Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes

Acast France

Découvrez les voix qui résonnent, inspirent et bouleversent. Cette playlist Témoignages, concoctée par l’équipe Contenus d’Acast, regroupe les meilleurs podcasts de témoignages en français. Une véritable collection des podcasts les plus populaires du genre. À travers ces récits intimes, authentiques et captivants, plongez dans des histoires de vie qui éclairent, questionnent et rapprochent. Que vous soyez en pause café, dans les transports ou en quête d’une parenthèse inspirante, cette playlist est votre point de départ pour explorer une multitude d’expériences humaines. Chaque épisode vous offre un voyage dans des univers variés, des réflexions profondes et des moments de partage qui nous l’espérons, aura une résonance pour vous. Découvrez, redécouvrez, laissez-vous surprendre : cette playlist vous invite à écouter et à vivre les témoignages qui marquent notre époque. Bienvenue dans l’univers des récits qui font sens. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. 1d ago

    InPower par Louise Aubery - Pourquoi vous vous faites toujours passer après les autres ? avec la sage-femme Anna Roy

    J’ai le plaisir de recevoir à nouveau Anna Roy, sage-femme et autrice, à l’occasion de la sortie de son nouveau livre, Stop, vous avez assez donné. Un livre dans lequel elle questionne cette tendance que nous avons à toujours faire passer les autres avant nous. Pourquoi est-il si difficile de se choisir ? Comment apprendre à poser ses limites sans culpabiliser ? Et si prendre soin de soi commençait simplement par retrouver ce qui nous fait plaisir ? Pourquoi avons-nous autant peur de décevoir ? Dans cet épisode, Anna Roy revient sur ces années où elle s’est peu à peu « diluée » dans les besoins des autres, jusqu’à ne plus savoir ce qui lui faisait plaisir. Elle partage les petits changements qui lui ont permis de retrouver du temps pour elle et de se construire une vie qui lui ressemble davantage. Je vous souhaite une très bonne écoute ! — Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour en savoir plus sur Anna Roy :https://www.instagram.com/anna.roy/ sur son livre : https://www.albin-michel.fr/stop-vous-avez-assez-donne-9782226513823 Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ — Chapitrage : 00:00:00 - Anna Roy 00:01:14 - Pourquoi est-ce si dur de se choisir ? 00:09:26 - Apprenez à voler du temps 00:13:14 - Le vrai ou faux : moi d’abord 00:18:21 - Refusez de vouloir tout avoir 00:26:55 - Réclamez l’équité dans vos relations 00:35:49 - Arrêtez de culpabiliser (on s’entraîne ensemble) 00:44:23 - Pourquoi a-t-on si peur de décevoir ? 00:50:26 - Comment se retrouver après s’être oubliée ? 00:55:33 - Refusez le scénario écrit pour vous Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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