Кудрявые грани

Алёна Делия
  • 0.0 (0)
  • MARKETING
  • UPDATED BIWEEKLY

Меня зовут Алёна Делия, и да — у меня кудрявые волосы :) А ещё я, как и каждая женщина, многогранна. Именно поэтому мой подкаст называется «Кудрявые грани». Это подкаст о женщинах, их жизненных путях, внутренних трансформациях и той многогранности, которая делает каждую историю уникальной. Как завитки — похожие, но никогда не одинаковые. Здесь мы говорим о карьере и бизнесе, выборе и кризисах, силе и уязвимости, саморазвитии, поиске идентичности, любви, смыслах и жизни во всех её проявлениях. О том, как строить проекты, проходить перемены, не терять себя в гонке за результатами и находить опору внутри. Каждая героиня этого подкаста — отдельный узор, отдельная глубина и отдельный путь. А ещё напоминание о том, что жить свою жизнь можно очень по-разному. Алёна Делия,  методолог, нейрокоуч Помогаю экспертам и предпринимателям находить профессиональную идентичность, выстраивать стратегии и претворять их в жизнь Автор курса-практикума «Твой метод»: alenadeliya.ru/tvoymetod И других услуг и продуктов: alenadeliya.ru Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Instagram*: https://www.instagram.com/alena.deliya *Instagram - принадлежит Meta, запрещенной в РФ

  1. 4D AGO

    «Когда в гонке за деньгами побеждают деньги — начинается жизнь»: Елена Купцова о предпринимательстве, свободе и цене успеха

    Почему бизнес, который создавался ради свободы, часто превращается в новую форму несвободы? Где проходит граница между амбициями, ростом и моментом, когда в гонке за деньгами начинает побеждать сама гонка? И можно ли строить сильный бизнес, не теряя при этом себя, близких и вкус к жизни?Гостья выпуска — Елена Купцова, предприниматель, ментор и владелица компании «Консалт Сервис», которая помогает бизнесам становиться эффективнее, проходить изменения и достигать стратегических целей. В этом выпуске говорим о том: — почему предприниматели часто приходят в бизнес за свободой, а оказываются внутри ещё большей несвободы; — как собственник может стать главным ограничением роста компании; — что сегодня происходит с бизнесом в условиях нестабильности, давления и постоянных изменений; — почему системность, зрелость и делегирование перестали быть «опцией» и становятся необходимостью; — почему счастье не всегда находится в следующей сумме; — как не забывать жить, любить, отдыхать, развиваться и замечать себя, пока строишь дело. Это разговор о цене успеха, взрослении предпринимателя и о том, как выстраивать бизнес так, чтобы в нём оставалось место для жизни. Телеграм-канал Елены: t.me/kuptsovapro Сайт «Консалт Сервис»: consaltservice.pro Обратная связь: deliyaav@yandex.ru  Стать гостем подкаста: forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: t.me/alenadeliyaa

    58 min

  2. APR 24

    Кризис как точка пересборки: Марина Степанова о смене идентичности и внутреннем переходе

