Dans l’oreille de l’entrepreneur

EffiGestion Pro (Caroline Fresnais)
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  • ENTREPRENEURSHIP
  • UPDATED MONTHLY

Je m'appelle Caroline et je suis assistante depuis plus de 20 ans. En juin 2024, j'ai créé mon entreprise : EffiGestion Pro. Dans ce podcast, je partage mon expérience et mes méthodes pour être efficace et productif au travail. Je donne également des conseils à celles et ceux qui souhaitent se lancer en freelance. Les thèmes abordés sont l'entreprenariat, l'organisation et la gestion du temps. J'invite également des entrepreneurs à me raconter leur parcours professionnel : leur activité, leurs succès et les moments moins agréables. Pour ne rater aucun épisode : pensez à vous abonner !

  1. 3D AGO

    16- Prospection multicanale : une méthode concrète pour trouver des clients (avec Julie AIRIEAU)

    Comment trouver de nouveaux clients sans démarchage agressif ? Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", j’échange avec Julie Airieau, experte en prospection multicanale, formatrice et accompagnatrice des artisans, commerçants, dirigeants de TPE et entrepreneurs individuels. Au programme : Comprendre ce qu’est réellement la prospection multicanale Combiner intelligemment LinkedIn, Instagram, Facebook et terrain Utiliser les commentaires et la messagerie privée pour gagner en visibilité Développer un réseau qualitatif et activer ses prescripteurs Structurer sa prospection avec une méthode claire et actionnable Lever ses blocages liés à la vente et au démarchage. Une approche humaine, stratégique et accessible pour développer son activité sans pression commerciale excessive. Un épisode concret pour les entrepreneurs qui veulent : Trouver des clients durablement Structurer leur stratégie commerciale Prospecter avec méthode et authenticité. Disponible sur toutes les plateformes d’écoute. Abonnez-vous au podcast, partagez l’épisode autour de vous et laissez un commentaire pour soutenir le podcast. À propos de l’invitée Julie AIRIEAU est experte en prospection multicanale. Elle est basée à Nantes (44). Elle forme et accompagne les artisans, commerçants, dirigeants de TPE et entrepreneurs individuels.  Site web : www.julieairieau.io LinkedIn : Julie AIRIEAU Instagram : @julie__airieau Facebook : Julie AIRIEAU Prendre rendez-vous Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : caroline-fresnais-assistante   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone

    41 min

  2. FEB 12

    15- Comment la posture influence la réussite de l’entrepreneur?

    Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", j’échange avec Nicolas Duval, hypnothérapeute et praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), autour d’un levier souvent sous-estimé de la réussite entrepreneuriale : la posture du dirigeant. Posture physique et émotionnelle, langage non verbal :  Comment influencent-ils la crédibilité, la confiance en soi, la prise de décision et le leadership ?  Pourquoi certains entrepreneurs inspirent naturellement l’assurance quand d’autres peinent à s’imposer ou à vendre ? À partir de son expérience, Nicolas Duval explique comment la posture conditionne la manière d’entreprendre. Il partage des clés concrètes issues de la PNL, de l’hypnose et des neurosciences pour aider les dirigeants et entrepreneurs à adopter une posture alignée, stable et durable. Un épisode destiné aux entrepreneurs, dirigeants, indépendants et créateurs d’entreprise qui souhaitent renforcer leur leadership, dépasser leurs blocages et incarner pleinement leur rôle. Abonnez-vous au podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur" et laissez un commentaire pour soutenir le podcast. À propos de l’invité : Nicolas Duval est hypnothérapeute et praticien en PNL, installé près de Nantes (44). Il accompagne dirigeants, entrepreneurs et particuliers à travers une approche mêlant hypnose, PNL et langage non verbal. Site web : duvalnicolas.fr Instagram : @ancolies.duval Facebook : Nicolas Duval LinkedIn : nicolas duval Prendre rendez-vous Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : caroline-fresnais-assistante   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone  À noter : l’épisode a été enregistré à distance avec une connexion internet instable. Malgré tout le travail de montage réalisé par ⁠Lead’Corn (Elodie Bonnotte), la qualité sonore peut être ponctuellement altérée. Merci pour votre indulgence.

