מהפכה של שמחה - המסע ההורי לבית שמח

ויקטוריה מרון

ברוכים הבאים, אני ויקטוריה מרון, מאמנת, מדריכת הורים ומלווה תהליכי ריפוי תודעתי. מעל עשור אני חוקרת את מהות ההורות והדרך לגדל ילדים בעלי ערך עצמי גבוה ושמחת חיים, דרך הבנת הקשר בין ריפוי עצמי לריפוי דורי. מלווה אמהות ומשפחות איך לעשות מהבלאגן בבית, הקשיים והריבים מהפכה של שמחה כשגיליתי שבתי הבכורה מתמודדת עם חוסר ביטחון למרות ניסיונותיי לעשות הכל אחרת מהוריי, הבנתי שהורות אמיתית דורשת הרבה יותר מאשר פשוט לעשות הפוך ממה שחווינו בפודקאסט אארח אורחים שיפתחו איתנו דלתות לעולם הרוחני והתודעתי בהורות, יחד נבין ונלמד איך להפוך את חווית ההורות למשמעותית ונצא יחד למסע של שינוי, ריפוי ושמחה בבית שלכם

  1. פרק 23: איך נשארים נאמנים לעצמינו בתוך הזוגיות וההורות I עם נלי וילק

    FEB 3

    פרק 23: איך נשארים נאמנים לעצמינו בתוך הזוגיות וההורות I עם נלי וילק

    אודות הפרק | עם נלי וילק - זוגיות, מיניות וגישת המובחנות בפרק עמוק, כן ולא מתייפייף אני מארחת את נלי וילק, יועצת זוגית ומינית, העובדת בגישת המובחנות - גישה שהיא תפיסת עולם ודרך חיים. זה פרק על זוגיות ומיניות, אבל לא מהמקום הרגיל.לא על איך לרצות יותר, לא על איך להימנע מקונפליקטים, ולא על איך שהקשר ירפא אותנו, אלא, • מהי מובחנות, ומה ההבדל בינה לבין נפרדות• איך נשארים נאמנים לעצמנו בתוך קשר, בלי להתנתק ובלי להיבלע• למה המתח בזוגיות הוא לא בעיה, אלא לב הקשר• האחריות האישית שלנו לריפוי, במקום הציפייה שהצד השני ימלא אותנו• הקשר הישיר בין זוגיות, מיניות, חרדה וערך עצמי• ואיך צומחים דרך קשר, גם בפרק ב', גם בהורות וגם בחיים עצמם זה פרק שמנפץ פנטזיות רומנטיות, אבל מחזק תקווה אמיתית.לא הבטחות ריקות, אלא חיבור כן, בוגר ואחראי לעצמנו ולאחר. פרק חשוב לכל מי שנמצא או נמצאת בקשר,ולכל מי שמבין שזוגיות בריאה לא מתחילה בבן או בת הזוג,אלא ביכולת שלנו להיות אנחנו, גם כשלא נוח. לפייסבוק של נלי>>> לאינסטגרם של נלי>>> כדי ליצור קשר עם ויקטוריה: מייל: victoriagalmeron@gmail.com טלפון: 0542441244 לקבוצת הוואטסאפ השקטה>>> לאינסטגרם>>> לפייסבוק עסקי>>>

    1h 13m
  2. פרק 22:לגדול עם תסמונת נדירה עם הורים שמאמינים במיוחדות ונדירות שלך | עם לילך ביתן

    JAN 12

    פרק 22:לגדול עם תסמונת נדירה עם הורים שמאמינים במיוחדות ונדירות שלך | עם לילך ביתן

