Кудрявые грани

Алёна Делия
  • 0.0 (0)
  • MARKETING
  • UPDATED BIWEEKLY

Меня зовут Алёна Делия, и у меня кудрявые волосы :) А ещё я разносторонняя и многогранная, как, впрочем, любая женщина. Мой подкаст «Кудрявые грани» как раз об этом. История каждой гостьи — это уникальный узор, имеющий свои неповторимые завитки. От карьеры до творчества, от личных переживаний до глобальных проектов, в общем, обо всём, что вдохновляет и мотивирует жить свою лучшую жизнь :)) Алёна Делия,  методолог, нейрокоуч Помогаю экспертам и предпринимателям находить профессиональную идентичность, выстраивать стратегии и претворять их в жизнь Автор практикума «Нейросмыслы» https://alenadeliya.ru/neurosmysl И других продуктов https://alenadeliya.ru/happyb Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Instagram*: https://www.instagram.com/alena.deliya?igsh=MXJ0cXZydHpkenN3dw== Забрать нейротехнику для быстрого расслабления  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds *Instagram - принадлежит Meta, запрещенной в РФ

  1. JAN 15

    Глазами других. Самый личный эпизод «Кудрявых граней»

    В этом выпуске у меня впервые нет гостьи — героиней стала я сама.Накануне своих 30 мне захотелось посмотреть на себя не изнутри, не через собственные мысли и переживания, а глазами тех, кто идёт со мной рядом. Родители, муж, подруги, братья, дети — каждый из них рассказал о своей Алёне. Настоящей, живой, разной. Этот выпуск оказался для меня неожиданно терапевтичным: местами очень смешным, местами трогательным до слёз, местами — удивительно точным. Он про любовь, про выборы, которые мы делаем, и людей, которые формируют нас год за годом. И раз уж этот эпизод выходит в особенную для меня дату, я решила продолжить праздник и за пределами подкаста 🤍 В моём телеграм-канале 3 дня действуют специальные предложения — как способ поблагодарить вас за то, что вы рядом, слушаете, чувствуете и растёте вместе со мной. Этот выпуск — не только про меня. Он про каждого из нас и про то, как важно иметь рядом тех, кто помогает увидеть себя таким разным. Приятного прослушивания!)  Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста :)  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds

    37 min

  2. 12/25/2025

    «Я выбрала семью и начала всё заново»: Дарья Малышева о жизни в Перу и женской опоре

    Что происходит с женщиной, когда привычные опоры исчезают: страна, язык, работа, роль, в которой ты себя знала? Героиня этого выпуска — Дарья Малышева, эксперт по личному бренду и продажам, архетипист и женщина, которая несколько лет назад уехала в Перу вслед за мужем и именно там начала собирать себя и свой путь заново. В этом эпизоде мы говорим
 о выборе семьи и цене этого выбора, о том, как пережить иммиграцию и кризис идентичности,о страхе начинать сначала и поиске опоры в новой стране,
о личном бренде, архетипах и продажах без давления,
и о том, как выстраивать баланс между жизнью, отношениями и любимым делом Этот эпизод про мягкую силу и зрелость. Про то, как не потерять себя, когда жизнь разворачивается совершенно неожиданно.
 И про смелость начать всё заново, так, как хочется именно тебе. Слушайте выпуск и берите главное: женская сила — внутри каждой из нас!) Телеграм Даши Малышевой:  https://t.me/realproyav *Инстаграм Даши Малышевой: https://www.instagram.com/dd.malysheva?igsh=MWcwdzdmeXM4ZHZmZA== Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста или прямым эфиром :)  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds *Meta признана экстремистской организацией на территории РФ

    46 min

  3. 12/05/2025

    Зачем найм, если все зовут в бизнес? Гала Краснова о компетенциях, профессиональном росте и реальностях бизнеса

