不想上班實驗室

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不想上班，卻想探索第二人生的可能？ 《不想上班實驗室》專為斜槓新手與副業探索者打造！ 🎙 真實故事：邀請斜槓實踐者分享轉型經驗與挑戰。 💡 實用洞見：探討時間管理、興趣變現、斜槓心法。 📚 知識整理：不只Podcast，還有重點摘要、延伸資源。 少走冤枉路，找到屬於你的斜槓可能！ 訂閱網站專欄：https://www.offworklab.com/ Facebook：https://www.facebook.com/offworklab instagram：https://www.instagram.com/offworklab Threads：https://www.threads.net/@offworklab *每周上架一個主題，週二起不定期上線 Powered by Firstory Hosting

  1. Sep 22

    C53-1：找不到熱情？本業卡關怎麼辦？《設計自己的人生》的「好時光日誌」找出你的永動機 / 企業 AI 導入顧問 梁文宣 x OKR 生產力教練 Joey

    在結束了與暢哥的深度訪談後，Joey 與文宣繼續留下來，針對「斜槓與 All In」的兩難，以及如何透過《設計自己的人生》這本書來尋找個人熱情，展開了更深刻的幕後探討。以下是為您量身萃取的精華內容： 斜槓是分心還是累積？用「好時光日誌」設計你的人生斜槓，究竟是讓我們的人生更豐富，還是讓我們在職場競爭中失去優勢？本集《不想上班實驗室》由主持人 Joey 與文宣進行幕後對談。文宣一針見血地指出斜槓的潛在陷阱：如果將一半的熱情投入副業，卻沒有選擇 All In，很可能會面臨「副業無法變現，本業又錯失升遷機會」的四不像窘境。然而，Joey 則提出另一種觀點：當本業無法帶來成長與成就感時，斜槓反而能讓人學到新技能（如溝通、當責），進而帶著這些能力回饋並突破本業的瓶頸。 在面對「該不該 All In」的兩難時，文宣分享了史丹佛大學熱門課程《設計自己的人生》中的超強心法——「原型體驗」與「好時光日誌」。與其憑空想像，不如實際用一天去體驗你想過的生活，並記錄下那些讓你「進入心流」且「精力充沛」的事情。這集節目將帶你打破「斜槓必須與專長綁定」的迷思，教你如何用最真實的內在感受，找到真正能讓你成為「永動機」的熱情事業！ 本集重點在訪談完于為暢（暢哥）後，Joey 與文宣針對「斜槓與 All In」的選擇進行了深入的幕後探討。文宣指出斜槓潛在的陷阱：若將精力分散於本業與副業，卻沒有選擇 All In，可能會在競爭激烈的職場中失去升遷機會。文宣曾因為專注於斜槓事業，眼看著同期專注於本業的同事獲得升遷，而產生「斜槓是否等於分心」的質疑。Joey 提出不同觀點，認為當本業遇到瓶頸時，斜槓（如辦讀書會）能讓人學會溝通與當責等新技能，並將這些能力帶回本業中發揮。Joey 認為在決定 All In 之前，應該透過斜槓去進行多方嘗試與探索，確認自己是否真正熱愛這件事。文宣推薦了史丹佛大學課程延伸的書籍《設計自己的人生》，分享如何透過「原型體驗」來測試自己對某項職業的真實熱情。為了驗證自己是否適合當電競直播主，文宣曾在一天的年假中連續打 8 小時電動並開直播，結果發現自己根本不喜歡這種生活。兩人提出「Why not All In 一天？」的實踐方法，鼓勵大家用短暫的全心沉浸，來測試自己能否適應理想中的生活。《設計自己的人生》提倡使用「好時光日誌」，記錄自己在做哪些事情時能達到「心流程度」與「精力充沛程度」的高分。