野蛮续航 | 成长疗愈秘籍

野蛮续航

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SELF-IMPROVEMENT
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这是一档关注个人成长和身心健康的疗愈成长节目，在人生低能时刻为你野蛮续航；希望成为你的电子闺蜜，为你带去温暖也和你共同分享人生成长感悟。 “成长不是一场孤独的修行，而是一次次在黑暗中互相点亮的过程，在这里愿我们的故事成为火柴，点亮别人的光”

FEB 12

EP2 迷茫必听 | 人生重启指南：一场关于自我的觉醒实践

亲爱的朋友你好，欢迎收听野蛮续航，这是一档关注个人成长和身心健康的疗愈成长节目，在人生低能时刻为你野蛮续航。【本期主题】今天是我们播客的正式首期节目，我们将深入探讨如何了解和接纳自己。作为一个个体，每个人既是人生的掌舵者，也是航行的船只。了解自己是一个痛苦却必要的过程，涉及对自我深层次的剖析。主播向心和乔木将分享他们在不同阶段的自我认知经历，以及如何在痛苦中找到自我价值。我们也会提供一些实用的建议，希望能帮助大家在自我探索的旅程中有所收获。【本期播客内容简介】 00:02:04:了解自己的过程：痛苦与惊喜交织的人生之旅 00:04:05:在井底的学术之旅：我为何羡慕同学们的多样性？ 00:07:12:从大学毕业到第一份工作：迷茫与成长之路 00:10:49:深入探讨原生家庭对个人成长的影响：了解自我与认识他人的差异 00:14:29:选择自己的命运：从营销岗位到独立负责人的成长之路 00:18:05:终极大BOSS竟是自己？探索自我认知的奇幻之旅！ 00:21:42:深度思考的力量：如何通过复盘突破自我认知的局限性 00:25:18:揭示内心的真实需求：战胜恐惧，拥抱挑战！ 00:28:57:发现自己的线索：利用周围一切成为观察自己的第三视角 00:32:33:如何更好地了解自己：通过矛盾爆发探索情绪根源 00:36:12:分手后的反思与成长：接纳自我缺失的安全感 00:39:48:坚定地保护自己：小妙招助你更好地接纳自己【主播介绍】主播：向心曾体制内离职，十年金融行业从业者，一级市场投资人、创业大赛评委，沉浸深耕商业逻辑和交易撮合。 ENTP型人格，向往独立自由，热爱打破常规、成长迭代，是朋友圈中的小太阳。希望帮更多人找到自己热爱的方向，达到想要的生活方式，擅长从另类视角发现问题&提供建议，打破人性内在阻碍，能量续航。主播：乔木十年咨询行业深耕企业财务尽调，现咨询公司合伙人，擅长解决企业初创的复杂问题。 INFP,拥有强大的亲和能力和共情能力，性格平和、不定时内向、相当局气的北方姑娘。热爱国学、心理学，目前在积极打开自己、提升表达能力，期待和大家共同进步、探索多元化的生活方式，现致力于为朋友们创造有价值的内容与产品。【欢迎链接主播，加入听友群一起精彩！】小助理+V Ganseblumchen9998

