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momo katsumata
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Feeling good? わたしの経験や知識が 必要な誰かにメディスンとして届きますように💫 日本を飛び出し、やっと自分と向き合うことを始めた。 日々の気づき、考えること、学んだこと、時には失敗、、、 ワーホリ生活など オーストラリアからお届けします🐨 わたしの人生、最高に咲き誇ってやろうぜ🪷 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 IG：https://www.instagram.com/___bhwc/#

  1. 23：”ありがとう” に込めてた想い。

    FEB 21

    23：”ありがとう” に込めてた想い。

    Hi! momoです!!! なんと!!! ㊗️1周年💫 こちらのポッドキャストを初めて1年が経ったようです。 Time flies.　時が経つのはあっという間ですね。 これまで通り、ゆるく続けていきますよ〜 このエピソードでは、わたしが”ありがとう”という言葉に込めていた想いについてお話しています。 先日ですね、【”ありがとう”と言うこと】を禁止されまして（笑） その時に”苦しさ”を感じて、「わたしは普段、この一言にどんな想いや意味を込めてるんだろう？」って考えたんです。 それが予想以上に、個人的に興味深かったので、取り上げてみました。 普段からなんとなく、当たり前に言ってる言葉ってありますよね。掘り下げたら、意外な心理や自分の価値観、品格みたいなものが見えてくるかもしれませんよ🧐 ※今回の画像は、お散歩中に小道で見つけたステッカーです。 ハッピーでいろよ！楽しく生きろよ！って感じ🙂 （でも直訳したら、すごく汚い言葉です 笑） 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    28 min
  2. 22：this is "MY" Working Holiday （ワーホリだって、100人100色なの💫）

    FEB 14

    22：this is "MY" Working Holiday （ワーホリだって、100人100色なの💫）

    Hi! momoです!!! ⚠️仕事中に暇すぎて急遽録っているので、途中接客してるし車うるさいし…ですがご了承ください（笑） このエピソードでは、”わたしのワーキングホリデーのリアル” についてお話しています。 最近ワーホリについて聞いていただくことが何度かあったり、わたし自身1年4ヶ月目にして初めての経験をしたり。。。 わたしもワーホリ前は本当に不安だらけで、渡航前も現地でもたくさんの人に助けていただいてここにいます。なので自分も知っている限りのことはシェアしたいなと思っています😌 ですので、もしワーホリや海外での生活に興味のある方 出発前で不安と楽しみに押しつぶされそうな方（笑） どんなこと小さなことでもかまいません、質問いつでも受け付けております💫 Instagram📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# ※今回の画像は、この時期安くなってくるWhite grape！ ＄5 / 1kg とかなので、冷凍してストックしてます😊 #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    49 min
  3. 21：You can take your space.

    FEB 2

    21：You can take your space.

    Hi! momoです!!! Happy New Year!!! あけましておめでとうございま！した💦笑 2026も、さいっこうの一年にしましょうね💫 このエピソードでは、「space」についてお話しています。 space＝時間・距離・空間・心理的… みなさんは、自分のスペースについて 容量やルールがありますか？😊 わたしはね、、、すっごいスペースが必要みたい（笑） それを再認識した話や、感じたことをお話していますよ。 まあこれも、自己理解のひとつなんですかね。 分かってあげることで自分が楽になるし、 周りのスペースも分かってあげられる。配慮ができる。 また少し世界はハッピーになりますかね😊 ※今回の画像は、わたしのお気に入り Dragon Drinkです （ごめんなさいね日本にはないです 笑） 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    32 min
  4. 20：一時帰国🇯🇵からの2年目突入🇦🇺など、今日この頃。

    12/27/2025

    20：一時帰国🇯🇵からの2年目突入🇦🇺など、今日この頃。

    Hi! momoです!!! ...3ヶ月ぶりです、long time no seeeee💦 気づけば今年も終わり。 皆さんはいかがお過ごしですか？？？ わたしは日本に帰ったり、またこっちに戻ったり。 ”10日間山に籠り強烈デジタルデトックス瞑想合宿”　や、 現在の体型との葛藤、まさかの心が迷子など、色々忙しかったなぁ。笑 独り言？感想？みたいな感じになってしまいましたが。 聞いてやってください😊 ※今回の画像は、わたしの愛しのわんこです🐾 （レトロカメラの画質です⚠️笑） 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    40 min
  5. 19：my marks🪶

    09/11/2025

    19：my marks🪶

    Hi! momoです!!! このエピソードでは、自分のmark（ピアスやtattoo）といった自己表現や、それに対する社会的な受容について迫ってます⚡️ 意味がある？後悔してない？ 家族の意見は？社会的にどうなの、、、？ これこそ賛否両論なところですが わたしの考えや実体験、今後の意向についてお話ししています。 ※今回の画像は、わたしのリマインダー。 わたしにとってこれは大事な、必要なマーク。 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    28 min
  6. 18：生きてます。

    09/11/2025

    18：生きてます。

    Hi! momoです!!! 生きてます。笑 1.5ヶ月空いてしまいましたが、その間にあったこと考えたこと、、、 ワーホリビザについてもアップデートがあり、シェアしています🛜 ※今回の画像は、最近買ったピアノちゃんです🎹 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    19 min
  7. 17：目的論 VS 原因論（思考のいろいろ）

    07/20/2025

    17：目的論 VS 原因論（思考のいろいろ）

    Hi! momoです!!! またお久しぶりになってしまいました笑 最近は、やっと家が決まり、仕事も順調で 心に余裕が出てきたのでひたすら色々考える（潜水）をしていました🌀 このエピソードでは、「じゃあ具体的に何考えてたの？」 についてお話ししています。 考えるって面白いですよね、、、え、そんなことない？ ※今回の画像は、わたしの大好きなブリスベンの夜景です。 （ブレてるんじゃなくて、あえてエモく撮ってます⚠️笑） 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    35 min
  8. 16：安心安全の秘密基地と、そこから湧き出る泉のお話（モグラ叩きは厳禁⚠️ by スナックのママ）

    06/29/2025

    16：安心安全の秘密基地と、そこから湧き出る泉のお話（モグラ叩きは厳禁⚠️ by スナックのママ）

    Hi! momoです!!! このエピソードでは、スナックのママ🍷との対話を元にお話しています！ あなたにとっての”安心・安全”ってなんですか？ 心から安心できる秘密基地を見つけた時に、そこから生まれる感情、溢れ出る泉… 壮大すぎん？って？ まあまあ、聴いてみてくださいよ😊 今回も”バリ、バリ”って言ってますが、相当意味があったんでしょうねわたしにとって。 きっと全てのことに意味があるのでしょう。多分。 ※今回の画像は、バッパーで同じ部屋になった子が着ていたTシャツです👕 個人的にツボで、買ったお店聞きそうになった。笑 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    31 min
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