M17星云

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M17星云是由M17酱（思想经常游离在外太空的火星少女）与肖叔共同主持侃侃而谈的播客节目，涉及游戏动漫，电影、音乐、生活方式、旅行美食、事件热点等等，与身边各路奇异好友谈天说地，谈过去，评现在，聊未来。

  1. 3d ago

    vol.248 创伤与依恋 情感中的安全、矛盾与回避

    本来录这期之前，我是打算分享另一本刚看完的、关于心理依恋的书——那本书厚度刚好，而且特别好读，完全不枯燥，没有堆砌一堆晦涩的专业术语，全是通俗的话加真实案例，读起来就跟看小说似的，当时看完就觉得，这个领域的内容特别有意思，一定要整理出来和大家聊一期。 可就在我准备素材的过程中，刷手机的时候，越看越揪心——我看到好多所谓的情感博主，扎堆儿忽悠人，甚至新闻里都报道了，不少感情受挫、心里脆弱的人，被这些博主割了韭菜，少则几千，多则几万、几十万，太让人无奈了。更离谱的是什么？还有很多广告，宣称去某个心理培训机构，简单培训一下，拿到所谓的“心理证书”，就能进入这个赛道，靠做咨询赚钱。说实话，真的有不少人被这种说法忽悠去了，你想想，心理这个领域，哪有这么简单？本身就不是科班出身，半路出家，再加上几天、几周的简单培训，就敢给别人做心理咨询，这能帮到人才怪。可能有一小部分人，是靠时间拉长，让来访者的心理创伤慢慢淡化，看似“好了”，但绝大多数，根本不行。学心理真的是一个漫长的过程，几年到十几年的学习研究都是打底，还要加上大量的咨询案例积累，才能慢慢做好。那些零基础、只学了几天、读了几本书的人，说白了，既是被广告割了韭菜，转头又去割那些情感受伤的人的韭菜，这就导致现在心理领域，真的是鱼龙混杂。除此之外，我还发现一个现象，不知道从什么时候开始，各大平台，尤其是音符和小地瓜上，突然开始大肆推崇阿德勒的心理学体系。很多博主、网红，把阿德勒吹得神乎其神，贬低其他心理学体系，简直把它包装成了“包治百病”的神学，好像不管什么心理问题，靠阿德勒就能解决。有个朋友跟我说，他之前看弗洛伊德的书，越看越自闭，可看阿德勒的内容，就突然豁然开朗。当时我没好意思反驳，就应付了几句，但之后我一直在想，为什么会出现这种情况？后来我琢磨明白了，大概有两个原因。第一，人在迷茫、无助的时候，总是急于抓住一根“救命稻草”，哪怕知道这根稻草可能会沉，再加上外界铺天盖地的宣传，就只能选择相信。而且很多人都怕自己特立独行，从众才能让自己心安，关于这种大众心理，等之后我们聊法国心理学家古斯塔夫的《乌合之众》时，再详细展开说。第二个原因，就是很多博主根本不结合上下文，只把一些心理学体系里的一个点，无限放大、包装、宣传，再加上网络舆论的引导，就让不是这个领域的普通人，趋之若鹜。其实不管是什么心理学体系，都有自己的独到之处，真的没必要捧一踩一。|Song List|01.何大河 - Tomorrow