    34 min

  3. JAN 29

    14- Quand devenir parent inspire l’entrepreneuriat

    Devenir parent peut bouleverser bien plus que l’organisation du quotidien. Pour certains, c’est aussi le point de départ d’un projet entrepreneurial. Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", j’échange avec Mélanie Lucas, consultante en parentalité et formatrice petite enfance. Ancienne cadre RH, elle raconte comment la maternité a déclenché son changement de voie.  Son expérience personnelle nourrit aujourd’hui son métier et son accompagnement auprès des parents et des professionnels. Mélanie livre un témoignage authentique sur la quête de sens, l’entrepreneuriat, l’équilibre vie pro / perso, la charge mentale et l’organisation familiale. Un épisode pour celles et ceux qui veulent entreprendre sans renoncer à leur vie de famille. Pour ne pas manquer les prochains épisodes, abonnez-vous au podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur”, n'hésitez pas à le partager autour de vous ou à laisser un commentaire s’il vous a inspiré ou aidé dans votre réflexion. Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : caroline-fresnais-assistante   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone  Pour contacter Mélanie LUCAS :  Site web : melanie-lucas.com Instagram : @melanie_lucas_parentalite Facebook : Mélanie Lucas - consultante en parentalité & formatrice LinkedIn : melanielucas-formation Prendre rendez-vous

    26 min

  4. JAN 8

    13- Intégrer la santé dans sa stratégie d’entreprise

    Entreprendre demande de l’énergie, de la clarté mentale et une bonne capacité d’adaptation. Mais comment tenir sur la durée sans négliger sa santé ? Dans cet épisode du podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur”, j’échange avec Marina Morvan, praticienne en digitopression et recommandations alimentaires pour H. de B. Minceur. Ancienne cadre dirigeante devenue entrepreneure, Marina explique pourquoi la santé physique et mentale est une véritable ressource stratégique pour les indépendants et dirigeants. Alimentation, sommeil, respiration, équilibre de vie et gestion du stress : des leviers concrets pour préserver son énergie et éviter l’épuisement. Un épisode pour celles et ceux qui veulent intégrer le bien-être dans leur stratégie d’entreprise, de façon réaliste et durable. Pour ne pas manquer les prochains épisodes, abonnez-vous au podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur”, et partagez-le si vous pensez qu’il pourrait être utile à des personnes de votre entourage. Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : Caroline FRESNAIS   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone  Pour contacter Marina MORVAN (H. de B. minceur Châteaubriant) :  LinkedIn : Marina MORVAN Instagram : @hdebminceurchateaubriant Facebook : H. de B. minceur Châteaubriant Site web : www.hdeb-minceur.fr/centre/h-de-b-minceur-chateaubriant

    26 min

  5. 12/11/2025

    12- Artizen allège votre administratif, pas votre chiffre d’affaires

    Dans cet épisode, je reçois Foucauld ROCHE, cofondateur d’Artizen, un logiciel de gestion administrative et commerciale pensé pour les artisans du bâtiment et les petites entreprises qui veulent gérer devis, factures et plannings sans perdre de temps devant l’ordinateur. Foucauld revient sur la création d’Artizen, les besoins réels des petites entreprises et l’importance d’un outil simple pour ceux qui n’aiment pas l’administratif. Nous abordons les fonctionnalités clés : agenda, devis, factures, photos de chantier, liens de paiement, relances automatiques… et nous faisons le point sur la réforme de la facturation électronique 2026-2027, ainsi que sur la manière dont Artizen prépare cette transition pour ses clients. Un épisode pratique pour les artisans, assistantes (salariées ou freelance), et tous ceux qui cherchent un logiciel mobile, efficace et facile à prendre en main.  Entre conseils et anecdotes entrepreneuriales, ce témoignage offre une vision concrète de ce que signifie créer un outil pensé pour les professionnels du terrain. Pour ne pas manquer les prochains épisodes, abonnez-vous au podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur" et laissez un commentaire si ce témoignage vous a inspiré. Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : Caroline FRESNAIS   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone  Pour en savoir plus sur le logiciel Artizen et ses fonctionnalités :  Site web : www.arti-zen.fr LinkedIn : Artizen Officiel

    20 min

  6. 11/13/2025

    11- Fonctionnaire et freelance : le parcours inspirant de Valérie Michel (eMOsence)

