Si aimer ses failles était la clé?

Mamisa Ramazani
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Love, Light & Miracle ist ein zweisprachiger Podcast für Menschen, die alles geben und trotzdem nicht mehr daran glauben, dass es für sie gut wird. Ich bin Mamisa Ramazani. Ich kenne das Gefühl: alles geben und irgendwann merken, dass man selbst dabei verloren geht. Ich bin diesen Weg selbst gegangen, als Migrantin, als Frau, als Mensch, der lange geglaubt hat, seine Stimme zählt nicht. Und ich habe sie trotzdem erhoben. Hier findest du die Worte, die dich zurück zu deiner Wahrheit führen, damit du dir selbst erlaubst, dein Licht wieder zu spüren und das Leben zu leben, das du dir immer gewünscht hast. Willkommen 🤗.💖 Neue Folgen erscheinen monatlich auf Deutsch und Französisch. Français: Love, Light & Miracle est un podcast bilingue pour celles et ceux qui donnent tout, sans plus vraiment croire que la vie peut leur sourire. Je m'appelle Mamisa Ramazani. Je connais ce sentiment : tout donner, et finir par s'oublier soi-même. J'ai vécu ce chemin en tant que migrante, en tant que femme, en tant qu'être humain qui a longtemps pensé que sa voix ne comptait pas. Et pourtant, je l'ai fait entendre. Ici, tu trouveras les mots qui te ramènent à toi-même. Pour t'autoriser à retrouver ta lumière et à vivre la vie dont tu as toujours rêvé. Bienvenu*e🤗✨💛 Nouveaux épisodes chaque mois en français et en allemand.

  1. 5d ago

    La peur de réussir- sabotage inconscient, la croyance qui te garde petite

    Et si tu ne te retenais pas par peur d'échouer… mais par peur de réussir ? Dans cet épisode, je parle de cette peur dont on parle rarement : la peur de réussir. La peur d'obtenir ce que tu désires vraiment… et de perdre des personnes, de l'amour ou du lien en chemin. Je partage une prise de conscience personnelle : pendant longtemps, j'ai retenu une partie de ma puissance pour ne pas décevoir, déranger ou risquer de perdre ceux que j'aimais. Jusqu'à comprendre qu'une croyance s'était installée en moi : « Si je prends pleinement ma place, je vais finir seule. » Nous explorons ensemble les croyances qui nous poussent à nous diminuer, à repousser nos rêves et à attendre une permission extérieure pour être pleinement nous-mêmes. Et surtout, je t'invite à rencontrer cette part de toi qui attend encore une permission à l'extérieur : cette part qui a appris qu'elle devait se retenir pour être aimée, acceptée ou rester en lien. À travers un exercice guidé de rencontre intérieure, tu pourras aller à sa rencontre, l'écouter et lui offrir toi-même cette permission : Tu as le droit d'être pleinement toi. Tu as le droit de vivre pleinement ta puissance. Tu as le droit de prendre ta place. Parce que la véritable permission ne vient pas de l'extérieur. Elle vient de toi. ✨ Si cet épisode résonne avec toi et que tu sens que tu aimerais être accompagnée plus profondément dans ce chemin, je t'invite à découvrir mon accompagnement et à réserver ton entretien  découverte de 30 minutes gratuit.🤩  Et si cette conversation peut faire du bien à quelqu'un autour de toi, partage cet épisode avec cette personne. Peut-être que ces mots sont exactement l'invitation dont elle avait besoin aujourd'hui. 💛 Abonne-toi au podcast pour ne manquer aucun des prochains épisodes. Et j'aimerais beaucoup te lire en commentaire : avec quel mot cette part de toi attend-elle encore une permission ? Merci d'être là, merci pour ta confiance. Tu n'es pas ici pour te faire petite. Tu es ici pour t'autoriser à être pleinement toi. Mamisa💛 les Liens: 🤩Entretien découverte gratuit 30 minutes: calendly.com/mamisa-lovelightmiracle/30min 🤗Instagram: https://www.instagram.com/mamisa.ramazani/

