Rückkehr zur wilden Seele

Ela
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  • Mental Health
  • Updated Biweekly

Rückkehr zur wilden Seele – Dein Podcast für echte, ungeschönte Gespräche über das Leben, wie es wirklich ist. Hier geht es um die Themen, die oft unausgesprochen bleiben, um die Tiefen, die wir im Alltag meiden, und um die wilde, ungezähmte Seite unserer Seele, die gehört werden will. Ich bin Daniela, Yogalehrerin, Schamanin und Raumhalterin für Heilung und Transformation. In meinen Episoden lade ich dich ein, mit mir gemeinsam hinzuschauen, wo andere wegsehen – authentisch, ehrlich und ohne Filter. Ob persönliche Geschichten, spirituelle Erfahrungen oder gesellschaftliche Tabus: Hier findest du einen Raum für alles, was dich bewegt und berührt. Lass uns zusammen die Masken ablegen und der wilden Seele in uns wieder Raum geben.

Episodes

  1. #15 Spirituelle Buy Passing - Wenn Zugehörigkeit zur Ware wird.

    Feb 23

    #15 Spirituelle Buy Passing - Wenn Zugehörigkeit zur Ware wird.

    Spirituelles Bypassing ist längst nicht mehr nur „Licht über Schmerz legen“. Es hat eine neue Form angenommen – subtil, elegant, gesellschaftlich akzeptiert: Wir kaufen, um dazuzugehören. Wir investieren, um gesehen zu werden. Wir bleiben, um nicht wieder verlassen zu werden. In dieser intensiven und psychologisch tiefgehenden Folge spreche ich über das, was im Coaching- und Spiritualitätsmarkt kaum jemand laut ausspricht: • Wenn Zugehörigkeit an Umsatz gekoppelt wird • Wenn „Commitment“ eigentlich Bindungsangst triggert • Wenn Secret Offers, VIP-Level und Community-Hierarchien alte Wunden aktivieren • Wenn traumatisierte Frauen Nähe kaufen, um nicht wieder ausgeschlossen zu werden • Wenn Mentorinnen – bewusst oder unbewusst – emotionale Abhängigkeit erzeugen Ich erkläre, was Bindungstrauma neurobiologisch mit uns macht, warum intermittierende Verstärkung süchtig bindet, wie People Pleasing als Trauma-Response funktioniert – und warum viele spirituelle Räume keine Heilung, sondern Reinszenierung alter Muster sind. Diese Folge ist unbequem. Sie ist emotional. Und sie ist notwendig. Wenn du jemals gebucht hast, um gesehen zu werden. Wenn du geblieben bist, aus Angst rauszufallen. Wenn du dich gefragt hast, ob du ohne Invest noch dazugehören darfst – dann ist diese Episode für dich. Es geht um Würde. Um Selbstbestimmung. Um traumasensible Räume. Und um die radikale Frage: Kaufst du Wissen – oder kaufst du Zugehörigkeit? Diese Folge ist eine Einladung, dich nicht länger zu verdienen. Sondern dich selbst zu halten. Deine Ela

    45 min

  2. Feb 9

    #10 Cacao ist keine Abkürzung

    Cacao ist keine Abkürzung zur Heilung Cacao wird heute oft als Herzöffnerin, Heilerin oder Abkürzung in die Tiefe verstanden. In dieser Folge halte ich bewusst inne – und schaue genauer hin. Ich spreche über die Ursprünge von Mama Cacao, über ihre Würde als Pflanzenseele und darüber, wie leicht wir Menschen Verantwortung an Rituale, Pflanzen oder Konzepte abgeben. Nicht aus böser Absicht – sondern aus Sehnsucht nach Erleichterung. Diese Folge ist eine Einladung, Cacao nicht zu benutzen, sondern ihr zu begegnen. Sie kann begleiten, unterstützen, erinnern – aber sie heilt nicht an unserer Stelle. Heilung beginnt dort, wo wir bereit sind, selbst hinzuschauen. Mit oder ohne Cacao. Eine ehrliche, tiefe Folge über Verantwortung, Projektion, Pflanzenmedizin – und darüber, was es wirklich heißt, einen bewussten Weg zu gehen.

