Desglosando la Belleza

Yandira Núñez
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¡Hola!😊 Esto es Desglosando la Belleza, un pódcast donde desglosamos los secretos del cuidado de la piel, el bienestar y la belleza consciente. Yo soy Yandira Núñez, periodista y experta en cosmética. Aquí desmentimos mitos alrededor de la belleza, hablamos sobre ingredientes, hábitos saludables y tendencias para vivir una belleza más honesta, real y, sobre todo, más humana. ¿Preparada para sumergirte conmigo y mis invitados en el fascinante mundo del cuidado personal? ¡Pues abróchate el cinturón! Porque esto es Desglosando la Belleza.

  1. 10/22/2025

    La belleza del FUTURO ya está aquí (Y NO ES LO QUE IMAGINAS) | Skincare #12

    La belleza está cambiando… y más rápido de lo que imaginas 💡 La ciencia, la tecnología y la sostenibilidad están transformando por completo cómo cuidamos nuestra piel y cómo entendemos la belleza. En este episodio te cuento hacia dónde va realmente el mundo de la cosmética: desde la neurocosmética hasta la beauty tech y las nuevas tendencias conscientes. Prepárate para descubrir lo que viene y cómo elegir con criterio en medio de tanto marketing. Cerramos la primera temporada con una mirada al futuro… 🌿✨ 📲 SÍGUEME EN REDES SOCIALES para contenido extra: 📷 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎵 TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💬 Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠⁠⁠⁠ #podcast #bellezaconsciente #cosmetica #beautytech #neurocosmetica #bellezareal #autocuidado #sostenibilidad #skincare #bienestaremocional #futurodelabelleza

    11 min

  2. 09/28/2025

    Salir de la zona de confort: cómo construir la vida que realmente quieres | Bienestar #11

    Hoy quiero abrirte un poquito mi corazón 💌 y contarte cómo he aprendido a salir de mi zona de confort una y otra vez para acercarme a la vida que realmente deseo. En este episodio te comparto mi experiencia personal de mudanzas a diferentes ciudades, cambios de trabajo y comienzos desde cero, junto con pasos prácticos que a mí me han servido:✨ Definir qué quieres de verdad✨ Dividirlo en metas pequeñas y alcanzables✨ Aprender a ser paciente y flexible✨ Construir una red de apoyo que te sostenga✨ Celebrar cada pequeño logro Porque la belleza empieza desde dentro, y se refleja cuando nos atrevemos a vivir con autenticidad. 🌿 💡 Escúchalo, inspírate y empieza a dar esos pasos hacia la vida que quieres. 📲 SÍGUEME EN REDES SOCIALES para contenido extra: 📷 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠⁠⁠⁠ 🎵 TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠⁠⁠⁠ 💬 Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠⁠⁠

    38 min

  3. 08/12/2025

    Cosméticos naturales vs. sintéticos: ¿Cuál es realmente mejor? | # 10 Skin Care

    En este episodio te hablo sin filtros sobre algo que vemos todos los días en etiquetas y anuncios: “natural”, “eco”, “limpio”, “sostenible”… pero, ¿qué hay realmente detrás? Te cuento: Qué significa (de verdad) que un cosmético sea natural o sintético. Por qué lo natural no siempre es más seguro, y lo químico no siempre es malo. Ejemplos de ingredientes que parecen inofensivos pero pueden dar alergias. Cómo las marcas usan el marketing verde para convencernos, y cómo detectar si es puro greenwashing. El caso real de sostenibilidad del grupo LVMH y cómo Guerlain ha hecho de las abejas su sello de identidad. También te voy a compartir claves para elegir cosmética con cabeza: leer el INCI, buscar pruebas científicas, fijarte en envases, trazabilidad y ética… en resumen, mirar más allá de la etiqueta bonita. Todo basado en estudios científicos, libros de expertos y mi propia experiencia como periodista de belleza. 🎧 Dale play y vamos a desmontar mitos, para que la próxima vez que compres una crema lo hagas con información… y no solo con lo que te quiere vender la publicidad o por un packaging bonito. Recomendación. Como el protocolo revela detalles de nuestra personalidad 📲 SÍGUEME EN REDES SOCIALES para contenido extra: 📷 Instagram: ⁠⁠⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠⁠⁠ 🎵 TikTok: ⁠⁠⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠⁠⁠ 💬 Facebook: ⁠⁠⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠⁠

    31 min

  4. 06/18/2025

    Cuando sientes demasiado: cómo poner límites y dejar de cargar con todo | Bienestar #9

    Si eres de esas personas que llora con facilidad, que sienten todo a flor de piel, que se abruman con facilidad, que dan demasiado… este espacio es para ti. Hoy te hablo sobre cómo poner límites sin culpa, cómo dejar de cargar con lo que no te corresponde y empezar a cuidarte de verdad.Hablo desde mi experiencia como persona altamente sensible, pero sobre todo desde el deseo de vivir en paz sin dejar de ser una persona empática. 🌿 Si alguna vez has sentido que ser sensible es un problema, o te han dicho que “te lo tomas todo muy a pecho”, escucha este episodio.Y si te identificas conmigo, me encantaría conocer tu historia. ¿También eres una PAS? ✨ Gracias por estar aquí. Que este episodio te abrace. RECOMENDACIONES: El Don de la Sensibilidad by Elaine Aron Episodio " Las relaciones de las Personas Altamente Sensibles" by psiquiatra Marian Rojas Estapé 📲 SÍGUENOS EN REDES SOCIALES para contenido extra: 📷 Instagram: ⁠⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠⁠ 🎵 TikTok: ⁠⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠⁠ 💬 Facebook: ⁠⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠

