Архитекторы внешности

300 Экспертов

Здесь собраны подкасты о красоте, внешности и здоровье. Мы ведем открытые диалоги с теми, кто знает, как работает индустрия красоты изнутри. Пластические хирурги, косметологи, эстеисты, нутрициологи, психологи и другие специалисты помогают нам понять, что на самом деле влияет на внешность и самочувствие. Это не просто подкасты о процедурах — это откровенный разговор о причинах и последствиях: зачем мы хотим что-то изменить, как на нас влияет образ тела, что скрыто за модными трендами и как сохранять естественность без вреда для себя. Мы смотрим правде в глаза, разбираемся в нюансах и помогаем слушателю увидеть реальную картину: что стоит за словами «омоложение», «уход», «восстановление» и «гармония». Без мишуры. Только вы — лицом к лицу с экспертами и фактами.  Вы можете не только слушать нас, но и смотреть, читать на сайте, в YouTube, VK и Telegram.

  1. FEB 4

    Пластика до 25 лет: самые популярные операции и их последствия

    Пластические операции в молодом возрасте - тема нового выпуска подкаста "Архитекторы внешности" с пластическим хирургом Ольгой Александровной Ованесовой. В подкасте подробно разбираем, какие пластические операции можно делать в молодом возрасте, с какого возраста разрешена пластика в России, почему удаление комков Биша, ринопластика и «лисьи глаза» могут привести к необратимым последствиям, какие операции не рекомендуются до 25 лет, как пластические хирурги работают с осложнениями после косметологии и филлеров, почему филлеры не всегда рассасываются, возможна ли липосакция у подростков, как проходит реабилитация после пластики у молодых пациентов и потребуется ли повторная операция со временем. Также обсуждаем ошибки ранней пластики, риски косметологических процедур в молодом возрасте и главный совет пластического хирурга для тех, кто задумывается об изменениях внешности. Как найти пластического хирурга? Обратитесь к нам: https://300experts.ru/ ТГ канал 300 Экспертов: https://t.me/experts_300 ВК сообщество 300 Экспертов: https://vk.com/beautyexpert300 ТАЙМКОДЫ 00:00 Пластические операции в молодом возрасте 00:40 Беседа с пластическим хирургом Ованесовой Ольгой Александровной 00:50 С какими нелепыми запросами обращаются молодые пациенты? Лисьи глаза, скулы 03:00 Удаление комков Биша и ринопластика: риски и последствия 04:08 Какие пластические операции не рекомендуется делать в молодом возрасте? 06:10 Как понять, что решение сделать пластику в молодом возрасте обосновано? 09:56 Со скольки лет можно делать пластические операции в России? Отопластика детям 11:19 Лишний вес у детей и подростков: можно ли сделать липосакцию? 12:40 Как родителям реагировать на желание ребенка сделать пластическую операцию? 14:42 Какие особые методики применяются для пластических операций в молодом возрасте? 15:17 Удаленик мешков под глазами (грыжи, суфы, малярные мешки) у подростков и молодых людей 16:32 Делают ли пластические хирурги операции своим родственникам? Сделала бы Ольга Ованесову пластику дочке? 18:28 Испортится ли результат пластической операции со временем? Последствия пластики в молодом возрасте 20:24 Какие косметологические процедуры нельзя исправить? Риски косметологии в молодом возрасте 21:58 Филлеры не рассасываются? 23:00 Как пластические хирурги работают с «жертвами» косметологии? Почему филлеры невозможно полностью убрать? 24:02 Реабилитация после пластики у молодых пациентов 26:15 Потребуется ли повторная операция после пластики в молодом возрасте?  27:57 Обращение пластического хирурга к молодым людям, которые думают об изменениях внешности 31:05 Главный совет от Ольги Александровны Ованесовой ТЕГИ: пластическая хирургия, пластика в молодом возрасте, ранняя пластика, пластический хирург, Ольга Ованесова, комки Биша, ринопластика, лисьи глаза, скулы, филлеры, косметология, пластика до 25 лет, подростковая пластика, отопластика, липосакция, осложнения после пластики, реабилитация после операции #300Экспертов #пластическаяхирургия #пластика #пластическийхирург #ольгаованесова #красота #комкибиша #ринопластика #филлеры #косметология #здоровье #эстетическаямедицина

    32 min
  2. JAN 15

    Редукционная маммопластика: когда, зачем и кому нужна операция по уменьшению груди