    La peur de réussir- sabotage inconscient, la croyance qui te garde petite

  2. Sep 26

    Wenn -Gross werden- Angst macht: Selbstsabotage, die Angst vor dem eigenen Erfolg

    Es gibt eine Angst, über die kaum jemand spricht. Nicht die Angst zu scheitern, die kennen wir alle. Sondern die Angst zu gelingen. Die Angst davor, dass Grösse einen Preis hat: Ablehnung, Distanz, Einsamkeit. In dieser Folge erzähle ich, wie ich mitten in der Nacht 🤯aufgewacht bin und mir eine Frage gestellt habe, die alles verändert hat. Ich spreche darüber, warum wir uns klein machen nicht aus Selbstzweifel, sondern aus Schutz. Warum Menschen sich zurückziehen, wenn wir wachsen. Und warum das mehr über sie sagt als über uns. Am Ende der Folge nehme ich dich mit in eine geführte Begegnung mit dem Anteil in dir, der bis heute darauf wartet, dass jemand ihm die Erlaubnis gibt. Der Mensch, auf den er wartet, bist du.🤗 Teile gerne diese Folge mit deinen Liebsten und freue mich sehr, wenn du mir hier einen Kommentar hinterlässt.   Du bist nicht hier, um klein zu sein. Du darfst deine Grösse leben!  💖 von Herzen Danke! In Liebe,  deine Mamisa Wichtige Links: 😍Kostenloses Kennenlerngespräch: calendly.com/mamisa-lovelightmiracle/30min 🦋Instagram: https://www.instagram.com/mamisa.ramazani/ ✨Telegramm-Gruppe: https://t.me/+yuptoKoB4a05NDQ8

    Wenn -Gross werden- Angst macht: Selbstsabotage, die Angst vor dem eigenen Erfolg

  3. Aug 31

    Le bonheur est déjà là, peux-tu le recevoir ?

    Et si le bonheur que tu cherches depuis si longtemps était déjà là mais que tu n'arrivais pas vraiment à le recevoir ? Parfois, nous obtenons enfin ce que nous avons tant désiré : une relation bienveillante, un environnement respectueux, plus de légèreté, de reconnaissance ou de joie. Et pourtant, quelque chose en nous résiste. Nous doutons. Nous cherchons ce qui pourrait mal tourner. Nous nous méfions. Ou, sans même nous en rendre compte, nous repoussons ce que nous avions pourtant tellement désiré. Mais pourquoi ? Et si ce n'était pas le bonheur qui était difficile à trouver mais simplement quelque chose que ton système ne connaît pas encore ? Dans cet épisode, je t'invite à explorer pourquoi certaines belles expériences peuvent parfois nous sembler étranges, comment reconnaître lorsque nous repoussons inconsciemment ce qui nous fait du bien, et comment commencer, doucement, à accueillir de nouvelles expériences.  Et si ton bonheur était déjà là ? La vraie question est peut-être : Peux-tu le voir et surtout, peux-tu le recevoir ? Qu'est-ce que cet épisode a éveillé ou fait résonner en toi ? Est-ce qu'une situation, une expérience ou un schéma t'est venu à l'esprit en écoutant cet épisode ? Si tu en as envie, partage-le dans les commentaires. Et t'offrir cette permission, aujourd'hui : Je m'autorise à vivre de nouvelles expériences.  Je serais profondément heureuse de lire tes réflexions et de découvrir ce que cet épisode a fait émerger en toi. Merci de t'abonner à Love, Light & Miracle et de partager cet épisode avec les personnes autour de toi qui pourraient en avoir besoin. Parce que parfois, un partage, une expérience ou quelques mots peuvent devenir un véritable cadeau pour quelqu'un. Et je crois profondément que nous avons beaucoup à nous offrir les uns aux autres dans ce monde. 💛 Merci d'être ici. Instagram: mamisa.ramazani J'ai hâte de te lire. Avec mon amour💖, Mamisa

    Le bonheur est déjà là, peux-tu le recevoir ?