    34 min

  2. Jul 1

    vol.247 烂桔子影评 网大电影版狄仁杰

    狄仁杰之通天谜案 ——狄仁杰之我是谁《狄仁杰之通天谜案》是由代艺霖编剧并导演，韩栋、罗立群、沈芝弈、谭琍敏等主演的古装悬疑惊悚电影。该片于2025年6月25日在中国大陆上映 盛唐时期，神探狄仁杰被卷入一场诡谲命案。狄仁杰与李司承、青瓷一路抽丝剥茧，追查线索，接连发生的数起命案，让狄仁杰惊觉这竟是一场以人命为棋盘的死局，案件的背后牵扯出一场陈年旧案。狄仁杰之骷髅将军——狄仁杰之娘娘腔谋定天下《狄仁杰之骷髅将军》是由吴承峰执导，贺刚、辜芷芸领衔主演，高梓刚、岑明、张鹏欣、岳冬峰、高圣语主演，潘彦妃、何沄伟、吕孔维（九孔）特别出演的古装悬疑动作网络电影。武周时期，豫州刺史为早逝的儿子操办冥婚，不料妙龄新娘的尸身突然异变成一具白骨骷髅大开杀戒，所杀之人皆化作森森白骨，惨烈现场只留下一句话“武后死，李唐兴”。武后震怒，急命贴身美女高手尉迟晴协助狄仁杰督办此案。狄仁杰将怀疑的矛头直指李氏子孙越王李贞，却遇骷髅攻击李贞，在狄仁杰与骷髅的混战之中，罹难的百姓竟也变成骷髅并融合成为一个巨大的骷髅将军。案件迷雾重重，狄仁杰能否拨云见日，揪出幕后之人？狄仁杰之迷雾神都——狄仁杰版之消失的子弹《狄仁杰之迷雾神都》是由闫乐阳执导，贺刚、李彩桦、王歆霆、朱佳希、吕熙等主演的古装悬疑动作电影。于2021年1月26日在优酷视频全网独播。一场百年罕见的蝗灾侵袭了武周大地，武则天下令送赈灾银往灾区，却在途中被劫，数万两白银竟化蝶消失！狄仁杰命其亲随赵员镇奉命彻查此案，自己微服潜入民间调查。在查案的过程中他们遇到了需自证清白的嫌疑人官小柒，又陷入了赈灾银再次被劫的困窘之境。灾民民怨四起，化蝶案扑朔迷离，朝堂权谋暗潮汹涌，狄仁杰是否能查清真相，天下又是否能重回太平？|Song List|01.Shark - 死掉了

    21 min

  3. Jun 21

    vol.246 简评 港片《火遮眼》 chovy 给谢苗拿好的剧本啊！

    《火遮眼》是谷垣健治执导，许学文、雷志龙、麦天枢、岑君茜编剧，谢苗、林科灯、杨恩又领衔主演，的动作惊悚片，2026年6月11日在中国内地上映，6月12日在北美和中国香港上映。 该片在釜山电影节亮相 ，入围2025年西班牙锡切斯国际奇幻电影节主竞赛单元并获第三名，入围第50届多伦多国际电影节观众选择奖午夜疯狂单元，美国权威娱乐媒体评价该片“或成动作影史经典。观感其实现在网上这么多影视播主都在极力吹捧这部电影的时候，我就知道这不妙了，果真看完以后，就没有网上播主说的那么神乎其神，现在的网络影视播主只要你给钱，什么都敢给你胡乱吹一通，最后就得变成一种捧杀。在这里说一但，谢苗在这部电影里饰演的王伟这个角色简直就是超人，不管受了什么样的打击，几乎都能挺过去。整部电影有不少超英元素，比如穿拖鞋追汽车，还能追上，被车撞飞了，还能继续爬起来继续打，等等这些元素在电影的武打戏份中无处不在。再者最后倒数一场5人混战戏里，我头一次因为看动作片，我会走时，拿手机去刷了点别的帖子，如果不去干点别的，我感觉我都能看着动作戏睡着了，因为这电影上来就打，转个场再打，到了最后还打，几乎没有啥起承转合的部分，在这里用一个关于产品体验和心理学上的概念叫“峰终定律”，这个概念是讲，“不管过程多长，人们只记得最强烈的瞬间（也就是峰值）和最后的感受（终值），中间的平均体验常被忽略 。”而用到这部电影里就是，文戏和武戏，得有个相当配比，才能让观众深深的记住。如果全都是高能的武戏，观众在看电影的时候，就会产生视觉疲劳。这也就是为什么，这部电影在后面的武戏里，我会开始走时了，想去干点别的原因。这部电影如果你要是以玩那种横版动作游戏视角去看这部电影，会观感好不少，因为在玩游戏的状态下，基本上就是一些简单的过场动画，加上一顿框框拿着手柄乱挫招，打着，打着，就打到游戏结尾了，再加个圆满结局，这就齐活了。这部电影现在的两极分化，这个锅不应该扣在，演员谢苗的脑袋上，其实谢苗的演技在以前的电影中是在线的。而这部电影里，直接给谢苗安排一个失语的角色，不开口说话这本身就以武打影片为主的这个电影，少了很多剧情色彩。再加上前面咱们聊的那些编剧基本上之前编剧的很多影片就不太在线，到了这部电影里，几乎以这种剧情出现，也算是一种稳定发挥了。赶上这样的剧本和这样的角色设计，这让谢苗咋发挥。再有就是导演谷垣，还是踏踏实实的做武指吧，谷垣做武指的电影都不错，尤其是看完在怒火里的动作片花，在片花里的动作戏简直帅爆了，甚至比正片里的效果都要好。所以说来说去，还是给谢苗一个好剧本吧，让他能发乎所长，别在是一顿无脑的乱打一通了，现在比较期盼的就是未上映的“怒火 蔓延”了。最后就是还是希望各位在观影上，别被网上这些节奏忽悠晕了，现在网上到处都充斥着，只要给钱啥都敢给你说。至少在观影上，还是尽量选择自己喜欢的类型去看，别被这些宣传带着走。|Song List|01.Captain Murphy,Flying Lotus,Little Snake - Mudhole02.Jay丶拍客 - 14Chan Kwong Wing - Before Your Trial03.Jay丶拍客 - 19Chan Kwong Wing - Archer Out Of The Jail04.Wai Lap Wu - Flashpoint