    Уменьшение груди - операция, которая часто становится поворотной точкой в жизни женщины. В беседе с пластическим хирургом Тагиевой Резедой Атаевной говорим о редукционной маммопластике как о способе улучшить самочувствие, снизить нагрузку на организм и повысить качество жизни. Обсуждаем онкологические риски, гипертрофию молочных желез, возможность грудного вскармливания после операции, влияние гормональной терапии и то, как долго сохраняется результат после уменьшения груди. Как найти пластического хирурга? Обратитесь к нам: https://300experts.ru/ ТГ канал 300 Экспертов: https://t.me/experts_300 ВК сообщество 300 Экспертов: https://vk.com/beautyexpert300 ТАЙМКОДЫ 00:00 Редукционная маммопластика: красота и здоровье женщины 00:35 Беседа с пластическим хирургом, в гостях Мурзаева (Тагиева) Резеда Атаевна 01:19 Авторские методики в пластической хирургии 02:32 Рак и предрак молочной железы. Как пластическая операция может предотвратить онкологию? 08:10 Почему до сих пор не существует единой методики проведения уменьшения груди? 12:19 Запатентована ли авторская методика Резеды Атаевгы Тагиевой? Улучшение репродуктивной системы после редукции молочных желез 14:34 Гипертрофия молочных желез: как уменьшение груди меняет жизнь пациенток? 15:21 Можно ли кормить грудью после редукции груди? 19:07 Как долго сохраняется результат после уменьшения груди и в каком возрасте лучше делать редукционную маммопластику? 23:43 Можно ли обойтись одной операцией по уменьшению груди? 25:46 Редукционная маммопластика и гормональная терапия 28:33 У каких докторов нужно наблюдаться после уменьшения груди? Теги: редукционная маммопластика, уменьшение груди, пластика груди, гипертрофия молочных желез, здоровье женщины, онкопрофилактика, рак молочной железы, грудное вскармливание после пластики, гормональная терапия, авторские методики, Мурзаева Резеда Атаевна, интервью пластического хирурга #редукционнаямаммопластика #уменьшениегруди #пластикагруди #здоровьеженщины #гипертрофиягруди #онкопрофилактика #эстетическаямедицина #интервьюврача

    31 min
  3. JAN 12

    Пластические операции в период менопаузы: риски, восстановление и подготовка к операции

    Пластический хирург Ованесова Ольга Александровна отвечает на ключевые вопросы, связанные с пластическими операциями после 40 лет. В интервью вы узнаете, как меняется организм женщины в период менопаузы, с какими рисками может быть связана пластика в зрелом возрасте, как проходит восстановление и реабилитация, а также в каком весе рекомендуется приходить на операцию. Видео будет полезно тем, кто задумывается о пластике после 40–50 лет и хочет подойти к решению осознанно и безопасно. ТАЙМКОДЫ: 00:00 Пластические операции после 40 лет 00:43 Беседа с пластическим хирургом Ованесовой Ольгой Александровной 01:24 Самая возрастная пациентка в практике доктора Ованесовой 02:38 Какова основная мотивация для пластических операций в зрелом возрасте? 07:20 Как меняется организм и внешность женщины в период менопаузы? Набор веса, морщины, потеря мышечной массы 15:18 Пластические операции после 40, 50 лет: основные риски 23:59 Особенности реабилитации и восстановления после пластики в период менопаузы 33:32 В каком весе нужно приходить на пластическую операцию? Теги: пластическая хирургия, пластика после 40, пластика после 50, возрастная пластика, менопауза и пластика, реабилитация после пластики, риски пластических операций, вес перед операцией, Ованесова Ольга Александровна, интервью пластического хирурга, абдоминопластика, омоложение лица, подтяжка лица, блефаропластика, маммопластика #пластическаяхирургия #абдоминопластика #блефаропластика #подтяжкалица #менопауза #реабилитация #ОванесоваОльгаАлександровна #300Экспертов