    Сегодня предпринимательство выглядит как единственный путь к свободе: «уйдите из найма — и заживёте».Но что скрывается за красивыми картинками? Почему многие разочаровываются в бизнесе уже через несколько месяцев? И почему работа по найму способна дать то, чего не всегда возможно получить в своём деле? В этом выпуске мы вместе с Галой Красновой — основательницей проекта «Компетенции 360» и экспертом с более чем 10-летним опытом в операционке, сервисе, обучении и международных проектах — разбираем, что на самом деле формирует устойчивого профессионала. Мы говорим о том: — почему культ предпринимательства сыграл с обществом злую шутку; — какую свободу и какие ограничения на самом деле приносит бизнес; — почему базовые компетенции становятся главным конкурентным преимуществом; — и как работа в найме формирует ту самую взрослость, которая потом поддерживает в любом формате карьеры. Этот выпуск для тех, кто выбирает между наймом и бизнесом, кто устал от иллюзий рынка и хочет наконец опереться на реальность, свои навыки и свою внутреннюю устойчивость. *Инстаграм Галы Красновой: https://www.instagram.com/gala_krasnova_ Сайт Компетенции 360: https://kompetencii360.ru Youtube Галы Красновой: clck.ru/3MBLVt  Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста или прямым эфиром :)  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds *Meta признана экстремистской организацией на территории РФ

    1h 15m

  4. 11/14/2025

    «Интерес к себе возбуждает интерес со стороны»: Любовь Ситникова об астрологии, маркетинге, деньгах и проявленности

    Можно ли соединить астрологию и маркетинг так, чтобы это стало реальным инструментом для жизни, а не чем-то «отлетевшим» или мистическим?
В этом выпуске мы вместе с Любовью Ситниковой — астрологом, маркетологом и автором подкаста «Венера на миллион» — разбираемся, как интерес к себе рождает интерес со стороны и почему понимание своей природы напрямую влияет на деньги, проявленность и уверенность.Мы говорим о том,
— как астрология появилась в жизни Любы и почему стала её дорогой,
— зачем каждому предпринимателю знать свои планеты, даже если он далёк от эзотерики,
— как звёзды помогают выстраивать личный бренд и находить свои сильные стороны,
— почему Венера — ключ к удовольствию, ценности и финансовому росту,
— и как работает её авторский проект «Денежный спринт», соединяющий стратегию и энергию. Этот разговор — о внимании к себе, о проявленности, о гармонии между структурой и потоком.
О том, как астрология может стать навигатором, если использовать её не как предсказание, а как способ понимать свои ритмы и двигаться в своём темпе. Пусть этот выпуск напомнит вам:
когда человек выбирает интерес к себе — мир отвечает ему взаимностью ✨ Телеграмм-канал Любови Ситниковой: https://t.me/astrologSitnikova Статья по Венере: https://teletype.in/@lubovsitnikova/D6to-ZEP3v9 Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста или прямым эфиром :)  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds

    1h 8m

  5. 10/24/2025

    «Я просто снимала своих детей»: Вера Гресс о материнстве, профессии и женской многозадачности

    Можно ли построить карьеру, не выходя за пределы своей любви — к детям, к жизни, к свету в каждом кадре? Героиня этого выпуска — Вера Гресс рассказывает, как хобби стало делом, как она справлялась со страхами, сомнениями и как училась верить в ценность своей работы. Мы говорим о материнстве, творчестве, женской многозадачности и о том, что помогает не терять себя, когда всё вокруг требует твоего внимания. Пусть этот разговор напомнит вам: иногда всё, что нужно, — просто начать с любви. Телеграмм-канал Веры Гресс: https://t.me/veragress *Инстаграм: https://www.instagram.com/vera_gress Сайт: https://veragress.ru/ Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забрать нейротехнику для быстрого расслабления или успокоения, например, перед записью подкаста :)  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds *Meta признана экстремистской организацией на территории РФ

    37 min

  6. 06/06/2025

    Выстраивать связи с миром: Александра Бедросова о своей книге "12 месяцев проживания утраты", об отношениях и телесных и психологических пр