Joey 分享大學時期辦迎新宿營的經驗，儘管過程勞累，但他卻感到精力充沛與成就感，從而確立了自己喜歡擔任「總召（領導者）」的熱情。因為確認了對領導與管理的熱情，Joey 決定在大學最後一年瘋狂補習，成功從資工系跨考上科技管理研究所。文宣的「好時光日誌」顯示，他對「寫文章分享」與「解決陌生問題」感到極大的滿足感，這也成為他日後擔任顧問的核心動力。《設計自己的人生》打破了「斜槓必須與原有專長綁定」的迷思，強調應以真實的內在熱情作為事業發展的指南針。當找到能同時帶來心流與精力的事物時，人就會像「永動機」一樣源源不絕地做下去，這被書中稱為「奧德賽計畫」。 本集金句「我既沒有 All In 我的事業，我也既沒有 All In 在我的工作上，導致我兩邊都不是最頂尖的。」（對斜槓陷阱最殘酷且真實的體悟）「到底什麼是斜槓，什麼是分心？在那一刻你就會發現。」（在錯失升遷機會時的深刻靈魂拷問）「人生 All In 想到就覺得太大的賭注，好恐怖。可是問題是，Why not All In 一天？」（對試錯成本極低的超實用行動指南）「那種 flow 不是隨心所欲，而是真誠的面對自己內心的熱愛。」（對順勢而為與自我覺察的精準定義）「如果找到一件事情是既讓你進入心流，又讓你精力充沛，那你就可以源源不絕的像個永動機一樣一直做下去。」（對終極理想事業的最美詮釋）「很多東西有可能是你在原地鑽牛角尖不見得鑽得出來的... 這些東西觸類旁通回來之後，再幫助回你工作的情況。」（對斜槓正面效益的堅定支持）「我大一辦完迎新宿營，副總召說『再也不想做了』。但我大震驚，我覺得好好玩哦！從這邊我就認知到，這種苦我可以吃。」（找到自身天賦與熱情的頓悟時刻）「他扭轉了很多『斜槓要跟專長綁定』的一個迷思，一切都是以你的好時光日誌為準。」（打破傳統職涯規劃框架的霸氣宣告）「沒有答案的事情我最愛，所以這也是我為什麼現在當顧問... 解決陌生問題會讓我精力充沛。」（擁抱未知、化挑戰為動力的強大自信）「每個人還是要順著當下的感受，你想要往哪裡去？你哪邊覺得不愉快？那不愉快，你可以對它採取什麼行動？」（給予所有在職涯迷惘者的溫柔提醒）想認識文宣的一人公司自由宣言？ 🚀 打造一人公司與自由事業的下一步 想打造不受地點限制、具備複利效應的個人事業？領取更多實戰觀點與系統化工具：📩 訂閱【自由宣言】每週電子報：每週分享一人公司商業策略、AI 系統化工作流與真實經營心得:https://freeshiuan.com/👤 了解文宣與「無路之路」計畫：: https://freeshiuan.com/about-me/ 【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？| https://calendly.com/jojojoey175/OKRinstagram | 圖文 | https://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller 以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklab  instagram： / offworklab  YouTube： / @offworklab  Website： https://www.offworklab.com 加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments Powered by Firstory Hosting

