LOST IN LOVE - Klarheit und Stärke für deine Beziehungskrise

Julia Bock
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Willkommen bei LOST IN LOVE – deinem Podcast für Klarheit und Stärke in Beziehungskrisen. Fühlst du dich in deiner Beziehung verloren und weißt nicht, wie es weitergehen soll? Ich bin Julia Bock, Beziehungscoach & Mentorin für feinfühlige Frauen, und helfe dir, aus deiner Krise herauszufinden, Blockaden zu lösen und wieder zu dir selbst zu stehen. Egal, ob du deine Beziehung retten möchtest, über eine Trennung nachdenkst oder Klarheit für deinen Weg suchst – hier bekommst du kraftvolle Strategien, ehrliche Inspiration und neue Perspektiven für dein Beziehungsleben.

Episodes

  1. 03/11/2025

    Setze deine Grenzen und sage NEIN!

    Kennst du das? Jemand bittet dich um einen Gefallen, dein Bauch sagt NEIN, aber dein Mund sagt „Klar, mach ich!“ Warum fällt es dir so schwer, Grenzen zu setzen? Warum hast du Angst vor Enttäuschung oder Ablehnung? 🚨 Es ist Zeit, das zu ändern! ✨ In dieser Folge erfährst du: ✔ Warum du dich so schwer tust, Nein zu sagen ✔ Wie du aufhörst, dich für dein Nein zu rechtfertigen ✔ Ein genialer Life-Hack, mit dem du ab heute selbstbewusst Grenzen setzt ✔ 5 klare Tipps, um Nein zu sagen – ohne schlechtes Gewissen 🎧 Hör jetzt rein & fang an, für dich selbst einzustehen! 📅 Finde heraus wo deine Beziehung wirklich steht und mache den kostenlosen Test! 👉 https://juliabock-coaching.de/beziehungsnavigator/ 📲 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/juli.a.bock/

    22 min

  2. 02/25/2025

    Sage GOODBYE zu Schuldgefühlen!

    Bin ich schuld? Wie du Schuldgefühle loslässt und Frieden mit dir selbst findest Kennst du dieses nagende Gefühl, dass du in deiner Beziehung alles falsch machst? Denkst du oft, du hättest mehr tun müssen – mehr kämpfen, mehr lieben, weniger fordern? Oder bist di generell ein People Pleaser und zerbrichst dir tagelang den kopf darüber, was andere denken? Schuldgefühle können dich innerlich auffressen und dich daran hindern, klare Entscheidungen zu treffen. In dieser Folge erfährst du, warum sie entstehen und wie du sie loslassen kannst. ✨ Das erwartet dich: Die häufigsten Schuldgefühle in Beziehungen – und warum sie dich blockieren Warum du nicht für das Glück deines Partners verantwortlich bist 5 kraftvolle Schritte, um Schuldgefühle loszulassen und innere Stärke zu gewinnen Wie du zwischen echter Schuld und übernommener Verantwortung unterscheidest 📌 Es ist Zeit, dich von Schuld zu befreien – für mehr Klarheit und emotionale Freiheit! 📅 Teste meinen Beziehungsnavigator und finde heraus, wo deine Beziehung steht:👉 https://juliabock-coaching.de/beziehungsnavigator/ 📲 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/juli.a.bock/

    28 min

  3. 02/11/2025

    5 Anzeichen, dass deine Beziehung noch zu retten ist.

    Du willst an deiner Beziehung festhalten, weißt aber nicht, ob das Sinn macht? In dieser Folge erfährst du, welche 5 Anzeichen dir zeigen, dass deine Beziehung noch gerettet werden kann – und wie du diese Chancen aktiv nutzt. ✨Das erwartet dich in dieser Folge: Warum emotionale Bindung ein wichtiges Zeichen istDie Rolle von gemeinsamen Werten und ZielenWarum positive Erinnerungen der Anker eurer Beziehung sein könnenWie ihr aus Fehlern lernt und die Beziehung neu gestaltet📌Schluss mit der Unsicherheit – finde Klarheit und neue Stärke! 📅LOVE OR LEAVE: Der Kurs, um zwischen Gehen und Bleiben die richtige Entscheidung zu treffen 👉https://juliabock-coaching.de/loveorleave/ 📲Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/juli.a.bock/

