Soul Palace Podcast

Hanna Jörnhammar
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

🕌 Soul Palace Podcast Välkommen in i ditt själsliga palats. Här, tillsammans med mig, Hanna Jörnhammar, utforskar vi ditt inre själsliga palats alla rum. Några är ljusa och vidöppna, andra stängda, låsta eller bortglömda. Tillsammans vågar vi öppna dörrarna, vandra genom salar och korridorer och upptäcka vilka skatter vi bär inom oss. I podden delar jag reflektioner, insikter och livskraft, ibland själv, ibland med gäster, om allt från mod, drömmar och autenticitet till stillhet, självkärlek och vardagsmagi. Du får inspiration, konkreta verktyg och ibland små ritualer som hjälper dig leva mer i kontakt med din själ, släppa rädslor och ta plats i ditt eget liv. Soul Palace Podcast är en inbjudan till dig som längtar efter att leva fullt ut, följa din själs innersta längtan och skapa ett liv som känns sant för dig. Det här upptäcker vi rum för rum, i våra alldeles egna själsliga palats. ✨ Hannas Instagram ✨ Soul Palace Instagram ✨ Hannas mail ✨ Fotograf till omslagsbilden: Julia Zernell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 51. Status på podden och överkonsumtion av andlighet

    FEB 11

    51. Status på podden och överkonsumtion av andlighet

    En liten uppdatering om poddens status, om varför avsnitt inte kommer ut lika frekvent och mål & drömmar framåt. Heads up! Podden ska finnas kvar, var inte orolig. :-) Andra teman som benämns i dagens avsnitt: GraviditetLyssna på kroppens signalerKan det bli för mycket av det andliga?Boktips "Med öppen hand" - Björn Natthiko Lindeblad "Det är som att vara bra på att räkna andras boskap. Det ger dig inget som helst välstånd, men du blir duktig på att prata om andras välstånd" - Buddha Enkla stunder som säger mer än vi trorDet och en hel del mer Tack för att just du lyssnar, älskade du. Ta hand om dig 3 Hannas Instagram Hannas mail Fotograf till podcastomslaget: Julia Zernell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    27 min
  2. 50. Ett enklare liv

    JAN 27

    50. Ett enklare liv

    I dagens avsnitt pratar vi om vad det innebär att leva ett enklare liv. Vad behöver egentligen vi människor för att känna tillfredsställelse, glädje och ha ett inre lugn? Vad är det vi alla människor ständigt jagar efter? Kommer vi någonsin komma fram? Jag är helt övertygad om att vi har allt inom oss, det gäller som alltid att vi behöver stanna upp, välkomna lugnet och tystanden och i det kommer vi börja minnas vad som är meningen med livet. Ja precis – minnas, snarare än att upptäcka det utanför oss själva. I vanlig ordning så pratar jag utifrån det som är aktuellt och sant för mig i mitt liv, jag har inga universella svar och du väljer att ta till dig av det som eventuellt resonerar, och skippa resten. 3 Jag pratar bland annat om en spännande serie "Ett enklare liv" som sänds på SVT – se den. Välkommen till dagens avsnitt! Jennas Instagram – boka cermoni Hannas Instagram Hannas mail Fotograf till podcastomslaget: Julia Zernell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    34 min
  3. 49. När nyåret får vänta – en nyårsritual i takt med naturen och din själ

    JAN 7

    49. När nyåret får vänta – en nyårsritual i takt med naturen och din själ

    Känner du dig inte heller riktigt i nystartsenergi just nu, mitt i mörka januari? Det är helt naturligt. Naturen är ännu i vila, och eftersom vi är en del av naturen går det oss emot konceptet "new year, new me" som skapar onödig press och stress. I dagens avsnitt pratar jag om just detta, och hur kinesiska nyåret och det astrologiska börjar längre framåt våren, vilket känns mer naturligt när solens ljus återkommer och naturen vaknar till liv. Om du försöker pressa fram något just nu som känns onaturligt och att saker och ting känns som det går i motvind – då är det här ett avsnitt för dig. Fortsätt njut av stillhet, integration och vila. Avsnittet avslutas med en liten nyårsritual, en ritual som är början på en längre årlig ritual och cermoni som vi kommer följas åt under året (när sommatid börjar, vid midsommar, vid höstdagsjämningen med avslut nyår 2026/2027). Tack för att du lyssnar, stor kram! Hannas Instagram Hannas mail Fotograf till podcastomslaget: Julia Zernell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    32 min
  4. 48. Jag är gravid!

