ABRAZA TUS CUARENTAS

Mariana Solis y Ricardo Trillo
  • 4.0 (1)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

¡Porque a veces la vida se pone más interesante cuando dejamos de hacer la cuenta regresiva y aprendemos a disfrutar de lo que somos ahora! Únete a Mariana Solis y a Ricardo Trillo para hablar de los altibajos, las sorpresas y las risas que trae la mediana edad. Con conversaciones llenas de humor sobre salud, trabajo, relaciones, cambios y todo lo que pasa en medio, aquí descubrimos juntos cómo abrazar esta etapa con todo lo que tiene para ofrecer. Abraza Tus Cuarentas – porque los Cuarenta están lejos de ser el final. ¡Es solo el comienzo de algo increíble! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. T2 Ep.29 - Capítulo Especial - El Club de las Hermanas Solís: Pros, contras y los secretos mejor guardados

    2d ago

    T2 Ep.29 - Capítulo Especial - El Club de las Hermanas Solís: Pros, contras y los secretos mejor guardados

    ¿Es verdad que a la hermana del medio nadie le hace caso o es ella la que realmente le pone todo el sabor al sándwich? Mientras Ricardo sigue derrochando juventud al otro lado del mundo por sus 40, Mariana toma los controles de la cabina y trae como invitadas de lujazo a sus dos almas gemelas: sus hermanas July y Dani. Prepárate para un viaje lleno de nostalgia noventera, verdades sin filtro de la infancia y el verdadero peso de las jerarquías familiares. En esta charla vas a escuchar: La vara alta del primogénito: Julie nos cuenta la responsabilidad de abrir camino, heredar uniformes y el instinto protector que casi le cuesta un susto con el perro del vecino.El misterio de la del medio: Mariana defiende su posición como la "carnita" del sándwich y explica por qué las del medio desarrollan una deconstrucción y una libertad únicas.El testamento de la menor: Dani confiesa cómo fue crecer siendo "de chocolate" en los juegos de los primos, refugiarse en el regazo de mamelena y el arte de observar los errores de las grandes para no cajetearla.Lazos de sangre y clóset: Las divertidas anécdotas de infancia: desde tareas borradas con saña por mamá hasta el día que casi crucifican a una de ellas por un "error de cálculo" con un jarabe y un viernes de prepa. ¡Saca tu bebida favorita, acomódate en tribu y dale play a este viaje al baúl de los recuerdos familiares! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    52 min
  2. T2 Ep. 28 | Bucketlist| La Lista de Pendientes: Jeepetas, camionetas ejecutivas y qué hacer antes del invierno de la vida

    Jun 30

    T2 Ep. 28 | Bucketlist| La Lista de Pendientes: Jeepetas, camionetas ejecutivas y qué hacer antes del invierno de la vida

    "¿Se puede estar apoyando a la Selección con un jersey caluroso mientras planeas tu doctorado, sueñas con escribir una novela autobiográfica y calculas cómo comprarte una camioneta enorme sin que te acuse la auditoría? En pleno furor del torneo en casa y celebrando el estreno oficial de Ricardo en el cuarto piso, Mariana y él abren el baúl de los pendientes. Una charla indispensable para recordar que la vida apenas se pone buena a la mitad del camino." En el capítulo 28 de "Abraza tus 40s", transmitiendo juntos y en vivo (con la fiel compañía de nuestra floor manager Gin y la productora ejecutiva Bolita), nos subimos al trend para analizar los loops generacionales de la era de la 'vocacional' frente al streaming actual. Mientras Ricardo se visualiza de picnic empoderado en su vehículo rudo y recorriendo museos en Viena, Mariana confiesa su sueño frustrado de ser la rectora universitaria más buchona en una camioneta de lujo. En esta charla encontrarás: La fiebre del bloque oriental: Nostalgia pura recordando caricaturas clásicas como Sailor Moon y los Súper Campeones, y cómo nos vemos ante los ojos del mundo internacional.La teoría del tiempo relativo: Cómo se vive cumplir 40 años grabando para el futuro mientras paseas por Madrid, Budapest y Viena al ritmo de Mozart.La lista de los 40livers: Compartimos los deseos de nuestra comunidad; desde safaris fotográficos en África hasta segundas carreras universitarias a mitad de la vida adulta.El manual de supervivencia afectiva: Un tributo al podcast aliado 'De lágrimas a canciones' y los retos de buscar un amor bonito y responsable a nuestra edad. ¡Saca tu cerveza, tu vino o tu agua, aplícate con el chismecito y dale play! 🎧🔥 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    58 min
  3. T2 Ep. 26 ¡Richy llega al 4to piso! Celebrar la vida a los Cuarentas.