    37 min
  4. 12/24/2025

    Как проходит ринопластика на самом деле: опыт пациента и мнение хирурга

    В новом выпуске подкаста «Архитекторы внешности» говорим о ринопластике честно и без идеализации. Участники беседы: актриса Ксения Кей и пластический хирург Дмитрий Викторович Пахилин. Обсуждаем причины неудачной ринопластики и страх перед повторной пластикой. Экспертно разбираем, как на самом деле проходит восстановление после ринопластики, как выбрать пластического хирурга, почему форма носа меняется после ринопластики, и какие современные технологии сегодня применяются в пластической хирургии. Как найти пластического хирурга? Обратитесь к нам: https://300experts.ru/ ТГ канал 300 Экспертов: https://t.me/experts_300 ВК сообщество 300 Экспертов: https://vk.com/beautyexpert300 В выпуске: — неудачная ринопластика: история Ксении Кей; — как выбрать пластического хирурга для операции на носу; — страхи перед ринопластикой и как с ними справиться; — как проходит риносептопластика и восстановление после пластики носа; — первый день после операции, боль, сплинты, отеки и синяки; — особенности повторной ринопластики; — почему «кукольный нос» подходит не всем и важность индивидуального подхода; — 3D-моделирование носа: плюсы и ограничения; — сколько длится операция и почему результат меняется со временем; — новые технологии: пьезоринопластика и современные методы коррекции; — дыхание после ринопластики и возвращение к обычной жизни. Этот выпуск будет полезен тем, кто задумывается о ринопластике, готовится к операции или уже прошёл этот путь и хочет понимать, что происходит с носом и внешностью после вмешательства. ТЕГИ: ринопластика, ринопластика носа, неудачная ринопластика, повторная ринопластика, риносептопластика, восстановление после ринопластики, пластика носа, как выбрать пластического хирурга, дыхание после ринопластики, отеки после ринопластики, форма носа после пластики, 3D моделирование носа, пьезоринопластика, пластическая хирургия, эстетическая медицина, опыт пациента, подкаст 300 экспертов #300экспертов #ринопластика #пластиканоса #риносептопластика #повторнаяринопластика #неудачнаяринопластика #восстановлениепослепластики #пластическаяхирургия #эстетическаямедицина #ксениякей #дмитрийпахилин

    44 min
  5. 12/10/2025

    Жизнь после бариатрической операции: от реабилитации до пластики

    Жизнь после бариатрической операции: каковы реальные этапы восстановления, нужна ли пластика и когда её проводить? В этом выпуске бариатрический хирург Наталья Семёновна Бордан подробно отвечает на главные вопросы пациентов: как выбрать момент для пластической операции, какие показания и риски существуют для постбариатрических пациентов. Вы узнаете о тонкостях торсопластики, современных методах коррекции фигуры, в том числе по методике Созера для увеличения ягодиц, и о том, сколько пластических процедур допустимо делать за один раз. Также обсуждается уникальная реабилитация после бариатрии и выбор надёжного хирурга. Обсудим, почему рост количества бариатрических пациентов делает пластическую хирургию всё более вотребованной. Как найти пластического хирурга? Обратитесь к нам: https://300experts.ru/ ТГ канал 300 Экспертов: https://t.me/experts_300 ВК сообщество 300 Экспертов: https://vk.com/beautyexpert300 ТАЙМКОДЫ: 00:00 Жизнь после бариатрической операции: пластические операции, препараты, восстановление 01:03 Бордан Наталья Семеновна – бариатрический хирург 01:10 Когда делать пластическую операцию после бариатрии? 04:40 Что будет, если сделать пластическую операцию до окончания восстановления после бариатрии? 05:56 Показания к пластике для постбариатрических пациентов 09:03 Бывают ли случаи, когда после бариатрической операции пластика была не нужна? 10:24 Торсопластика и верхняя торсопластика: сложности проведения операции 12:20 Сколько пластических операций можно сделать одновременно? 13:52 Какие методы используются в постбариатрической пластической хирургии для коррекции молочных желез и ягодиц? 16:55 Методика Созера для увеличения ягодиц 19:57 Особенности реабилитации после бариатрических операций 23:02 Как выбрать хирурга для постбариатрической пластической операции? 23:36 Риски для постбариатрических пациентов во время пластической операции 32:25 Почему бариатрических пациентов становится все больше? Важность ответственного подхода к выбору пластического хирурга Теги: жизнь после бариатрии бариатрическая операция пластическая хирургия после похудения восстановление после бариатрии торсопластика Наталья Бордан постбариатрические пациенты коррекция тела после похудения реабилитация после операций методы пластической хирургии риски пластики выбор хирурга увеличение ягодиц методика Созера уход за собой после бариатрии #бариатрия #жизньпослебариатрии #пластическаяхирургия #пластикапослепохудения #послеоперационноевосстановление #торсопластика #увеличениеягодиц #методикаСозера #реабилитация #выборхирурга #реконструктивнаяхирургия #БорданНаталья #восстановление #коррекциятела #бариатрическиепациенты #300Экспертов

