θα πάψουμε να είμαστε σημαντικοί για εκείνον που έχει γίνει σημαντικός για εμάς. 🧡 @anthropon.sxesies 📩 anthroponsxeseispoetry@gmail.com

    50 min

  3. APR 20

    Love-bombing: Η υπερβολική αρχή που κρύβει έλεγχο

    Το love-bombing είναι ένα από τα πιο συζητημένα και πιο μπερδεμένα φαινόμενα στις σύγχρονες σχέσεις. Στην αρχή μοιάζει με κάτι όμορφο: έντονο ενδιαφέρον, διαρκή παρουσία, μεγάλα λόγια, υπερβολική προσοχή, έντονη επιθυμία και την αίσθηση ότι ο άλλος σε βλέπει πραγματικά και σε θέλει βαθιά. Και ίσως γι’ αυτό είναι τόσο δύσκολο να το αναγνωρίσει κανείς. Σε αυτό το επεισόδιο του «Ανθρώπων Σχέσεις», προσεγγίζουμε το love-bombing όχι ως έναν όρο της μόδας, αλλά ως μια σχεσιακή δυναμική που μπορεί να ξεκινά με ένταση και εξιδανίκευση, αλλά αργότερα να οδηγήσει σε σύγχυση, αποσταθεροποίηση και εσωτερικό τραύμα. Μιλάμε για το τι είναι πραγματικά το love-bombing, γιατί μοιάζει τόσο γοητευτικό στην αρχή, ποια είναι τα βασικά του σημάδια, πότε η ένταση παύει να είναι αγάπη και γίνεται έλεγχος, τι αφήνει μέσα στον άνθρωπο που το δέχεται και πώς μπορούμε να ξεχωρίσουμε το αυθεντικό ενδιαφέρον από τη συναισθηματική υπερβολή. Το επεισόδιο πλαισιώνεται από ένα υπέροχο ποίημα της Μαρίας Πολυδούρη , που φωτίζει ποιητικά τη δύναμη των λόγων, της εξιδανίκευσης και της πληγής που αφήνεται όταν κάτι φαίνεται μεγάλο, αλλά δεν στηρίζεται σε αλήθεια. Ένα επεισόδιο για την ένταση, την αυταπάτη, την ανάγκη για επιβεβαίωση, τα όρια και την αληθινή σύνδεση. Γιατί τελικά, το ζήτημα δεν είναι μόνο ποιος μας ενθουσιάζει.Το ουσιαστικό ερώτημα είναι ποιος μπορεί να μείνει αληθινός και καθαρός όταν περάσει η λάμψη της αρχής. 🧡 @anthropon.sxeseis 📩anthroponsxeseispoetry@gmail.com

    52 min

  4. APR 14

    Το Φλερτ Μέσα στη Σχέση: Αθώο παιχνίδι ή ρήγμα εμπιστοσύνης;

    Το φλερτ μέσα στη σχέση είναι ένα από τα πιο σύνθετα και πιο επίκαιρα ζητήματα των σύγχρονων ανθρώπινων σχέσεων. Σε μια εποχή όπου τα social media, τα μηνύματα, τα likes και η συνεχής ψηφιακή επαφή έχουν αλλάξει ριζικά τον τρόπο που σχετιζόμαστε, τα όρια συχνά θολώνουν και η έννοια της πίστης μοιάζει πιο περίπλοκη από ποτέ. Σε αυτό το επεισόδιο του «Ανθρώπων Σχέσεις», προσεγγίζουμε το φλερτ μέσα στη σχέση όχι επιφανειακά ή ηθικολογικά, αλλά ουσιαστικά, ψυχολογικά και ανθρώπινα. Μιλάμε για το τι θεωρείται τελικά φλερτ, γιατί κάποιος μπορεί να φλερτάρει ενώ είναι ήδη δεσμευμένος, πώς επηρεάζουν τα social media τη συμπεριφορά και τα όρια, τι αποκαλύπτει αυτό για τη σχέση, αλλά και τι αφήνει μέσα στον άνθρωπο που το δέχεται. Αναφερόμαστε στην ανάγκη για επιβεβαίωση, στη γκρίζα ζώνη ανάμεσα στην αθωότητα και την προδοσία, στην έννοια του σεβασμού, της δέσμευσης και της ελευθερίας μέσα στη σύγχρονη σχέση, και φωτίζουμε το θέμα και μέσα από ένα ποίημα της Μαρίας Πολυδούρη, που δίνει μια βαθιά ποιητική διάσταση στην εμπειρία της πληγής και της εσωτερικής ρωγμής. Ένα επεισόδιο για την εμπιστοσύνη, τα όρια, τη διαθεσιμότητα, την ευθύνη και την αλήθεια. Γιατί τελικά το ερώτημα δεν είναι μόνο αν κάποιος φλερτάρει. Το βαθύτερο ερώτημα είναι τι προστατεύουμε όταν λέμε ότι είμαστε μαζί. 🧡 @anthropon.sxeseis 📩 anthroponsxeseispoetry@gmail.com