  2. Sep 6

    C52-3：人設是個偽議題？數位排毒根本沒用？機器人永遠學不會的事？為什麼他們上完課就消失了？ / 個人品牌祖師爺 于為暢 ft 企業 AI 導入顧問 梁文宣

    AI 時代的焦慮與解藥——部落格教父的終極快問快答當每個人的手機裡都裝著 ChatGPT 和 Claude，身為創作者的你，是否也陷入了嚴重的「AI 焦慮」？本集《不想上班實驗室》迎來了部落格教父「暢哥」的終極快問快答！面對共同主持人文宣連珠炮般的犀利提問，暢哥毫無保留地給出了最真實的解答。 針對數位焦慮，暢哥給出了一個反直覺卻極其務實的解方：與其去參加昂貴的「數位排毒營」，不如先確保自己每天「睡飽六小時」！他更分享了如何用「月付40美金」同時讓 ChatGPT 和 Claude 為你競爭工作的超強 AI 協作法。 本集最精彩之處，在於探討「實體課程 vs 訂閱制」的抉擇。暢哥毫不猶豫地選擇了實體課程，因為那是建立真實人際連結、篩選出高成功率學員的最佳場域。在節目的尾聲，暢哥溫柔地提醒所有創作者：在 AI 能給出完美八十分答案的時代，人類最被低估、也最無法被取代的能力，永遠是「同理心與真實的情感」。這是一集充滿智慧、溫暖與實戰策略的對話，獻給每一個在 AI 浪潮中努力尋找自我定位的你。 本集重點面對現代人嚴重的「AI 焦慮」，暢哥認為刻意進行「數位排毒」難度極高，最實際的抗焦慮方法是：睡飽、吃好、多運動。暢哥建議使用付費版 AI 工具時，可從每月 20 美元開始，不要一開始就購買高階方案，以免產生「必須用回本」的無謂焦慮。暢哥分享了他的雙模型協作法：同時訂閱 Claude 與 ChatGPT，當其中一個模型的額度用盡時，請它將工作打包交給另一個模型接手。暢哥不建議高價位課程提供耗時的「一對一陪跑顧問」，而是透過設立高門檻的諮詢服務，將其包裝為尊榮附加價值。在「實體課程」與「訂閱制」之間二選一，暢哥果斷選擇「實體課程」，因為實體課程能與學員建立真實的人際連結。根據暢哥二十多年的教學經驗，課後願意主動聯繫、持續發問的學員，成功機率最高。暢哥認為「人設」是一個偽命題，個人品牌就是真實自我的展現，不需要刻意去包裝一個不屬於自己的形象。暢哥指出，AI 給出的答案通常是「最大眾、最安全的 80 分共識」，但主流往往是懶惰的產物，無法提供 100 分的最佳解。許多人批評教 AI 只是為了賺快錢，但暢哥認為只要心態正派、不騙錢，教 AI 其實是在幫忙做大市場，並無不妥。暢哥指定推薦使用的 AI 模型是 Claude，因為他將 AI 視為員工，而 Claude 的思考模式與他最為契合。在 AI 時代，暢哥認為人類最被低估的能力是「同理心和感情」，來自真人的情緒價值是 AI 永遠無法取代的。《暢玩一人公司》與《創富》這兩本書，並非刻意為出書而寫，而是從暢哥個人網站上萬篇文章中直接萃取編輯而成。本集金句「AI 給的答案通常是一個共識，但共識是主流，主流是懶惰下的產物... AI 給你 80 分，但我們要找的是 100 分的答案！」（對 AI 內容價值的犀利批判與不妥協）「人設是個偽議題，因為個人品牌就是呈現真實的自我而已，你不要去設定一個好像不是你的樣子。」（對自媒體包裝術的霸氣反擊）「對我們這種數位中毒很深的人，數位排毒一點用都沒有。最好的方式就是每天睡飽覺，睡飽吃好就是最好的抗焦慮。」（給現代人的極致務實與人間清醒）「我把 AI 當員工... Cloud 給我的感覺最知道我的需求，最能像我一樣思考。」（對 AI 工具選擇的精準知人善任）「每一次都是你們離開我，不是我離開你們。會課後還跟我保持聯絡的人，成功機率很高。」（資深導師對學員流失的豁達與溫柔期盼）「實體課程比較像是一次性賣斷，而且你可以面對面，你可以更了解他。」（對實體人際連結價值的堅定信仰）「人類最被低估的，是同理心和感情。AI 給的情緒價值一看就是很 AI，我只會相信人存在的本質。」（在科技狂潮中對人性價值的終極捍衛）「只要心態正派、為人正直，沒有在騙錢，搭著 AI 賺錢做大市場都 OK 啊。」（對商業市場行為的宏觀與包容）「你付了兩百美元，你就想把它用完，然後你就很焦慮。你要被它迷惑了，那就不用睡覺了哈，但人要睡覺嘛，AI 不用。」（對科技反客為主的幽默警語）「用這種 Lifestyle 模式去創作自己的人生，讓大家看到 Living in the public，這就是暢哥給我們的燈塔。」— Joey（對暢哥個人品牌哲學的最高讚譽）想加入暢哥的個人品牌宇宙？ 【暢想 2026】https://www.17smart.com/【個人品牌大帝國】https://wendellyu.com/empire26 想認識文宣的一人公司自由宣言？ 🚀 打造一人公司與自由事業的下一步 想打造不受地點限制、具備複利效應的個人事業？領取更多實戰觀點與系統化工具：📩 訂閱【自由宣言】每週電子報：每週分享一人公司商業策略、AI 系統化工作流與真實經營心得:https://freeshiuan.com/👤 了解文宣與「無路之路」計畫：: https://freeshiuan.com/about-me/ 【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？| https://calendly.com/jojojoey175/OKRinstagram | 圖文 | https://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller 以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklab  instagram： / offworklab  YouTube： / @offworklab  Website： https://www.offworklab.com 加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments Powered by Firstory Hosting

  3. Aug 29

    C52-2：「財務信心」拿掉公司名片，你還擁有隨時變現的能力嗎？Show up everyday的Lifestyle Business哲學/ 個人品牌祖師爺 于為暢 ft 企業 AI 導入顧問 梁文宣

