La falsa idea de ser yo

Pere Aloy
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Soy Pere Aloy, autor de los libros "La falsa idea de ser yo" y "Un océano en cada gota" Este podcast es una invitación a reflexionar sobre las preguntas más profundas que todos nos hacemos alguna vez: ¿Quién soy? ¿Qué significa realmente ser feliz? ¿Cómo puedo vivir de forma plena? Comparto contigo mis experiencias, aprendizajes y las ideas que transformaron mi vida, desde la aceptación del presente hasta el poder de soltar pensamientos y creencias que nos limitan. Si alguna vez te has sentido atrapado en un guion que no escribiste, este es tu espacio para mirar hacia adentro y empezar a vivir con más paz y autenticidad. 🎧 Te espero en este viaje hacia el "más aquí". Dale play y acompáñame. 🌟 perealoy.substack.com

  1. CAPÍTULO 19 - Gratitud

    FEB 1

    CAPÍTULO 19 - Gratitud

    Gratitud es el último capítulo del audiolibro La falsa idea de ser yo y también el cierre natural de este viaje hacia lo esencial. La gratitud no es una norma aprendida ni un gesto educado, sino la consecuencia directa de la presencia: cuando desaparece la idea de un «yo» incompleto, surge el reconocimiento profundo de que ya es suficiente con lo que hay. Este episodio invita a sentir el agradecimiento como experiencia viva, como señal de abundancia interior y como el descubrimiento más simple y radical: estar vivo ya lo es todo. Desde ahí, nada falta y nada sobra. Con este capítulo se cierra un ciclo… pero no la conversación.El podcast continuará abriéndose a nuevas exploraciones donde esta comprensión no se da por concluida, sino que se profundiza, se cuestiona y se vive en lo cotidiano. Porque cuando un libro se cierra, otro se abre. ✨ Escúchalo con el corazón abierto. No para entender, sino para recordar. ✨ Si te apetece puedes encontrar más inspiración en mi perfil de instagram o apoyar este contenido comprando el libro en Amazon. Get full access to Pere Aloy - Newsletter at perealoy.substack.com/subscribe

    5 min
  2. CAPÍTULO 18 - Presencia

    JAN 16

    CAPÍTULO 18 - Presencia

    Este capítulo es una invitación directa a detenerse y reconocer lo más esencial: la presencia. A través de una mirada clara y compasiva, se explora cómo la observación consciente —sin juicio ni esfuerzo— transforma nuestra relación con los pensamientos, las emociones y la vida misma. La presencia se revela como nuestra verdadera identidad, siempre disponible, más allá del control, del yo y del pensamiento. Aquí, estar presente no es una técnica ni un logro, sino un darse cuenta natural que disuelve la ilusión de separación y devuelve a la experiencia viva del aquí y el ahora. ✨ Escúchalo con el corazón abierto. No para entender, sino para recordar. ✨ Si te apetece puedes encontrar más inspiración en mi perfil de instagram o apoyar este contenido comprando el libro en Amazon. Get full access to Pere Aloy - Newsletter at perealoy.substack.com/subscribe

    14 min
  3. CAPÍTULO 17 - Muerte

    07/06/2025

    CAPÍTULO 17 - Muerte

    En este episodio íntimo y revelador, abordo uno de los grandes tabúes de nuestra cultura: la muerte. A través de un sueño transformador, la pérdida de mi padre y una experiencia vivida en soledad frente al mar, comparto cómo el miedo puede disolverse cuando dejamos de resistir lo inevitable. Este capítulo no pretende darte respuestas definitivas, sino invitarte a mirar la muerte con otros ojos —no como un final, sino como una oportunidad para descubrir el amor verdadero: ese que no necesita, no posee y no se aferra. Un viaje profundo hacia la aceptación, la rendición y la presencia.Porque quizá la muerte no sea el problema, sino lo que creemos sobre ella. ✨ Escúchalo con el corazón abierto. No para entender, sino para recordar. ✨ Si te apetece puedes encontrar más inspiración en mi perfil de instagram o apoyar este contenido comprando el libro en Amazon. Get full access to Pere Aloy - Newsletter at perealoy.substack.com/subscribe

    22 min
  4. CAPÍTULO 16 - Éxito

    06/15/2025

    CAPÍTULO 16 - Éxito

    ¿Y si el verdadero éxito fuera dejar de perseguirlo? En este episodio comparto algo que cambió por completo mi forma de ver la vida: darme cuenta de que no necesitaba alcanzar nada para sentirme completo. Que el éxito no es tener, ni llegar, ni destacar… sino dejar de creerse alguien que necesita todo eso para ser feliz. Si alguna vez te has sentido vacío incluso cuando todo parecía ir bien, este capítulo es para ti. ✨ Escúchalo con el corazón abierto. No para entender, sino para recordar. ✨ Si te apetece puedes encontrar más inspiración en mi perfil de instagram o apoyar este contenido comprando el libro en Amazon. Get full access to Pere Aloy - Newsletter at perealoy.substack.com/subscribe

