Crush with Life

Lissis® Crush with Life by Elisabeth - lissi_elisa

Meine Themen drehen sich um Gesundheit und wie wir wieder mehr zu unserer Kraft finden. Für mehr Wohlbefinden, innere Balance und Themen erkennen, die wir noch nicht selbst gesehen oder bisher verdrängt haben, ohne dass es uns aufgefallen ist. #psychosomatik #nahrungsergänzung und wie wir uns auf natürliche Weise so viel besser im Leben fühlen können und viel mehr Leben ins Leben lassen. All das und noch vieles mehr erwartet dich bei mir und in den nächsten Folgen.

  1. Allergien auflösen von innen – Friedels Weg raus aus Atemnot, Neurodermitis & Cortison

    JAN 15

    Allergien auflösen von innen – Friedels Weg raus aus Atemnot, Neurodermitis & Cortison

    In dieser besonderen Folge von Lissis® Crush with Life habe ich erstmals einen Gast bei mir:Friedel – meine Mentorin bei Ringana und eine Frau mit einer sehr bewegenden Gesundheitsgeschichte. Gemeinsam sprechen wir offen, ehrlich und tiefgehend über Allergien, Hautthemen und den Weg zurück in die eigene Kraft – von innen heraus. Friedels Geschichte: Nach der Geburt ihrer Kinder entwickelte sie starke Allergien, besonders verheerend mit Atemnot, Besuchen beim Lungenarzt und einem Cortison-Spray, das sie täglich nehmen musste.Schon als Kind hatte sie Neurodermitis, später so rissige Hände, dass sie sie nachts verbinden musste, um sich nicht blutig zu kratzen.✨ Der Wendepunkt kam, als sie begann, sich wirklich mit ihrem Darm und ihrem Immunsystem zu beschäftigen. Zum ersten Mal verstand sie, wie sehr alles zusammenhängt: Haut, Atemwege, Darm, Immunsystem.🌿 In dieser Folge erfährst du: warum Allergien oft nicht plötzlich entstehen, sondern ein Ausdruck innerer Dysbalancen sindwie Friedel mithilfe von Supplementen & Darmaufbau Schritt für Schritt aus ihrer Allergie gefunden hatweshalb sie heute kein Cortison mehr benötigtwarum es so wichtig ist, auch äußerlich nur Natur an die Haut zu lassen (Handcreme, Tooth Oil & Co.)Die Produkte, die Friedel unterstützt haben: CAPS Biotics – für ein vielfältiges & stabiles DarmmikrobiomPACK Cleansing – Ballaststoffe & DarmreinigungCAPS Immu – Vitalpilze & Unterstützung der ImmunabwehrTiming & Mutmacher: Start im Januar mit dem Aufbau – bereits im Sommer desselben Jahres spürte Friedel deutliche Veränderungen. Heute: höchstens noch selten ein leichtes Kribbeln in der Nase. Kein Cortison mehr. Dein nächster Schritt: 🌱 Schau dir die Produkte gern an unter:👉 https://elisabeth-fischer.ringana.com/ 💝 Rabatt für dich: Mit dem Code lissielisa20 erhältst du einen Gutschein für deine erste Bestellung. (Bei Fragen begleite ich dich sehr gern persönlich.) 💬 Teile mir deine Erfahrungen mit. Ich freue mich riesig von dir zu lesen. Du kannst mit mir auch sehr direkt in Kontakt treten: 📲 Instagram: @lissi_elisa 📧 E-Mail: info@lissis.net 💚 Wenn dir diese Folge gefallen hat, like, folge und teile sie gern, damit noch mehr Menschen wieder Hoffnung und Vertrauen in ihren Körper finden. Fühl dich von Herzen umarmt 🤍 Deine Elisabeth

    24 min
  2. 09/20/2025

    Endometriose & natürliche Schmerzfreiheit: Meine 5 Top-Methoden gegen Verspannungen & Blockaden

