Le Podcast de la Souveraineté Personnelle pour redevenir Roi et Reine en son Royaume

Sylvie Renoulet
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Semimonthly

Redevenez Roi et Reine en votre Royaume. Depuis près de 20 ans, j’accompagne celles et ceux qui aspirent à se reconnecter à leur puissance intérieure, à reprendre les rênes de leur vie et à marcher sur le chemin de leur souveraineté personnelle, tant sur le plan psycho-émotionnel que spirituel. Nous vivons une époque de bouleversements sans précédent. Les repères d’hier s’effondrent, les structures qui semblaient immuables vacillent. Le monde est en pleine transition, et l’ancien modèle, où des institutions dictaient la marche à suivre, touche à sa fin. Aujourd’hui, l’heure est venue de retrouver notre propre boussole intérieure, d’embrasser notre lumière et de rayonner pleinement qui nous sommes. Ce chemin de souveraineté est exigeant, mais il est aussi porteur d’une immense liberté. En retrouvant notre juste place, nous impactons naturellement les autres et contribuons à l’émergence d’un monde plus conscient et aligné. Dans ce podcast, je vous partage ma vision et mes outils pour vous accompagner sur ce chemin de transformation. Ensemble, ré-approprions-nous notre pouvoir intérieur et incarnons la souveraineté qui nous appartient de droit. Bien à vous Sylvie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Sep 30

    Episode#37: Faire confiance à son intuition...sans renoncer à son discernement

    Faire confiance à son intuition… sans renoncer à son discernement « Je le sens bien. »« Quelque chose me dit que… »« J’aurais dû écouter ma première impression. » Mais qu’est-ce qu’une intuition, au juste ? Et comment la distinguer d’une peur, d’une impulsion ou d’un mécanisme d’hypervigilance ? Dans cet épisode, je vous propose d’explorer l’intuition de manière nuancée, loin de l’idée selon laquelle « le corps sait toujours » ou qu’il faudrait suivre aveuglément tout ce que l’on ressent. D’un point de vue psychologique, l’intuition peut être comprise comme une forme de jugement rapide, issue d’un traitement de l’information dont nous n’avons pas toujours conscience. Les travaux de Daniel Kahneman et Gary Klein montrent notamment qu’elle peut être particulièrement pertinente lorsque nous avons accumulé de l’expérience dans un environnement suffisamment régulier. Mais une intuition reste avant tout une information, pas une preuve. Le corps peut participer à ce processus à travers l’interoception, c’est-à-dire notre capacité à percevoir nos sensations internes. Pourtant, un organisme qui a appris à se protéger peut aussi envoyer de nombreux signaux d’alerte. D’où cette distinction essentielle : La vigilance permanente cherche un problème.L’intuition remarque quelque chose. Je vous propose ensuite plusieurs repères concrets pour apprendre à mieux discerner : observer la forme du signal ; distinguer intuition et impulsion ; revenir aux faits ; différencier signal, hypothèses et choix ; vérifier si un ressenti se répète ou s’il réactive plutôt une expérience ancienne. L’objectif n’est pas de nier ce que l’on ressent, ni d’en faire immédiatement une vérité. Il s’agit plutôt d’apprendre à écouter un signal sans lui donner automatiquement le pouvoir de rendre le verdict. Et cette réflexion nous conduit finalement vers une question plus large : qu’est-ce que faire confiance ? Faire confiance ne signifie pas croire que rien de mauvais ne pourra arriver. La confiance adulte consiste peut-être davantage à reconnaître qu’un risque existe… tout en sachant que nous pourrons le détecter, l’affronter et ajuster notre réponse si nécessaire. Une posture profondément liée à la souveraineté personnelle : ne plus avoir besoin de tout maîtriser pour pouvoir avancer. Rester attentif.ve sans vivre en alerte.Écouter ce que l’on ressent sans en faire une vérité absolue.Prendre le risque de faire confiance sans renoncer à son discernement. Parce que l’intuition n’est peut-être pas une voix qui nous dit quoi faire. Parfois, elle se contente simplement de murmurer : « Regarde ici. » Bien à vous Sylvie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode#37: Faire confiance à son intuition...sans renoncer à son discernement