    56 min

  5. 06/02/2025

    ¿Cómo evitar irritaciones al depilarte? |#8 Body Care

    ¿Tu piel se irrita al depilarte? Este episodio te va a salvar. Hoy hablamos de la foliculitis, la picazón, los granitos y todos esos efectos secundarios que muchas sufrimos tras depilarnos. Pero más que hablar del problema, aquí tienes soluciones reales: Qué hacer antes, durante y después de depilarte Cuáles son los métodos más agresivos y cómo usarlos bien Ingredientes que alivian y productos que mejor evitar Recomendaciones dermatológicas para prevenir la irritación 🎧 Dale al play y aprende a cuidar tu piel (y a disfrutar del proceso). 📲 SÍGUENOS EN REDES SOCIALES: 📷 Instagram: ⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠ 🎵 TikTok: ⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠ 💬 Facebook: ⁠⁠@desglosandolabelleza⁠

    25 min

  6. 05/19/2025

    ¿Nos van a prohibir el retinol?: la nueva norma de la UE que lo cambia todo | #7 Skin Care

    ¿Nos van a prohibir el retinol? Hoy en Desglosando la Belleza te explico de forma clara y sin alarmismos qué está pasando con la nueva normativa de la Unión Europea sobre este ingrediente clave del skincare. ✔️ ¿Cuáles serán las nuevas concentraciones permitidas? ✔️ ¿Por qué se regula ahora? ✔️ ¿Realmente es peligroso? ✔️ ¿A quién beneficia esta regulación? ✔️ ¿Qué alternativas empiezan a sonar (y vender) más fuerte? Desmontamos mitos, analizamos el reglamento europeo y hablamos de lo que la industria no te cuenta. Porque tu piel merece información veraz, y no decisiones tomadas desde el miedo y alarmismos. 🎧 Escúchalo y comparte con tu amiga skincare lover. ¡Te lo va a agradecer! 📲 SÍGUENOS EN REDES SOCIALES: 📷 Instagram: ⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠ 🎵 TikTok: ⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠ 💬 Facebook: ⁠⁠@desglosandolabelleza⁠ #retinol #reglamentoue #skincareinteligente #cosmeticaeuropea #cuidadodelapiel #cosmeticanatural #bellezaconsciente #pielsaludable #skincarepodcast #dermocosmetica

    19 min
  7. Notas que sanan: Masculinidad, emociones y música con Yorli Vargas | #6 Bienestar

    05/05/2025

    Notas que sanan: Masculinidad, emociones y música con Yorli Vargas | #6 Bienestar

    En este capítulo especial, hablamos de algo poco explorado pero muy necesario: la vulnerabilidad masculina. Me acompaña Yorli Vargas, productor musical y host del podcast DataMusic, para una conversación sin filtros sobre: Cómo afecta la cultura a la salud mental de los hombres Qué papel juega la música en la expresión emocional Por qué necesitamos más espacios seguros para sentir (sin juicios) Y cómo artistas como Bad Bunny están rompiendo moldes Una charla íntima, auténtica y necesaria que te hará replantearte muchas ideas sobre cómo nos enseñaron a “ser fuertes”. 🎧 Escúchalo hasta el final y compártelo con quien lo necesite. 📲 SÍGUENOS EN REDES SOCIALES: 📷 Instagram: ⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠ 🎵 TikTok: ⁠⁠@desglosandolabelleza⁠⁠ 💬 Facebook: ⁠⁠@desglosandolabelleza⁠

    1h 4m

  8. 04/09/2025

    Lo que no sabías de Sol de Janeiro | #5 Body Care

    Hoy nos sumergimos en el universo tropical y sensorial de Sol de Janeiro. Sí, esa marca que huele a vacaciones, a piel bronceada, a verano eterno… pero, ¿qué tanto hay detrás del aroma? En este episodio de Desglosando la Belleza te cuento todo: 👉 Qué ingredientes usa realmente 👉 Qué productos funcionan (y cuáles no tanto) 👉 Por qué su filosofía de belleza inclusiva me parece un soplo de aire fresco Y por supuesto, te comparto mi opinión personal: el producto que me tiene obsesionada y el que no volvería a comprar. ¿Vale lo que cuesta? ¿Es puro marketing? ¿O realmente transforma la piel? Dale al play y acompáñame a desglosarlo juntas ✨ 📲 SÍGUENOS EN REDES SOCIALES: 📷 Instagram: ⁠@desglosandolabelleza⁠ 🎵 TikTok: ⁠@desglosandolabelleza⁠ 💬 Facebook: ⁠@desglosandolabelleza #soldejaneiro #cuidadodelapiel #cosmetica #incluisividad #belleza #productosdebelleza #brumas #reseña #opinion #brazilianbumbumcream #soldejaneiro #brumasoldejaneiro #cremasoldejaneiro #podcast #desglosandolabelleza #autocuidado

    24 min
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    Yandira Núñez
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