    12/30/2025

    48. Jag är gravid!

    Podden har varit tyst under en period, anledningen är att jag är gravid! 3 Har varit riktigt under isen i 2 månader med fruktansvärt illamående som brutit ner mig totalt. Energin är tillbaka, precis lagom till den nystart som nyår innebär. Jag är så tacksam, i varenda cell i kroppen. Tack för att du lyssnar bästa du och Gott Nytt År! Vi hörs igen väldigt snart. Stor kram! Hannas Instagram Hannas mail Fotograf till podcastomslaget: Julia Zernell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    30 min
  5. 47. Att resa själv – med Lina Jörnhammar

    12/03/2025

    47. Att resa själv – med Lina Jörnhammar

    Har du rest själv eller funderar på att göra det? Då är det här avsnittet för dig. Jag och min syster Lina pratar om hur det är att resa utomlands på semesterresa helt på egen hand – något som vi båda upptäckt att vi tycker om att göra. Lina befinner sig på Mallorca och upptäcker ön under några veckor – helt själv. Det här är ett avsnitt där vi pratar om att vara bekväm i sitt egna sällskap, hur det är att vara med sig själv under en längre period och vad som sker inom en. Skulle du vilja och våga resa utomlands själv? Tack för att du lyssnar! Linas Instagram Hannas Instagram Soul Palace Podcast Instagram Hannas mail Fotograf till podcastomslaget: Julia Zernell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min
  6. 46. Att Lyfta Andra Människor

    11/20/2025

    46. Att Lyfta Andra Människor

    I dagens avsnitt pratar jag om vikten av att lyfta varandra. Att vi alla har den kraften inom oss, och att det gör så mycket större skillnad än vi kanske tror. Ämnet är aktuellt för mig just nu efter att precis ha avslutat en 6 veckors praktik på sjukhus (i resan mot att bli sjuksköterska och sedan barnmorska). Tack vare min fantastiska handledare har jag vuxit enormt som person under dessa veckor. Troligtvis har du varit ny på jobbet någon gång och känt den där obehagliga känslan av att man inte riktigt vet vart man ska ta vägen, vart är ens toaletterna, hur är jargongen här och kommer de som jobbar här släppa in mig i samtalen och gruppen? Precis det här pratar jag om idag och hur vi alla har ett ansvar mot våra medmänniskor att vara medvetna, närvarande och inkluderande. Det kan på riktigt förändra liv. Tack för att du lyssnar! Hannas Instagram Soul Palace Podcast Instagram Hannas mail Fotograf till podcastomslaget: Julia Zernell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    19 min
  7. 45. Human Design med Helena Önneby

    11/11/2025

    45. Human Design med Helena Önneby

    Dagens avsnitt handlar om Human Design – ett verktyg som kombinerar astrologi, chakrasystemet, kvantfysik, I Ching och Kabbala för att hjälpa oss förstå hur vår energi faktiskt är designad att fungera. Jag har äran att möta Helena Önneby, intuitiv coach, författare, talare, HR-konsult, poddare och Human Design-guide, som ger mig en live-reading av min egen karta direkt här i podden. Vi pratar om vad Human Design egentligen är, hur det kan användas som en väg till självkännedom och varför det kan vara så befriande att förstå sin energi på djupet. Kanske kommer du, precis som jag, känna en nyfikenhet att utforska din egen karta efter det här samtalet för att förstå dig själv ännu lite bättre. Tack för att du lyssnar! Helena Önnebys Instagram Helena Önnebys hemsida Hannas Instagram Soul Palace Podcast Instagram Hannas mail Fotograf till podcastomslaget: Julia Zernell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 5m
  8. 44. Hur Vill Du (Egentligen) Leva Ditt Liv?

    11/06/2025

    44. Hur Vill Du (Egentligen) Leva Ditt Liv?

    Välkommen till avsnitt 44 av Soul Palace Podcast, med mig Hanna Jörnhammar. Hur vill du (egentligen) leva ditt liv? Hur ser dina dagar ut? Vad har du för känsla när du vaknar på morgonen? Är det något som är för mycket i ditt liv? Något som är för lite i ditt liv? Vad är meningsfullt i ditt liv? Hur skulle ditt liv se ut om inte sociala medier fanns? Hur trivs du i ditt liv? Idag har du och jag ett samtal om det här. Hur vill du att ditt liv ska se ut, på riktigt. Och hur tar vi ens reda på det? Varmt välkommen! Hannas Instagram Soul Palace Podcast Instagram Hannas mail Fotograf till podcastomslaget: Julia Zernell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    41 min
See All (51)

About

🕌 Soul Palace Podcast Välkommen in i ditt själsliga palats. Här, tillsammans med mig, Hanna Jörnhammar, utforskar vi ditt inre själsliga palats alla rum. Några är ljusa och vidöppna, andra stängda, låsta eller bortglömda. Tillsammans vågar vi öppna dörrarna, vandra genom salar och korridorer och upptäcka vilka skatter vi bär inom oss. I podden delar jag reflektioner, insikter och livskraft, ibland själv, ibland med gäster, om allt från mod, drömmar och autenticitet till stillhet, självkärlek och vardagsmagi. Du får inspiration, konkreta verktyg och ibland små ritualer som hjälper dig leva mer i kontakt med din själ, släppa rädslor och ta plats i ditt eget liv. Soul Palace Podcast är en inbjudan till dig som längtar efter att leva fullt ut, följa din själs innersta längtan och skapa ett liv som känns sant för dig. Det här upptäcker vi rum för rum, i våra alldeles egna själsliga palats. ✨ Hannas Instagram ✨ Soul Palace Instagram ✨ Hannas mail ✨ Fotograf till omslagsbilden: Julia Zernell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Hanna Jörnhammar
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    51
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Hanna Jörnhammar
  • Show Website
    Soul Palace Podcast

You Might Also Like