Maria och Susanne provtänker

Maria Krafft Helgesson och Susanne Pettersson
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED MONTHLY

Välkommen att ta del av när två erfarna, kloka och roliga kvinnor provtänker tillsammans! Maria Krafft Helgesson och Susanne Pettersson coachar, föreläser och utbildar människor inom idrotten, näringslivet och offentlig verksamhet på olika sätt. Här träffas vi en gång i månaden och delar med oss av våra tankar, känslor och upplevelser. Lyssna, skratta och utvecklas tillsammans med oss!

Episodes

  1. FEB 7

    #12 Att vara en förebild i energi och tillstånd

    Vi följer upp idrottsgalan, skidlopp och fotmassage. Vi pratar om livets berg- och dalbana och om att hantera både motgångar och fantastiska medgångar. Susanne delar med sig av en oväntad händelse under den senaste månaden som har fåtthenne att stanna upp i livet. Och så klart trappar vi upp snacket mot OS, denna höjdpunkt som vi båda ska besöka i Italien. Let´s go mot de olympiska spelen🇸🇪   Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB

    35 min

  2. JAN 10

    #11 Vi provtänker om dåtid, nutid och framtid! 

    Vi reflekterar om året som varit och vad vi tar med oss in i det nya och vad vi vill utveckla. När stannar du upp i livet och vad ger dig energi? Vi upplever att många lever i det förflutna eller i framtiden istället för att fånga allt fantastiskt som händer här och nu. Vill du haka på att ha mer medveten närvaro som mission för 2026? Det blir också snack om julklappar, bucketlist och bröllop i Frankrike. Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB

    40 min

  3. 12/23/2025

    #10 Coola skidglasögon i backen och i podden

    Dags för sista avsnittet för året och som vanligt är det många glada skratt. Susanne har förberett med frågor till Maria och vi diskuterar allt ifrån hemlängtan och vårt minne till jullåtar. Men den stora frågan är egentligen om ett par coola skidglasögon kan göra att man åker slalom bättre? Vi försöker oss på att läsaen juldikt, det går väl sådär 😊 Vi vill tacka dig som lyssnar för det här året! Vi kommer fortsätta att provtänka tillsammans och vi ser fram emot ett härligt år 2026 med många nya poddavsnitt. God Jul och Gott Nytt År! Kramar från oss Musik: The Flying Bumblebees med julinspiration i det här avsnittet Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB

    32 min

  4. 12/01/2025

    #9 Om parkeringsgarage, ledsagning och att släcka lampan

    Men hur mycket kan man hinna med på en månad? Maria anländer nästan direkt in i poddstudion från Backhoppningsbacken i Falun och Susanne har precis kommit hem från uppdrag i Skellefteå. Vi landar in i det som varit och diskuterar olika upplevelser.Vad kan hända om vi visar mer nyfikenhet för varandra och omgivningen?  Maria berättar om hur det var att ageraledsagare till en person med synnedsättning. Du får också veta hur Susannes upplevelser i parkeringsgarage fortsätter med spännande inslag. Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB

    38 min

  5. 10/24/2025

    #8 Att ta hand om sin energi

    Hur gör du för att skapa energi? Susanne har varit sjuk den senaste tiden och vi diskuterar om hur man gör för att förvalta och skapa ny energi när det inte blir som man tänkt sig. Maria har varit på kurs om ChatGPT för att öka på kunskapen. Hur kan vi använda den nya kunskapen i våra respektive liv? Vi delar också med oss av personliga tankar om möte av hat ochhot som nu, tyvärr, är mer aktuellt än någonsin i samhället. Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB

    37 min

  6. 09/24/2025

    #7 Att resa effektivt och med rätt garderob

    Vi har båda två rest mycket senaste tiden och vi pratar om våra möten med olika människor. Vi diskuterar hur våra garderober ser ut när vi reser och vad gör vi på resvägen. Vi återkommer till basberöm och hur viktigt det är att ge mönsterbrytarfeedback på olika nivåer i organisationen.  - Är du mörkrädd?, frågar Susanne Maria och berättar om vad som hände när hon åkte längst ner i parkeringsgaraget. Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB

