Ademverhalen

Tim Hage
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED BIWEEKLY

Vaak wordt ik geraakt door het verhaal of de ervaring van een medemens. Dit 'geraakt worden' vind ik een van de rijkste momenten van het leven. Om een medemens volledig te kunnen zien, te ontvangen en van elkaar te leren. Het is een ervaren van een gedeelde menselijkheid. Ik krijg er vaak traanogen van en soms ook diep kippenvel. Precies dat creëren we in deze podcast. Dat je geraakt en geïnspireerd mag worden door het levensverhaal en de ervaring van een medemens. Geniet van de reis!

  1. Thomas den Hartog - Aanwezig zijn en bewust leven | Ademverhalen #19

    08/23/2025

    Thomas den Hartog - Aanwezig zijn en bewust leven | Ademverhalen #19

    In deze aflevering ga ik in gesprek met Thomas den Hartog, een vriend die ik leerde kennen via een open meditatiegroep in Amsterdam. Wat ons verbindt, is een gezamenlijke nieuwsgierigheid naar het leven, wijsheid en bewustzijn – en natuurlijk een liefde voor meditatie. Thomas vertelt hoe momenten van onzekerheid in zijn jeugd uiteindelijk het zaadje vormden voor zijn pad van persoonlijke ontwikkeling en spirituele groei. We hebben het over de zoektocht naar verlichting, de illusie van controle, en vooral het vinden van acceptatie in het hier en nu. Want wat betekent geluk of gezondheid als we niet simpelweg aanwezig kunnen zijn in dit moment? Veel luisterplezier! — Tim 👉 P.s. De komende maanden faciliteer ik weer ademsessies in de studio. Wil je de kracht van verbonden ademen ervaren? Meld je aan via www.timhage.com en gebruik de code ADEMVERHALEN voor 25% korting. Hoofdstukken 00:30 Kennismaking met Thomas den Hartog 03:15 Emotionele ups & downs en het Presence Process 08:40 De zoektocht naar innerlijke rust 14:20 Spiritualiteit in het dagelijks leven 20:10 Onzekerheid en de illusie van controle 26:00 Aanwezig zijn in het huidige moment 30:45 Advies aan mijn jongere zelf 36:20 Van persoonlijke ontwikkeling naar spiritualiteit 41:00 Een keerpunt: de kracht van nu 46:00 Afsluiting & reflecties

    49 min
  2. Bobby Verbaan - Authentiek zijn en je dromen volgen

    08/09/2025

    Bobby Verbaan - Authentiek zijn en je dromen volgen

    In deze aflevering van Ademverhalen gaan Bobby Verbaan en Tim in gesprek over het volgen van je eigen pad en het aankijken van je angsten. Bobby neemt ons mee in haar persoonlijke verhaal: van een vrij en nieuwsgierig kind in de natuur van de Nederlandse Antillen, naar een periode van aanpassing en onzekerheid in Nederland. Die innerlijke zoektocht leidde haar langs spiritualiteit, kwetsbaarheid en het lef om haar angsten te omarmen. Dit zorgde er voor dat ze zich steeds veiliger voelde om haarzelf te zijn, waar ze ook kwam. Verder verkennen Bobby en Tim de kracht van donkerte toelaten, het belang van grenzen en hoe authentieke verbinding je dichter bij jezelf brengt. Een openhartig gesprek over moed, vertrouwen en de keuze om steeds weer terug te keren naar wie je werkelijk bent. Veel luisterplezier.

 P.s. Wil jij meedoen met een van de genoemde ademsessies? Meld je dan nu aan via www.timhage.com 📌 Hoofdstukken: 01:31 – Over eenzaamheid en verbinding 05:10 – Bobby’s reis en persoonlijke groei 16:29 – Verbinding en transformatie faciliteren 27:26 – Reflectie op grenzen en energieën 33:11 – Kwetsbaarheid omarmen en groeien 43:13 – Je maskers afzetten 55:43 – Afronding en dankbaarheid

    58 min
  3. Willem Glaudemans - Je missie vinden, vergeving en Ramana Maharishi | Ademverhalen #17

    07/26/2025

    Willem Glaudemans - Je missie vinden, vergeving en Ramana Maharishi | Ademverhalen #17