    Peut-on vraiment concilier un poste de fonctionnaire et une activité freelance ? Oui, c'est ce que m'a expliqué Valérie MICHEL (fondatrice de eMOsence) dans cet épisode du podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur”. Après plus de 20 ans comme enseignante-chercheuse dans le domaine du végétal, Valérie a choisi de redonner du sens à sa carrière. Passionnée par l’écriture, elle s’est formée à la rédaction web SEO et au copywriting, avant de lancer son activité en parallèle de son poste dans la fonction publique. Nous évoquons ensemble : Les démarches et l’organisation pour cumuler emploi salarié et activité indépendanteLes motivations et les défis du double statut fonctionnaire / freelanceL’importance de trouver un équilibre professionnel et personnelL'impact de l'intelligence artificielle sur son métierSon activité de rédactrice scientifique et web SEO, au service du vivant avec eMOsence. Un témoignage authentique sur la reconversion professionnelle, la passion de l’écriture et la recherche d’un équilibre durable entre stabilité et indépendance. Pour ne rien manquer des prochains épisodes, abonnez-vous au podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur” et laissez un commentaire si ce témoignage vous a inspiré. Suivez-moi également sur les réseaux sociaux : LinkedIn : Caroline FRESNAIS   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone Pour contacter Valérie : LinkedIn : Valérie MICHELSite web : www.emosence.com

    28 min

  7. 10/09/2025

    10- Prévoyance : le pilier oublié de l’entrepreneuriat (conseils d'Audrey SUPIOT)

    Dans cet épisode du podcast « Dans l’oreille de l’entrepreneur », j’échange avec Audrey SUPIOT, mandataire indépendante en assurances, sur un sujet essentiel mais souvent négligé : la prévoyance et la complémentaire santé des entrepreneurs. Audrey nous partage son parcours, son métier, et la manière dont elle accompagne ses clients pour les aider à anticiper les imprévus. Nous abordons ensemble : Ce qu’est réellement la prévoyance ; Les différents cas d’invalidité et leurs impacts ; Pourquoi il est crucial d’intégrer une couverture adaptée dès la création de son activité. Un épisode concret et accessible pour mieux comprendre comment protéger son activité, ses revenus et sa famille. 🎧 Écoutez l’épisode complet sur votre plateforme préférée et prenez le temps de réfléchir à votre propre protection. Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode, et laissez un commentaire si cet échange vous a été utile. Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : Caroline FRESNAIS   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone  Pour contacter Audrey et découvrir “La plume prévoyante” :  LinkedIn : Audrey SUPIOT Site web : https://agence.axa.fr/distributeur/0066463575

    24 min

  8. 09/30/2025

    Hors série - Et si votre voix devenait un outil stratégique ? Entretien avec Elodie (Lead_Corn)

    Dans ce hors-série de mon podcast « Dans l’oreille de l’entrepreneur », diffusé à l’occasion de la Journée internationale du podcast, j’accueille Élodie Bonnotte, podcast manageuse (Lead_Corn). Nous parlons de l’impact du podcast et de l’audio dans la stratégie des petites entreprises et des solopreneurs : Pourquoi le podcast est un média d’avenir ? Comment il peut renforcer leur visibilité et leur crédibilité ? Les étapes pour se lancer et créer son propre contenu audio. Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode, et laissez un commentaire si cet échange vous a été utile. Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : Caroline FRESNAIS   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone  Découvrez le podcast d’Elodie et retrouvez-la sur Instagram : @lead_corn

    26 min
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About

Je m'appelle Caroline et je suis assistante depuis plus de 20 ans. En juin 2024, j'ai créé mon entreprise : EffiGestion Pro. Dans ce podcast, je partage mon expérience et mes méthodes pour être efficace et productif au travail. Je donne également des conseils à celles et ceux qui souhaitent se lancer en freelance. Les thèmes abordés sont l'entreprenariat, l'organisation et la gestion du temps. J'invite également des entrepreneurs à me raconter leur parcours professionnel : leur activité, leurs succès et les moments moins agréables. Pour ne rater aucun épisode : pensez à vous abonner !

Information

  • Creator
    EffiGestion Pro (Caroline Fresnais)
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    19
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © EffiGestion Pro (Caroline Fresnais)
  • Show Website
    Dans l’oreille de l’entrepreneur