主场优势 Home Advantage

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『主场优势 Home Advantage』是一档文化疗愈类播客，这里有两名女性跨越中美时差、7岁的年龄差与一整个太平洋的对谈。 小红书@黄快快 @巧書 公众号@主场优势

Episodes

  1. 08/28/2025

    【主场优势009】太喜欢的歌不要做闹铃，太爱的人不要在一起

    你有对谁产生过执念吗？是很久未见但想起仍会心动的人，是没有任何可能在一起、但仍想拥有的人。 看到这期播客标题时，你会想起谁。 本期节目探讨了经典作品中的执念与错过，两位主播也分享了自己的经历。 △ 本期时间轴： 00:53 张爱玲、王家卫作品中的执念 05:17 对职业的执念；主播们女性主义意识的新进展：为什么扫射所有男性是不可取的 32:08 “好学生”模式扼杀了人的欲望与执念 42:00 为什么我们会对一个不甚了解的人产生执念 △ 本期音乐： 片头《Oh Yeah》by K.O.R. 片尾《在哪里找到爱》by 小狗的骨頭 △ 本期资源目录： 《世界首次确证的“史前母系社会”，在4750年前的山东？》三联生活周刊 Wang, J., Yan, S., Li, Z. et al. Ancient DNA reveals a two-clanned matrilineal community in Neolithic China. Nature 643, 1304–1311 (2025). △ 我们的联络方式： 小宇宙、苹果播客、豆瓣播客 @主场优势 Home Advantage 小红书 @巧書 @黄快快 公众号 @主场优势 工作邮箱 HomeAdvantage@126.com 在小宇宙查看该单集文稿

    46 min

  2. 07/07/2025

    【主场优势008】从农田到钢铁森林，我们丢掉的不止是童年的风

    20世纪初期，德先生和赛先生成为旧中国的新客。我们剪掉辫子、拆干净裹脚布，逐渐迈入工业社会。 现如今，我们早已不在食不果腹的境地，但精神上的空洞仿佛野风呼嚎，在每一个夜深人静之时，扣击现代人的心灵之窗。 本期节目从田间小道、中医和代际矛盾，谈到在纯粹理性泛滥的当下，如何寻回失落的人性温度。 我们无法回答。但如果回到多年前的那个夏天，我们希望陪你在教室后，一同望向蝉鸣阵阵的窗。 △ 本期时间轴： 08:33 令 @快快 后怕的忘本经历 19:08 商业逻辑对日常生活的入侵，《黑镜第七季第一集》 25:54 中医和传统文化的整体性思维 34:26 国人的“不善言辞”，是相对于西方的直白而言的。心理咨询过于注重谈话方法，忽视了身心灵一体 49:45 年轻人真的太躺平、不懂奉献吗？这简直是危言耸听 △ 本期音乐： 片头《爱情绣瓜》by Run Run Run 片尾《漫步香港1999》by 布鲁昔 △ 本期书目和影视： 《助人技术本土化的刻意训练》 宋歌、黄书华、林燕 著 《二十二》 郭柯 导演 《道德经》 老子 著 △ 我们的联络方式： 小宇宙、苹果播客、豆瓣播客 @主场优势 Home Advantage 小红书 @巧書 @黄快快 公众号 @主场优势 工作邮箱 HomeAdvantage@126.com 在小宇宙查看该单集文稿

    59 min

  3. 06/16/2025

    【主场优势007】女性嫉妒是一种无处安放的野心

    嫉妒是一把猎枪，击中我们心中最阴暗的角落。 在常见的社会叙事里，“女子善妒”、女人在一起就爱扯头花；我们热衷于看宫斗剧、看婆媳矛盾的狗血故事，社会如何塑造女性嫉妒？为什么嫉妒总是隐秘进行，无法宣之于口？ 本期节目里，两位主播元气满满地与大家分享了她们对『嫉妒』这一命题的观察，希望这50分钟的声波带给你一些陪伴和思考。 △ 本期时间轴： 06:04 羡慕和嫉妒的分野 18:55 社会的评价体系如何塑造嫉妒，内卷的时代更容易滋生嫉妒，不同代际的人们之间的相互嫉妒 33:45 女性嫉妒是一种无处安放的野心 43:03 容貌攀比和嫉妒 △ 本期音乐： 片头《Amour plastique》by Videoclub & Adèle Castillon & MattYeux 片尾《如果你也想起来》by 郑宜农 △ 本期书目和影视： 《第一炉香》 张爱玲 著 《掬水月在手》 陈传兴 导演 《十三邀第二季第一期》 许知远采访马东 △ 我们的联络方式： 小宇宙、苹果播客、豆瓣播客 @主场优势 Home Advantage 小红书 @巧書 @黄快快 公众号 @主场优势 工作邮箱 HomeAdvantage@126.com 在小宇宙查看该单集文稿