    אודות הפרק | עם לילך ביתן – ״אחת לחמישים אלף״ בפרק עמוק, חשוף ומרגש במיוחד אני מארחת את לילך ביתן, אישה מעוררת השראה, המתמודדת מילדות עם תסמונת נדירה – תסמונת סטורג' וובר, וכותבת הספר ״אחת לחמישים אלף״. לילך משתפת בכנות יוצאת דופן את סיפור חייה כילדה עם מגבלה רפואית מורכבת, את ההתמודדות עם הגוף, עם נראות, עם שייכות ועם זהות, ובעיקר את המקום שבו בוחרים, שוב ושוב, לא לוותר על החיים. זהו פרק על הורות, אבל גם על אדם.על הורים שבחרו לראות אפשרות ולא רק מגבלה,ועל ילדה שגדלה בתוך אתגר, אך לא נתנה לו להגדיר את ערכה. דיברנו על:• המשמעות של מבט הורי מעצב חיים• איך נוכחות, אמונה ותודעה משפיעות על ילד מבפנים• מה באמת נותן חוסן, גם כשהמציאות מורכבת• ואיך שמחת חיים יכולה להתקיים, לא למרות הקושי, אלא לצידו זה פרק שנוגע בלב.לא רק להורים לילדים עם מוגבלות,אלא לכל מי שמבקש להבין איך מילים, מבט ואהבה – יוצרים אדם. למעקב אחרי לילך ביתן: לאתר של לילך>>> לפייסבוק של לילך>>> כדי ליצור קשר עם ויקטוריה: מייל: victoriagalmeron@gmail.com טלפון: 0542441244 לקבוצת הוואטסאפ השקטה>>> לאינסטגרם>>> פייסבוק עסקי>>> טיקטוק>>>

    46 min
  3. פרק 21: חרם, בדידות ואובדנות בבני נוער, מה זה בא להגיד לנו? | עם אלה ארמה

    12/23/2025

    פרק 21: חרם, בדידות ואובדנות בבני נוער, מה זה בא להגיד לנו? | עם אלה ארמה

    אובדנות, חרמות ומה הם באמת באים ללמד אותנו כהורים בפרק הזה אלה ארמה ואני פותחות באומץ נושא שרבים מפחדים לגעת בו,עלייה באובדנות בקרב בני נוער, חרמות, בדידות עמוקה והקושי של ילדים ונערים למצוא מקום בעולם עמוס, הישגי ומוחלק. אנחנו מדברות על למה שתיקה לא מגינה,ולמה דווקא שיח פתוח, לא שיפוטי ולא מבוהל, הוא אחד הכלים המשמעותיים ביותר שיש לנו כהורים. דרך דוגמאות מהחיים, מהקליניקה ומההורות,אנחנו בוחנות איך ילדים רגישים, עמוקים ובעלי תודעה רחבהלעיתים משלמים מחיר בחברה שלא יודעת להחזיק רגש, קצב ושונות. אל השיח הרגשי וההורי אלה מביאה רובד נוסף,נומרולוגיה ושחזור גלגולים, שמציעים הסתכלות אחרת על הקשייםלא כתקלה, אלא כשיעור נשמתי, אישי ומשפחתי. בפרק אנחנו שואלות יחדמה הילד הזה בא ללמד אותנואיך מפסיקים לנסות “לתקן” אותו ומתחילים באמת לראות אותוואיך יצירת מרחב בטוח בבית, בלי פתרונות מהירים ובלי פאניקה,מאפשרת לילדים לשתף גם רגשות קשים, בושה, פחד וכאב. זה פרק שמזכיר לנושילדים לא רוצים למות,הם רוצים שהכאב ייפסקושהמבוגר שמולם יוכל להחזיק את זה איתם. פרק עמוק, רגיש ומטלטל,שלא מחליף טיפול מקצועי,אבל כן פותח שיחה אמיצה שיכולה לשנות חיים. למעקב אחרי אלה>>> כדי ליצור קשר עם ויקטוריה: מייל: victoriagalmeron@gmail.com טלפון: 0542441244 לקבוצת הוואטסאפ השקטה>>> לאינסטגרם>>> לפייסבוק עסקי>>> לטיקטוק>>>

    58 min
  4. פרק 20: איך לגדל ילד חברותי ועל חברויות ברילוקיישן |עם אביה טרכטינגוט