  2. Sep 15

    Episode#36: Changer sans perdre sa place

    Épisode 36 : Changer sans perdre sa place Changer peut être enthousiasmant. Décider de poser davantage ses limites, de moins prendre en charge, de modifier ses priorités ou simplement d’oser vivre davantage en accord avec soi-même peut donner le sentiment de retrouver enfin sa liberté. Mais il existe un aspect du changement dont on parle moins : lorsque nous changeons, nos relations doivent elles aussi se réajuster. Et c’est parfois là que les choses se compliquent. Car dans un couple, une famille ou une équipe, chacun occupe progressivement une certaine place : celui qui décide, celle qui organise, celui qui évite les conflits, celle sur laquelle on peut toujours compter… Ces rôles finissent par participer à l’équilibre du système. Dès lors que l’un de ses membres change, tout le système est amené à se réorganiser. Alors l’entourage peut résister, être déstabilisé, tenter de revenir à l’ancien fonctionnement. Cela ne signifie pas nécessairement qu’il refuse notre évolution : toutes les résistances ne sont pas des rejets. Certaines témoignent simplement du temps nécessaire pour construire un nouvel équilibre relationnel. Mais changer touche également à quelque chose de très profond : notre besoin d’appartenance. Si modifier notre manière d’être risque de nous faire perdre l’amour, l’approbation ou la place que nous occupions auprès des autres, il peut devenir tentant de revenir en arrière… même lorsque cette ancienne place ne nous convenait plus. Dans cet épisode, je m’appuie sur l’approche systémique, les neurosciences sociales et l’Analyse Transactionnelle pour comprendre ces mécanismes et proposer quatre repères afin de traverser cette période de transition. Car la vraie question n’est peut-être pas : comment changer sans perdre ma place ? Mais plutôt : Comment changer sans perdre le lien… et sans me perdre moi-même pour le préserver ? Certaines relations trouveront un nouvel équilibre. D’autres évolueront différemment. Et parfois, il faudra accepter de quitter une ancienne place pour en construire une plus juste. Parce qu’au fond, devenir plus souverain, c’est peut-être aussi apprendre à ne plus acheter sa place au prix de soi-même. Et c'est aussi notamment cela que je vous propose d'approfondir dans le programme Souv'Reine qui s'est ouvert il y a quelques jours. Si vous souhaitez plus d'information, visitez mon site: https://sophrolia.com/souvreine Bien à vous Sylvie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode#36: Changer sans perdre sa place

  3. Jul 30

    Episode#35: Qu'est-ce-qui nous tient debout quand tout vacille ?

    🎙️ Épisode #35: Qu’est-ce qui nous tient debout quand tout vacille ? À la suite d’un diptyque consacré à la période 1940-1945 et à celles et ceux qui ont choisi de poursuivre le combat, une question s’est imposée à moi : qu’est-ce qui permet à un être humain de rester fidèle à ce qu’il croit juste lorsque tout l’invite à renoncer ? Cet épisode n’est ni une analyse historique ni une réflexion politique. Il explore des notions que nous employons peut-être moins aujourd’hui, mais qui demeurent profondément humaines : le courage, la dignité, l’honneur, la verticalité et, finalement, l’intégrité. Le courage ne consiste pas à ne pas avoir peur, mais à décider que la peur ne sera pas la seule à choisir. Dans nos vies ordinaires, il se manifeste souvent de manière discrète : poser une limite, prendre la parole, demander de l’aide, reconnaître une erreur, quitter une situation devenue contraire à nos valeurs ou accepter de suivre un chemin que notre entourage ne comprend pas. Je partage notamment le choix que j’ai fait, il y a plus de vingt ans, de quitter la sécurité d’une carrière dans l’administration pour devenir thérapeute. Sans comparer cette décision aux choix tragiques vécus par les générations précédentes, elle m’a appris ce que signifie écouter cette part de soi qui refuse de continuer à vivre sur un chemin devenu trop étroit. Nous verrons aussi que la dignité ne dépend ni de notre statut ni du regard des autres. Elle tient à notre capacité à continuer à nous respecter. La verticalité, quant à elle, est cette colonne vertébrale intérieure qui nous permet de nous adapter sans nous perdre. Et l’intégrité est le mouvement par lequel nous cherchons à rapprocher ce que nous croyons, ce que nous disons et ce que nous faisons. La souveraineté personnelle ne nous empêche pas de vaciller. Elle nous aide à ne pas nous perdre lorsque tout vacille autour de nous. Elle est cette liberté intérieure qui nous permet d’agir selon nos valeurs plutôt qu’uniquement selon nos peurs, nos automatismes ou notre besoin d’être approuvés. Cet épisode clôt le premier chapitre du podcast avant les rediffusions estivales. À partir du 15 septembre, une nouvelle question guidera nos réflexions : comment vivre concrètement en accord avec ce que nous avons découvert de nous-mêmes ? Et vous, quelle valeur, quelle conviction ou quel amour vous tient debout lorsque tout vacille ? Bien à vous Sylvie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode#35: Qu'est-ce-qui nous tient debout quand tout vacille ?