  4. Aug 26

    Das Glück ist schon da, kannst du es empfangen?

    Was, wenn das Glück, nach dem du dich so sehr sehnst, bereits in deinem Leben ist sich aber trotzdem fremd anfühlt? Manchmal wünschen wir uns jahrelang eine liebevolle Beziehung, ein wertschätzendes Umfeld, einen Arbeitsplatz, an dem wir gesehen werden, oder einfach mehr Leichtigkeit in unserem Leben. Und wenn genau das plötzlich da ist, passiert etwas Unerwartetes: Wir werden misstrauisch. Wir ziehen uns zurück. Wir suchen nach dem Haken. Oder wir beginnen unbewusst, das zu sabotieren, wonach wir uns eigentlich so sehr gesehnt haben. In dieser Folge spreche ich darüber, warum unser Gehirn und unser Nervensystem sich stark an vertrauten Erfahrungen orientieren und weshalb etwas Neues zunächst ungewohnt oder sogar unsicher wirken kann selbst dann, wenn es eigentlich genau das ist, was wir uns gewünscht haben. Du erfährst, woran du erkennen kannst, ob du Glück, Liebe, Wertschätzung oder Leichtigkeit vielleicht unbewusst abwehrst  und wie du beginnen kannst, neue Erfahrungen Schritt für Schritt zuzulassen und wirklich zu empfangen. Denn vielleicht fehlt das Glück gar nicht. Vielleicht darfst du nur lernen, es zu erkennen und ihm Raum zu geben. Und jetzt möchte ich dich mit in diesen Austausch nehmen: Welche Erfahrungen liegen bisher in deinen „Schubladen"? Was hast du über Liebe, Beziehungen, Arbeit, Sicherheit, Erfolg oder Glück gelernt? Und was davon möchtest du heute vielleicht neu erfahren? Schreib mir deine Gedanken und Erfahrungen in die Kommentare. Ich freue mich, wenn wir diesen Raum nicht nur zum Zuhören nutzen, sondern auch zum gegenseitigen Austausch und voneinander Lernen. Und wenn diese Folge dich berührt oder jemandem in deinem Umfeld guttun könnte, teile sie gerne weiter. Vielleicht ist genau deine Erfahrung für jemand anderen der Impuls, etwas in seinem eigenen Leben neu zu betrachten. Abonniere gerne ☺️ mein Kanal. Link zur EFT-Folge: https://podcasts.apple.com/ch/podcast/si-aimer-ses-failles-%C3%A9tait-la-cl%C3%A9/id1793626523?i=1000704278908   Instagram: mamisa.ramazani Danke! Du bist Goldwert,  deine Mamisa💖💛

    Das Glück ist schon da, kannst du es empfangen?

  5. Jul 30

    Ta valeur est née avec toi

    Si j'étais allée à l'école, aujourd'hui, je serais quelqu'un. » Certaines phrases restent en nous pendant des années. Elles finissent par devenir le regard que nous portons sur nous-mêmes. Cet épisode est pour toutes les personnes qui ont appris à croire qu'elles n'étaient pas assez. À cause de leur histoire. De leur éducation. Ou de ce qu'elles ont entendu sur elles. Et il est aussi pour toi si tu connais cette petite voix qui murmure : « Pour les autres, oui. Pour moi, non. » Dans cet épisode, je te parle de ces croyances qui s'installent en silence, de la loyauté qui nous pousse parfois à continuer de les porter, et du moment où l'on choisit enfin de regarder sa vie autrement. Parce que ta valeur ne dépend pas de ce que tu as appris. Ta valeur est née avec toi. ✨Si cet épisode t'a touché, partage-le avec une personne qui en a besoin. Avant de lui envoyer le lien, écris-lui quelques mots. Dis-lui ce que tu admires chez elle. Dis-lui ce que tu vois. Ces mots comptent plus que tu ne l'imagines. Et si le premier prénom qui te vient est le tien, écris-les pour toi. Si tu ressens le besoin d'être accompagné sur ce chemin, je serai heureuse de marcher un bout de chemin avec toi. Réserve un entretien découverte gratuit : calendly.com/mamisa-lovelightmiracle/30min 📩 mamisa@lovelightmiracle.com Instagram: mamisa.ramazani https://www.instagram.com/mamisa.ramazani/ Avec mon amour 💖 Mamisa