    24 min

  4. Jun 14

    vol.245 国际纵队 跨越国界的反法西斯丰碑

    国际纵队（International Brigades）是1936—1939 年西班牙内战期间，由全球 50 多个国家的反法西斯志愿者自发并在共产国际协调下组建的志愿军事力量，其唯一目标是：支援西班牙第二共和国，反击弗朗西斯科・佛朗哥领导的法西斯叛军，以及纳粹德国、法西斯意大利的公开武装干涉。 它是人类历史上第一次跨国界、跨种族、跨意识形态的大规模反法西斯志愿武装，被视为世界反法西斯战争的先声。国际纵队是西班牙共和国的 **“精锐突击力量”**，几乎参与所有关键战役，承担最惨烈的正面阻击与反攻，战损率极高。马德里保卫战（1936.11—1937.3）佛朗哥叛军 + 德意联军围攻首都马德里，意图速胜。国际纵队首批部队投入战场，死守马德里市区与外围，喊出 **“不让他们通过”** 的口号。成功守住马德里，打破佛朗哥速胜计划，成为内战转折点，也是国际纵队的成名之战。瓜达拉哈拉战役（1937.3）意大利远征军主力发起强攻，意图切断马德里交通线。国际纵队第 12 旅（加里波第旅，意大利反法西斯战士）与共和国军协同，正面击溃意大利正规军。这是法西斯势力在西班牙内战中最惨重的陆上失败，极大鼓舞反法西斯士气。哈拉马战役、特鲁埃尔战役、埃布罗河战役均为西班牙内战规模最大的阵地战、消耗战。国际纵队承担攻坚、阻击、断后任务，伤亡超过 50%，大量营、连整建制打光。埃布罗河战役（1938.7—11）是西班牙共和国最后一次大规模反攻，也是国际纵队最后的主力决战。1938 年，英法为安抚德意，进一步施压西班牙共和国，要求驱逐所有外国志愿者，否则强化封锁与禁运。共和国政府为换取国际同情与微弱援助，被迫做出妥协。1938 年 9 月 21 日，西班牙共和国宣布解散国际纵队，所有外国志愿者限期撤离西班牙。1938 年 10 月，巴塞罗那举行国际纵队告别阅兵，西班牙民众夹道送别，场面悲壮，成为历史经典镜头。|Song List|01.Hannes Wader - Die Internationale

    28 min

  5. Jun 7

    vol.244 隐形禁区的18 英寸：从社交距离到感官类型 藏着最真实的自我

    最近看书，看到一章关于社交空间和人的「看、听、感觉」认知模式，特别有意思，一下就让我想到了当年被网友翻红的港剧《读心神探》。 这部剧刚播时热度一般，后来因为热点事件被挖出来，大家都说它是超前的微行为神剧，里面就精准讲过社交距离和肢体语言。今天就聊聊这些。首先是社交空间—— 每个人身边，都有四层看不见的 “安全圈”。第一层：亲密区，以身体为中心，半径约 18 英寸。这是绝对私人领域，只有爱人、父母孩子、亲密宠物能进，陌生人贸然靠近，就是冒犯。第二层：个人区，18~32 英寸。多用于和同事、商业伙伴、熟朋友交谈，是礼貌又舒适的距离。第三层：社交区，32~44 英寸。面对不熟的人、正式社交、普通对接，就保持这个距离，是最稳妥的社交安全距。第四层：共同区，也就是更大的公共空间，陌生人偶然靠近，大家都不会介意。接下来，更实用的 —— 人按感知方式，只分三种：视觉型、听觉型、感觉型。1. 视觉敏感型眼见为实，靠画面思考、做决策。想未来看右上，回忆过去看左上，眼神放空就是没听懂。跟他们沟通，一定要多描述画面，让他 “看见” 你的意思。2. 听觉敏感型靠声音、语调、节奏接收信息。比起看图，更爱听你讲；打动他的是海浪声、风声、说话的语气停顿。和他交流，重语调、重节奏，少堆华丽词藻。3. 感觉敏感型靠体感、情绪、直觉活着。他不在乎你讲得多有逻辑，只在乎 “我舒不舒服、我喜不喜欢”。认同是全情投入，不认同就是毫无波澜，一切跟着感觉走。|Song List|01.OMA,Shing02,Uyama Hiroto - One Day