    Мы часто слышим истории трансформации уже после того, как всё произошло: человек прошёл кризис, нашёл ответы, изменил жизнь и теперь может рассказать об этом как о завершённом пути.Но что происходит внутри самого перехода? В этом выпуске мы говорим именно об этом — о внутреннем переходе, кризисе идентичности и той самой точке пересборки, через которую проходит человек в периоды больших перемен. Гостья выпуска — Марина Степанова, нейрокоуч, бизнес-тренер по стилю и спикер.
За её плечами более 15 лет успешной практики в стилистике, консалтинге и преподавании. Сегодня Марина помогает людям проходить внутренние изменения осознанно, выстраивая новые опоры и более устойчивую связь с собой. Мы говорим о том: — как понять, что старая идентичность больше тебе не подходит; — что происходит внутри в период неопределённости; — почему мозг сопротивляется переменам; — как проживать кризис осознанно; — какие практики помогают сохранять опору в переходный период; — как стиль и внешний образ могут поддерживать внутренние изменения; — и почему кризис — это не тупик, а точка пересборки. В этом выпуске не только размышления о кризисе, но и практические ориентиры: как замечать, что старое уже не работает, как не пугаться неопределённости и как шаг за шагом находить новые точки опоры в период перемен. Слушайте и вдохновляйтесь!) YouTube канал Марины: https://www.youtube.com/@marinastepanovacoach RuTube канал Марины: https://rutube.ru/channel/45324962/ Сайт Марины: https://маринастепанова.рф/neurocoaching  Подкаст «Гардероб по любви»: https://loveyourwardrobe.mave.digital  Книга, которую рекомендует Марина: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/catalog/product/working-identily/?srsltid=AfmBOoqbPNyHNsL7AIBQ6ErgJzASbHaOfsCrW389Masd2Aeq8m-7AFHq  Обратная связь: deliyaav@yandex.ru  Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa

    1h 39m

  3. MAR 27

    «Я не выбирала между ролями»: Виктория Семенчук о бизнесе внутри настоящей жизни

    Сегодня кажется, что для того, чтобы реализоваться, нужно «успевать всё»: строить бизнес, быть включённой мамой, поддерживать отношения и при этом не терять себя.
 Но возможно ли это в реальной жизни? И нужно ли вообще выбирать между ролями, если жизнь происходит одновременно? В этом выпуске мы вместе с Викторией Семенчук — предпринимательницей и основательницей бренда функциональных напитков MagniuM — говорим о том, как строить бизнес внутри настоящей жизни. О жизни, в которой есть дети, рост компании, непростые внешние обстоятельства и необходимость принимать решения без ощущения «я готова на 100%». Мы говорим о том: 
— как запускать бизнес, когда у тебя уже есть ребёнок, и что меняется с появлением второго;
 — как может выглядеть органический рост без больших инвестиций и резких скачков; 
— где искать поддержку на старте и какие бесплатные возможности действительно работают; 
— как проживать сложные периоды, когда бизнес и личная жизнь одновременно требуют внимания;
 — как бренд становится частью повседневной жизни людей через партнёрства, новые продукты и развитие. Этот выпуск для тех, кто хочет начать своё дело, но сомневается, что сможет «совместить». А ещё для тех, кто уже внутри процесса и ищет не идеальные решения, а честный взгляд и пример, как по-разному может быть.  *Инстаграм бренда MagniuM: https://www.instagram.com/magniumwater  Телеграм-канал бренда MagniuM: https://t.me/magniumwater  VK бренда MagniuM: https://vk.com/magniumwater Сайт бренда MagniuM: https://magniumpro.ru  Купить MagniuM на OZON: https://ozon.ru/s/magnium  Купить MagniuM на Wildberries: https://www.wildberries.ru/brands/magnium  Ссылки на центры и программы поддержки бизнеса Москвы:  https://i.moscow https://i.moscow/starthub_moscow https://moscow-export.com https://foodtech.center Обратная связь: deliyaav@yandex.ru  Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/   Телеграм-канал: https://t.me/alenadeliyaa  *Meta признана экстремистской организацией на территории РФ

    52 min

  4. FEB 13

    Галина Кондратенко: путь силы и чувствования. Как с помощью эфирных масел признать свои достижения