    35 min

  7. 09/03/2025

    #6 Lärdomar från sommaren att ta med in i höst

    Nu är vi tillbaka efter en underbar sommar. Maria har cyklat genom Sverige och Susanne har upplevt Disney i Paris. Vi pratar om vilka lärdomar vi har dragit under sommaren och vad vi kan ta med in i höstens arbete. Tuffa beslut kan leda till någonting bra och vill du veta hur tvål kan göra underverk så är det dags att lyssna. Välkommen till en inspirerande höst! Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB

    31 min

  8. 05/29/2025

    #5 Pendling mellan allvar och humor

    Vi pratar om Marias kliv in i idrottens högsta organ, Riksidrottsförbundet och Susannes utbildning på engelska med ledningsgrupp i Finland. Hur modigt är inte det? Vi fortsätter med vår mission om att skratta mer och vi följer upp snacket om återhämtning och på vilket sätt vi laddar batterierna. Nu tar vi sommarlov men vi är tillbaka i augusti, Tjoho!   Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB

    44 min

  9. 05/08/2025

    #4 Om återhämtning och förändringar i livet

    Idag fördjupar vi oss lite mer i återhämtning. Vilken form av återhämtning behöver du och när ger du dig möjlighet till den återhämtningen? Vi samtalar också om hur både valda och icke valda förändringar påverkar oss i livet. Och så skrattar vi mycket också så klart 🤗 Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB och Ekstrand Media AB

    41 min

  10. 04/17/2025

    #3 Mer basberöm till folket!

    Vi snackar om vad vi varit med om senaste tiden, allt ifrån konserter, åka vattenrutschkana till förebilder som Emma Örtlund och Jan Eliasson. Vi provtänker om vilket värde vi kan ge till andra människor och vi vill ha mer Basberöm till folket. Tack för alla glada hejarop från dig som lyssnar🌟 Fortsätt gärna att höra av dig med förslag på ämnen att prata om. Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB och Ekstrand Media AB

    43 min

  11. 03/20/2025

    #2 Att vinna guld, vara modig och att fånga nuet

    Nytt avsnitt ute nu. Vi är helt uppfyllda av SM-guld i helgen och medaljregn över svenska skidtjejerna. Vi följer upp kungafamiljen och pratar om fina möten med människor och att vara i nuet. Vi pratar också om mod, när är du modig? Vill passa på att tacka för alla glada hejarop från dig som lyssnar🌟 Välkommen att ta del av när två erfarna, kloka och roliga kvinnor provtänker tillsammans!Maria Krafft Helgesson och Susanne Pettersson coachar, föreläser och utbildar människor inom idrotten, näringslivet och offentlig verksamhet på olika sätt.Här träffas vi en gång i månaden och delar med oss av våra tankar, känslor och upplevelser. Lyssna, skratta och utvecklas tillsammans med oss!   Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB och Ekstrand Media AB

    39 min

  12. 02/27/2025

    #1 Kungen, muffins och leenden som smittar

    Första avsnittet av Maria och Susanne provtänker är ute nu! Vi pratar om när Maria träffade kungen, hur Susanne fick en gratis muffins, coachning av världsledare och att leenden smittar. Du som lyssnar är en lysande stjärna🌟   Välkommen att ta del av när två erfarna, kloka och roliga kvinnor provtänker tillsammans!Maria Krafft Helgesson och Susanne Pettersson coachar, föreläser och utbildar människor inom idrotten, näringslivet och offentlig verksamhet på olika sätt.Här träffas vi en gång i månaden och delar med oss av våra tankar, känslor och upplevelser. Lyssna, skratta och utvecklas tillsammans med oss!   Musik: The Flying Bumblebees Bild: Mebia AB Produktion: Mebia AB och Ekstrand Media AB

    31 min
  • 12 Episodes

About

Välkommen att ta del av när två erfarna, kloka och roliga kvinnor provtänker tillsammans! Maria Krafft Helgesson och Susanne Pettersson coachar, föreläser och utbildar människor inom idrotten, näringslivet och offentlig verksamhet på olika sätt. Här träffas vi en gång i månaden och delar med oss av våra tankar, känslor och upplevelser. Lyssna, skratta och utvecklas tillsammans med oss!

Information

  • Creator
    Maria Krafft Helgesson och Susanne Pettersson
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    12
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Maria Krafft Helgesson och Susanne Pettersson
  • Show Website
    Maria och Susanne provtänker