    30 min

  6. Jun 2

    vol.243 再见 HitFM88.7 一个辉煌音频电台的落幕

    作为国内的一家全天候播出的国际流行音乐频率，自1999年3月28日开播，2003年4月16日转型为专业音乐电台以来，已然成为都市时尚人群生活中不可或缺的音乐伴侣。 HIT FM始终坚持推广高品质、国际化的流行音乐文化。通过选拔听众赴海外参加Linkin Park演唱会，全力报道转播北京各大流行、摇滚音乐节，组织“HIT Bar”北京俱乐部夜店联盟等一系列活动，HIT FM动感、时尚、与国际接轨的品牌形象已经在广大都市年轻人中深入人心。 主要节目Music Flow（音乐流）Morning Call（音乐叫早）Morning HITs（阳光音乐早餐）At Work Network （工作随身听）Lazy Afternoon（慵懒下午茶）Big Drive Home（开车现场秀）New Music Express（新音乐速递）停播2025年12月22日，劲曲调频广播频率（北京地区FM88.7和上海地区FM87.9）发布停播公告，劲曲调频广播频率于2025年12月23日0时起不再播出新的内容；未来的时间里，各位听众可以在中央人民广播电台音乐之声和央视频客户端等相关新媒体平台上继续欣赏精彩的国际流行音乐内容。|Song List|01.Wiz Khalifa,Charlie Puth - See You Again02.Piano Echoes - 說了再見 (Piano Ver.)

    26 min

  7. May 27

    vol.242 侃侃而谈《给阿嬷的情书》辗转一生下的累世情深

    这期很高兴再次邀请到了“小芋老师”一起来聊聊，现在一部大火电影《给阿嬷的情书》，毕竟这部电影的票房在录制这期之前都已经到10几亿，而且在某瓣的评分已经高达9点几分，所以在“小芋老师”和“肖叔”都看过的情况下就凑在一起来聊一聊看完这部电影的观影感受。 这期在后期处理的时候才发现，肖叔在说话时候的音质不知道为什么听起来，总是像在麦被用东西盖上一样朦朦胧胧的感觉，而且还蹭东西的噪声，后来在回忆当时录制的时候才知道，这个蹭东西的声音是因为麦蹭到了衣服上所以才会有这样的噪声，虽然在后期的时候已经在尽量修复了，但还是多多少少会听到一些。但那种有点糊住的声音却实在没办法了，也不知道原因。所以听到这期的朋友先跟大家在听感上说声抱歉了。因为这期“肖叔”和“小芋老师”看的是两个语言版本，“肖叔”看的是方言版，对于一个听不懂方言的人，在看的时候实在是有点懵，可能在看的时候会遗漏一些故事情节，难免在聊的时候会对一些情节记错了或者混淆了，所以如果各位发现和自己看的有出入，还请指出，也请各位多多包涵。这期终于“肖叔”能说的东西少一点了，而“小芋老师”说的内容变的多了，而且“小芋老师”声音和表述依旧一直在线，大家可以感受一下，其实在后期处理的时候最明显，在处理“小芋老师”表达的部分依旧很轻松，但在处理“肖叔”那部分的时候，基本上1个小时才处理了不到10分钟左右，不光是口语多，而且有时候发言的“暴论”更是让人听的“心惊胆战”。故事剧情：潮汕阿嬷叶淑柔一直守着平淡的日子，安享晚年。孙子晓伟因债务缠身，瞒着家人远赴泰国，寻找传闻中的亿万富豪阿公郑木生。然而，晓伟最后却带回了一个震惊整个家族的消息：阿公早已不在人世，那个与阿嬷一直在书信中谈情说爱的，竟是一个陌生人。随着晓伟的调查，一段隐藏了半世纪的感情赫然袭来，击中了阿嬷的心。|Song List|01.王力宏 - 落叶归根(Live)02.林志炫 - 烟花易冷 (Live)03.Hana Piano - 烟花易冷 (钢琴)04.Paul Liu - 落叶归根 钢琴版