    2 min
  5. CAPÍTULO 15 - Amor

    06/07/2025

    CAPÍTULO 15 - Amor

    ¿Y si el amor no fuera lo que te han enseñado? Este capítulo desmonta la versión aprendida del amor como necesidad, apego o sacrificio, y revela su verdadera esencia: libertad, presencia y totalidad. Una reflexión valiente que invita a amar sin poseer, a relacionarte desde la plenitud y a descubrir que no necesitas ser completado, porque ya estás completo. ✨ Escúchalo con el corazón abierto. No para entender, sino para recordar. ✨ Si te apetece puedes encontrar más inspiración en mi perfil de instagram o apoyar este contenido comprando el libro en Amazon. Get full access to Pere Aloy - Newsletter at perealoy.substack.com/subscribe

    11 min
  6. CAPÍTULO 14 - Esperanza

    05/24/2025

    CAPÍTULO 14 - Esperanza

    En este episodio exploramos la esperanza no como virtud, sino como trampa. ¿Y si lo que llamamos esperanza es, en realidad, una forma sutil de miedo? Reflexionamos sobre cómo este concepto, cuando se basa en el apego y el control, nos roba el presente y posterga la paz. Hablamos de rendición, humildad y de la posibilidad de soltar nuestras certezas para abrazar el momento tal como es. La invitación es clara: deja de buscar fuera la plenitud y descubre cómo relacionarte desde el corazón con lo que ya es. ✨ Escúchalo con el corazón abierto. No para entender, sino para recordar. ✨ Si te apetece puedes encontrar más inspiración en mi perfil de instagram o apoyar este contenido comprando el libro en Amazon. Get full access to Pere Aloy - Newsletter at perealoy.substack.com/subscribe

    8 min
  7. CAPÍTULO 13 - Felicidad

    04/26/2025

    CAPÍTULO 13 - Felicidad

    La felicidad no es un destino ni una meta que alcanzar, sino una elección presente, un estado natural que se revela cuando dejamos de buscarla fuera. En este episodio exploramos cómo la verdadera dicha nace al desaprender lo que nos enseñaron sobre ella, abrazando cada emoción y reconociendo que el vacío no es un enemigo, sino una puerta hacia la plenitud. Ser feliz es sencillo... si no sabes cómo. ✨ Escúchalo con el corazón abierto. No para entender, sino para recordar. ✨ Si te apetece puedes encontrar más inspiración en mi perfil de instagram o apoyar este contenido comprando el libro en Amazon. Get full access to Pere Aloy - Newsletter at perealoy.substack.com/subscribe

    21 min
  8. CAPÍTULO 12 - Aceptación

    04/13/2025

    CAPÍTULO 12 - Aceptación

    En este episodio exploramos el poder transformador de la aceptación como camino hacia la libertad interior. A través de reflexiones profundas y ejemplos cotidianos, descubrirás cómo soltar la necesidad de controlar, cuestionar tus creencias limitantes y abrirte a una vida vivida desde la confianza y la presencia. Este episodio es una invitación a mirar con otros ojos, a reconocerte más allá del personaje que crees ser. Si sientes que algo dentro de ti busca paz, o simplemente quieres una nueva perspectiva sobre lo que significa vivir en libertad, este capítulo puede ser ese susurro que tu alma estaba esperando. ✨ Escúchalo con el corazón abierto. No para entender, sino para recordar. ✨ Si te apetece puedes encontrar más inspiración en mi perfil de instagram o apoyar este contenido comprando el libro en Amazon. Get full access to Pere Aloy - Newsletter at perealoy.substack.com/subscribe

    19 min
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Soy Pere Aloy, autor de los libros "La falsa idea de ser yo" y "Un océano en cada gota" Este podcast es una invitación a reflexionar sobre las preguntas más profundas que todos nos hacemos alguna vez: ¿Quién soy? ¿Qué significa realmente ser feliz? ¿Cómo puedo vivir de forma plena? Comparto contigo mis experiencias, aprendizajes y las ideas que transformaron mi vida, desde la aceptación del presente hasta el poder de soltar pensamientos y creencias que nos limitan. Si alguna vez te has sentido atrapado en un guion que no escribiste, este es tu espacio para mirar hacia adentro y empezar a vivir con más paz y autenticidad. 🎧 Te espero en este viaje hacia el "más aquí". Dale play y acompáñame. 🌟 perealoy.substack.com

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    Pere Aloy
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