    In dieser Folge von Lissis Crush with Life nehme ich dich ganz persönlich mit in meinen Alltag: Gerade habe ich meine Tage – ein starker Tag sogar – und trotzdem liege ich nicht mit Schmerzen im Bett, sondern bin weich im Flow mit mir selbst. 💛 ✨ Warum ich das erzähle? Weil es auch für dich möglich ist! Ich weiß, wie schwer und schmerzhaft Endometriose sein kann – aber ich habe Wege gefunden, die Schmerzen deutlich zu lindern und wieder in meine Kraft zu kommen. Und genau diese Erfahrungen möchte ich heute mit dir teilen. 👉 In dieser Folge erfährst du: Wie Handauflegen (angelehnt an Reiki) dich ins Spüren bringt und beruhigtWie Shiatsu & Akupressur Blockaden in den Energiebahnen lösen und sogar Organe entspannen könnenWarum meine Shiatsu-Bällchen (DIY!) für Faszien & Verspannungen so wirksam sindWie die Shakti-Matte / das Nagelbrett dir helfen kann, Schmerzen loszulassenWie Fußreflexzonen & Barfußlaufen unterschätzte Helfer für dein Wohlbefinden sind 🌿 Diese 5 Methoden sind nur ein kleiner Teil meiner über 30 Werkzeuge, die mir geholfen haben, meine Endometriose zu überleben, Schmerzen zu lindern und wieder Freude im Alltag zu finden. Dein nächster Schritt: Probiere eine dieser Methoden direkt aus – am besten täglich!Teile mir gern deine Erfahrungen mit – ich freue mich riesig, von dir zu lesen. 📲 Folge mir auf Instagram: @lissi_elisa 📧 Oder schreib mir direkt: info@lissis.net 💚 Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann like, abonniere und teile sie gern, damit noch mehr Frauen Mut schöpfen können. Fühl dich von Herzen gedrückt 🤍 Deine Elisabeth

    37 min
  3. 08/06/2025

    Meine Top-Tee-Geheimnisse für weniger Schmerzen & Entzündungen | Endometriose & Blasenentzündung natürlich lindern

    Beschwerden lindern – ganz natürlich, mit frischen Zutaten aus der Natur. ✨In dieser Folge von Lissis® Crush with Life verrate ich dir meine persönlichen Fantastic Four – meine 4 Top-Tee-Zutaten, die mir geholfen haben, meine Endometriose-Beschwerden und wiederkehrende Blasenentzündungen deutlich zu lindern – und das, ohne eine OP machen zu müssen, die ich schon (fast fest) eingeplant hatte. ☕ Was dich in dieser Folge erwartet:🌱 Warum Teebeutel aus dem Supermarkt oft kaum noch wirksame Inhaltsstoffe enthalten – und wie du frische, ganze Blüten & Kräuter nutzen kannst🌸 Meine 4 kraftvollen Tee-Bestandteile – die ich liebevoll Lissis® Frauenpower-Tee nenne💡 Wie genau diese Kräuter wirken: entzündungshemmend, krampflösend, ausleitend und stärkend für Blase, Gebärmutter & ganzheitliches Wohlbefinden💪 Wie ich meine Schmerzen in den Griff bekommen habe und heute (fast) beschwerdefrei bin💛 Warum gerade kleine tägliche Rituale dein Leben verändern können 👉 Diese Folge ist für dich, wenn du …… unter Endometriose oder Menstruationsbeschwerden leidest 🌸… immer wieder mit Blasenentzündungen kämpfst 🚿… natürliche Wege suchst, um Entzündungen im Körper zu reduzieren 💚 ✨ Lass dich inspirieren, wie kraftvoll die Natur sein kann – und wie kleine Schritte Großes bewirken. 📲 Folge mir auf Instagram: @lissi_elisa💬 Schreib mir gern dein Feedback oder deine Erfahrungen – ich freue mich riesig über deine Kommentare! 💚 Wenn dir die Folge gefällt, teile sie gern, bewerte meinen Podcast oder schick sie einer Freundin, die davon profitieren könnte. Fühl dich ganz herzlich gedrückt 💛Deine Elisabeth

    41 min
  4. Das Dramadreieck: Wie du aus alten Rollen aussteigst und zurück in deine Kraft findest

