Tør Å Si Det

Vær En Tjommi AS
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED WEEKLY

Tør å si det er en podkast om åpenhet, livskriser og mental helse. Her møter du ekte historier fra menn som våger å dele – og fagfolk som gir råd om hvordan vi kan bygge sterkere mental helse. Nå kan du også kjøpe boka Tør å si det på vaerentjommi.no – en brutalt ærlig bok om skam, tap og håp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 1D AGO

    GinoBless: Lev som om dette er din siste dag

    Hvis dette var din siste dag – hadde du fortsatt holdt igjen? I denne episoden utfordrer jeg deg til å slutte å leve på vent. Til å tørre å feile fremover, satse større og ikke la frykten styre retningen din. Du taper ikke når du prøver og faller, du lærer, vokser og blir sterkere. Jeg deler hvorfor jeg heller vil leve modig enn trygt, og hvordan troen min gir meg mot til å handle selv når jeg ikke ser hele veien. Dette er ikke en episode om perfeksjon. Det er en påminnelse om å leve fullt - nå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    5 min

  2. FEB 11

    Karl Magnus Skretting: Ekte endring begynner med ubehag

    Hva er det du egentlig prøver å si – men ikke tør å si? I denne episoden møter du Karl Magnus fra MERKVERDIG - kulturbygger, kommunikatør og pappa. Vi snakker om mot, mental helse, lederskap og hvorfor ekte endring starter med ærlig kommunikasjon. Ikke ved å rive ned, men ved å forsterke det som allerede er bra. En samtale om ansvar, relasjoner og det å bygge kultur, både på jobb og hjemme. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 27m

  3. FEB 5

    GinoBless: Hva gjør du når det blir stang ut?

    Hva gjør du når det blir stang ut? Når dørene lukkes, motstanden møter deg og du vurderer å gi opp. I denne episoden snakker vi om utholdenhet, troen på det som brenner på innsiden av deg, og styrken som bygges når livet ikke går som planlagt. For deg som tror. For deg som ikke tror. For deg som trenger å reise deg en gang til. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    5 min

  4. JAN 29

    Michael Augustin: Da tilgivelse reddet mer enn relasjonen til mamma

    Hva gjør du når bitterheten nesten vinner? Når relasjonen til mamma er brutt, musikken er lagt bort, og livet slik du kjente det ikke lenger finnes? I denne episoden møter du Michael Augustin i en rå og ærlig samtale om livet før troen, konflikten med moren, og øyeblikket da han valgte tilgivelse. Ikke som et ord, men som en handling. Resultatet? Forsoning. Og en jul feiret sammen igjen. Michael deler også hvorfor han la bort musikken i to år, om dåpen i oktober 2025 og hvordan fellesskapet i kirken Shalom var med på å bygge ham opp igjen. Dette er en historie om tro, tilgivelse og det å være raus med seg selv. Om å miste noe for å finne seg selv. Og om å våge å begynne på nytt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 11m

  5. JAN 22

    GinoBless: Hva betyr det egentlig å være sterk som mann i dag?

    Vi har blitt lært at styrke handler om å holde ut, stå alene og ikke vise svakhet. Men hva skjer når stillheten blir tyngre enn det vi bærer? I denne episoden deler jeg ærlige refleksjoner om hva styrke egentlig er som mann, og hvorfor det å tørre å snakke kan være en av de største handlingene av mot. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    5 min

  6. JAN 15

    Andrè Løvli: Hvem er du når kampen er over?

    I denne episoden møter jeg fighteren André Løvli, en mann mange forbinder med rå fysikk, kampvilje og disiplin. Men denne samtalen handler ikke først og fremst om slag, titler eller trening. Den handler om valg. Om lojalitet. Om å ta ansvar. Og om hva som skjer når styrke får et nytt sentrum i livet. Vi snakker om kontraster, identitet og hvorfor det å bli pappa forandret mer enn noen kamp noen gang kunne gjort. Og ja, vi er også innom hva som faktisk går på ørene hans på gymmet. Dette er en episode for deg som er nysgjerrig på mennesket bak fasaden og på hva ekte mental styrke egentlig er. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 22m

  7. JAN 7

    GinoBless: Takknemlig inn i 2026

    Når et nytt år begynner, er det lett å se fremover. I denne episoden velger jeg å stoppe opp. Jeg deler tanker om takknemlighet, om responsen på boken Tør å si det, og om hvorfor det å anerkjenne det som har vært, kan gi retning til det som kommer i 2026. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    5 min

  8. 12/11/2025

    Charles Joachimsen: Heisen opp - om tap, drivkraft og å aldri gi opp

    Dagens episode er for deg som står i en kamp, eller for deg som trenger et dytt for å ta livet ditt på alvor. For i dag møter vi en mann som vet hva det vil si å falle, reise seg… og løfte andre. Charles Joachimsen beskriver seg selv slik: «Jeg er som en heis, trykk på knappen, så løfter jeg deg.» Men bak løftet ligger tapet av en pappa han mistet som ung voksen, et skoleløp som ikke fungerte, gjeld, press og år der det var lett å gi opp. Likevel gikk han all in. Han drakk kaffe han hatet på et jobbintervju, to kopper faktisk – bare for å vise at han mente alvor. Han bygget Charles Verden, trente over 6000 selgere og fikk Tai Lopez inn som gjest. Dette er en mann som tar ansvar, tar grep, og står opp når livet slår tilbake. I denne episoden går vi bak smilet. Bak energien. Bak heisen. Vi snakker om smerte, drivkraft, mental styrke, kampvilje, og hvorfor du må tørre å si det som er vanskelig før det spiser deg levende. Og ja, vi snakker om boken Tør å si det, og hvorfor kampen du står i i dag ikke trenger å definere hvem du blir. Dette er en episode du ikke bare hører, du kjenner den. Trykk play og bli løftet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 36m
See All (19)

About

Tør å si det er en podkast om åpenhet, livskriser og mental helse. Her møter du ekte historier fra menn som våger å dele – og fagfolk som gir råd om hvordan vi kan bygge sterkere mental helse. Nå kan du også kjøpe boka Tør å si det på vaerentjommi.no – en brutalt ærlig bok om skam, tap og håp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Vær En Tjommi AS
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    19
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Vær En Tjommi AS
  • Show Website
    Tør Å Si Det