  4. Jul 15

    Episode#34: Pourquoi répétons-nous toujours les mêmes schémas ?

    🎙️ Épisode #34 – Pourquoi répétons-nous toujours les mêmes schémas ? Pourquoi avons-nous parfois l’impression de revivre toujours les mêmes situations ? Changer de partenaire… mais retrouver le même type de relation.Changer de travail… mais retomber dans les mêmes problématiques.Se promettre de poser ses limites… puis, au moment venu, ne pas oser dire ce que l’on pense.Décider de prendre soin de soi… puis s’oublier à nouveau. Dans cet épisode, je vous propose d’explorer ces schémas répétitifs qui peuvent donner l’impression d’être prisonnier de soi-même. Car comprendre intellectuellement un schéma ne suffit pas toujours à le transformer. Nos comportements répétitifs ne sont pas de simples “erreurs” à corriger : ce sont souvent d’anciennes stratégies d’adaptation, mises en place pour nous protéger, rester en lien, éviter le rejet ou garder une place dans un système. À travers les apports de la théorie de l’attachement, nous verrons comment nos premières relations construisent des modèles intérieurs qui influencent ensuite notre manière d’aimer, de vivre les conflits, de gérer la proximité, la distance ou l’abandon. Nous ferons aussi le lien avec la théorie polyvagale : notre système nerveux scanne en permanence l’environnement pour repérer les signaux de sécurité ou de danger. Ainsi, ce qui est familier peut parfois être confondu avec ce qui est sécurisant… même lorsque cela nous fait souffrir. C’est pourquoi certaines relations stables peuvent sembler étranges, voire inconfortables, lorsque notre système intérieur a été habitué à l’instabilité, à l’intensité ou à l’incertitude. Dans le monde professionnel aussi, les schémas se répètent : vouloir être utile, prendre trop de responsabilités, ne pas poser de limites, puis finir épuisé… même en ayant pourtant décidé que “cette fois, ce serait différent”. Nous verrons également le rôle des croyances limitantes et du biais de confirmation : lorsque je crois que je ne suis pas écouté, pas assez bien, ou que je dois tout gérer seul, je risque inconsciemment de repérer surtout ce qui confirme cette croyance… et d’agir d’une manière qui entretient le schéma. Alors, comment commencer à en sortir ? Dans cet épisode, je vous partage plusieurs pistes concrètes : repérer les déclencheurs ; observer les réactions disproportionnées ; revenir au corps et aux signaux du système nerveux ; créer progressivement de nouvelles expériences ; accepter que la transformation prenne du temps. Car nos schémas répétitifs ne sont pas la preuve que nous sommes condamnés à revivre toujours la même chose. Ils sont des messages.Des traces.Des stratégies anciennes. Et plus nous apprenons à les comprendre, à les reconnaître et à les prendre en compte, plus nous pouvons commencer à choisir autre chose. La souveraineté personnelle ne consiste pas à ne plus jamais être influencé par son histoire.Elle consiste à ne plus lui laisser toute la place dans le présent… afin de se donner une chance d’écrire un avenir différent. 🎧 Bonne écoute. Bien à vous Sylvie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode#34: Pourquoi répétons-nous toujours les mêmes schémas ?

  5. Jun 30

    Épisode#33: Pourquoi les personnes qui veulent bien faire finissent parfois par s'épuiser ?

