KAPAB ! Le podcast qui libère

Morgane RAMAYE
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  • Self-Improvement
  • Updated Daily

Bienvenue sur KAPAB ! le podcast qui libère, un espace où l’on déconstruit, questionne et transforme nos schémas pour retrouver plus de liberté et d’alignement. Ici, on parle d’émotions, de relations, d’épanouissement personnel et professionnel, avec une approche à la fois percutante et bienveillante. 💥 Comment se libérer des injonctions et croyances limitantes ? 🔥 Pourquoi nos émotions façonnent-elles notre quotidien ? 🎯 Comment reprendre le pouvoir sur nos relations et nos choix de vie ? À travers des réflexions profondes, des outils concrets et un regard lucide, ce podcast vous accompagne vers plus d’autonomie émotionnelle et relationnelle. Un nouvel épisode chaque semaine pour vous aider à avancer, en toute liberté !

Episodes

  1. Démystifier le pervers narcissique - ép. 2

    03/06/2025

    Démystifier le pervers narcissique - ép. 2

    Le terme pervers narcissique est omniprésent dans les discussions sur les relations toxiques. Mais est-ce toujours le bon diagnostic ? 🤔 Dans cet épisode, on fait le tri entre manipulation narcissique et dynamique relationnelle malsaine pour mieux comprendre et se protéger. CHAPITRES Intro 00:00 Relation toxique : Pourquoi ça arrive ? 04:45 Relation avec un PN : Ce qui change vraiment 16:51 Le piège de la victimisation : reprendre du pouvoir 23:15 Comment s’en protéger et sortir de l’emprise ? 35:36 Conclusion 45:25 👉 Parce que comprendre, c’est déjà reprendre le pouvoir sur sa vie relationnelle. 📩 Partagez cet épisode et abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu ! Site Web : https://www.kapabcoaching.com/ #PerversNarcissique #RelationToxique #ManipulationMentale #SortirDuneRelationToxique #Psychologie #DéveloppementPersonnel #PodcastFrancophone #SantéMentale

    49 min
  2. Démystifier le pervers narcissique - Ep. 1

    02/13/2025

    Démystifier le pervers narcissique - Ep. 1

    Épisode 1 : Démystifier le pervers narcissique – Ce qu’il est vraiment Le terme pervers narcissique est partout. On l’entend dans les discussions, dans les médias, sur les réseaux sociaux… Mais est-il toujours utilisé à bon escient ? Qu’est-ce qu’un pervers narcissique réellement ? Comment différencier ce trouble d’un comportement simplement toxique ? Dans cet épisode, nous allons déconstruire certaines idées reçues et vous aider à mieux comprendre : ✅ Les caractéristiques d’un pervers narcissique et ses mécanismes de manipulation. ✅ L’origine de ces comportements et pourquoi ils se développent. ✅ Pourquoi ce terme est souvent mal employé, et en quoi cela peut poser problème. Prendre conscience de ces nuances, c’est se donner les moyens de se protéger, sans tomber dans les raccourcis ou la peur excessive. Et si vous souhaitez aller plus loin dans votre compréhension des dynamiques relationnelles et retrouver une véritable autonomie émotionnelle, mon programme "Libre d’Aimer" vous accompagne à travers des outils concrets pour transformer votre manière de vivre et d’aimer. Bonne écoute !

    31 min
  3. Le job parfait n'existe pas ?.

    02/13/2025

    Le job parfait n'existe pas ?.

    On nous vend l’idée du job parfait : passionnant, bien payé, flexible… mais existe-t-il vraiment ? Et surtout, est-ce ce qu’il nous faut ? Dans cet épisode, on déconstruit ensemble le mythe du travail idéal et on explore : 🔹 Pourquoi chercher la perfection peut nous bloquer, 🔹 Ce qui compte vraiment pour s’épanouir dans son job, 🔹 Comment redéfinir notre rapport au travail et à la réussite, pour plus d’alignement… Prêt(e) à voir ta carrière sous un autre angle ? Écoutez l’épisode dès maintenant !

    45 min
  4. Est-on (vraiment) libres d'aimer ?

    02/06/2025

    Est-on (vraiment) libres d'aimer ?

    On pense souvent que l’amour est une question de choix, de liberté, d’attirance… Mais sommes-nous vraiment libres d’aimer ? Dans cet épisode, on explore : 🔹 Les influences inconscientes qui façonnent nos choix amoureux, 🔹 Le poids des blessures, des croyances et des conditionnements, 🔹 Ce que signifie aimer librement et comment s’en rapprocher. Prêt(e) à remettre en question vos idées sur l’amour ? Écoutez l’épisode dès maintenant !

    18 min
  5. Pourquoi mes relations se suivent et se ressemblent ?

    02/06/2025

    Pourquoi mes relations se suivent et se ressemblent ?

    Vous avez l’impression de revivre sans cesse les mêmes schémas relationnels ? Les mêmes conflits, les mêmes blessures, les mêmes déceptions ? Ce n’est pas un hasard. Dans cet épisode, on plonge dans les mécanismes inconscients qui nous poussent à répéter certains types de relations et on explore : 🔹 Pourquoi nous attirons toujours les mêmes dynamiques, 🔹 Comment identifier les schémas répétitifs, 🔹 Et surtout… comment en sortir pour créer des relations plus saines et alignées. Prêt(e) à briser le cycle ? Écoutez l’épisode dès maintenant !"

    23 min
  • 5 Episodes

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Bienvenue sur KAPAB ! le podcast qui libère, un espace où l’on déconstruit, questionne et transforme nos schémas pour retrouver plus de liberté et d’alignement. Ici, on parle d’émotions, de relations, d’épanouissement personnel et professionnel, avec une approche à la fois percutante et bienveillante. 💥 Comment se libérer des injonctions et croyances limitantes ? 🔥 Pourquoi nos émotions façonnent-elles notre quotidien ? 🎯 Comment reprendre le pouvoir sur nos relations et nos choix de vie ? À travers des réflexions profondes, des outils concrets et un regard lucide, ce podcast vous accompagne vers plus d’autonomie émotionnelle et relationnelle. Un nouvel épisode chaque semaine pour vous aider à avancer, en toute liberté !

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