    「快」碾壓一切！在 AI 時代打造「一人公司」的生存法則自媒體平台日新月異，從文字、Podcast 到短影音，創作者該如何選擇戰場？本集《不想上班實驗室》由主持人 Joey 與文宣聯手「拷問」部落格教父——于為暢（暢哥），深入探討他在這幾年經營「一人公司（Lifestyle Business）」的心法轉變。 暢哥分享了他從文字日更轉戰短影音日更的動機，並直言在 AI 的輔助下，寫作的時間大幅縮短，因此他選擇挑戰節奏更快的短影音來填補工作時間。他點出了一個極具價值的商業觀察：以高單價的知識產品而言，「Facebook 的含金量依然最高，而 Threads 幾乎是零。」 短影音的作用在於「維持信任感（Show up everyday）」，而真正能帶來轉換的，還是高純度的乾貨分享與長期的個人品牌累積。 面對快速變動的演算法，暢哥給出了最霸氣的解方：「快最重要！只要你創作速度比別人快三倍，你就贏他了。」 無論平台怎麼變，擁有自己的個人網站作為資料庫（Base），才是個人品牌永垂不朽的底氣。如果你也嚮往工作與生活平衡的「Lifestyle Business」，這集充滿實戰智慧的訪談絕對不能錯過！ 本集重點暢哥過去的 Role Model 如 Paul Jarvis 和 Nathan Barry，如今多已轉型或擴張事業，不再是純粹的「一人公司」創作者。暢哥選擇維持「一人公司」的規模，年收兩三百萬即可滿足他對「工作與生活平衡」的 Lifestyle Business 追求。他認為追求更高的年收（如一千萬）需要付出相對應的努力與時間，這是一種個人價值的選擇。暢哥將「財務信心」定義為：當你需要賺錢時，你是否擁有隨時能變現的能力與一群願意買單的鐵粉。「生小孩」是暢哥決定從外商總經理離職，轉向追求 Lifestyle Business、把時間留給家人的重要轉折點。暢哥認為結婚是「先成家後立業」的穩定力量，搞定感情生活後，才能全心全意衝刺事業。在 AI 輔助寫作後，暢哥的工作時間大幅縮短，為了尋求新的挑戰，他開始投入「短影音日更」。他運用 ChatGPT 生成講稿、挑選素材，現在只需 30 分鐘就能完成一支短影音。暢哥認為「日更（Show up everyday）」是取得受眾信任、並獲得演算法青睞的最佳方式。在商業變現上，暢哥評估 Facebook 觸及的受眾含金量最高，IG 次之，而 Threads 幾乎沒有轉換價值。短影音的演算法多偏向「吃喝玩樂」屬性，若直接用來推銷高單價課程，轉換率極低。暢哥建議，若要用短影音變現，最好是直接分享「乾貨」，並推廣與短影音相關的課程或電商知識。儘管自媒體平台不斷更迭，暢哥認為「個人網站（擁有自己的網址）」始終是經營個人品牌最重要的資料庫與核心（Base）。在內容創作的競爭中，暢哥強調「速度」的重要性，認為只要創作速度比別人快三倍，就能碾壓對手。節目最後，文宣預告下一集將探討暢哥是否會推出「AI 暢哥」的相關點子。 本集金句「快最重要！快碾壓一切！只要你創作速度比別人快三倍，你就贏他了。」（對 AI 時代內容競爭的霸氣制勝宣言）「Show up everyday，每天都要出現在你的觀眾面前，他就知道你不會跑掉。」（對建立粉絲信任感最簡單粗暴的核心心法）「如果你有財務信心的話，你就可以跟我一樣，做一個想要很任性的人。想工作就工作，想不工作就不工作。」（對財務自由更高層次的通透理解）「有小孩以後，你的心態會覺得，時間好像不是拿來工作賺錢而已... 世界上很多快樂來源，當你沒有經歷過的時候，你不知道是怎麼快樂的。」（鐵漢柔情，對家庭價值的溫馨告白）「你把很多的時間不是拿去賺錢、工作，而是維持你的 Lifestyle... 走到一個境界，你是要選擇工作、選擇生活，還是選擇現狀？」（對「一人公司」哲學的深刻詮釋）「大家都知道 FB 是老人，但是 FB 的含金量很高啊！只有老人出過社會撞過牆，知道免費的最貴，才願意投資自己腦袋去上課。」（對社群平台變現價值的犀利洞察）「日更文字對我來說已經沒有挑戰性了。你知道工作需要挑戰。」（展現創作者不斷突破舒適圈的傲骨與自信）「如果這個東西真的貴，然後它如果是騙錢的話，它就不會存在了... 存在便是真理。」（對高定價策略最強大的底氣與背書）「個人品牌最重要的起點，或者說核心點，就是要有自己的個人網站、自己的網址！」（給所有自媒體新手的黃金建議）「把網友當提款機，或者是說割粉絲韭菜，這是難聽的說法。但實際上，如果你有一群人願意支持你，你賣什麼東西他們都會買單，這就是你的財務信心。」（對粉絲經濟最直白且坦誠的剖析）想加入暢哥的個人品牌宇宙？ 【暢想 2026】https://www.17smart.com/【個人品牌大帝國】https://wendellyu.com/empire26 想認識文宣的一人公司自由宣言？ 🚀 打造一人公司與自由事業的下一步 想打造不受地點限制、具備複利效應的個人事業？領取更多實戰觀點與系統化工具：📩 訂閱【自由宣言】每週電子報：每週分享一人公司商業策略、AI 系統化工作流與真實經營心得:https://freeshiuan.com/👤 了解文宣與「無路之路」計畫：: https://freeshiuan.com/about-me/ 【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？| https://calendly.com/jojojoey175/OKRinstagram | 圖文 | https://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller 以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklab  instagram： / offworklab  YouTube： / @offworklab  Website： https://www.offworklab.com 加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments Powered by Firstory Hosting

