Ca va mieux, Merci!

Anna

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SELF-IMPROVEMENT
UPDATED MONTHLY

Bienvenue sur "Ça va mieux, Merci" – le podcast qui t’aide à te reconnecter à toi-même avec bienveillance ! Je suis Annabelle, praticienne en massage bien-être, et comme toi, j’ai traversé des moments où je me suis oubliée. Ici, on parle émotions, self-love, blocages, seul(e) ou avec des experts, pour avancer ensemble. Abonne-toi et retrouve-moi sur Instagram @annamassage06 pour échanger !

FEB 24

Vibrer grâce aux sons : voyage en sonothérapie

Dans cet épisode, je vous invite à découvrir la sonothérapie avec Christel, une pratique de bien-être qui utilise les vibrations et les fréquences sonores pour apaiser le corps et calmer l’esprit. À travers les sons de bols, de carillons ou d’autres instruments, les vibrations nous aident à relâcher les tensions, ralentir le rythme et entrer dans un état de détente profonde. Un moment pour vous, pour respirer, vous recentrer et vous laisser porter par un véritable voyage sonore. retrouvez Christel https://www.instagram.com/christellouvet_coachpro/ Retrouvez Annabelle: https://www.instagram.com/annabellemassage06/

57 min
JAN 16

A travers un regard!

Aujourd'hui j'ai eu la plaisir de découvrir l'univers et l'approche de Christine que vous pouvez retrouver sur instagram @magnifiquessence! Une femme inspirante qui allie photo et coaching dans une approche incroyable pour se révélé. j'ai hâte d'avoir vos retours. je vous remets nos instagram Christine: @magnifiquessence Annabelle: @annamassage06

1h 16m
11/03/2025

Ta maison a un message pour toi!!

Vous ne vous sentez plus bien chez vous sans vraiment savoir pourquoi ?Et si votre maison avait quelque chose à vous dire ?Dans cet épisode, je reçois Julie une thérapeute de l’habitat pour comprendre comment nos espaces influencent nos émotions, et comment quelques changements simples peuvent transformer notre quotidien. retrouvez-nous sur instagram: Julie: @julie.le.cocon.solaire Annabelle: @annamassage06

48 min
10/06/2025

un coach pro? oui mais pourquoi faire?

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Christel Louvet, coach professionnelle.Parce que parfois, avancer dans sa carrière ou dans son entreprise n’est pas si simple, et il est important de savoir s’entourer et se faire accompagner. Il peut arriver qu’on se sente mal dans un travail qui ne nous correspond plus, ou simplement en décalage dans son entreprise. Christel est justement là pour vous guider et vous aider à tracer le chemin qui vous ressemble. 👉 Vous pouvez la retrouver sur Instagram : @christellouvet_coachpro👉 Et pour me suivre, c’est ici : @annamassage06

50 min
09/08/2025

j'invite Messmer... ou presque

bienvenue dans ce nouvel épisode ou je reçois Camille hypnothérapeute! elle nous parle de l'hypnose tout en douceur avec les croyance sur cette pratique et plein d'autre chose que je te laisse découvrir en écoutant! retrouve nous sur Instagram https://www.instagram.com/annamassage06/ https://www.instagram.com/devienstonheroine/

48 min
06/26/2025

J'te fais craquer... ou pas!

3 épisode et pas des moindres je reçois Savéria qui est ostéopathe.

28 min
05/27/2025

Tu va être au régime ma fille....

Dans cet épisode j'aborde les TCA, et le fait de faire du sport mais pour les mauvaises raison. J'ai hâte d'avoir tes histoire de vie par rapport à ça!

14 min
02/12/2025

je me suis perdue…

Bienvenue dans Ça va mieux, Merci, le podcast qui t’aide à dire stop aux réflexions toxiques et à te reconnecter à toi-même. Dans ce premier épisode, je partage mon histoire : comment, après m’être oubliée entre la maternité, le quotidien et les injonctions, j’ai entamé un chemin vers le mieux-être. Coaching, retraite de femmes, hypnothérapie… autant d’expériences qui m’ont aidée à retrouver qui je suis. Si toi aussi, tu veux te sentir mieux, sans culpabilité ni pression, alors tu es au bon endroit.

20 min

8 Episodes

Bienvenue sur "Ça va mieux, Merci" – le podcast qui t’aide à te reconnecter à toi-même avec bienveillance ! Je suis Annabelle, praticienne en massage bien-être, et comme toi, j’ai traversé des moments où je me suis oubliée. Ici, on parle émotions, self-love, blocages, seul(e) ou avec des experts, pour avancer ensemble. Abonne-toi et retrouve-moi sur Instagram @annamassage06 pour échanger !

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Anna
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2025 - 2026
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8
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Ca va mieux, Merci!