    In deze aflevering ga ik in gesprek met Willem. Een Spiritueel leraar en begeleider, bekend vanwege zijn werk en boeken rondom de cursus in wonderen, universele spiritualiteit en vergeving. En waar te beginnen? Niet bij de cursus in wonderen, maar verrassend genoeg bij Ramana Maharishi. Een Indiase yogi die ons beide inspireert. Vervolgens hebben we een gesprek wat gaat over bewust in het leven staan, de reis van de ziel en het mens zijn. Willem deelt over het ontdekken van je talenten en de enige verantwoordelijkheid die we als mens hebben: je spirituele ontwikkeling. Uiteraard gaan we ook in op de cursus in wonderen, zoals Willem zichzelf een 'wandelende cursusautomaat' noemt. Wanneer het voor mij rond voelt, was er nog een ding waar Willem nog over wilde delen: Vergeving. Gelukkig maar, want dat is iets wat ik niet vaak genoeg kan horen en wat me keer op keer diep blijft raken. Willem, dankjewel voor dit mooie gesprek! PS. vanaf minuut 16:30 stopte Willem's camera, daarom is daarna Tim enkel nog in beeld. 00:00 Introductie 02:08 De invloed van Ramana Maharshi 06:24 De kracht van spirituele teksten en lessen 09:49 Het vinden en volgen van je missie 21:47 Balans tussen leven, werk en spiritualiteit 30:23 De Ziel en het Ego 31:07 Innerlijke Leiding en Heilige Geest 36:03 Het Innerlijke Kompas 50:50 Vergeving 56:25 De Reis naar Simpelheid

    1h 1m
  4. Nick van Asperen - Authenticiteit en nieuwsgierigheid

    07/12/2025

    Nick van Asperen - Authenticiteit en nieuwsgierigheid

    In deze aflevering van de podcast 'Ademverhalen' verwelkomt ga ik in gesprek met Nick van Asperen, oprichter van Young Souls Connected. Nick deelt over zijn reis van persoonlijke groei, nieuwsgierigheid naar het leven en het belang van zelfauthenticiteit. Hij vertelt over de transformatie die hij vijf jaar geleden doormaakte en hoe een toevallige cursus zijn leven veranderde. Samen met zijn compagnon richt hij zich nu op jongvolwassenen, waarbij hij veilige ruimtes creëert voor zelfontdekking en ontwikkeling. We hebben het verder over controle loslaten en hoe de keuzes maken die ons hart ons ingeven, ons op een onverwachte maar verrijkende pad kunnen brengen. Verder heeft Nick een originele blik op wat authenticiteit eigenlijk is. Veel kijk- en luisterplezier gewenst! 00:00 Introductie 04:59 Persoonlijke groei 06:31 Het belang van een eerste stap zetten 19:39 Controle vs overgave 27:04 Persoonlijk verantwoordelijkheid nemen 34:22 Authenticiteit 42:27 Angst vs actie 47:46 De reis van oneindig leren

    52 min
  5. Tom Tichelaar - Van ziek naar beter | Ademverhalen #15

    06/28/2025

    Tom Tichelaar - Van ziek naar beter | Ademverhalen #15

    Twee jaar lang lag Tom ziek op bed. Na talloze onderzoeken kwam de diagnose: chronische vermoeidheid. De opties waren beperkt: ziek blijven, naar de psychiatrische afdeling, of iets doen wat hij nooit echt aantrekkelijk vond: mediteren. Tom koos voor meditatie. Na een weekendcursus voelde hij direct verschil, en binnen zes maanden was hij weer volledig de oude. Dit wakkerde een vlam in hem aan: als meditatie zo’n verschil kan maken, wat is er dan nog meer mogelijk om van ziek naar beter te komen? In deze aflevering duiken we in Tom’s zoektocht naar gezondheid, bewustzijn en vitaliteit. We praten over de kracht van meditatie, de mysteries van water, de rol van de spirituele wereld, en waarom het niet draait om de “beste” maar om de “puurste” versie van jezelf. Tom deelt zijn inzichten over hoe je ruimte kunt maken voor innerlijke stilte, en waarom echte verandering van binnenuit begint. Laat je inspireren door Tom’s verhaal over veerkracht, nieuwsgierigheid en het vinden van je eigen pad naar gezondheid. Hoofdstukken: 00:00 - Introductie & kennismaking met Tom 03:00 - De fascinatie voor water en bewustzijn 09:30 - Tom’s ziekteperiode en zoektocht naar genezing 13:10 - De kracht van meditatie: van ziek naar beter 18:00 - Geneeskunst, bewustzijn en zelfherstel 24:00 - De spirituele wereld, energie en intuïtie 31:00 - Praktische tips: ochtendritueel, rust en ruimte creëren Meer weten over Tom of zijn boek? Kijk op tomtichelaar.nl Meer weten over Tim, de podcast of zijn ademwerk? Kijk op timhage.com

    40 min
  6. Esther van Fenema - Discipline, kwetsbaarheid en verbinding | Ademverhalen #14