    35 min
  6. 11/26/2025

    БАДы нужны всем? Экспертный разбор биодобавок | Часть 2

    Продолжаем разбираться в теме БАД с экспертами. Во второй части подкаста о биологически активных добавках врач-биофизик, математик и специалист по реабилитации зависимостей Маршак Яков Иммануэлевич объясняет, как правильно принимать биологически активные добавки, какие БАДы укрепляют иммунитет, какие БАДы подходят каждому, с чем совместим цинк, как принимать оротат лития, а также какие продукты могут заменить добавки. Узнайте, какие БАДы подходят каждому, с чем их совместим цинк, как принимать оротат лития, а также какие продукты могут заменить добавки. Смотреть первую часть подкаста: https://youtu.be/i16MmwnPneU Как найти пластического хирурга? Обратитесь к нам: https://300experts.ru/ ТГ канал 300 Экспертов: https://t.me/experts_300 ВК сообщество 300 Экспертов: https://vk.com/beautyexpert300 Возможно, вы искали: бады, бад, бады польза и вред, биологически активные добавки, бады мнение врачей, бады и здоровье, бады опасность, бады противопоказания, бады побочные эффекты, бады беременность, бады при анемии, бады при онкологии, мультивитамины вред, протеин и бады, гомеопатия, безопасные бады, как выбрать бад, анализы перед бад, биохимик маршак, витамины, Маршак Яков Иммануэлевич #бады #баддобавки #пищевыедобавки #биологическиактивныедобавки #активнаядобавка #лекарственныебады #витамины #микроэлементы #полезно #медицина #здоровье #МаршакЯковИммануэлевич #300Экспертов

    19 min
  7. 11/19/2025

    БАДы нужны всем? Экспертный разбор биодобавок | Часть 1

    БАДы - реальная польза или маркетинговый ход? Врач-гематолог Сидорова Наталья Валерьевна и биохимик Ходос Александр Викторович (основатель KhodosLabs) объясняют, почему применение бад может нести риски, кому действительно нужны биологически активные добавки и когда они могут быть опасны. Разбираем показания, противопоказания, побочные эффекты, влияние БАДов на анемию, иммунитет, онкологию и общее состояние здоровья. Говорим о случаях из медицинской практики, гомеопатии, мультивитаминах, протеинах и мифах о «витаминах для всех». Смотрите первую часть подкаста и узнайте, когда БАД действительно помогает, а когда маскирует болезнь, и какими продуктами заменить пищевые добавки. Как найти пластического хирурга? Обратитесь к нам: https://300experts.ru/ ТГ канал 300 Экспертов: https://t.me/experts_300 ВК сообщество 300 Экспертов: https://vk.com/beautyexpert300 Возможно, вы искали: бады, бад, бады польза и вред, биологически активные добавки, бады мнение врачей, бады и здоровье, бады опасность, бады противопоказания, бады побочные эффекты, бады беременность, бады при анемии, бады при онкологии, мультивитамины вред, протеин и бады, гомеопатия, безопасные бады, как выбрать бад, анализы перед бад, биохимик ходос, витамины, почему применение бад может нести риски, Ходос Александр Викторович, KhodosLabs #бады #баддобавки #пищевыедобавки #биологическиактивныедобавки #активнаядобавка #лекарственныебады #витамины #микроэлементы #полезно #медицина #здоровье #СидороваНатальяВалерьевна #ХодосАлександрВикторович #300Экспертов

    47 min

About

Здесь собраны подкасты о красоте, внешности и здоровье. Мы ведем открытые диалоги с теми, кто знает, как работает индустрия красоты изнутри. Пластические хирурги, косметологи, эстеисты, нутрициологи, психологи и другие специалисты помогают нам понять, что на самом деле влияет на внешность и самочувствие. Это не просто подкасты о процедурах — это откровенный разговор о причинах и последствиях: зачем мы хотим что-то изменить, как на нас влияет образ тела, что скрыто за модными трендами и как сохранять естественность без вреда для себя. Мы смотрим правде в глаза, разбираемся в нюансах и помогаем слушателю увидеть реальную картину: что стоит за словами «омоложение», «уход», «восстановление» и «гармония». Без мишуры. Только вы — лицом к лицу с экспертами и фактами.  Вы можете не только слушать нас, но и смотреть, читать на сайте, в YouTube, VK и Telegram.

You Might Also Like