SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius

Dr. André Vinícius

Um espaço dedicado à saúde em sua forma mais abrangente! Aqui, descomplicamos os temas mais relevantes sobre bem-estar físico, mental e emocional, sempre com respaldo científico e uma linguagem acessível para todos. O objetivo é levar informações confiáveis, auxiliar escolhas conscientes e promover uma vida mais saudável. Acompanhe e descubra como expandir seus limites em busca de uma saúde ilimitada! Envie esses podcasts nos seus grupos de WhatsApp - vamos juntos fazer uma corrente do bem de conteúdo de qualidade e acessível!

  1. 2d ago

    A Maior Mentira Que Contaram Sobre Reposição Hormonal

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    8 min

  2. 4d ago

    Menopausa Não É Só Falta de Hormônio. É Muito Mais Que Isso

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    12 min

  3. 6d ago

    O Hábito Que Pode Estar Fazendo Sua Endometriose Piorar

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    15 min
  4. Como o cigarro impacta seus hormônios femininos

    May 31

    Como o cigarro impacta seus hormônios femininos

    Fumar não afeta só o pulmão. Ele interfere diretamente nos seus hormônios — e pode mudar o curso do seu corpo. Neste episódio, eu explico como o cigarro impacta o estrogênio, antecipa a menopausa, piora sintomas e afeta metabolismo, fertilidade e saúde óssea. E mais importante: o que muda quando você decide parar. Porque não é sobre culpa.É sobre consciência. E muitas vezes, você está tentando equilibrar seus hormônios…enquanto mantém um hábito que vai na direção oposta. A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.

    3 min
  5. Por que emagrecer ficou mais difícil depois dos 40

    May 30

    Por que emagrecer ficou mais difícil depois dos 40

    Você sente que está fazendo tudo certo… mas nada muda? Neste episódio, eu explico por que o metabolismo muda depois dos 40 — e como isso impacta peso, energia e resposta do corpo. Falamos sobre hormônios, massa muscular, sono, estresse e os erros mais comuns que acabam travando resultados mesmo com esforço. Porque o problema não é você.É a estratégia. E depois dos 40…não é sobre fazer mais.É sobre fazer melhor. A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.

    3 min

  6. May 29

    O Maior Erro da Reposição Hormonal Que Ninguém Explica

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    17 min
  7. Brain fog na menopausa: por que sua memória parece pior

    May 29

    Brain fog na menopausa: por que sua memória parece pior

    Esquecer palavras, perder o raciocínio, sentir a mente mais lenta… Se isso tem acontecido com você, esse episódio é importante. Hoje eu explico o que está por trás do brain fog — o chamado “nevoeiro mental” — e por que ele é tão comum depois dos 40. Falamos sobre hormônios, sono, estresse, alimentação e até o papel do intestino na sua clareza mental. Porque não é falta de capacidade.É o seu cérebro respondendo a um novo contexto. E quando você entende isso…você para de se cobrar e começa a cuidar melhor. A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.

    3 min
  8. Quando a queda de cabelo deixa de ser normal

    May 28

    Quando a queda de cabelo deixa de ser normal

    Perceber mais cabelo caindo pode assustar. Mas a pergunta mais importante é:até que ponto isso é normal? Neste episódio, eu explico por que a queda de cabelo se torna mais comum depois dos 40 — e quando ela deixa de ser algo esperado e passa a ser um sinal de alerta. Falamos sobre hormônios, deficiências nutricionais, tireoide, estresse e outros fatores que podem estar por trás. Porque cabelo não é só estética.É reflexo do que está acontecendo dentro do seu corpo. E quando você investiga a causa…o resultado vem de dentro pra fora. A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.

    3 min
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