    Jun 23

    T2 Ep. 26 ¡Richy llega al 4to piso! Celebrar la vida a los Cuarentas.

    🎂✨ ¡Llegamos al episodio 27 de Abraza tus 40s y estamos de celebración! ✨🎂 Esta semana hay un festejado muy especial: ¡Richy cumple 40 años! 🥳 Así es, llegó el momento tan esperado por todos los forilivers y, para celebrarlo, Mariana y Ricardo hacen un viaje por la memoria para recordar cómo hemos vivido los cumpleaños a lo largo de nuestra vida: desde aquellas fiestas de infancia llenas de juegos y pastel, hasta llegar a esta etapa donde el famoso “cuarto piso” se convierte en una nueva aventura. En este episodio hablamos de: 🎉 La llegada de Richy a los 40: un año que tuvo sus momentos complicados, pero que hoy lo encuentra con el corazón lleno, sintiéndose al millón y con muchísimas ganas de celebrar la vida… ¡y qué mejor manera que hacerlo en Europa junto a su mejor amigo! 🎈 El amor de Mariana por festejar la vida: porque en su familia cada cumpleaños siempre ha sido motivo de una gran celebración. Desde niña vivió fiestas llenas de juegos, música, baile y momentos inolvidables para compartir con quienes más quiere. 👽 Los XV años de Mariana y Ricardo: desde el vestido espectacular y los chambelanes de Mariana, hasta el inolvidable disfraz de alien de Ricardo que terminó pareciendo más uniforme de talachero que traje espacial. 😂 🌟 Lo que significa celebrar a los 40: porque cumplir años ya no solo es sumar velitas al pastel; también es hacer un recuento de lo vivido, agradecer el camino recorrido y mirar hacia adelante con ilusión. Porque sí… en los 40s la vida se pone mejor. Acompáñanos en este episodio lleno de recuerdos, risas y mucha celebración. ❤️ No olvides seguirnos en redes sociales, suscribirte a nuestro canal de YouTube, activar la campanita, darle like y compartir si disfrutas este contenido. #AbrazaTus40s #Los40SonLosNuevos30 #Cumplir40 #VidaDespuésDeLos40 #FestejarLaVida #Amistad #MejoresAmigos #HistoriasDeVida #PodcastMexicano #PodcastEnEspañol #Forilivers Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    57 min
  4. Bitácora #12: A 8 días del Día 0: Maletas, Botox y Orgullo rumbo a Europa

    Jun 18

    Bitácora #12: A 8 días del Día 0: Maletas, Botox y Orgullo rumbo a Europa

    A veces el silencio no significa vacío; significa que estás demasiado ocupado dándote prioridad y viviendo en el presente. Después de unas semanas ausente por viajes de trabajo, nuevas responsabilidades y el hermoso caos de ver crecer a mi pequeña GIN, regreso al micrófono para hablar de la prisa que ya no tengo. En este Episodio 12, a exactamente 8 días de cumplir 40 años y llegar al esperado "Día 0", reflexiono sobre lo que significa ser seres de comunidad y acumular aventuras. Con el lente limpio de la madurez, miro atrás hacia mis 13 años de matrimonio para agradecer los aprendizajes, celebro la paz de habitar mi soledad y me detengo a honrar la magia pura que trajeron mis sobrinos Antonella (¡con todo y su accidentada piñata de Plin Plin!), Emilio y Elías: ellos me enseñaron la importancia de parar y disfrutar de lo sencillo. ¿Y la bienvenida a la nueva década? Ya me di una buena "chaineada" de vitaminas en la piel, cerré la maleta y estoy listo para cruzar el charco con mi mejor amigo. Nos espera el Eurotrip definitivo para vivir la resiliencia en el Pride de Budapest y la fiesta total en el Pride de Madrid. Nos escuchamos en unas semanas... ¡les firmo y les aseguro que regreso con mucho chismecito! Recuerda: ¡Vivid, vivid, vivid! ✈️🌍🏳️‍🌈 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    13 min
  5. T2 Ep. 25 | Fiebre en la Cancha: El debut Futbolero, chismesito del Mundi4l.