  4. Aug 27

    C52-1：別以為你可以用「別人一半的力氣」成功 / 暢哥堅持「創作者模式」的底層邏輯 / 個人品牌祖師爺 于為暢 ft 企業 AI 導入顧問 梁文宣

    暢哥的「Top-Down」個人品牌煉金術想做個人品牌，卻總是在「該不該 All In」的邊緣猶豫不決？本集《不想上班實驗室》迎來了重磅嘉賓——被譽為「部落格教父」的于為暢（暢哥），與主持人 Joey 及暢哥的資深學員文宣，展開了一場關於個人品牌與斜槓創業的深度對談。 暢哥首度公開他今年全面改版的《個人品牌大帝國》課程核心心法：打破傳統由下而上的做法，改採「Top-Down 目標導向」！從設定「年收一千萬」的財務目標開始，倒推回產品組合、客戶轉換，再到流量獲取。他用精準的數據拆解，讓千萬營收不再是遙不可及的夢想。 在節目中針對「創業者是否必須 All In」展開了精彩的觀點交鋒。Joey 認為 All In 應該是成長期的衝刺策略，而暢哥則以「生小孩」為喻，強調創業需要感性的衝動與百分之百的投入。這不僅是一場知識的饗宴，更是打通創作者任督二脈的心智重塑課。無論你是剛起步的斜槓族，還是渴望突破天花板的創作者，這集節目都將為你帶來滿滿的震撼與啟發！ 本集重點《不想上班實驗室》邀請到「部落格教父」于為暢（暢哥），與主持人 Joey 及共同主持人文宣進行深度訪談。暢哥每年的《個人品牌大帝國》課程都會進行大幅度的改版，以確保學員每年都能學到最新的觀念與工具。今年的課程核心從「Bottom-Up」改為「Top-Down」：先設定明確的財務目標（如年收千萬），再倒推規劃產品組合、客戶轉換與流量獲取。暢哥強調「粉絲不等於客戶」，創作者必須設計有效的漏斗機制，將流量轉化為實際的客戶。針對「是否該 All In 個人品牌」的議題，Joey 認為 All In 存在風險，較適合在商業模式確立後的「成長衝刺期」進行。暢哥則認為，若市場上已有成功案例，就代表這條路可行；創作者若不 All In、不百分之百投入，就無法達到前人的成就。暢哥將創業比喻為「生小孩」，認為這需要一種感性的衝動與冒險精神，若只用理性評估，可能永遠不敢踏出第一步。共同主持人文宣分享了自己從「相信斜槓」轉變為「支持 All In」的心路歷程，認為兼職做副業容易對本業產生罪惡感，且缺乏變現的急迫性。暢哥指出，許多斜槓創作者無法賺錢的原因，正是因為他們沒有 All In 的壓力去逼迫自己找出商業模式。在 AI 時代，暢哥將課程簡報從 PowerPoint 改為 HTML 格式，以呈現更生動的互動與漏斗意象。暢哥認為高單價的課程能有效篩選出素質較高、決心較強的學員，這也是他課程成功率極高的原因之一。《個人品牌大帝國》的學員組成多元，包含醫生、工程師與全職創作者，高質量的「人脈網絡」是課程中最具價值的隱形資產。暢哥強調，在技法隨時都在改變的 AI 時代，「心法」與「底層邏輯」才是個人品牌長久經營的關鍵。暢哥堅持走「一人公司」模式，不傾向轉型為需要管理大量員工的電商體系。節目最後預告了下一集將有更多針對暢哥個人品牌策略的深入挖掘。本集金句「粉絲不等於客戶，你要把粉絲變成客戶，也就是在那個漏斗中移動。」