    06/14/2025

    Esther van Fenema - Discipline, kwetsbaarheid en verbinding | Ademverhalen #14

    Als Psychiater is Esther van Fenema opgeleid om een soort wit canvas te zijn waar je niet teveel van jezelf moet laten zien. In dit gesprek laat Esther haarzelf wel zien en delen we de kracht van kwetsbaar zijn in het werken met medemensen. We hebben het over zingeving, haar boek 'het verlaten individu', high-performers en wat volgens haar een middel is om een goed leven te leven. Ondanks dat ze niet van de grootse idealen is, weten we elkaar hierin blijkbaar toch te inspireren. Een inspirerend, tastbaar en gegrond gesprek. Zoals ze het zelf zo mooi zegt, wanneer je eenmaal werkelijk in iemands binnenwereld toegelaten wordt, ga je bijna altijd van iemand houden. 00:00 Introductie 03:21 Balans tussen aangenaam en ongemak 06:50 De leegte en de zeven zondes 15:00 Over Discipline 25:20 De kracht van kwetsbaarsheid als therapeut / coach 37:47 Angst voor afwijzing 44:14 Het belang van aanwezig zijn.

    48 min
  7. Marinka Bil - Het volgen van je eigen pad | Ademverhalen #13

    05/31/2025

    Marinka Bil - Het volgen van je eigen pad | Ademverhalen #13

    Als jonge topzwemster kwam Marinka van de ene op de andere dag de trap niet meer op, ze was spontaan 'chronisch vermoeid'. Dingen die voorheen makkelijk gingen, leken nu onmogelijk. Gaandeweg kreeg Marinka weer wat meer grip op haar energie. Aangezien dit nog steeds een beperkte bron was, werd ze geforceerd om heel duidelijk keuzes te maken, waar stop ik wel en waar stop ik niet mijn energie in. Gepaard met goed voor haarzelf willen zorgen, bracht ze meerdere kookboeken uit en begon ze mensen te begeleiden in gezonder leven. Dit ontwikkelde zich tot het begeleiden van mensen met oa ademwerk om weer lekker in hun vel te zitten. In dit gesprek deelt ze over de ups en downs van haar reis en hoe ze na chronisch vermoeid te zijn, toch haar passie voor sport weer heeft vervuld in trailrunnen. Dat het je mag inspireren om je eigen pad te bewandelen. 00:00 Welkom 05:37 Een nieuw begin 09:42 Van obstakels naar succes 21:21 Een nieuwe richting door de lockdown 22:25 De reis van ademwerk en coaching 24:01 Wetenschap achter ademwerk 29:15 Het belang van welzijn 33:25 Het omarmen van verandering 35:50 Ademtechniek voor het verbeteren van uithoudingsvermogen 41:20 Afronden

    42 min
  8. Sieta van Horck - Landen in je hart | Ademverhalen #12

    05/17/2025

    Sieta van Horck - Landen in je hart | Ademverhalen #12

    Met een achtergrond als computerwetenschapper, zorgde de relativiteitstheorie er voor dat er een ontwakingproces op gang kwam bij Sieta. Het was niet enkel iets conceptueels, maar iets wat ze heel erg kon voelen en ervaren.Zonder heldere context, was dit overweldigend en vervolgens beangstigend. Via het pad van yoga en meditatie, kreeg ze die context. Zo kon ze zakken uit haar hoofd en alles laten landen in haar hart.Dat klinkt misschien zweverig, maar juist met haar wetenschappelijke achtergrond en kennis van computers, weet ze het zo gegrond over te brengen. Zowel in woorden, als in het werk met mensen, de natuur en kunst. Een inspirerend en diepgaand gesprek wat ook gewoon hele praktische handvaten geeft om het hoofd en hart in harmonie te brengen.00:00 Introductie03:12 Kunst, wetenschap en bewustzijn12:56 Wetenschap en het ontwakingproces22:08 Het beoefenen van Hart-bewustzijn27:43 De kracht van hart coherentie31:06 Landen in het hart34:30 Praktische tips om met je hart te verbinden.

    37 min
See All (20)

Trailer

About

Vaak wordt ik geraakt door het verhaal of de ervaring van een medemens. Dit 'geraakt worden' vind ik een van de rijkste momenten van het leven. Om een medemens volledig te kunnen zien, te ontvangen en van elkaar te leren. Het is een ervaren van een gedeelde menselijkheid. Ik krijg er vaak traanogen van en soms ook diep kippenvel. Precies dat creëren we in deze podcast. Dat je geraakt en geïnspireerd mag worden door het levensverhaal en de ervaring van een medemens. Geniet van de reis!

Information

  • Creator
    Tim Hage
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    20
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Tim Hage
  • Show Website
    Ademverhalen