    Jun 16

    T2 Ep. 25 | Fiebre en la Cancha: El debut Futbolero, chismesito del Mundi4l.

    ¿Se puede pasar de cantar 'México, let's go' a debatir si el mejor jugador de la Selección tiene un físico poderoso o simplemente 'buen porte'? En plena efervescencia de la inauguración del torneo en casa, Mariana y Ricardo se ponen la verde para analizar la primera jornada futbolera, el desmadre de las colchonetas en pijama de los 90s y ese chisme épica de cómo una de sus amigas terminó plantándole un beso de telenovela al mismísimo Bobby Pulido. Un episodio para reír con la guardia abajo. En el capítulo 25 de "Abraza tus 40s", desmenuzamos el ambiente festivo que inunda el país este 2026. Ricardo confiesa su amor por el backstage televisivo y las coberturas internacionales, mientras Mariana saca las garras para defender la alineación de las Chivas y recordar por qué el fútbol siempre ha sido el pretexto perfecto para unir a la familia. En esta charla encontrarás: #AbrazaTus40s #Episodio25 #FiebreMundialista #Chivas #América #BobbyPulido #ChismeHogareño #TorneoEnCasa #PanteónRococó #VidaAdulta #PodcastEnEspañol #GinTheDog La trágica historia de la resiliencia: El regreso triunfal de Raúl Jiménez al anotar el segundo gol tras romperse el cráneo, demostrando lo que es tener temple de guerrero azteca.Mitos de inauguración: ¿Faltó espectacularidad por ser a mediodía o la interconexión con Canadá y Estados Unidos nos va a volar la cabeza en la final?Cuestión de matemáticas: Las divertidas cuentas de MARIANA confundiendo los sexenios con los Mundiales (¡porque los 40 son los nuevos 20, pero la memoria ya no es la misma! 😂).El anecdotario del pueblo: Desde los conciertos masivos en el Fan Fest local con Panteón Rococó y Bronco, hasta la revelación de la amiga de la oficina que cayó rendida ante los encantos de Lupe Esparza y Bobby Pulido en Pedro Escobedo. ¡Saca tu bebida favorita, ponte el jersey y dale play a esta plática de vestidor! 🎧⚽ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 1m
  6. T2 Ep. 24 | Los beneficios de tener un Amix Jochis (Especial PRIDE) 🏳️‍🌈 Mucho Pride, mucho Brilli-Brilli y el arte de ser tú mismo

    Jun 9

    T2 Ep. 24 | Los beneficios de tener un Amix Jochis (Especial PRIDE) 🏳️‍🌈 Mucho Pride, mucho Brilli-Brilli y el arte de ser tú mismo

    "¿Se puede tener tres novias formales, ser el líder de un grupo católico juvenil y terminar saliendo del clóset en un café de Ciudad de México? En este episodio especial del mes del Pride, Mariana y Ricardo se sientan a platicar (mientras Mariana ejerce de mamá multitarea y amamanta a Bolita) sobre lo que realmente significa ser y tener un 'amix jochis'. Una conversación llena de plumas, tacón, pero sobre todo, de un amor y una aceptación entrañables." En este capítulo, Ricardo anda de gira artística y corporativa por todo México (Veracruz, Monterrey, CDMX) y aprovecha que estamos en pleno junio para abrir su corazón sobre su proceso de identidad. ¡El shock de que te liguen por primera vez invitándote una cheve! En esta charla encontrarás: El radar de las amigas: ¿Por qué las amigas siempre se dan cuenta antes que uno mismo?Aceptación a la vieja escuela: La maravillosa lección de la abuelita Elbital a la mamá de Ricardo al enterarse de la noticia: "O lo amas como es, o no lo vuelves a ver".El machismo dentro de la comunidad: Una crítica directa a los prejuicios internos sobre quién es "más o menos hombre" por ser afeminado.Las ventajas de la deconstrucción: Por qué un amigo gay tiene la sensibilidad de entender a las mujeres y, al mismo tiempo, el "proceso mental monotarea" de un hombre para dar los mejores consejos. ¡Dale play y celebra con nosotros el orgullo de ser libres! 🎧✊ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    54 min
  7. T2E23- La Dimensión Desconocida (Sueños): Sexo con el vecino - ¿Sed de la mala? - Premoniciones chismosas - Cuando se te sube el muerto (pero no el que tú querías)