    1h 16m

  5. APR 6

    Χειριστικότητα: Όταν η αγάπη γίνεται έλεγχος

    Η χειριστικότητα δεν εμφανίζεται πάντα με φανερούς ή ακραίους τρόπους. Πολύ συχνά, μπαίνει στις σχέσεις ήσυχα, μέσα από ενοχές, σύγχυση, πίεση, αντιστροφή ευθύνης και μια σταδιακή απομάκρυνση από τον εαυτό μας. Σε αυτό το επεισόδιο του «Ανθρώπων Σχέσεις», προσεγγίζουμε τη χειριστικότητα ως ένα βαθιά σύγχρονο και ανθρώπινο θέμα που αφορά τις ερωτικές, φιλικές, οικογενειακές και επαγγελματικές σχέσεις. Μιλάμε για το τι είναι πραγματικά η χειριστικότητα, γιατί είναι τόσο δύσκολο να την αναγνωρίσουμε και ποια είναι τα πιο συχνά σημάδια της. Στεκόμαστε στη διαφορά ανάμεσα στην αγάπη και στον έλεγχο, στη σύγχυση και στην καθαρότητα, στην ενοχή και στο όριο. Αναφερόμαστε σε μοτίβα όπως το gaslighting, η ενοχοποίηση, η τιμωρητική σιωπή και η αντιστροφή ευθύνης, και εξερευνούμε πώς όλα αυτά επηρεάζουν την ψυχική μας ισορροπία και τη σχέση με τον εαυτό μας. Το επεισόδιο πλαισιώνεται από το ποίημα του Κώστα Καρυωτάκη «Φύγε, η καρδιά μου νοσταλγεί», που φωτίζει με ποιητικό τρόπο τη στιγμή όπου ο άνθρωπος αντιλαμβάνεται πως μια σχέση δεν τον γαληνεύει πια, αλλά τον φθείρει. Μια βαθιά και αναγκαία συζήτηση για τις σχέσεις που δεν μας κρατούν, αλλά μας μπερδεύουν. Και για τη στιγμή που χρειάζεται να επιστρέψουμε ξανά στην αλήθεια, στα όριά μας και στην εσωτερική μας καθαρότητα. 🧡 @anthropon.sxeseis 📩 anthroponsxeseispoetry@gmail.com

    45 min

  6. MAR 20

    Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης: Όταν νιώθουμε αυτό που δεν λέγεται

    Στις 21 Μαρτίου, η Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης μας θυμίζει κάτι απλό αλλά ουσιαστικό: ότι ο άνθρωπος δεν ζει μόνο με εξηγήσεις... ζει και με βίωμα. Σε αυτό το επεισόδιο του «Ανθρώπων Σχέσεις», προσεγγίζουμε την ποίηση όχι ως ένα μακρινό λογοτεχνικό είδος, αλλά ως έναν βαθιά ανθρώπινο τρόπο να κατανοούμε τον εαυτό μας και τις σχέσεις μας. Αναφερόμαστε στη θεσμοθέτηση της ημέρας από την UNESCO και στη σημασία της, και εξερευνούμε γιατί η ποίηση παραμένει αναγκαία σε έναν κόσμο γεμάτο ταχύτητα και πληροφορία. Μιλάμε για τη σύνδεσή της με τις ανθρώπινες σχέσεις, για τον ρόλο της στην ψυχολογική επεξεργασία των συναισθημάτων και για το πώς δημιουργεί χώρο εκεί όπου οι λέξεις δεν αρκούν. Το επεισόδιο πλαισιώνεται από το ποίημα της Mary Oliver «The Summer Day», που μας καλεί να σταθούμε, να παρατηρήσουμε και να αναρωτηθούμε: πώς ζούμε τη μία και πολύτιμη ζωή μας; Μια αφιερωμένη στιγμή για να θυμηθούμε ότι, μέσα σε ό,τι ζούμε, υπάρχει πάντα χώρος για ποίηση. 🧡 @anthropon.sxeseis 📩 anthroponsxeseispoetry@gmail.com