    14 min

  4. 02/04/2025

    GEHEN oder BLEIBEN? Dein Weg aus der emotionalen Zerrissenheit

    Bist du hin- und hergerissen, ob deine Beziehung noch eine Zukunft hat? Fühlst du dich oft verloren und fragst dich, warum du dich nicht lösen kannst? In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum die Entscheidung so schwerfällt – emotionaler Druck und Abhängigkeiten ✨ Wie du erkennst, wo du in der Beziehung stehst und was du wirklich brauchst ✨ 5 Schritte, um Klarheit zu gewinnen und mutig in deine Zukunft zu blicken 📌 Schluss mit dem Gedankenkarussell – du hast die Kraft, deinen Weg zu finden! Und ich helfe dir dabei: LOVE OR LEAVE: Der Kurs für Frauen, die zwischen GEHEN und BLEIBEN ihre Antwort finden wollen! Melde dich jetzt an! Der Kurs startet am 14. Februar 2025 https://juliabock-coaching.de/loveorleave/ Falls du Fragen zum Kurs hast, melde dich sehr gerne bei mir. Hier kommst du zum kostenlosen Beziehungstest: https://juliabock-coaching.de/beziehungsnavigator/ Zu meinem Instagram-Profil: https://www.instagram.com/juli.a.bock/

    25 min

  5. 01/28/2025

    Warum du dich in deiner Beziehung so verloren fühlst – und wie du wieder zu dir selbst findest

    Fühlst du dich in deiner Beziehung einsam und hast das Gefühl, dich selbst verloren zu haben? In dieser Folge von LOST IN LOVE zeige ich dir, wie dieses Gefühl entsteht und welche Schritte du gehen kannst, um wieder zu dir selbst zu finden. ✨ Das erwartet dich in dieser Folge: Warum du dich in deiner Beziehung verloren fühlst. Wie emotionale Blockaden entstehen und was du dagegen tun kannst. Praktische Tipps, um wieder innere Stärke und Klarheit zu gewinnen. 📌 Hol dir Inspiration und neue Impulse: Reflektiere, wie du deine Bedürfnisse und Grenzen wieder wahrnehmen kannst. Finde Wege, um deine Partnerschaft bewusster zu gestalten. Du willst noch tiefer eintauchen? 📅Dann sei bei meinem kostenlosen Workshop dabei: LOST IN LOVE – Die Anleitung raus aus deiner Beziehungskrise 📅 30. Januar um 19:30 Uhr | Online 👉 Jetzt anmelden: https://juliabock-coaching.de/lostinlove/ 📲 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/juli.a.bock/

    20 min
  6. Was jede Beziehung braucht, um zu bestehen - die 7 Säulen einer erfüllten Partnerschaft

    01/22/2025

    Was jede Beziehung braucht, um zu bestehen - die 7 Säulen einer erfüllten Partnerschaft

    Was jede Beziehung braucht: Die 7 Säulen für eine erfüllte Partnerschaft Stell dir vor, deine Beziehung basiert auf einem stabilen Fundament aus 7 Säulen – Vertrauen, Kommunikation, Intimität und mehr. Diese Säulen helfen dir, eine starke Partnerschaft aufzubauen und auch in Krisen standhaft zu bleiben. In dieser Folge von LOST IN LOVE erfährst du: ✨ Welche 7 Säulen deine Beziehung wirklich braucht. ✨ Wie diese Säulen zusammenwirken und deine Partnerschaft stärken. ✨ Praktische Impulse, um deine Beziehung zu reflektieren und zu verbessern 📌 Verpasse nicht die Gelegenheit, noch tiefer zu gehen: 👉 Melde dich zu meinem kostenlosen Live-Event an: LOST IN LOVE – Finde Klarheit und Orientierung in deiner Beziehungskrise 📅 30. Januar | Online https://juliabock-coaching.de/lostinlove/ ✨ Mache den kostenlosen Beziehungstest: https://juliabock-coaching.de/beziehungsnavigator/ 📲 Folge mir auf Instagram für tägliche Inspiration und Tipps: https://www.instagram.com/juli.a.bock/

    18 min
  7. Herzlich willkommen bei LOST IN LOVE

    01/22/2025

    Herzlich willkommen bei LOST IN LOVE

    Willkommen bei LOST IN LOVE – deinem Podcast für Klarheit und Stärke in Beziehungskrisen Hast du das Gefühl, in deinem Beziehungsleben verloren zu sein? Ob in einer Beziehung, nach einer Trennung oder als Single auf der Suche nach Erfüllung – in dieser Introfolge erfährst du, warum dieser Podcast genau das Richtige für dich ist. ✨ Themen dieser Folge: Was es bedeutet, sich in einer Beziehungskrise verloren zu fühlen Warum Klarheit und innere Stärke der Schlüssel zu deinem Beziehungsleben sind Meine persönliche Beziehungsgeschichte 📌 Folge mir auf Instagram für tägliche Inspiration und Einblicke: https://www.instagram.com/juli.a.bock/ ✨ Mache den Beziehungstest und finde heraus, wo du in deiner Beziehung stehst: https://juliabock-coaching.de/beziehungsnavigator/ 📅 Melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Live-Event an: https://juliabock-coaching.de/lostinlove/

    5 min
  • 7 Episodes

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