    11/25/2025

    פרק 20: איך לגדל ילד חברותי ועל חברויות ברילוקיישן |עם אביה טרכטינגוט

    בפרק כן, נוגע ומעורר מחשבה במיוחד, אני מארחת את אביה טרכטינגוט, מאמנת ומלווה משפחות ברילוקיישן ובעלת הפודקאסט "רילוקיישן זה בלב". יחד אנחנו צוללות לעומק אחד האתגרים הכי אנושיים ומורכבים: חברויות, שייכות ובדידות - בארץ ובחו"ל, אצלנו ואצל הילדים שלנו. אביה משתפת בכנות נדירה על המעבר מטלטל לארה"ב, על הקושי להרגיש שייכת ועל שיעור החיים שהפך למרכז ההתפתחות האישית שלה, להבין מהי חברות אמיתית, איך להציב גבולות רגשיים, ואיך לגדל ילדים שחיים מתוך אותנטיות גם כשהם בין תרבויות. דיברנו על ההבדלים בין חברות ישראלית לאמריקאית, על פערים תרבותיים, על איך ההורות שלנו משתקפת בחברויות של הילדים, ועל המקום שבו אנחנו לומדות לשחרר שליטה ולתת להם לבנות את העולם החברתי שלהם, תוך כדי שאנחנו בעצמנו לומדות לבחור קשרים בריאים ומזינים. זה פרק על חיבור ועל גבולות, על אמון ועל נאמנות לעצמנו ועל שיעורי חיים שעוברים דרך הילדים שלנו. נשמח לשמוע מה קיבלתם. לאינסטגרם של אביה>>> כדי ליצור קשר עם ויקטוריה: מייל: victoriagalmeron@gmail.com טלפון: 0542441244 לקבוצת הוואטסאפ השקטה>>> לאינסטגרם>>> לפייסבוק עסקי>>>

    56 min
  5. פרק 18: מי צריך הדרכת הורים? | עם שרון זנג'ירי

    09/28/2025

    פרק 18: מי צריך הדרכת הורים? | עם שרון זנג'ירי

    שרון זנג'ירי, מובילת מסלול הדרכת הורים בבית למקצועות ההורות, היתה מורה מאוד משמעותית עבורי. אין הרבה מורות כמוה, ובכלל אנשים, שמרגישים את התשוקה שיש להם למקצוע ולליווי ההורים. עד כדי כך שאפילו שכבר ליוויתי הורים בגישת האימון ההורי בהצלחה התאהבתי ורציתי ללמוד משרון את התוספת הזאת של מה זה הדרכת הורים ונכנסתי למסלול השלם. הקלטנו לכם פרק עמוק ומרגש ביותר. זה לא "טיפים להורים", זה פרק שנכנס לעומק של מהי הדרכת הורים, מי צריך, מתי, מה הורים מצפים לקבל בהדרכה, איך יוצאים... דיברנו על הדרך שבה אנחנו ההורים מביאים את עצמינו לתוך ההורות: עם הדפוסים, הרגשות, החלומות והכאבים. על חזון הורי - מה זה בכלל ולמה הוא חשוב יותר צחוקים ועונשים. על שייכות, רגשות וחיבור. ועל איך נראה תהליך של הדרכה שמתחיל באתגר מול ילד, אך מסתיים בשינוי עמוק במשפחה כולה. זה פרק שמתאים לכל מי שמתלבט אם להתחיל הדרכה, למי שכבר התחיל תהליך ולכל מי ששואל את עצמו "האם באמת אפשר לשנות משהו? או שאני כבר הורה 'מקולקל' מדי?" כדי ליצור קשר עם ויקטוריה: מייל: victoriagalmeron@gmail.com טלפון: 0542441244 לקבוצת הוואטסאפ השקטה>>> לאינסטגרם>>> לפייסבוק עסקי>>>

