Un Día, Una Vida

Celeste Trotta
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¿Y si cada día fuera una oportunidad para escribir una historia nueva? En este podcast hablamos de lo que realmente nos mueve: el desarrollo personal, las relaciones y la autoestima. Porque cuando nos entendemos a nosotros mismos, todo cambia. Aquí encontrarás reflexiones profundas, herramientas prácticas y esas conversaciones que te abrazan el alma y te invitan a mirarte con más amor. Hablaremos de heridas, creencias, amor propio y todo lo que hace que nuestra vida se sienta más auténtica y libre. No estás solo en este camino. Escúchate, entiéndete, ámate. Un día a la vez.

  1. FEB 28

    Ego y Humildad | Ep:18

    El ego no es tu enemigo, pero tampoco tu verdad. En este episodio, exploramos cómo soltar el personaje que creaste para sobrevivir y reconectar con tu esencia más pura: el ser que no necesita demostrar nada para sentirse valioso. 🌿 Aprenderás a reconocer las formas sutiles del ego, a practicar la humildad con poder y a vivir desde tu autenticidad más profunda. 💫 Porque cuando sueltas el personaje, no pierdes nada… vuelves a ti. ✨ Si este episodio resonó contigo, compártelo y cuéntame tu experiencia en https://www.instagram.com/celest.yosoy/ Te re abrazo. Celes♥️

    17 min

  2. FEB 14

    El enamorado Estoico | Ep: 17

    💙 El enamorado estoico En un mundo que nos enseñó a perseguir el amor, quizá hoy sea momento de aprender a elegirlo. Este episodio no habla de conquistar,habla de conectar sin perderte.De amar sin ansiedad.De dejar de mendigar presencia y empezar a habitarte. Hoy, en San Valentín, quiero invitarte a mirar el amor desde otro lugar:desde la calma, la conciencia y el respeto emocional. Porque el amor que te quita la paz no es amor.Y el que nace desde la coherencia… sostiene. 🎧 Escúchalo con el corazón abierto.Tal vez no te dé respuestas,pero sí las preguntas correctas. Si este episodio resonó contigo, compártelo.Tal vez llegue justo a la persona que hoy lo necesita. Y si quieres seguir profundizando en estos temas,te espero en Instagram 👇 https://www.instagram.com/celest.yosoy/ Te re abrazo. Celes♥️ #sanvalentin #estoico #estoicismo #desarrollopersonal

    14 min

  3. JAN 30

    El arte de la disciplina | Ep:16

    La disciplina no es castigo, es amor en acción. 💫 En este episodio descubrirás cómo convertir la constancia en una forma de libertad, cómo transformar tus rutinas en rituales y tus hábitos en actos de devoción. 🌿 Aprenderás que la disciplina no se trata de exigencia, sino de respeto por ti mismo. 💫 Que no nace del deber, sino del amor. Y que cada día que eliges volver a ti, estás construyendo una vida con propósito y coherencia. Si este episodio te inspira, compártelo y cuéntame tu práctica sagrada en https://www.instagram.com/celest.yosoy/

    13 min

  4. JAN 15

    La mente: aliada o enemiga | Ep:15

    Tu mente puede impulsarte o sabotearte. Puede ser tu mejor aliada… o tu peor enemiga. En este episodio descubrirás cómo dejar de ser esclavo de tus pensamientos y convertir tu mente en un puente hacia la paz interior. 🌿 Aprende a observarla sin identificarte, a liberarte del ruido interno y a elegir pensamientos que te eleven. 💫 Porque dominar tu mente no es callarla, es comprenderla y ponerla a tu servicio. ✨ Si este episodio te resuena, compártelo y cuéntame qué descubriste en https://www.instagram.com/celest.yosoy/