    В этом выпуске у меня в гостях Галина Кондратенко — телесный и эмоциональный арома-терапевт, лидер международного сообщества doTerra и мама четырёх детей.Это разговор о пути женщины от роли «просто мама» к признанию собственной силы. О предпринимательстве и выносливости. О теле, которое в какой-то момент начинает говорить громче разума. Это разговор о том, как важно разрешить себе быть не только сильной, но и чувствующей. В этом эпизоде вы услышите о: — жизни в «узких» ролях и поиске внутренней ценности — резком переходе в предпринимательство и цене этой выносливости — теле как индикаторе непрожитых состояний — том, как эфирные масла помогают восстанавливать эмоциональную устойчивость — признании своих заслуг и разрешении себе сказать: «Я — классная. Я многое сделала» Слушайте выпуск и пишите свои комментарии и мысли в наших социальных сетях. Приятного прослушивания✨ Телеграмм-канал Галины Кондратенко: https://t.me/Fresh_veter Видео об эфирных маслах, о котором мы говорим в подкасте: https://vk.ru/video538535_456239048?list=ln-t6KxaMuZWRLS3onEGE Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста или прямым эфиром :)  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds

    54 min

  5. JAN 15

    Глазами других. Самый личный эпизод «Кудрявых граней»

    В этом выпуске у меня впервые нет гостьи — героиней стала я сама.Накануне своих 30 мне захотелось посмотреть на себя не изнутри, не через собственные мысли и переживания, а глазами тех, кто идёт со мной рядом. Родители, муж, подруги, братья, дети — каждый из них рассказал о своей Алёне. Настоящей, живой, разной. Этот выпуск оказался для меня неожиданно терапевтичным: местами очень смешным, местами трогательным до слёз, местами — удивительно точным. Он про любовь, про выборы, которые мы делаем, и людей, которые формируют нас год за годом. И раз уж этот эпизод выходит в особенную для меня дату, я решила продолжить праздник и за пределами подкаста 🤍 В моём телеграм-канале 3 дня действуют специальные предложения — как способ поблагодарить вас за то, что вы рядом, слушаете, чувствуете и растёте вместе со мной. Этот выпуск — не только про меня. Он про каждого из нас и про то, как важно иметь рядом тех, кто помогает увидеть себя таким разным. Приятного прослушивания!)  Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста :)  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds

    37 min

  6. 12/25/2025

    «Я выбрала семью и начала всё заново»: Дарья Малышева о жизни в Перу и женской опоре

    Что происходит с женщиной, когда привычные опоры исчезают: страна, язык, работа, роль, в которой ты себя знала? Героиня этого выпуска — Дарья Малышева, эксперт по личному бренду и продажам, архетипист и женщина, которая несколько лет назад уехала в Перу вслед за мужем и именно там начала собирать себя и свой путь заново. В этом эпизоде мы говорим
 о выборе семьи и цене этого выбора, о том, как пережить иммиграцию и кризис идентичности,о страхе начинать сначала и поиске опоры в новой стране,
о личном бренде, архетипах и продажах без давления,
и о том, как выстраивать баланс между жизнью, отношениями и любимым делом Этот эпизод про мягкую силу и зрелость. Про то, как не потерять себя, когда жизнь разворачивается совершенно неожиданно.
 И про смелость начать всё заново, так, как хочется именно тебе. Слушайте выпуск и берите главное: женская сила — внутри каждой из нас!) Телеграм Даши Малышевой:  https://t.me/realproyav *Инстаграм Даши Малышевой: https://www.instagram.com/dd.malysheva?igsh=MWcwdzdmeXM4ZHZmZA== Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста или прямым эфиром :)  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds *Meta признана экстремистской организацией на территории РФ

    46 min

  7. 12/05/2025

    Зачем найм, если все зовут в бизнес? Гала Краснова о компетенциях, профессиональном росте и реальностях бизнеса