    🎙️ Épisode #33 – Pourquoi les personnes qui veulent bien faire finissent parfois par s'épuiser ? Les personnes qui s'épuisent le plus ne sont pas toujours celles qui manquent de motivation ou de compétences. Bien souvent… c'est exactement l'inverse. Ce sont les personnes les plus consciencieuses, les plus fiables, les plus engagées, celles sur qui tout le monde peut compter. Celles qui veulent bien faire, qui anticipent les besoins des autres, qui acceptent volontiers des responsabilités supplémentaires… jusqu'au jour où elles n'en peuvent plus. Pourquoi ces qualités, pourtant si précieuses, peuvent-elles parfois devenir un piège ? Dans cet épisode, je vous propose d'explorer ce paradoxe que je rencontre très régulièrement dans mes accompagnements. Nous verrons que le problème ne réside pas dans ces qualités elles-mêmes, mais dans leur perte d'équilibre. Une qualité poussée à l'extrême peut progressivement se transformer en source d'épuisement : la générosité devient sacrifice, la responsabilité devient hyper-responsabilité, la conscience professionnelle glisse vers le perfectionnisme ou l'impossibilité de déléguer. À la lumière des travaux de Taibi Kahler en Analyse Transactionnelle, nous reviendrons également sur les fameux drivers (« Sois parfait », « Fais plaisir », « Sois fort », « Dépêche-toi »…) qui, lorsqu'ils deviennent automatiques, finissent parfois par gouverner nos comportements bien plus que nous ne le pensons. Les neurosciences apportent elles aussi un éclairage précieux. Les travaux de Paul Gilbert montrent notamment comment notre cerveau peut rester durablement activé par la peur de décevoir, de ne pas être à la hauteur ou de perdre sa valeur. En lien avec la théorie polyvagale évoquée dans les épisodes précédents, nous comprendrons pourquoi cette mobilisation permanente peut conduire, à terme, à un profond épuisement. Nous parlerons également d'un mécanisme particulièrement insidieux : celui des récompenses. Chaque "merci", chaque compliment, chaque signe de reconnaissance renforce certains comportements… au point que notre cerveau peut finir par associer notre valeur personnelle au fait d'être toujours disponible, performant ou indispensable. Alors comment savoir si une qualité est encore une ressource… ou si elle est devenue une prison ? Comment retrouver de la souplesse sans perdre ce qui fait notre richesse ? Et surtout, comment continuer à être généreux, engagé ou responsable… sans avoir besoin de s'oublier soi-même ? Car la souveraineté personnelle ne consiste pas à devenir quelqu'un d'autre. Elle consiste à retrouver la liberté de choisir. Choisir quand je donne… et à qui. Choisir quand je m'arrête. Choisir quand je dis oui… et quand je dis non. En somme, retrouver une qualité essentielle : la liberté. 🎧 Un épisode destiné à toutes celles et ceux qui ont parfois le sentiment d'en faire toujours trop… et qui découvrent peut-être que leur plus grande qualité mérite aujourd'hui d'être rééquilibrée plutôt que renforcée. Bien à vous Sylvie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Épisode#33: Pourquoi les personnes qui veulent bien faire finissent parfois par s'épuiser ?

  6. Jun 15

    Episode#32: La comparaison: ce piège qui nous éloigne de nous-même

    🎙️ Épisode #32 – La comparaison : ce piège qui nous éloigne de nous-mêmes Nous nous comparons tous. Parfois discrètement. Parfois plusieurs fois par jour.Et souvent sans même nous en rendre compte. Un collègue semble plus performant.Une amie paraît plus épanouie.Un entrepreneur affiche davantage de succès.Une personne sur les réseaux sociaux paraît vivre une vie parfaite. Et soudain, ce qui nous semblait satisfaisant quelques instants auparavant perd un peu de sa valeur. Pourquoi ? Dans cet épisode, nous explorons un mécanisme profondément humain : la comparaison sociale. Les travaux du psychologue Leon Festinger ont montré dès les années 1950 que nous avons naturellement tendance à nous évaluer en nous comparant aux autres. Ce n'est pas un défaut ni une faiblesse : c'est probablement un héritage de notre histoire évolutive. Pendant des millénaires, appartenir au groupe, trouver sa place et être reconnu avaient une importance cruciale pour notre survie. Mais aujourd'hui, notre cerveau ancestral se retrouve confronté à une situation inédite : les réseaux sociaux. Jamais dans l'histoire de l'humanité nous n'avons été exposés à autant de vitrines humaines. Le problème ? Nous comparons souvent nos coulisses à la vitrine des autres. Nous connaissons nos doutes, nos peurs, nos échecs et nos fragilités. Mais chez les autres, nous voyons essentiellement ce qu'ils choisissent de montrer. Dans cet épisode, nous verrons notamment : pourquoi la comparaison est un mécanisme naturel ; ce que sont les comparaisons ascendantes et descendantes ; pourquoi certaines comparaisons nous inspirent tandis que d'autres nous font souffrir ; le rôle des croyances et du biais de confirmation ; le lien entre comparaison, estime de soi, envie et jalousie ; et surtout comment retrouver son propre chemin sans faire des autres l'étalon de sa valeur. Car derrière la comparaison se cache souvent une question beaucoup plus profonde : « Suis-je assez ? » Et c'est précisément là que la souveraineté personnelle entre en jeu. Lorsque nous cessons progressivement de mesurer notre valeur à l'aune des autres, lorsque nous revenons à nos propres critères, à nos propres valeurs et à notre propre rythme, quelque chose change. Nous quittons la compétition permanente. Nous retrouvons davantage de liberté intérieure. Et nous pouvons enfin nous concentrer sur une question essentielle : « Est-ce que je suis en train de construire une vie qui me ressemble ? » 🎧 Un épisode pour mieux comprendre ce mécanisme universel et apprendre à sortir, chaque fois que possible, de ce jeu sans fin qu'est la comparaison. Bien à vous Sylvie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode#32: La comparaison: ce piège qui nous éloigne de nous-même