    30 min

  7. MAR 16

    Υπερανάλυση: Όταν η σκέψη γίνεται παγίδα

    Η υπερανάλυση είναι μια εμπειρία που πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν καλά. Μια σκέψη επιστρέφει ξανά και ξανά.Μια συζήτηση επαναλαμβάνεται στο μυαλό μας.Μια μικρή λεπτομέρεια αρχίζει να αποκτά όλο και μεγαλύτερη σημασία. Και όσο περισσότερο προσπαθούμε να καταλάβουμε τι συμβαίνει, τόσο περισσότερο το μυαλό φαίνεται να μπλέκεται μέσα στη σκέψη. Σε αυτό το επεισόδιο του «Ανθρώπων Σχέσεις» εξερευνούμε την ψυχολογία της υπερανάλυσης. Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν αρχίζουμε να αναλύουμε τα πάντα;Γιατί η υπερανάλυση εμφανίζεται τόσο συχνά στις ανθρώπινες σχέσεις;Και γιατί πολλές φορές η σκέψη που υποτίθεται ότι θα μας βοηθήσει, τελικά αυξάνει το άγχος; Μιλάμε για τον φαύλο κύκλο της σκέψης και της ανησυχίας, για την ψευδαίσθηση ελέγχου που δημιουργεί η υπερανάλυση και για το πώς μπορούμε να αλλάξουμε τη σχέση μας με τις ίδιες μας τις σκέψεις. Το επεισόδιο πλαισιώνεται από το ποίημα «Η Πόλις» του Κ. Π. Καβάφη, που φωτίζει με έναν βαθύ τρόπο τη σχέση του ανθρώπου με τα εσωτερικά του μοτίβα και μας θυμίζει ότι πολλές φορές αυτό από το οποίο προσπαθούμε να ξεφύγουμε βρίσκεται ήδη μέσα μας. Ένα επεισόδιο για όλους όσοι έχουν νιώσει κάποια στιγμή ότι το μυαλό τους δεν σταματά. 🧡 @anthropon.sxeseis 📩 anthroponsxeseispoetry@gmail.com

    27 min

  8. MAR 9

    Η Ανάγκη για Επιβεβαίωση

    Η ανάγκη για επιβεβαίωση είναι βαθιά ανθρώπινη. Από την παιδική ηλικία μέχρι τις ενήλικες σχέσεις, όλοι αναζητούμε σημάδια ότι μας βλέπουν, ότι μας εκτιμούν, ότι έχουμε σημασία για κάποιον. Αλλά τι συμβαίνει όταν η επιβεβαίωση γίνεται απαραίτητη για να νιώθουμε ότι αξίζουμε; Σε αυτό το επεισόδιο του «Ανθρώπων Σχέσεις» εξερευνούμε την ψυχολογία της επιβεβαίωσης:πώς διαμορφώνεται μέσα από τη θεωρία δεσμού, γιατί κάποιοι άνθρωποι τη χρειάζονται περισσότερο από άλλους και πώς η σύγχρονη εποχή, με τα social media και τη συνεχή ψηφιακή παρουσία, έχει ενισχύσει αυτή την ανάγκη. Μιλάμε για τη λεπτή γραμμή ανάμεσα στην υγιή ανάγκη σύνδεσης και στη συναισθηματική εξάρτηση, αλλά και για το πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε μια πιο σταθερή εσωτερική αίσθηση αξίας. Το επεισόδιο πλαισιώνεται από το ποίημα «Δεν είμαι κανείς. Εσύ ποιος είσαι;» της Emily Dickinson, που φωτίζει με έναν ιδιαίτερο τρόπο την ανθρώπινη ανάγκη να αναγνωριζόμαστε — αλλά και την ελευθερία του να μην εξαρτόμαστε από τη διαρκή επιβεβαίωση. Ένα επεισόδιο για όλους όσοι έχουν αναρωτηθεί κάποια στιγμή: «Με βλέπουν πραγματικά;» 🧡 @anthropon.sxeseis 📩 anthroponsxeseispoetry@gmail.com

    30 min
See All (54)

About

Το podcast του Ιωάννη Σιδηρόπουλου, αφιερωμένο στις ανθρώπινες σχέσεις, την ψυχολογία και τις προκλήσεις της σύγχρονης ζωής. Εμπνευσμένο από την ποιητική συλλογή Ανθρώπων Σχέσεις, το podcast εξερευνά θέματα γύρω απο τις σχέσεις και τη σύνδεση με τον εαυτό μας και τους άλλους. Με συζητήσεις, εμπειρίες και ερωτήσεις, προσπαθούμε να κατανοήσουμε καλύτερα την ανθρώπινη φύση και να βρούμε τρόπους για πιο ουσιαστικές σχέσεις. Έλα να ανακαλύψουμε μαζί τι σημαίνει να συνδεόμαστε πραγματικά! Νέο επεισόδιο κάθε Τρίτη. Ακολουθήστε στο instagram @anthropon.sxeseis | 📩 anthroponsxeseispoetry@gmail.com

Information

  • Creator
    Ιωάννης Σιδηρόπουλος
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    54
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Ιωάννης Σιδηρόπουλος
  • Show Website
    Ανθρώπων Σχέσεις

You Might Also Like