    12 min

  5. 12/30/2025

    Gracias 2025 | Ep14

    Este episodio es una carta de gratitud. Un cierre de ciclo. Una pausa para honrar todo lo que este año trajo, me quitó y me enseñó. Es un abrazo para quienes sienten que llegaron con el alma cansada, pero el corazón lleno. Reflexiono sobre el tiempo, los procesos, lo vivido, lo que solté, lo que abracé. Agradezco profundamente cada lágrima, cada logro, cada abrazo, cada transformación. Y también agradezco a la vida, a mis hijos, a mi cuerpo, a quienes se quedaron, a quienes se fueron y a quienes vendrán. Este episodio es para vos, que estuviste sosteniéndote en medio de todo. Para vos que aprendiste a volar después de romperte. Gracias por este año. Gracias por ser parte. 🌊 Si te resonó, compartilo con alguien que lo necesite. 💛 Seguime en Instagram para seguir conectadas https://www.instagram.com/celest.yosoy/ Te re abrazo. Celes.

    11 min

  6. 12/15/2025

    Conocimiento vs Acción | Ep13

    Saber no es lo mismo que vivir. Podés leer todos los libros del mundo, entender tus heridas, hablar de amor propio… pero si no lo practicas, nada cambia. Este episodio es una invitación a pasar del “ yo sé” al “yo hago”, del pensamiento a la experiencia, del miedo a la coherencia. Porque el conocimiento sin acción se convierte en peso, y solo la práctica te libera. 💫 Aquí vas a recordar que el crecimiento no está en entender la vida, sino en atreverte a vivirla. ✨ Si resuena contigo, compártelo y cuéntame qué paso vas a dar hoy en https://www.instagram.com/celest.yosoy/ Te leo con amor. Te re abrazo. Celeste

    14 min

  7. 12/01/2025

    El poder del presente | Ep12

    La vida solo sucede aquí. No ayer. No mañana. En este episodio exploramos el poder del ahora, ese espacio donde se disuelven el miedo, la ansiedad y el pasado, y aparece lo que realmente importa: la vida en su forma más pura. 🌿 Aprende a habitar el momento, a silenciar la mente y a volver a ti cada vez que te pierdas. Porque cuando estás presente, cada día se convierte en una vida entera. 💫 Si estas palabras te tocan, compártelo con alguien que necesite recordarlo. ✨ Y cuéntame cómo lo viviste en mi Instagram 👇 https://www.instagram.com/celest.yosoy/

    15 min

  8. 11/15/2025

    Coaching Transpersonal | Ep11

    ¿Qué pasa cuando dejamos de querer cambiar lo que somos y empezamos a comprendernos? En este episodio te invito a descubrir el coaching transpersonal, una mirada más profunda al ser humano que va más allá de las técnicas o los objetivos. El coaching transpersonal no busca reparar, sino recordar. No intenta moldearte, sino conectarte con tu esencia, con esa parte de ti que ya sabe quién eres y hacia dónde vas. Hablamos de cómo integrar mente, cuerpo y alma, de cómo observar tus creencias sin juzgarte y de cómo liberar la historia que ya no necesitas para vivir con más presencia, libertad y amor propio. ✨ Este episodio es una invitación a mirarte con compasión, a sanar desde la conciencia y a recordar que no estás roto, solo estás volviendo a ti. 🎧 Escúchalo con el corazón abierto. Y si te inspira, compártelo con alguien que esté en su camino de crecimiento personal o déjame tu reflexión en Instagram https://www.instagram.com/celest.yosoy/ Tu palabra, tu energía y tu experiencia también ayudan a otros a despertar. 💛 Te re abrazo. Celeste

    9 min
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¿Y si cada día fuera una oportunidad para escribir una historia nueva? En este podcast hablamos de lo que realmente nos mueve: el desarrollo personal, las relaciones y la autoestima. Porque cuando nos entendemos a nosotros mismos, todo cambia. Aquí encontrarás reflexiones profundas, herramientas prácticas y esas conversaciones que te abrazan el alma y te invitan a mirarte con más amor. Hablaremos de heridas, creencias, amor propio y todo lo que hace que nuestra vida se sienta más auténtica y libre. No estás solo en este camino. Escúchate, entiéndete, ámate. Un día a la vez.

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  • Creator
    Celeste Trotta
  • Years Active
    2025 - 2026
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