（對自媒體變現最一針見血的商業洞察）「你現在賺不到錢，就是因為你沒有 All In 呢？」（對斜槓創作者直指核心的靈魂拷問）「如果這個行業已經有人做到你羨慕的地位，就表示有人做到過；只要有人創了記錄，後面的人就一定能夠平記錄。」（對市場潛力與自我信念的霸氣宣告）「創業就是一種衝動，就是一種冒險，就是一種探索。千萬不要以為，你可以用別人一半的力氣去創業。」（打破斜槓粉紅泡泡的真實勸世文）「如果今天我們去很理性的分析養小孩划不划算，肯定不划算... 創業就是這樣子，有時候就是會生下來，是一種衝動、一種感性。」（將生硬的創業理論化為極具溫度的絕妙比喻）「如果你做著一個很舒服的工作，然後做著一個斜槓事業，你一直都沒有變現的壓力的話，這個斜槓永遠都會是斜槓。」— 文宣（對跨出舒適圈的殘酷而真實的體悟）「我設定一個年收千萬的目標... 我告訴你誰誰誰就做到一千萬，你會比誰誰誰差嗎？」（極具煽動力與激勵效果的目標設定法）「貴不一定好，但便宜多數爛... 如果這個東西真的貴，它又存在很久的話，那就是有它的道理了。」（對高定價策略最自信且通透的底層邏輯）「我把所有人聚起來，這些人聚起來，他們自己會產生化學效應。這甚至比我的課程內容還要值錢。」（對高質量社群價值的極高肯定）「心法正確的技法有很多種方法可以達成。現在 AI 很重要，但你用 Claude 跟你用 ChatGPT 有差嗎？沒差嘛，其實能解決問題就好了。」（在 AI 焦慮時代給予創作者的定海神針） 想加入暢哥的個人品牌宇宙？ 【暢想 2026】https://www.17smart.com/【個人品牌大帝國】https://wendellyu.com/empire26 想認識文宣的一人公司自由宣言？ 🚀 打造一人公司與自由事業的下一步 想打造不受地點限制、具備複利效應的個人事業？領取更多實戰觀點與系統化工具： 📩 訂閱【自由宣言】每週電子報：每週分享一人公司商業策略、AI 系統化工作流與真實經營心得:https://freeshiuan.com/ 👤 了解文宣與「無路之路」計畫：: https://freeshiuan.com/about-me/ 【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？| https://calendly.com/jojojoey175/OKRinstagram | 圖文 | https://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller 以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.io/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklab  instagram： / offworklab  YouTube： / @offworklab  Website： https://www.offworklab.com 加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments Powered by Firstory Hosting