    1h 12m

  8. May 24

    vol.241 港片《焚城》当灾难吞噬一切 唯有真相永存

    《焚城》是由江志强、刘德华、潘耀明监制，潘耀明执导，刘德华、白宇、莫文蔚 领衔主演，谢君豪、王菀之、王丹妮、廖子妤 、林保怡、王敏德、周文健、郑则仕、黄德斌、何启华、魏浚笙、梁仲恒、林家熙、黄恺杰 主演，吴彦姝、童瑶、姜大卫、许恩怡、区嘉雯、郭伟亮、张达明、白耀灿、张达伦、张松枝 友情演出的辐射灾难电影。 剧情简介在香港一个封闭的电子垃圾处理场内，由于危险物质突发泄漏，并将形成危及全城的巨大灾难。为及时阻止这场末日灾难，昔日批准“洋垃圾”入境的时任财政司司长、如今的环境专家范伟立（刘德华饰）与现任的财政司司长Cecilia（莫文蔚 饰）各执一词，针锋相对。与此同时，消防队长黎杰峰（白宇饰）和队友已奉命奔赴未知前线。随着末日的逼近，富商的黑色利益链也逐渐浮出水面。观影感受莫文蔚饰演的方王惠明，是被官僚制度异化的权力符号，角色核心在于多重矛盾的交织：她是规则守护者，亦是利益网络的囚徒；是危机决策者，亦是系统失灵的牺牲品。该角色通过微观的权力运作呈现，深刻揭露了现代官僚体系的深层弊病。方王惠明以财政司司长身份署理特首，权力具备临时性、过渡性，始终深陷合法性焦虑，决策在程序正义与危机现实之间反复拉扯。面对核辐射危机，她以污染扩散风险为由否决专家用水隔离辐射源的提议，本质是规避决策追责，是官僚体系“不求有功、但求无过”生存逻辑的典型体现。在疏散决策中，她的矛盾更为突出：为避免社会恐慌、维持表面秩序，拒绝民众疏散建议，将秩序稳定等同于治理成功，漠视民众生命与知情权。与此同时，她私下安排家人撤离，双重标准的做法，彻底暴露了权力场域公私界限模糊、公权私用的问题。长期的官僚规训，让方王惠明对程序正义的执念异化为逃避责任的工具。面对“官位比人命重要”的指责，她以政府运作需遵守规则作为道德挡箭牌，固化的官僚思维使其陷入行动瘫痪：既不敢突破规则应对危机，也不愿承担破局的风险。但她并未完全泯灭人性。危机极致阶段，她批准炸楼方案、调度应急资源，并非源于道德觉醒，而是清醒认知到城市覆灭会彻底摧毁自身权力根基。这种利己的理性选择，印证了权力自我延续的核心本质，权力存续永远优先于具体公共目标。以七折收购奸商高培德豪宅的交易，是方王惠明道德滑坡的关键。表面是救灾权宜之计，实则是官僚体系与资本的隐秘合谋：她以公共资源换取资本配合，既妥协于城市运转依赖资本的现实，也为自身灾后政治地位稳固算计。影片暗示其丈夫牵涉垃圾走私链条，这一家庭设定让个人私利深度嵌入公共决策，不断稀释公共福祉的优先级。她在危机处理中的弹性权衡，本质是权力者在制度约束与资本压力下的生存自保策略。方王惠明最终免于追责的结局极具象征意义。她守住了城市物理安全，却留下了难以弥补的道德创伤。“有功无过”的结果，暗讽官僚体系对个体决策责任的消解，危机最终被归为系统性风险，让决策者成功逃脱问责。该角色彻底解构了技术官僚神话：她精通危机处置、擅长利益平衡，却缺乏突破体系桎梏的勇气与坚守公共责任的底线。她如同一面棱镜，折射出权力场域的人性异化：制度框架下的理性决策，往往成为官僚逃避责任的遮羞布，而真正的公共担当，需要超越体系桎梏的道德勇气。|Song List|01.赵小童 - 最佳损友（伴奏）02.Jeffrey 魏浚笙 - 一世队友

    33 min
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