    22 min

  3. Jan 5

    #11 Der Schamanische Weg als gelebte Verantwortung

    Schamanismus ist kein Trend. Er ist Erinnerung. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf einen Weg, der tief verwurzelt ist – in Mutter Erde, in den alten Traditionen und in deinem eigenen Inneren. Hier geht es um echte schamanische Praxis: Um die Kunst der Seelenflüge, das Reisen in die mittlere, obere und untere Welt. Um die Verbindung zu Pflanzengeistern, zu Krafttieren und zu den Ahnen. Um Rituale, Erdung, Verantwortung und das stille Wissen, das nicht in Zertifikaten steckt – sondern im Lauschen, im Gehen, im Dienen. Ich spreche über meine Erfahrungen auf dem Medizinpfad, über Visionssuchen, über das Leben im Rhythmus der Elemente und über die Rückverbindung zur Seele – jenseits des spirituellen Konsums. Dieser Podcast ist für dich, wenn du spürst, dass du gerufen wirst – und du bereit bist, hinzuhören. Nicht mit dem Verstand, sondern mit dem Herzen. Für alte Seelen. Für Medizinfrauen. Für Suchende. 🜃🜄🜁🜂 Willkommen im Kreis.

    30 min
  4. #9 Räuchern und die leise Kunst präsent zu sein.

    12/16/2025

    #9 Räuchern und die leise Kunst präsent zu sein.

    In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt des Räucherns – ein uraltes Ritual, das mehr ist als nur duftender Rauch. Wir sprechen über Herkunft, Intention und die tiefe Bedeutung, die hinter diesem schamanischen Werkzeug steckt. Du erfährst: warum Räuchern mehr ist als ein spiritueller Trend wie du deine eigene Intention kraftvoll in dein Ritual einwebst ob du rechts herum oder links herum räucherst – und warum das nicht die wichtigste Frage ist welche heimischen Kräuter dich unterstützen können (z. B. Beifuß & Wacholder) was du beim Räuchern beachten darfst – besonders in Übergangszeiten wie den Sperrnächten Ich teile auch persönliche Rituale, intuitive Impulse und wie du das Räuchern in deinen Alltag oder deine Zeremonien einbetten kannst – ganz ohne starre Regeln, aber mit tiefer Verbindung zur Pflanzenwelt und zur geistigen Ebene. Räuchern ist Erinnerung. Reinigung. Einladung. An dich. An das, was vergeht. Und an das, was durch dich geboren werden will. Wenn du miträuchern möchtest, schnapp dir deine Räuchermischung, einen Moment für dich – und komm mit auf diese Reise.

    30 min

  5. 07/14/2025

    #8Wenn Weiblichkeit schmerzt – über Gebärmutter, Trauma & die Rückkehr zur Heilung

    In dieser tief persönlichen Folge von Rückkehr zur wilden Seele spreche ich über das, worüber viele Frauen schweigen: ▶️ Zwei Kaiserschnitte. ▶️ Drei Fehlgeburten. ▶️ Der Verlust meiner Gebärmutter. ▶️ Und das Gefühl, als Frau nicht zu funktionieren. Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte – durch Schmerz, Scham und Sprachlosigkeit. Und ich zeige dir, wie Heilung trotzdem möglich ist. Wie wir Frauen unseren Schoßraum nicht nur körperlich, sondern auch energetisch und seelisch zurückerobern können. Wir tauchen ein in die schamanische Sicht auf die Gebärmutter: Was, wenn sie mehr ist als ein Organ? Was, wenn sie ein heiliger Speicher ist – für Trauma, Lust, Ahninnenwissen und verlorene Stimmen? Diese Folge ist für dich, wenn du dich leer fühlst. Wenn dein Zyklus schmerzt. Wenn du denkst, dein Körper hat versagt. Du bist nicht allein. Und du bist nicht weniger Frau. 🔥 In dieser Folge erfährst du: Was Kaiserschnitte, Fehlgeburten & Gebärmutterverlust seelisch hinterlassen Die schamanische Bedeutung der Gebärmutter als heiliger Raum Warum Zyklusbeschwerden oft tiefer liegen als gedacht Wie Rückverbindung trotz Trauma möglich ist Warum dein Schoßraum ein Tor zur inneren Heilung sein kann

    52 min
  6. #7 Die Visionssuche, Meine tief transformierende Erfahrung in der Wildnis

    06/24/2025

    #7 Die Visionssuche, Meine tief transformierende Erfahrung in der Wildnis

    In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit auf eine meiner heiligsten Reisen – meine Visionssuche. Ich spreche über den Ursprung dieser uralten Praxis, über ihren Sinn und ihre spirituelle Bedeutung. Warum begeben sich Menschen seit Jahrtausenden allein in die Wildnis, ohne Essen, ohne Ablenkung – nur mit der Hoffnung, Antworten zu finden? Was geschieht, wenn der Geist still wird und die Seele endlich zu Wort kommt? Und dann öffne ich mein Herz und erzähle dir von meiner eigenen Visionssuche: Von Angst und Hingabe. Von Zeichen, die mir begegneten. Von dem Moment, in dem ich nicht mehr wusste, wer ich bin – und dann plötzlich alles klar war. Diese Folge ist roh. Echt. Tief. Eine Einladung, dich zu erinnern. Eine Erinnerung, dass du geführt bist. Und dass deine Medizin bereits in dir wohnt. ✨ Wenn dich der Ruf erreicht – dann ist diese Folge für dich.