    50 min

  4. 05/26/2025

    【主场优势006】高敏感是一种天赋，还是一种诅咒？

    高敏感人群有点像《封神榜》里的千里眼和顺风耳，我们能捕捉到环境中的风动、幡动，以及她者的心动。 如何与高敏感特质共处，如何与高敏感的朋友相处。 本期将为你带来两种不同的视角：极高敏感的主播 @黄快快，从被这种特质所恼，到将它为自己所用；处于敏感和顿感之间的主播 @巧書，渴望追寻一种高敏感的状态，滋养她的创作和生活。 朋友们，生活是一个巨大的围城呀。 △ 本期时间轴： 00:28 高敏感的人是怎样生活的 07:49 人群中有31%的人是高敏感者 10:51 高敏感者过度关注环境中的细枝末节，感官过载 17:58 女性的“月经羞耻”、“发育羞耻”如何形成 28:59 如何养育一个高敏感的小孩 34:01 敏感和敏锐的分野 43:17 不听、不看、不想的智慧 △ 本期音乐： 片头《客厅吃掉了我们的周末》by 胡纯 片尾《不过春天》by 科科爆 △ 我们的联络方式： 小宇宙、苹果播客、豆瓣播客 @主场优势 Home Advantage 小红书 @巧書 @黄快快 公众号 @主场优势 工作邮箱 HomeAdvantage@126.com 在小宇宙查看该单集文稿

    51 min

  5. 04/14/2025

    【主场优势005】如果一切终会消亡，我们还要全力以赴地爱吗

    “反正结果都那样。” 我们见证了很多绚烂爱情的落幕，我们接受朋友的来去、自我的更迭，在这个注定有终点的旅程中，我们仍想要热烈地去爱、去生活。 谁又能来教授死亡呢？从没有人真正地死过。但我们至少可以不断地谈论它。 本期节目中，两位主播分享了自己对死亡的态度，以及人们在极端情况下共通的应对方式。 如果死亡这个议题对于你而言太过沉重，你可以先收藏，日后再听。 △ 本期时间轴： 05:03 十二金钗的判词早已写好 13:35 极端的情绪震动，与我们深藏的心理需求有关 20:09 人们渴望自己的特殊性，但又在与他人的相似之中找到安全感 26:50 《奇葩说》经典辩题重温：博物馆起火了，你救画还是救猫 30:15 墓志铭和生前预嘱 34:54 母语与人的深切联结 37:11 我们仍然活着的理由 41:43 如何平衡对生命意义的追寻和脚踏实地的生活 △ 本期音乐： 片头《大人中》by 卢广仲 片尾《Remember Me》by Anthony Gonzalez △ 本期书目和影视： 《呼兰河传》 萧红 著 《彗星来的那一夜》 姆斯·沃德·布柯特 导演 《瞬息全宇宙》 杨紫琼 主演 △ 我们的联络方式： 小宇宙、苹果播客、豆瓣播客 @主场优势 Home Advantage 小红书 @巧書 @黄快快 公众号 @主场优势 工作邮箱 HomeAdvantage@126.com 在小宇宙查看该单集文稿

    48 min

  6. 03/29/2025

    【主场优势004】与规则斡旋：花花世界，不必当真

    我们追求着正确的、毫无差池的人生，但也许活得舒服，比活得正确更加重要。 本期我们讨论了快快不走寻常路的申博经历，以及两位高敏感的主播与规则共舞的一些思考。当然，我们也可以成为改变规则的人。 『主场优势 Home Advantage』这个名字承托着两位主播的期望，我们想以声波的形式，为正在独处的、听播客的你，打造一个与自我对话的空间。你在哪里，哪里就是你的主场。 △ 本期时间轴： 01:07 人类总是在自己创造的规则中转圈圈 11:21 既然规则是人造的，总有协商的空间 27:36 互相麻烦是交朋友的好办法 41:09 25-30岁人生开始停滞，所以我们创造了婚姻 52:28 游走在世界的AB面 01:10:11 以专业和热爱作为基石，形成看待世界的方式 01:21:22 与其批判，不如改变 △ 本期音乐： 片头《姊妹仔》by 旺福 片尾《Butterfly》by UMI △ 本期书目和影视： 《The World Is Flat（世界是平的）》 by Thomas L. Friedman 《Crazy Like Us: The Globalization of the American Psyche（像我们一样疯狂：美国心理疾病的全球化）》 by Ethan Watters 《Empire of Pain: The Secret History of the Sackler Dynasty（痛苦帝国：萨克勒家族秘史）》 by Patrick Radden Keefe 《十年一觉电影梦：李安传》 张靓蓓 著 张曼玉、梁家辉、张国荣访谈 - 星空下的倾情 △ 我们的联络方式： 小宇宙、苹果播客、豆瓣播客 @主场优势 Home Advantage 小红书 @巧書 @黄快快 公众号 @主场优势 工作邮箱 HomeAdvantage@126.com 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 29m