  7. May 30

    Episode#31: Le temps long: cultiver patience et persévérance dans un monde d'immédiateté

    🎙️ Épisode #31 – Le temps long : cultiver patience et persévérance dans un monde d’immédiateté Nous vivons dans une époque où tout semble devoir aller vite. Les réponses.Les résultats.Les relations.Les projets.Les transformations personnelles. Et si possible… tout de suite. Dans ce nouvel épisode, je vous propose d’explorer notre rapport au temps… et plus particulièrement notre difficulté croissante à supporter le temps long. Un sujet qui me touche personnellement, moi qui fonctionne avec un driver “dépêche-toi” particulièrement actif 😄J’aime quand ça avance, quand ça bouge, quand les choses se concrétisent rapidement… au point de plaisanter parfois en disant que j’ai même réussi à faire ma fille en 7 mois et demi au lieu de 9 ! Mais derrière cette impatience se cachent souvent : un besoin de maîtrise, de l’anxiété, une difficulté avec l’incertitude, et aussi un conditionnement culturel très puissant. Car aujourd’hui, tout nous pousse vers l’immédiateté :📱 notifications,📦 livraisons express,🎥 vidéos toujours plus courtes,❤️ gratification instantanée via les réseaux sociaux. Les neurosciences montrent d’ailleurs que notre cerveau adore les récompenses rapides. La dopamine joue un rôle important dans cette recherche permanente de satisfaction immédiate. Le problème ? À force d’habituer notre cerveau à l’instantané : notre patience diminue, notre concentration se fragilise, et notre capacité à construire dans la durée s’érode. Or, les transformations profondes, elles, demandent du temps. 🌱 Une relation de confiance ne se construit pas en quelques échanges.🌱 Une reconstruction après un burn-out ne se fait pas en quinze jours.🌱 Une évolution intérieure a souvent besoin d’un temps d’intégration invisible. Dans cet épisode, je parle aussi : de cette difficulté à accepter le rythme du vivant, de notre tendance à abandonner trop vite, des illusions de réussite immédiate entretenues par notre société, et de cette idée essentielle : certaines choses ne peuvent pas être précipitées sans perdre en profondeur. Car paradoxalement, vouloir aller trop vite peut parfois ralentir le processus : on se décourage, on change sans cesse de méthode, on abandonne avant que les effets apparaissent. Comme une graine sous terre…pendant longtemps, on croit qu’il ne se passe rien.Et pourtant, quelque chose travaille. Dans cet épisode, je vous invite aussi à réfléchir à une autre manière d’habiter le temps :✨ réhabiliter les processus plutôt que les seuls résultats✨ retrouver des activités qui rééduquent notre attention✨ accepter la lenteur comme un espace de présence et d’intégration Et peut-être aussi considérer que, dans une société obsédée par la vitesse, la lenteur peut devenir… un véritable acte de souveraineté. 🎧 Un épisode pour ralentir un peu, questionner notre rapport au temps… et retrouver le courage de construire dans la durée. Bien à vous Sylvie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode#31: Le temps long: cultiver patience et persévérance dans un monde d'immédiateté