    47 min

  7. 04/14/2025

    #6 mein Schamaischer Weg

    Mein schamanischer Weg – Zwischen Trend und tiefer Wahrheit In dieser Folge öffne ich einen sehr persönlichen Raum: Ich teile mit dir meinen eigenen schamanischen Weg – einen Weg, der nicht aus Büchern kommt, sondern aus Erfahrung, Hingabe, Schmerz, Stille und tiefer Verbindung mit Mutter Erde. Du erfährst, wie ich gerufen wurde. Was Schamanismus wirklich für mich bedeutet – jenseits von Zertifikaten, Hypes und spirituellem Lifestyle. Ich spreche über die Verantwortung, mit Pflanzen, Spirits und Menschen zu arbeiten. Über meine Reisen in die mittlere, untere und obere Welt. Über die Bedeutung der Trommel, über die Kraft der Visionssuche und darüber, warum dieser Weg kein Ziel braucht, sondern Wahrheit. Diese Folge ist roh, echt und nichts für nebenbei. Sie ist ein Weckruf für alle, die tiefer fühlen wollen. Und eine Einladung, dich zu erinnern, wer du wirklich bist.

    49 min

  8. 03/31/2025

    #5Yoga – roh, echt & für jede Frau

    In dieser Folge spreche ich ganz offen über meinen Weg zum Yoga – einen Weg, den ich selbst nie für möglich gehalten hätte. Früher war Yoga für mich unnahbar: schlanke Körper, akrobatische Posen, Leistungsdruck. Doch heute weiß ich, dass Yoga etwas ganz anderes ist. ✨ Yoga ist eine Haltung. ✨ Yoga ist Rückverbindung. ✨ Yoga ist die Einladung, dich selbst wieder zu spüren – ganz ohne Bewertung. Ich erzähle dir, wie meine ersten Stunden eher Stress als Entspannung waren, warum viele Frauen sich nicht in klassische Yogastunden trauen und wie ich heute Räume halte, in denen dein Körper – so wie er ist – willkommen ist. Diese Folge ist für dich, wenn: 🌿 du denkst, Yoga sei nichts für dich 🌿 du dich nach mehr Körpergefühl und Sanftheit sehnst 🌿 du endlich einen Ort suchst, an dem du dich zeigen darfst – ehrlich und ohne Druck Lass uns gemeinsam ein neues Bild von Yoga zeichnen. Eins, das dich wirklich sieht. 🔗 Erwähnt in der Folge: 👉 Mein sanftes, traumasensibles Yogaangebot findest du hier:https://www.ela-karlsruhe.de/membership 👉 Du möchtest dich selbst wieder spüren? Schreib mir für ein kostenloses Erstgespräch oder deine Teilnahme an meiner nächsten Stunde schreib mir gerne unter ela-karlsruhe@mail.de

    42 min

  9. 03/10/2025

    #4 die Pflanzen und Ihre Weisheiten

    Pflanzenspirit – Die Weisheit der Natur In „Pflanzenspirit“ tauchen wir tief in die magische Welt der Pflanzenwesen und Naturgeister ein. Ich nehme dich mit auf eine Reise zu den Pflanzenspirits, Devas und der beseelten Natur – voller uraltem Wissen, das uns dabei hilft, unsere Verbindung zur Erde neu zu entdecken. In jeder Episode teile ich persönliche Erfahrungen, schamanische Einsichten und praktische Wege, um wieder in Einklang mit der Natur zu leben. Wir sprechen über Heilpflanzen, Rituale, Naturrituale und wie wir lernen können, Pflanzen als Lehrerinnen zu verstehen. Dieser Podcast ist für alle, die sich nach tiefer Verwurzelung sehnen, die Heilkraft der Natur spüren wollen und bereit sind, sich von den Pflanzengeistern leiten zu lassen. Lass uns gemeinsam erinnern, lauschen und wieder Teil des großen Kreislaufs der Natur werden. 🌿✨