    06/02/2025

    Das Dramadreieck: Wie du aus alten Rollen aussteigst und zurück in deine Kraft findest

    Herzlich willkommen zur 15. Folge von Lissis® Crush with Life – deinem Podcast für mehr Selbstbewusstsein, Gesundheit & echtes Wohlgefühl. 🌿 In dieser Episode schauen wir gemeinsam auf das sogenannte Dramadreieck – ein psychologisches Modell mit drei Rollen, die wir (oft unbewusst!) im Alltag einnehmen: Das OpferDer RetterDer Verfolger Vielleicht erkennst du dich in einer dieser Rollen wieder – oder bemerkst plötzlich, dass du zwischen ihnen wechselst, ohne es zu wollen. Genau darum geht es heute: Warum es so kraftvoll ist zu erkennen, aus welcher Rolle heraus du dich in Beziehungen beziehstWieso du plötzlich vom "Retter" zum "Verfolger" wirst – obwohl du eigentlich helfen wolltestWie sich diese Dynamiken auf dein emotionales und körperliches Wohlbefinden auswirken könnenWas das alles mit psychosomatischen Symptomen zu tun hat – und weshalb es so heilsam ist, diese Muster zu durchschauenWie du liebevoll aus dem Drama aussteigen kannst, um wieder bei dir selbst anzukommen und in deine eigene Wahrheit und Stärke zurückzufinden Diese Folge lädt dich ein, bewusster mit deinen Beziehungen umzugehen – und dir selbst auf neue, kraftvolle Weise zu begegnen. Du musst keine Rolle spielen, um gesehen zu werden. 🎧 Hör rein, wenn du spürst: Ich will raus aus alten Mustern und zurück in mein echtes Ich und in meine Eigenmacht. 📲 Folge mir gern auch auf Instagram für weitere Impulse oder einen persönlichen Austausch: @lissi_elisa 💬 Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über deine Bewertung & dein Abo – danke, dass du da bist! 🌸 Von ganzem Herzen,deine Elisabeth 💫 Empfehlungen & Angebote: 🌿 Meine liebsten Antioxidantien für dein Energielevel und Immunsystem 👉 PACK Antiox von Ringana

    30 min
  5. Der Magen und die Wut: Wie unterdrückte Gefühle deine Gesundheit beeinflussen

    04/27/2025

    Der Magen und die Wut: Wie unterdrückte Gefühle deine Gesundheit beeinflussen

    Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode von Lissis Crush with Life! 🌿 Wusstest du, dass viele unserer körperlichen Symptome uns zeigen wollen, dass noch mehr Wohlbefinden möglich ist – auch wenn wir es uns vielleicht noch gar nicht vorstellen können? Manchmal leben wir so lange mit Beschwerden, dass wir sie als "normal" akzeptieren. Aber was, wenn ich dir sage: Da geht noch so viel mehr! In dieser Folge sprechen wir über: - Warum ein nervöser oder gereizter Magen oft nicht "einfach so" da ist - Wie unterdrückte Wut und unausgesprochene Emotionen deinen Magen belasten können - Warum klassische Ansätze manchmal nicht ausreichen – und wie du deinen eigenen Weg zur Selbstheilung entdecken kannst - Wie du lernen kannst, deine Gefühle wahrzunehmen, zu verstehen und liebevoll aufzulösen - Erste kleine Schritte, um die Botschaften deines Körpers zu verstehen – und zu heilen Wenn du spürst, dass noch mehr Leichtigkeit, Gesundheit und Freude auf dich warten könnten, dann ist diese Folge genau für dich. 🌸 🎧 Hör rein, lass dich inspirieren und finde heraus, was dein Körper dir wirklich sagen möchte! 📲 Folge mir auch gern auf Instagram für mehr Impulse und persönlichen Austausch: @lissi_elisa 💬 Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über dein Feedback, deine Bewertung und dein Abo! Jede Nachricht von dir motiviert mich, noch mehr Herzensfolgen für dich zu kreieren. Fühl dich ganz herzlich umarmt, deine Elisabeth :)