44 min
EPISODE 2

EP1节目前序：让风将我吹回所来之处，人生关键截点的不破不立。

亲爱的朋友你好，欢迎收听野蛮续航，这是一档关注个人成长和身心健康的疗愈成长节目，在人生低能时刻为你野蛮续航。【本期主题】本期是节目开播的序言，因为想消除网络隔离的陌生感，所以向大家分享了我们从职场相识到一起开档播客的心路历程，讲述了在职场中遇到的困惑与突破，勇敢辞职追逐梦想的故事。我们如何在低谷中找到力量，如何通过彼此的支持度过难关？我们的初心和终点分别是什么？带着这些问题借以这期真实的经历将带给你满满的正能量和启发。准备好和我们一起探讨成长的点滴吗？期待与你的交流和互动。【本期播客内容简介】 00:02:04:个人成长的契机：当我决定暂停工作时的心路历程 00:04:07:你是那最后一根稻草，我们之间的差异与思考 00:06:07:技能延伸与个人发展：寻找适合自己的职业道路 00:08:07:两位主播在彼此心中难忘的经历和特点 00:10:10:真诚与梦想：解读人生中的重要节点和朋友之情 00:12:12:探索内心的温暖与野心，乔木职场背后有意思的小故事 00:14:14:拥抱真实的内心，探寻闪闪发光的自我——播客的意义与价值分享 00:16:14:探索自我，共同成长——播客记录生活，分享观点，结交志同道合的朋友！ 00:18:17:初心力量：让每个低能时刻的人都能收到力量的辐射！ 00:20:17:我们的理想生活状态，自由、事业和情感是否能够平衡【主播介绍】主播：向心曾体制内离职，十年金融行业从业者，一级市场投资人、创业大赛评委，沉浸深耕商业逻辑和交易撮合。 ENTP型人格，向往独立自由，热爱打破常规、成长迭代，是朋友圈中的小太阳。希望帮更多人找到自己热爱的方向，达到想要的生活方式，擅长从另类视角发现问题&提供建议，打破人性内在阻碍，能量续航。主播：乔木十年咨询行业深耕企业财务尽调，现咨询公司合伙人，擅长解决企业初创的复杂问题。 INFP,拥有强大的亲和能力和共情能力，性格平和、不定时内向、相当局气的北方姑娘。热爱国学、心理学，目前在积极打开自己、提升表达能力，期待和大家共同进步、探索多元化的生活方式，现致力于为朋友们创造有价值的内容与产品。【欢迎链接主播，加入听友群一起精彩！】小助理+V Ganseblumchen9998

25 min

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EP1节目前序：让风将我吹回所来之处，人生关键截点的不破不立。

亲爱的朋友你好，欢迎收听野蛮续航，这是一档关注个人成长和身心健康的疗愈成长节目，在人生低能时刻为你野蛮续航。【本期主题】本期是节目开播的序言，因为想消除网络隔离的陌生感，所以向大家分享了我们从职场相识到一起开档播客的心路历程，讲述了在职场中遇到的困惑与突破，勇敢辞职追逐梦想的故事。我们如何在低谷中找到力量，如何通过彼此的支持度过难关？我们的初心和终点分别是什么？带着这些问题借以这期真实的经历将带给你满满的正能量和启发。准备好和我们一起探讨成长的点滴吗？期待与你的交流和互动。【本期播客内容简介】 00:02:04:个人成长的契机：当我决定暂停工作时的心路历程 00:04:07:你是那最后一根稻草，我们之间的差异与思考 00:06:07:技能延伸与个人发展：寻找适合自己的职业道路 00:08:07:两位主播在彼此心中难忘的经历和特点 00:10:10:真诚与梦想：解读人生中的重要节点和朋友之情 00:12:12:探索内心的温暖与野心，乔木职场背后有意思的小故事 00:14:14:拥抱真实的内心，探寻闪闪发光的自我——播客的意义与价值分享 00:16:14:探索自我，共同成长——播客记录生活，分享观点，结交志同道合的朋友！ 00:18:17:初心力量：让每个低能时刻的人都能收到力量的辐射！ 00:20:17:我们的理想生活状态，自由、事业和情感是否能够平衡【主播介绍】主播：向心曾体制内离职，十年金融行业从业者，一级市场投资人、创业大赛评委，沉浸深耕商业逻辑和交易撮合。 ENTP型人格，向往独立自由，热爱打破常规、成长迭代，是朋友圈中的小太阳。希望帮更多人找到自己热爱的方向，达到想要的生活方式，擅长从另类视角发现问题&提供建议，打破人性内在阻碍，能量续航。主播：乔木十年咨询行业深耕企业财务尽调，现咨询公司合伙人，擅长解决企业初创的复杂问题。 INFP,拥有强大的亲和能力和共情能力，性格平和、不定时内向、相当局气的北方姑娘。热爱国学、心理学，目前在积极打开自己、提升表达能力，期待和大家共同进步、探索多元化的生活方式，现致力于为朋友们创造有价值的内容与产品。【欢迎链接主播，加入听友群一起精彩！】小助理+V Ganseblumchen9998

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