    49 min
  6. פרק 17: על דימוי גוף - הדרכת הורים מהעיניים שלה | עם מיה מרון

    09/13/2025

    פרק 17: על דימוי גוף - הדרכת הורים מהעיניים שלה | עם מיה מרון

    הפרק השני עם מיוש שלי, הבת הבכורה שלי, זאת שבזכותה התחלתי להתפתח. והפרק הזה על דימוי גוף יקר לי במיוחד, כאחת שעברה הפרעות אכילה וחיה בשנאה עצמית, לגדל ילדה שמקבלת ואוהבת את עצמה היתה שליחות לא קלה, אבל מספקת במיוחד. מיה, ילדה בת 12 שעמדה מולי בוכה ואמרה "אני לא אוהבת כלום בעצמי" וממש פירטה איך הכל מכוער, ובתור אמא, נקרע לי הלב. ובתור מדריכת הורים, הבנתי שפה מתחיל הריפוי, שאם אני רוצה לגדל ילדה עם אהבה עצמית, אני צריכה לרפא קודם את העיניים שלי, את איך שאני מסתכלת עליי, ועליה. בפרק הזה מיה משתפת מהזווית שלה, על איך עברה מחוסר קבלה ושנאה עצמית לאהבה עצמית. מה עזר לה, מה היא זוכרת, מה היא חושבת על ניתוח אף, על חיפוש אחר שלמות, ועל מה זה באמת דימוי גוף חיובי בעולם כל כך שיפוטי. כדי ליצור קשר עם ויקטוריה: מייל: victoriagalmeron@gmail.com טלפון: 0542441244 לקבוצת הוואטסאפ השקטה>>> לאינסטגרם>>> לפייסבוק עסקי>>>

    35 min
  7. פרק 16: על ביטחון עצמי - הדרכת הורים מהעיניים שלה | עם מיה מרון

    08/31/2025

    פרק 16: על ביטחון עצמי - הדרכת הורים מהעיניים שלה | עם מיה מרון

    בפרק האישי, המרגש והכנה הזה אני מארחת את מיה, הבת שלי , בת 18 וחצי , לשיחה פתוחה על התהליך שהיא עברה, ומה שהיא ראתה מהצד שלה. חזרנו יחד לשנים שבהן היא הייתה בכיתה ה’, כשהייתה חסרת ביטחון, מבולבלת, מתמודדת עם דימוי עצמי נמוך ויחסים מאתגרים, גם עם הסביבה וגם איתי. דיברנו על איך זה הרגיש לה אז, מה היא באמת הייתה צריכה ממני, ואיך היחסים בינינו הלכו ונבנו מחדש לאורך השנים. בפרק הזה תמצאו את נקודת המבט שלה, אותנטית, בוגרת, מדויקת ומפתיעה לפעמים, על ההורות שלי. היא שיתפה מה עזר לה באמת, אילו כלים אני השתמשתי בהם (גם כשהיא לא ידעה שקוראים לזה “כלים”), ואיך זה היה לגדול ליד אמא שמתפתחת. אנחנו מדברות על ביטחון עצמי, בחירות חברתיות, הכוח שבשיח פתוח, התפקיד שלנו כהורים ביצירת מרחב שמעצים ולא מקטין, והכי חשוב: למה כל שינוי אמיתי מתחיל קודם כל בנו. אתן מוזמנות לשלוח לי אחרי ההאזנה איזה חלק הכי נגע בכן וכמובן שאשמח לכל תגובה כאן בפרק, אני ממש סקרנית איפה הפרק הזה יפגוש אתכן.ם כדי ליצור קשר עם ויקטוריה: מייל: victoriagalmeron@gmail.com טלפון: 0542441244 קבוצת הוואטסאפ השקטה>>> אינסטגרם>>> פייסבוק עסקי>>>

    53 min

About

ברוכים הבאים, אני ויקטוריה מרון, מאמנת, מדריכת הורים ומלווה תהליכי ריפוי תודעתי. מעל עשור אני חוקרת את מהות ההורות והדרך לגדל ילדים בעלי ערך עצמי גבוה ושמחת חיים, דרך הבנת הקשר בין ריפוי עצמי לריפוי דורי. מלווה אמהות ומשפחות איך לעשות מהבלאגן בבית, הקשיים והריבים מהפכה של שמחה כשגיליתי שבתי הבכורה מתמודדת עם חוסר ביטחון למרות ניסיונותיי לעשות הכל אחרת מהוריי, הבנתי שהורות אמיתית דורשת הרבה יותר מאשר פשוט לעשות הפוך ממה שחווינו בפודקאסט אארח אורחים שיפתחו איתנו דלתות לעולם הרוחני והתודעתי בהורות, יחד נבין ונלמד איך להפוך את חווית ההורות למשמעותית ונצא יחד למסע של שינוי, ריפוי ושמחה בבית שלכם