  5. Aug 21

    C51-4(限時開放)：因為有創作自由，所以自由創作：為了替不公不義發聲，你願意犧牲多少商業合作？ / K Roww鴉 x 歌唱老師 x Inferno Chaos 重金屬樂團主唱

    在賽博混沌中保持清醒——搖滾藝術家的「共業」與「自由」*限時花絮集：本集為會員花序集，限時開放到9/4! 本集《不想上班實驗室》迎來了重金屬主唱 Kenny（K Roww 鴉）訪談的最終回！節目一開場，Kenny 便帶來了令人驚豔的清唱，從細膩的抒情歌到充滿爆發力的嘶吼，展現了他深厚的聲樂底蘊。但除了震懾人心的歌聲，這集更深入探討了 Kenny 作為創作者的「社會責任感」。 擁有強烈正義感的 Kenny，經常為社會上的不公不義發聲。然而，他也坦言，在「賽博混沌」的自媒體時代，發聲是一把雙面刃，必須時刻警惕自己不要因為衝動而成為網路公審的幫兇。他的創作（如單曲《共業》）正是對這種冷漠與理盲現象的深刻反擊。 在談到舞台魅力時，Kenny 分享了他克服怯場的秘訣：「將視線鎖定在最後一排的最後一個人」，只要能把氣勢打到最遠的地方，全場的觀眾就能被感染。節目最後，Kenny 以一句「因為有創作自由，所以自由創作」為本集畫下完美句點，呼籲大家在這個能自由發聲的時代，勇敢做真實的自己。這是一集充滿態度與能量的靈魂對話，絕對不能錯過！ 本集重點Kenny 在節目中零修音展現了驚人的唱功，無論是情感細膩的抒情歌還是極具破壞力的嘶吼，都能完美駕馭。Kenny 的歌唱實力曾獲得業界肯定，並受邀在信樂團二十週年演唱會上合作演唱《死了都要愛》。面對舞台怯場，Kenny 認為這是必經過程；當演出經驗累積到一定程度，上台前反而會進入「低耗電模式」而感到嗜睡。Kenny 克服舞台緊張的秘訣是：將視線瞄準在最後一排的最後一個人，確保自己的氣勢能穿透整個場館。在疫情期間無法實體演出時，Kenny 曾在語音交友軟體上「盲唱」打歌，並因此結識了後來的專輯製作人。「K Roww 鴉」這個藝名結合了《南方四賤客》角色 Kenny（阿尼）的字首「K」，以及象徵自由與極致黑色的「烏鴉（Crow）」。對於社會上的不公不義（如性暴力事件），Kenny 經常利用自身的影響力在網路上幫忙聲援。Kenny 坦言，碰觸敏感的社會議題必須有「犧牲商業合作」的覺悟，因為這容易得罪擁有資源的利益結構。儘管熱心公益，Kenny 對網路發聲仍保持高度警覺，深怕未經查證的衝動會引發錯誤的「網路公審」。他將這種對網路亂象的擔憂寫入歌曲《共業》中，提醒大眾冷漠的旁觀最終會反噬到自己身上。主持人 Joey 讚賞 Kenny 在碰觸敏感議題時能找到適當的立足點，這是一種極具風險意識的專業表現。談到未來的計畫，身為人類圖中「投射者」的 Kenny 表示，他的策略是「等待邀請」，通常在不經意間就會有好的合作找上門。Kenny 經營歌唱教室「暴音事務所」，並將搖滾樂的嘶吼唱法定義為一種「聲音的暴力美學」。節目首度公開了全新會員制度的口播：未來受訪者的加碼花絮將限時開放兩週，之後轉為付費會員限定。Kenny 在節目尾聲拋出金句：「因為有創作自由，所以自由創作」，鼓勵創作者珍惜並善用這個時代的優勢。本集金句「因為有創作自由，所以自由創作。」（對當代創作者最霸氣且深刻的期許）「碰觸這些敏感議題，其實要有一定程度的覺悟，就是你會犧牲掉很多的商業合作。」（對堅持核心價值的清醒認知與無畏）「我通常視線就會瞄準在最後面那一排最後一排的最後一個人。你能夠打到他，表示中間這一段人全部都打得到。」（展現搖滾樂手對舞台氣勢的極致掌控力）「我沒有簽約，沒有人可以綁得了我。現在是一個自媒體的時代，我們可以盡量用這個方式養活自己。」（對擺脫傳統演藝圈框架的自信與驕傲）「不管你調什麼樣的色卡，調到最深，它最後都會變黑色。它是一個極致，黑色是一種極致。」（賦予自身人設最純粹且浪漫的色彩哲學）「愚昧早就反覆輪迴，早就反覆迴圈。的豪情，你是否感到慚愧？你是否羞愧？你自我毀滅。」（《共業》歌詞中對社會冷漠的憤怒與控訴）「上舞台之前會進入一個『低耗電模式』... 到那個出場音樂一放的時候，我才會突然間有一種鬼上身的感覺。」（對表演者進入「心流狀態」的生動描繪）「如果大家都覺得事不關己，那有一天這些事情燒到我們自己身上的時候，要發聲就已經來不及了。」（對社會共業的深刻警醒）「我希望我的一些舉動可以影響到一些人，讓那些人也跟我做一樣的事情，這樣我就不用做全部了。」