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Laurie Gubian
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Le cardiogramme d’une milléniale sensible pour décoder le travail, la vie et tout le reste. fammelette.substack.com

  1. Sep 27

    Rentrée 2026 : 4 déclics libérateurs pour aligner ta vie pro et perso

    Dans cette 7ᵉ édition de Ta dose Fammelette, je te partage 4 déclics libérateurs pour aborder la rentrée 2026 avec sérénité : pourquoi arrêter de chercher un job aide à en trouver un, l'art de se réinventer à tout âge, la force d'entretenir ses amitiés et le courage d'assumer son féminisme sans s'excuser. Un épisode authentique sur l'évolution personnelle et le monde du travail. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit fammelette.substack.com

  2. Sep 13

    Le jour où j'ai arrêté de cacher mon onglet ChatGPT

    Dans cette édition de Fammelette, on arrête de se mentir sur l'usage de ChatGPT au travail. Si l'IA générative gagne du temps sur l'exécution, elle ne remplacera jamais l'intuition, la stratégie de contenu et la gestion du lien humain. Découvrez pourquoi l'avenir des métiers de la communication réside dans l'authenticité, la confiance et le courage de recadrer les machines. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit fammelette.substack.com

  3. Aug 30

    Es-tu en train de passer à côté de ta vie sans t'en rendre compte ?

    Face à l'éclipse solaire de cet été, une scène anodine m'a rappelé notre obsession collective du résultat. Pourquoi voulons-nous tout consommer, tout valider, sans prendre le temps de vivre le cheminement ? Un épisode introspectif sur la résistance à la performance, la lenteur et la magie des moments suspendus. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit fammelette.substack.com

  4. Aug 16

    10 pulsations de joie pour cet été (2/2)

    Dans ce second volet des pulsations de joie pour cet été, j'explore la cuisine arménienne à Lyon, questionne les rituels familiaux lors d'un baptême, expérimente la maçonnerie sous la canicule et rend hommage à l'art souverain de la sieste. Une parenthèse introspective et chaleureuse rien que pour toi ! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit fammelette.substack.com

  5. Aug 2

    10 pulsations de joie pour cet été (1/2)

    Dans cet épisode estival, je te partage 5 « pulsations de joie » du quotidien qui remplissent ma bibliothèque du bonheur : du réconfort d'un plat de pâtes aux secrets des s'mores américains, en passant par les coulisses de Dirty Dancing et les podcasts entre ami·es. Une parenthèse douce et lucide pour apprendre à débrancher et célébrer le banal. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit fammelette.substack.com

  6. Jul 19

    Comment concilier job de carrière et projet de cœur (sans finir sur les rotules) ?

    Comment libérer sa créativité quand on a un job à temps plein ? Dans ce premier épisode interview du podcast Fammelette, je reçois Suzanne Barratt. Responsable communication en grande entreprise le jour et autrice de livres jeunesse à l'aube, elle nous livre ses secrets pour utiliser la rigueur du cadre corporate comme un tremplin pour ses projets personnels. Découvre une réflexion sensible sur le storytelling, la transmission et l'art de trouver sa « chambre à soi ». Épisode disponible sur Substack, Apple Podcast et Spotify. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit fammelette.substack.com

  7. Jul 5

    Même pas peur : comment j'ai survécu à ma première soirée réseau alumni en solo

    Marre d'inventer des excuses pour esquiver les événements pro ? Dans cet article, découvre le récit sans filtre d'une première soirée réseau alumni vécue en solo. De l'angoisse de la solitude au syndrome de l'imposteur, on explore comment l'authenticité ouvre les portes à des opportunités inattendues. Au programme également : un débat passionnant sur la place de l'intelligence artificielle face aux métiers de la communication et de la relation humaine. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit fammelette.substack.com

  8. Jun 21

    Fatigué·e de faire semblant ? (4 clés pour enfin respirer au travail)

    Dans cette 6ᵉ édition de Fammelette, Laurie explore le syndrome de l'épuisement professionnel à travers des anecdotes lyonnaises et une relecture de La Peste d'Albert Camus. Découvrez 4 clés concrètes et intimes pour dire adieu au perfectionnisme, évacuer la charge mentale par le mouvement du corps (merci la Zumba !) et te réaligner avec tes valeurs profondes au quotidien. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit fammelette.substack.com

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