    Ta valeur est née avec toi

  6. Jul 26

    Dein Wert ist mit dir geboren

    Wenn ich zur Schule gegangen wäre, wäre ich heute jemand." Diesen Satz sagte meine Mama zu mir. Er wurde zum Ausgangspunkt dieser Folge. In dieser Episode spreche ich darüber, warum unser Wert niemals von Bildung, Leistung oder Anerkennung abhängt. Wir schauen gemeinsam darauf, wie Glaubenssätze entstehen, warum wir sie oft ein Leben lang mit uns tragen und wie wir beginnen können, das falsche Bild von uns selbst loszulassen. Denn dein Wert musste nie verdient werden. Er ist mit dir geboren. Bleibt verbunden. Links: Buch dir ein kostenloses Kennenlerngespräch:   calendly.com/mamisa-lovelightmiracle/30min Instagram:  https://www.instagram.com/mamisa.ramazani Fühl dich umarmt, deine Mamisa💖   Hinweis: Dieser Podcast dient der persönlichen Weiterentwicklung und ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Wenn du merkst, dass ein Thema dich stark belastet, wende dich bitte an eine geeignete Fachperson.

    Dein Wert ist mit dir geboren

  7. Jun 30

    Prendre pleinement sa place sans avoir peur de perdre

    Pourquoi est-il parfois si difficile de se montrer tel que l'on est ? Pourquoi une simple publication, un éclat de rire ou une réussite peuvent-ils réveiller en nous un sentiment d'inconfort, comme si prendre notre place risquait de nous faire perdre quelque chose de précieux ? Dans cet épisode, je partage une expérience très personnelle qui m'a amené à regarder autrement la peur d'être visible. Je parle de ce que notre système nerveux garde en mémoire, de ces expériences qui nous poussent, parfois sans que nous en ayons conscience, à nous faire plus petits pour préserver le lien avec les autres. Je t'invite à explorer cette question avec moi : As-tu le droit de prendre pleinement ta place sans avoir peur de perdre l'amour, l'appartenance ou la proximité ? J'espère que cet épisode t'offrira un nouvel éclairage et t'accompagnera sur ton propre chemin. Si tu souhaites poursuivre cette réflexion, rejoins notre communauté sur Telegram. Chaque mois, nous avançons ensemble autour d'un nouveau thème, dans un espace bienveillant où chacun peut partager, grandir et se sentir soutenu. Le lien se trouve juste ici. https://t.me/+puhp910yrfViZThk  Tu peux aussi me retrouver sur Instagram, où je partage régulièrement des inspirations et des réflexions pour continuer ce chemin ensemble.  Instagram: mamisa.ramazani Et si tu ressens que le moment est venu d'aller plus loin, je t'offre un entretien découverte de 30 minutes. C'est un espace pour faire connaissance, voir où tu en es aujourd'hui et échanger sur ce qui est important pour toi. Tu peux réserver ton rendez-vous directement via le lien Calendly ci-dessous. calendly.com/mamisa-lovelightmiracle/30min Au plaisir de te rencontrer.💛 Mamisa

    Prendre pleinement sa place sans avoir peur de perdre

  8. Jun 26

    Darf ich Raum einnehmen ohne etwas zu verlieren?