    28 min
  6. Blasenentzündung verstehen & auflösen – Der wahre Ursprung & dein Weg zur Befreiung

    03/16/2025

    Blasenentzündung verstehen & auflösen – Der wahre Ursprung & dein Weg zur Befreiung

    Hast du oft mit Blasenentzündungen zu kämpfen? Vielleicht liegt die Ursache nicht in Kälte oder Hygiene, sondern viel tiefer – in deinen Grenzen, Emotionen und unausgesprochenen Konflikten.Du hast schon alles probiert – viel trinken, Cranberry, Antibiotika – und trotzdem kehrt deine Blasenentzündung immer wieder zurück? Lass uns auf Ursachenforschung gehen und gemeinsam den Weg finden zur Befreiung deiner Symptomatik. In dieser Folge erfährst du: Warum die Blase dein Grenzen-Organ ist & was das mit psychosomatischen Ursachen zu tun hatWie unterdrückte Emotionen & Druck (innerlich & äußerlich) Entzündungen auslösen könnenWarum Loslassen & Konfliktbereitschaft essenziell für deine innere Balance sindWie ich durch das Hören auf meinen Körper sogar ein spontan auftretendes Symptom innerhalb von Minuten gestoppt und aufgelöst habeWarum Pausen & Freizeit im Zeichen von Disziplin stehenWie du zusätzlich mit Tee, Nährstoffen & Naturstoffen deine Blase sanft & langfristig unterstützen kannstMein persönliches Tee-Rezept gegen Blasenentzündung & warum Frische dabei entscheidend ist💡 Mein Tipp für dich:👉 CAPS Hydro – Natürliche Unterstützung für deine Blase 💬 Lass uns gemeinsam hinschauen! Wenn du das Gefühl hast, dass du etwas ändern möchtest, aber nicht weißt, wie, melde dich gern bei mir. Wir schauen uns deine Symptome gemeinsam an. 💕 Folge mir für mehr Inspiration & persönliche Einblicke: Spotify & YouTube: Lissis® Crush with LifeInstagram: @lissi_elisa ⭐ Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich riesig über eine Bewertung & dein Feedback! Danke, dass du hier bist. Fühl dich fest gedrückt! 💛 Deine Elisabeth

    36 min
  7. Sperrnächte: Die Magie des Loslassens – Raum für Neues schaffen und dich in dir selbst finden

    12/06/2024

    Sperrnächte: Die Magie des Loslassens – Raum für Neues schaffen und dich in dir selbst finden

    Wie passend: Folge 12 dreht sich um die 12 magischen Nächte in der Vorweihnachtszeit, die sich noch vor die Rauhnächte legen. Beschreibung: In dieser Folge lade ich dich ein, die besondere Energie der Sperrnächte zu entdecken – eine Zeit des Loslassens und der inneren Einkehr. Erfahre, wie du diese magischen Tage nutzen kannst, um alten Ballast abzuwerfen und voller Ruhe und Zuversicht in das neue Jahr zu starten. ✨ Was erwartet dich in dieser Episode? Die Bedeutung der Sperrnächte im Brauchtum und was sie heute für uns bedeuten können. Meine persönliche Erfahrung: Wie ich die 12 Tage jedem Monat des aktuellen Jahres gewidmet und reflektiert habe. Eine simple, aber wirkungsvolle Zeremonie mit einer Kerze, die dir hilft, loszulassen – ganz ohne Druck. Warum die Stille dieser Zeit dich wieder zu dir selbst zurückführt und wie sie mir zu einem der längsten Momente voller Glück und Zufriedenheit verholfen hat. Voller Verankerung. Mein tiefstes Erlebnis: An Mitternacht des Jahreswechsels völlig im Hier und Jetzt zu sein – frei von Rückblicken oder Plänen, dafür mit Zuversicht und einem Lächeln im Herzen. Nur wenn du es erlebt hast, kannst du dir vorstellen, wovon ich hier spreche. Also probiere es gern selbst für dich aus! :) 🎆 Was bringt dir diese Folge? Lass dich inspirieren, wie du die Sperrnächte als kraftvollen Reset für dein Leben nutzen kannst – um loszulassen, Ruhe zu finden und Raum für Neues zu schaffen. 🎧 Hör jetzt rein und lass dich verzaubern! Mehr von mir: Lass uns gern tiefer eintauchen – vereinbare einen persönlichen Call mit mir über Instagram @lissi_elisa ! Ich freue mich auf dich. 💫 Folge mir hier auf Spotify, um keine Folge zu verpassen, und lass mir gern einen Kommentar da! Ich würde mich sehr freuen! :) Von Herzen, deine Elisabeth ❤️