    Jun 2

    T2E23- La Dimensión Desconocida (Sueños): Sexo con el vecino - ¿Sed de la mala? - Premoniciones chismosas - Cuando se te sube el muerto (pero no el que tú querías)

    "¿Alguna vez has soñado que tienes una vida completamente diferente, que vuelas o que te das un beso apasionado con tu vecino (o con Ricky Martin)? En este inicio de junio, Mariana y Ricardo se adentran en el fascinante, misterioso y a veces 'brujil' mundo de los sueños. Prepárate para descubrir qué significan tus peores pesadillas y por qué la mente a los 40 nunca se apaga." En el capítulo 23 de "Abraza tus 40s", con el debut de nuestra querida GIN, como la nueva floor manager oficial, desmenuzamos qué pasa cuando cerramos los ojos. Mientras Ricardo confiesa que su cerebro no descansa ni dormido (y hasta resuelve problemas del trabajo), Mariana nos revela que tiene "dones" desde niña para controlar sus noches a través de los sueños lúcidos. En este episodio platicamos sobre: Pesadillas recurrentes: Manejar sin frenos desde el asiento de atrás o llegar descalzo a la oficina. ¿Qué dice el oráculo de la IA sobre perder el control y la vulnerabilidad?Sueños lúcidos y falsos despertares: El misterio de saber que estás soñando, los loops infinitos de "despertar dentro de otro sueño" y la parálisis (cuando se te sube el muerto).Mensajes del más allá: Las emotivas y cotidianas visitas de seres queridos que ya trascendieron (como la abuelita Loreto o mamá Maricarmen) y el lugar tan sagrado que tienen los muertos en la cultura mexicana.Sueños húmedos y anhelos despiertos: El desahogo del subconsciente y el gran sueño de ver despegando Abraza tus 40s hacia los Spotify Awards.¡Dale play, relájate (si el calor de Querétaro te deja) y que tengas dulces sueños! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    54 min
  8. T2E23 - ¡Qué difícil es la VIDA ADULTA! - La trampa de la vida adulta - "La vida se puso difícil después del kínder".

    May 26

    T2E23 - ¡Qué difícil es la VIDA ADULTA! - La trampa de la vida adulta - "La vida se puso difícil después del kínder".

    ¿Te acuerdas cuando en la Ciudad de los Niños jugabas a ser cajero del súper o a trabajar en la fábrica y pensabas que ser grande era lo máximo? ¡Qué estúpidos éramos! 🤡 En el episodio de esta semana, Mariana y Ricardo nos traen la dosis de realidad que nadie nos advirtió en el kínder: La trampa de la vida adulta. En este capítulo platicamos sobre: La papelitis aguda: Actas de nacimiento que tienen que venir "directo del libro" para poder apostillarlas (¡gracias, primer mundo!).Tragedias de la individualidad: El día que Ricardo pensó que los malandros le habían robado el medidor del agua y resultó que... se la habían cortado. 🫣 💡Mexicanadas hogareñas: El "diablito" de emergencia que tuvo que poner el esposo de Mariana cuando se quedaron sin luz antes de casarse.Frikis del predial: Por qué Ricardo paga todo el 1 de enero y Mariana prefiere exprimir el tiempo hasta el 31.🎧 "La vida se puso difícil después del kínder". Ven a reírte (o a llorar de identificación) en el link de nuestra Bio. 🔗 #AbrazaTus40s #VidaAdulta #TrámitesDeHueva #Individualidad #SAT #DichososLosOjos #PodcastEnEspañol Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min
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  • Creator
    Mariana Solis y Ricardo Trillo
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    2025 - 2026
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    © Mariana Solis y Ricardo Trillo
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