    In dieser Folge spreche ich über eine Frage, die mich schon lange begleitet. Darf ich Raum einnehmen, ohne etwas zu verlieren? Ausgelöst hat diese Folge ein Moment, den ich gut kenne. Ich veröffentliche eine neue Folge, drücke auf „Teilen" und gehe sofort weg. Nicht aus Angst vor Kritik. Sondern weil mein Körper gelernt hat, dass Sichtbarkeit etwas kosten kann. Ich erzähle von Situationen, in denen ich mich zurückgezogen habe, obwohl ich mich zeigen wollte. Von Momenten, in denen Freude leiser wurde. Von dem Wunsch, dazuzugehören, ohne mich dafür kleiner machen zu müssen. Ich spreche darüber, warum sich Erfolg, Sichtbarkeit oder die eigene Stimme manchmal nicht sicher anfühlen und weshalb unser Körper oft schneller reagiert als unser Verstand. Diese Folge lädt dich ein, auf deine eigenen Muster zu schauen. Wo hältst du dich zurück? Wo nimmst du weniger Raum ein, als dir zusteht? Und was würde sich verändern, wenn du darauf vertrauen könntest, dass du dich zeigen darfst, ohne dadurch Verbindung zu verlieren? Diese Folge ist aus den Monatsimpulsen entstanden, die ich jeden Monat  auf Instagram und  meiner Telegram-Gruppe und teile. Dort richten wir den Blick immer wieder nach innen und schaffen Raum für ehrliche Gedanken, Austausch und persönliches Wachstum. Wenn du Teil dieser Community sein möchtest, freue ich mich, wenn du meiner Telegram-Gruppe  beitrittst. Hier der Link dazu:   https://t.me/+yuptoKoB4a05NDQ8  Und mir auf Instagram folfst: mamisa.ramazani Wenn du das Gefühl hast, dass jetzt der richtige Moment ist, tiefer hinzuschauen, kannst du dir über diesen Link ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir buchen: calendly.com/mamisa-lovelightmiracle/30min Wir nehmen uns 30 Minuten Zeit und schauen gemeinsam auf das, was dich gerade bewegt. Danke, dass du meinen Podcast hörst, ihn abonnierst und dir einen Moment Zeit für eine Bewertung oder einen Kommentar nimmst. Ich freue mich, von dir zu lesen. Schön, dass es dich gibt. In Liebe.💖 Deine Mamisa🦋

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Love, Light & Miracle ist ein zweisprachiger Podcast für Menschen, die alles geben und trotzdem nicht mehr daran glauben, dass es für sie gut wird. Ich bin Mamisa Ramazani. Ich kenne das Gefühl: alles geben und irgendwann merken, dass man selbst dabei verloren geht. Ich bin diesen Weg selbst gegangen, als Migrantin, als Frau, als Mensch, der lange geglaubt hat, seine Stimme zählt nicht. Und ich habe sie trotzdem erhoben. Hier findest du die Worte, die dich zurück zu deiner Wahrheit führen, damit du dir selbst erlaubst, dein Licht wieder zu spüren und das Leben zu leben, das du dir immer gewünscht hast. Willkommen 🤗.💖 Neue Folgen erscheinen monatlich auf Deutsch und Französisch. Français: Love, Light & Miracle est un podcast bilingue pour celles et ceux qui donnent tout, sans plus vraiment croire que la vie peut leur sourire. Je m'appelle Mamisa Ramazani. Je connais ce sentiment : tout donner, et finir par s'oublier soi-même. J'ai vécu ce chemin en tant que migrante, en tant que femme, en tant qu'être humain qui a longtemps pensé que sa voix ne comptait pas. Et pourtant, je l'ai fait entendre. Ici, tu trouveras les mots qui te ramènent à toi-même. Pour t'autoriser à retrouver ta lumière et à vivre la vie dont tu as toujours rêvé. Bienvenu*e🤗✨💛 Nouveaux épisodes chaque mois en français et en allemand.

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