  7. 03/14/2025

    【主场优势003】当金佛有了裂纹：我们为什么如此迷恋反差感

    理智者沉沦，乖顺者悖反。我们要看到爱人降下神坛，才能确信她/他真的爱我，有时我们又会对极具冲击力的反差，感到恐惧和厌弃，也许我们每个人都是充满矛盾的个体。 本期讨论了许多有反差萌或美强惨特质的影视人物，我们也初次袒露对于女性主义的态度。 听众朋友们，遥祝春安。 △ 本期时间轴： 0:56 经典影视剧中的美强惨角色，战损版小哥 06:18 当别人看到你身上的反差感时，对方为何会暴怒 18:12 AI伴侣能给我们带来反差和惊喜吗 20:57 人在成长过程中的性格突变 27:16 人际交往中，要不要一开始就展露真实自我 37:18 “女性”是一种权力秩序，我们的女性主义态度 44:37 要不要把对美强惨的喜爱，延伸到现实生活中 50:18 真诚是必杀技 △ 本期音乐： 片头《Track Of The Cat》by Pram 片尾《17》by Madison Beer △ 我们的联络方式： 小宇宙、苹果播客、豆瓣播客 @主场优势 Home Advantage 小红书 @巧書 @黄快快 公众号 @主场优势 工作邮箱 HomeAdvantage@126.com 在小宇宙查看该单集文稿

    57 min

  8. 03/01/2025

    【主场优势002】Language Matters，但我们还是想从语言的表象中叛逃

    中文是一种高语境的语言。 “我爱你”无需言说。你可以轻易从对方的行径中，全然体会到那种深切的爱意。而当语气和权力关系调转，同一句话会产生截然不同的效果。 如何更好地表达自己，让我们想触及的听者，听到我们的爱、愤怒与失落。希望通过声波的方式与你对谈，为你带来一些新的视角。 △ 本期时间轴： 03:17 第二语言封印了人的个性吗？语言和身份认同 14:57 还是不甘于只把语言看作一种工具 20:12 善用感官，关照我们动物性的部分 25:45 语言的触手无法触及的地方 36:52 人们为什么爱贴标签或玩梗 44:12 声音有时是对于边界的入侵，代表了某种权力差 47:05 儒释道三家对于言语的不信任和不追求 △ 本期音乐： 版头《一窗清响》by 高敏惠 间奏《Speak Softly Love》by Fere Scheidegger 间奏《Our Romance (日剧悠长假期OST)》by CAGNET 结尾《我Like你》by 方皓玟 △ 我们的联络方式： 小宇宙、苹果播客、豆瓣播客 @主场优势 Home Advantage 小红书 @巧書 @黄快快 公众号 @主场优势 Home Advantage 在小宇宙查看该单集文稿

    51 min

  9. 02/10/2025

    【主场优势001】回望来时路：成长中的托举、选择和等待

    首期节目你将听到两位主播的成长历程，一位在清华园的书香和玉兰下成长，一位赤脚疯跑在小镇的街巷，尔后来到北京。 主播 @巧書 当前就读于北师大经济学系，主播 @黄快快 现于美国中部攻读咨询心理学博士学位，我们想用声波的形式，创造极具张力的对谈空间，为每一位听众朋友提供自己的主场，或伴你休憩，或启发思考。 请跟随我们穿越童年月光下的小径，回望那长长的来时路。 初次见面，请多关照。 这里是『主场优势 Home Advantage』。 △ 本期时间轴： 04:28 一个词概括自己的成长经历 09:23 成长中托举我们的资源 20:59 成长中对我们很重要的同龄人 27:42 自己身上最珍贵的一个品质 41:32 对未来职业发展的畅想 47:12 附中对我们的意义 52:34 如果人生可以自由选择，你想挑什么样的剧本 52:27 想对听众朋友们说的话 △ 本期音乐： 版头 《Gentle On My Mind》by 小野リサ 开头 《Clouds》 by 施鑫文月 结尾 《Piel Canela》 by Cuco △ 我们的联络方式： 小宇宙&苹果播客 @主场优势 Home Advantage 小红书 @巧書 @黄快快 在小宇宙查看该单集文稿

    55 min
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