    21 min
  8. Endometriose verstehen: Psychosomatische Wurzeln & die Kraft der Selbstheilung

    11/02/2024

    Endometriose verstehen: Psychosomatische Wurzeln & die Kraft der Selbstheilung

    Beschreibung für Folge 11: Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Episode von "Lissis Crush with Life"! Heute tauchen wir tief ein in die psychosomatischen Wurzeln von Endometriose und beleuchten, wie wir durch innere Arbeit und das Verstehen unserer emotionalen Blockaden Selbstheilung erfahren können. Vor einigen Jahren war Psychosomatik noch ein Tabuthema, doch heute wird es glücklicherweise salonfähig! Ich nehme dich mit auf eine sehr persönliche Reise voller Erkenntnisse und teile, wie ich mich – gegen alle Widerstände – für einen natürlichen Heilungsweg entschieden habe. In dieser Episode erfährst du: Was Psychosomatik wirklich bedeutet und wie ich sie in meinem Heilungsprozess genutzt habe Warum ich trotz Diagnose und OP-Empfehlungen der Schulmedizin einen eigenen Heilweg eingeschlagen habe und welche Rolle meine innere Stärke dabei spielte Wie Endometriose-Symptome mit unverarbeiteten Emotionen wie Wut und Trauer, unserer eigenen Weiblichkeit und Grenzen in Verbindung stehen können Den Zusammenhang zwischen Endometriose und unserer tiefen Beziehung zur eigenen Sexualität und Weiblichkeit Die Kraft, die uns das Fühlen und das Zulassen von Emotionen zurückgeben können – und warum es essenziell ist, uns selbst zu erlauben, zu weinen, zu wüten und zu trauern Wie ein achtsamer Umgang mit unserem weiblichen Rhythmus und der Balance zwischen Ruhe und Ausdruck uns unterstützt, uns immer wieder mit uns selbst zu verbinden Praktische Ansätze, um trotz Endometriose noch mehr Lebensfreude, Energie und Wohlbefinden in deinem Alltag zu erleben Ich teile heute, wie ich selbst während meiner Periode mittlerweile voller Energie bin, und wie die Balance zwischen Struktur (Maskulinem) und Ausdruck (Femininen) dabei eine wesentliche Rolle spielt. Bleib gespannt, denn in der nächsten Folge geht es weiter mit der psychosomatischen Betrachtung von Blasenentzündungen und weiteren Schritten zu einer schmerzfreien Zukunft trotz Endometriose. Wenn du bereit bist, deine Symptome mit einem neuen Blickwinkel zu betrachten und Lust auf persönliche Unterstützung hast, dann melde dich gern für einen Austausch über Instagram @lissi_elisa. Abonniere "Lissis Crush with Life" hier auf Spotify und lass uns diesen Heilungsweg gemeinsam beschreiten! Von Herzen, Deine Elisabeth

    34 min

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Meine Themen drehen sich um Gesundheit und wie wir wieder mehr zu unserer Kraft finden. Für mehr Wohlbefinden, innere Balance und Themen erkennen, die wir noch nicht selbst gesehen oder bisher verdrängt haben, ohne dass es uns aufgefallen ist. #psychosomatik #nahrungsergänzung und wie wir uns auf natürliche Weise so viel besser im Leben fühlen können und viel mehr Leben ins Leben lassen. All das und noch vieles mehr erwartet dich bei mir und in den nächsten Folgen.