    25 min

  10. 03/03/2025

    #3 Liebe, Wandel, Heilung – 10 Jahre auf dem Weg zu uns selbst

    In dieser besonderen Folge von Rückkehr zur wilden Seele spreche ich mit meinem Partner Martin über die letzten zehn Jahre – eine Reise voller Transformation, Herausforderungen und tiefer Heilung. Wir teilen unsere Höhen und Tiefen, die Momente, in denen wir uns verloren haben, und die, in denen wir uns neu fanden. Wie verändert sich Liebe über die Jahre? Was bedeutet es, gemeinsam zu wachsen, sich Raum zu geben und trotzdem verbunden zu bleiben? Wie haben Spiritualität, innere Arbeit und die Auseinandersetzung mit unseren eigenen Schatten unsere Beziehung geprägt? Diese Folge ist roh, ehrlich und nah. Ein Gespräch über echte Liebe, Wandel und den Mut, immer wieder hinzusehen – zu sich selbst, zum anderen und zu dem, was zwischen uns lebt. 🎧 Nimm dir eine Tasse Tee, lehn dich zurück und tauche mit uns ein in eine Reise voller Tiefe und Wahrheit. Schön, dass du da bist. ❤️

    56 min

  11. 02/24/2025

    #2 Wie hast du gesprührt dein Schicksal zu ändern.

    In dieser Folge von *"Rückkehr zur wilden Seele"* nehme ich dich mit auf meine größte Veränderung – den Moment, in dem ich spürte, dass mein Leben so nicht weitergehen kann. Vor genau 10 Jahren stand ich an einem Wendepunkt. Ich erzähle von den tiefen Tälern, durch die ich gegangen bin: Mobbing, Fehlgeburten, das Entfernen meiner Gebärmutter, sexualisierte Gewalt in Beziehungen – all die Wunden, die mich gezeichnet, aber auch geformt haben. Ich spreche darüber, wie mein Nervensystem all diese Erfahrungen gespeichert hat und wie ich erkannte, dass ich in destruktiven Mustern gefangen war. Mein erster Schritt zur Heilung begann vor 12 Jahren, als ich einen besonderen Therapeuten traf, der mir den Weg in die Spiritualität zeigte. Doch meine größte Lektion kam durch eine Beziehung, die mein Untergang und mein Neuanfang zugleich war. ✨ In dieser Folge erfährst du: 🔹 Wie du erkennst, dass du dein Schicksal ändern musst. 🔹 Warum unser Nervensystem so oft in alten Mustern verharrt. 🔹 Welche Ereignisse mein Leben radikal verändert haben. 🔹 Wie du durch deine eigenen Täler hindurchgehen und gestärkt daraus hervorgehen kannst. Diese Folge ist ehrlich, tiefgehend und herausfordernd – aber vor allem eine Einladung, dein eigenes Leben zu reflektieren und den Mut zu finden, deinem inneren Ruf zu folgen. 💌 Teile deine Gedanken und Erfahrungen mit mir – ich freue mich über jede Nachricht! 🎧 Lass uns gemeinsam wachsen. Bleib wild. Bleib echt. Bleib du. ➡️ Verbinde dich mit mir:

    38 min

  12. 02/17/2025

    # 1 Vorstellung des Podcast Rückkehr zur wilden Seele

    Die wilde Seele ruft – Warum es Zeit ist, dich zu erinnern Willkommen zur allerersten Folge von "Rückkehr zur wilden Seele"! In dieser Episode spreche ich über den Ruf der wilden Seele – diesen leisen, aber unaufhaltsamen Ruf in uns, der uns immer wieder daran erinnert, wer wir wirklich sind. Ich teile meine persönliche Reise, die mich hierhergeführt hat, und warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe. Wir tauchen gemeinsam in die Fragen ein: ✨ Was bedeutet es, eine wilde Seele zu sein? ✨ Warum haben so viele Menschen die Verbindung zu sich selbst verloren? ✨ Wie können wir uns erinnern und zurückkehren zu unserer inneren Kraft? Diese Folge ist eine Einladung an dich, tiefer zu fühlen, dich zu erinnern und deinen eigenen Weg zurück zu deiner Essenz zu finden. Lass uns gemeinsam in diese Reise eintauchen! 🎧 Höre rein und teile deine Gedanken mit mir – ich freue mich auf den Austausch mit dir!

    20 min
  • 12 Episodes

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Rückkehr zur wilden Seele – Dein Podcast für echte, ungeschönte Gespräche über das Leben, wie es wirklich ist. Hier geht es um die Themen, die oft unausgesprochen bleiben, um die Tiefen, die wir im Alltag meiden, und um die wilde, ungezähmte Seite unserer Seele, die gehört werden will. Ich bin Daniela, Yogalehrerin, Schamanin und Raumhalterin für Heilung und Transformation. In meinen Episoden lade ich dich ein, mit mir gemeinsam hinzuschauen, wo andere wegsehen – authentisch, ehrlich und ohne Filter. Ob persönliche Geschichten, spirituelle Erfahrungen oder gesellschaftliche Tabus: Hier findest du einen Raum für alles, was dich bewegt und berührt. Lass uns zusammen die Masken ablegen und der wilden Seele in uns wieder Raum geben.

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