    Когда рушится самый важный мир – личный, – как найти силы выстраивать связи с остальным миром? Александра Бедросова, кризисный психолог, автор книги «12 месяцев проживания утраты» (глубокий личный опыт потери) и основатель клуба "Горизонт", знает ответ. В этом откровенном эпизоде мы говорим:  – О книге. Как проживание утраты по месяцам учит заново чувствовать себя и мир вокруг?  – Об отношениях. Почему после потери или любого кризиса связь с собой – это первая задача? – О практике. Как телесные и психологические инструменты из клуба "Горизонт" помогают справиться с болью, тревогой, найти внутреннюю опору и восстановить контакт с реальностью?  Познакомиться с Александрой ближе:  *https://instagram.com/alexandra.bedrosova13 https://vk.com/alexandra.bedrosova13 https://t.me/abedrosova13 https://www.b17.ru/bedrosova_aleksandra https://www.tiktok.com/@alexandra.bedrosova13  https://youtube.com/@alexandra.bedrosova13 Разборы анонимных запросов про отношения, реализацию и эмоции https://t.me/abedrosova13_bot Интервью «Муж погиб на СВО». Как не сломаться и жить дальше https://youtu.be/E0_n5_fP-0w?si=4qPvKynSdv1RR36d Запись открытой телесной практики «Продуктивность без выгорания» https://t.me/bedrosovatelo Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забирай файл «ФАТАЛИТИ: три ошибки в контенте, из-за которых ты теряешь деньги»  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1735131728704-ds  *Meta признана экстремистской организацией на территории РФ

    59 min

  7. 05/23/2025

    Как найти опоры в себе: Оксана Петрова о внутреннем стержне, умении слышать себя и цифрах, которые в этом помогают

    Оксана Петрова — психолог, но не такой, как все. Она не ищет ответы в учебниках, а рисует их с помощью нейрографики, расшифровывает через нумерологию и находит в тишине собственной интуиции. В этом выпуске Оксана поделилась: — как цифры помогают ей разговаривать с подсознанием клиентов; — почему рождение ребёнка стало не испытанием, а уроком безусловного доверия к себе; — как отличить истинные желания от навязанных «надо» — даже если весь мир твердит обратное; — какой (или какие?:)) архетип символизирует опору на себя. Телеграмм-канал Оксаны Петровой: https://t.me/ok_petrova_blog Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забирай файл «ФАТАЛИТИ: три ошибки в контенте, из-за которых ты теряешь деньги»  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1735131728704-ds

    46 min

  8. 05/09/2025

    "Успешный лидер — это тот, кто не боится быть слабым": Ирена Крупецкая об уязвимости, бизнесе, коучинге и дисциплине

    Ирена Крупецкая — женщина, которая 20 лет назад бросила вызов стереотипам, создав бухгалтерскую компанию в мире, где «цифры» часто считают мужской территорией. Её история о том, как уязвимость, которую она годами прятала за железной дисциплиной, стала главным ресурсом. Ирена честно рассказывает: — почему разрешить себе ошибаться — это лучшая инвестиция в будущее — зачем сильному человеку признавать страхи — и как это меняет команду, клиентов и всю жизнь — почему разрешить себе ошибаться — это лучшая инвестиция в будущее Этот эпизод — для тех, кто верит, что сила рождается не из брони, а из умения быть живым. Включите его, если хотите перестать бояться своих «неидеальных» граней и начать ими управлять. Телеграмм-канал Ирены Крупецкой: https://t.me/irina_soratnik Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Забирай файл «ФАТАЛИТИ: три ошибки в контенте, из-за которых ты теряешь деньги»  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1735131728704-ds

    42 min
See All (13)

Trailer

About

Меня зовут Алёна Делия, и у меня кудрявые волосы :) А ещё я разносторонняя и многогранная, как, впрочем, любая женщина. Мой подкаст «Кудрявые грани» как раз об этом. История каждой гостьи — это уникальный узор, имеющий свои неповторимые завитки. От карьеры до творчества, от личных переживаний до глобальных проектов, в общем, обо всём, что вдохновляет и мотивирует жить свою лучшую жизнь :)) Алёна Делия,  методолог, нейрокоуч Помогаю экспертам и предпринимателям находить профессиональную идентичность, выстраивать стратегии и претворять их в жизнь Автор практикума «Нейросмыслы» https://alenadeliya.ru/neurosmysl И других продуктов https://alenadeliya.ru/happyb Обратная связь: deliyaav@yandex.ru Стать гостем подкаста: https://forms.yandex.ru/u/67c16847d046883c4749a933/  Телеграм: https://t.me/alenadeliyaa Instagram*: https://www.instagram.com/alena.deliya?igsh=MXJ0cXZydHpkenN3dw== Забрать нейротехнику для быстрого расслабления  https://t.me/alenadeliyaa_bot?start=c1761286737183-ds *Instagram - принадлежит Meta, запрещенной в РФ

Information

  • Creator
    Алёна Делия
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    13
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Алёна Делия. Все права защищены.
  • Show Website
    Кудрявые грани