  8. May 15

    Episode#30: Apprendre à lâcher-prise: un acte souverain

    🎙️ Épisode #30 : Apprendre à lâcher prise : un acte souverain Le lâcher-prise est probablement l’un des concepts les plus utilisés… et aussi l’un des plus mal compris: “Il faut lâcher prise.” “Arrête de vouloir tout contrôler.” “Laisse faire.” Ces phrases peuvent parfois être aidantes, mais elles peuvent aussi susciter de l’agacement, voire de la culpabilité, surtout lorsqu’on traverse une période difficile. Dans cet épisode, je vous propose d’explorer cette notion sous un angle plus nuancé et plus concret. Car non, le lâcher-prise ne signifie pas : baisser les bras, se résigner, renoncer à ses projets, ou devenir passif. Lâcher prise, c’est avant tout accepter de ne pas pouvoir tout contrôler. À travers des exemples tirés de la vie quotidienne (prise de parole, relations, parentalité, projets personnels), nous verrons pourquoi le besoin de contrôle est souvent une tentative de réduire l’anxiété. Les neurosciences montrent en effet que notre cerveau aime la prévisibilité. L’incertitude active les circuits du stress, notamment l’amygdale, impliquée dans la détection des menaces. Autrement dit : vouloir tout contrôler donne une impression de sécurité… mais cette sécurité est en grande partie illusoire. Et cette stratégie a un coût important : une consommation excessive d’énergie mentale, un système nerveux maintenu en vigilance, une pensée plus rigide, moins de créativité, moins de souplesse, moins de capacité d’adaptation. À force de vouloir maîtriser l’incontrôlable, nous nous épuisons. Dans les relations, cela peut se traduire par la volonté de contrôler les réactions de son conjoint, les choix de ses enfants ou l’image que les autres ont de nous. Or, une réalité s’impose : nous ne contrôlons pas les autres. Nous pouvons exprimer, proposer, poser des limites… mais nous ne pouvons pas piloter ce qui ne dépend pas de nous. Le véritable lâcher-prise consiste justement à distinguer : ce qui dépend de nous, et ce qui ne dépend pas de nous. Et à accepter cette différence. Paradoxalement, c’est souvent lorsque nous cessons de vouloir tout maîtriser que nous retrouvons de la puissance. L’énergie autrefois consacrée à anticiper, surveiller et ruminer redevient disponible pour : agir, créer, ressentir, décider. Le lâcher-prise permet aussi de revenir pleinement dans le présent, de relâcher les tensions physiques et d’apaiser progressivement le système nerveux. Dans cet épisode, je vous partage également plusieurs pistes concrètes pour cultiver cette attitude au quotidien : se poser la question “Qu’est-ce qui dépend réellement de moi ?” observer les moments où le besoin de contrôle s’emballe revenir au corps et à la respiration accepter de demander de l’aide Car au fond, le lâcher-prise n’est pas un renoncement. C’est un acte de lucidité, de confiance… et de souveraineté. Être souverain, ce n’est pas tout contrôler.C’est agir là où nous avons du pouvoir, et relâcher ce qui ne nous appartient pas. 🎧 Un épisode pour apprendre à desserrer un peu… et laisser davantage de place à la vie. Bien à vous Sylvie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode#30: Apprendre à lâcher-prise: un acte souverain
See All (37)

About

Redevenez Roi et Reine en votre Royaume. Depuis près de 20 ans, j’accompagne celles et ceux qui aspirent à se reconnecter à leur puissance intérieure, à reprendre les rênes de leur vie et à marcher sur le chemin de leur souveraineté personnelle, tant sur le plan psycho-émotionnel que spirituel. Nous vivons une époque de bouleversements sans précédent. Les repères d’hier s’effondrent, les structures qui semblaient immuables vacillent. Le monde est en pleine transition, et l’ancien modèle, où des institutions dictaient la marche à suivre, touche à sa fin. Aujourd’hui, l’heure est venue de retrouver notre propre boussole intérieure, d’embrasser notre lumière et de rayonner pleinement qui nous sommes. Ce chemin de souveraineté est exigeant, mais il est aussi porteur d’une immense liberté. En retrouvant notre juste place, nous impactons naturellement les autres et contribuons à l’émergence d’un monde plus conscient et aligné. Dans ce podcast, je vous partage ma vision et mes outils pour vous accompagner sur ce chemin de transformation. Ensemble, ré-approprions-nous notre pouvoir intérieur et incarnons la souveraineté qui nous appartient de droit. Bien à vous Sylvie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Information

You Might Also Like