    Сегодня предпринимательство выглядит как единственный путь к свободе: «уйдите из найма — и заживёте».Но что скрывается за красивыми картинками? Почему многие разочаровываются в бизнесе уже через несколько месяцев? И почему работа по найму способна дать то, чего не всегда возможно получить в своём деле? В этом выпуске мы вместе с Галой Красновой — основательницей проекта «Компетенции 360» и экспертом с более чем 10-летним опытом в операционке, сервисе, обучении и международных проектах — разбираем, что на самом деле формирует устойчивого профессионала. Мы говорим о том: — почему культ предпринимательства сыграл с обществом злую шутку; — какую свободу и какие ограничения на самом деле приносит бизнес; — почему базовые компетенции становятся главным конкурентным преимуществом; — и как работа в найме формирует ту самую взрослость, которая потом поддерживает в любом формате карьеры. Этот выпуск для тех, кто выбирает между наймом и бизнесом, кто устал от иллюзий рынка и хочет наконец опереться на реальность, свои навыки и свою внутреннюю устойчивость. *Инстаграм Галы Красновой: https://www.instagram.com/gala_krasnova_ Сайт Компетенции 360: https://kompetencii360.ru Youtube Галы Красновой: clck.ru/3MBLVt  Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста или прямым эфиром :)  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds *Meta признана экстремистской организацией на территории РФ

    1h 15m

  8. 11/14/2025

    «Интерес к себе возбуждает интерес со стороны»: Любовь Ситникова об астрологии, маркетинге, деньгах и проявленности

    Можно ли соединить астрологию и маркетинг так, чтобы это стало реальным инструментом для жизни, а не чем-то «отлетевшим» или мистическим?
В этом выпуске мы вместе с Любовью Ситниковой — астрологом, маркетологом и автором подкаста «Венера на миллион» — разбираемся, как интерес к себе рождает интерес со стороны и почему понимание своей природы напрямую влияет на деньги, проявленность и уверенность.Мы говорим о том,
— как астрология появилась в жизни Любы и почему стала её дорогой,
— зачем каждому предпринимателю знать свои планеты, даже если он далёк от эзотерики,
— как звёзды помогают выстраивать личный бренд и находить свои сильные стороны,
— почему Венера — ключ к удовольствию, ценности и финансовому росту,
— и как работает её авторский проект «Денежный спринт», соединяющий стратегию и энергию. Этот разговор — о внимании к себе, о проявленности, о гармонии между структурой и потоком.
О том, как астрология может стать навигатором, если использовать её не как предсказание, а как способ понимать свои ритмы и двигаться в своём темпе. Пусть этот выпуск напомнит вам:
когда человек выбирает интерес к себе — мир отвечает ему взаимностью ✨ Телеграмм-канал Любови Ситниковой: https://t.me/astrologSitnikova Статья по Венере: https://teletype.in/@lubovsitnikova/D6to-ZEP3v9 Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста или прямым эфиром :)  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds

    1h 8m
See All (17)

Trailer

About

Меня зовут Алёна Делия, и да — у меня кудрявые волосы :) А ещё я, как и каждая женщина, многогранна. Именно поэтому мой подкаст называется «Кудрявые грани». Это подкаст о женщинах, их жизненных путях, внутренних трансформациях и той многогранности, которая делает каждую историю уникальной. Как завитки — похожие, но никогда не одинаковые. Здесь мы говорим о карьере и бизнесе, выборе и кризисах, силе и уязвимости, саморазвитии, поиске идентичности, любви, смыслах и жизни во всех её проявлениях. О том, как строить проекты, проходить перемены, не терять себя в гонке за результатами и находить опору внутри. Каждая героиня этого подкаста — отдельный узор, отдельная глубина и отдельный путь. А ещё напоминание о том, что жить свою жизнь можно очень по-разному. Алёна Делия,  методолог, нейрокоуч Помогаю экспертам и предпринимателям находить профессиональную идентичность, выстраивать стратегии и претворять их в жизнь Автор курса-практикума «Твой метод»: alenadeliya.ru/tvoymetod И других услуг и продуктов: alenadeliya.ru Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Instagram*: https://www.instagram.com/alena.deliya *Instagram - принадлежит Meta, запрещенной в РФ

Information

  • Creator
    Алёна Делия
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    17
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Алёна Делия. Все права защищены.
  • Show Website
    Кудрявые грани