（對發揮正向影響力的溫柔期盼）「明明我們更有權力在我們這樣的土地上，我們更有機會，跟更有權利，也是更有這個義務來做這樣子的發聲。」（對自由言論價值的堅定捍衛）在賽博混沌中保持清醒——搖滾藝術家的「共業」與「自由」本集《不想上班實驗室》迎來了重金屬主唱 Kenny（K Roww 鴉）訪談的最終回！節目一開場，Kenny 便帶來了令人驚豔的清唱，從細膩的抒情歌到充滿爆發力的嘶吼，展現了他深厚的聲樂底蘊。但除了震懾人心的歌聲，這集更深入探討了 Kenny 作為創作者的「社會責任感」。 擁有強烈正義感的 Kenny，經常為社會上的不公不義發聲。然而，他也坦言，在「賽博混沌」的自媒體時代，發聲是一把雙面刃，必須時刻警惕自己不要因為衝動而成為網路公審的幫兇。他的創作（如單曲《共業》）正是對這種冷漠與理盲現象的深刻反擊。 在談到舞台魅力時，Kenny 分享了他克服怯場的秘訣：「將視線鎖定在最後一排的最後一個人」，只要能把氣勢打到最遠的地方，全場的觀眾就能被感染。節目最後，Kenny 以一句「因為有創作自由，所以自由創作」為本集畫下完美句點，呼籲大家在這個能自由發聲的時代，勇敢做真實的自己。這是一集充滿態度與能量的靈魂對話，絕對不能錯過！ 本集重點Kenny 在節目中零修音展現了驚人的唱功，無論是情感細膩的抒情歌還是極具破壞力的嘶吼，都能完美駕馭。Kenny 的歌唱實力曾獲得業界肯定，並受邀在信樂團二十週年演唱會上合作演唱《死了都要愛》。面對舞台怯場，Kenny 認為這是必經過程；當演出經驗累積到一定程度，上台前反而會進入「低耗電模式」而感到嗜睡。Kenny 克服舞台緊張的秘訣是：將視線瞄準在最後一排的最後一個人，確保自己的氣勢能穿透整個場館。在疫情期間無法實體演出時，Kenny 曾在語音交友軟體上「盲唱」打歌，並因此結識了後來的專輯製作人。「K Roww 鴉」這個藝名結合了《南方四賤客》角色 Kenny（阿尼）的字首「K」，以及象徵自由與極致黑色的「烏鴉（Crow）」。對於社會上的不公不義（如性暴力事件），Kenny 經常利用自身的影響力在網路上幫忙聲援。Kenny 坦言，碰觸敏感的社會議題必須有「犧牲商業合作」的覺悟，因為這容易得罪擁有資源的利益結構。儘管熱心公益，Kenny 對網路發聲仍保持高度警覺，深怕未經查證的衝動會引發錯誤的「網路公審」。他將這種對網路亂象的擔憂寫入歌曲《共業》中，提醒大眾冷漠的旁觀最終會反噬到自己身上。主持人 Joey 讚賞 Kenny 在碰觸敏感議題時能找到適當的立足點，這是一種極具風險意識的專業表現。談到未來的計畫，身為人類圖中「投射者」的 Kenny 表示，他的策略是「等待邀請」，通常在不經意間就會有好的合作找上門。Kenny 經營歌唱教室「暴音事務所」，並將搖滾樂的嘶吼唱法定義為一種「聲音的暴力美學」。節目首度公開了全新會員制度的口播：未來受訪者的加碼花絮將限時開放兩週，之後轉為付費會員限定。Kenny 在節目尾聲拋出金句：「因為有創作自由，所以自由創作」，鼓勵創作者珍惜並善用這個時代的優勢。本集金句「因為有創作自由，所以自由創作。」（對當代創作者最霸氣且深刻的期許）「碰觸這些敏感議題，其實要有一定程度的覺悟，就是你會犧牲掉很多的商業合作。」（對堅持核心價值的清醒認知與無畏）「我通常視線就會瞄準在最後面那一排最後一排的最後一個人。你能夠打到他，表示中間這一段人全部都打得到。」（展現搖滾樂手對舞台氣勢的極致掌控力）「我沒有簽約，沒有人可以綁得了我。現在是一個自媒體的時代，我們可以盡量用這個方式養活自己。」（對擺脫傳統演藝圈框架的自信與驕傲）「不管你調什麼樣的色卡，調到最深，它最後都會變黑色。它是一個極致，黑色是一種極致。」（賦予自身人設最純粹且浪漫的色彩哲學）「愚昧早就反覆輪迴，早就反覆迴圈。的豪情，你是否感到慚愧？你是否羞愧？你自我毀滅。」（《共業》歌詞中對社會冷漠的憤怒與控訴）「上舞台之前會進入一個『低耗電模式』... 到那個出場音樂一放的時候，我才會突然間有一種鬼上身的感覺。」（對表演者進入「心流狀態」的生動描繪）「如果大家都覺得事不關己，那有一天這些事情燒到我們自己身上的時候，要發聲就已經來不及了。」（對社會共業的深刻警醒）「我希望我的一些舉動可以影響到一些人，讓那些人也跟

  6. Aug 20

    C51-3：南部第一嘶吼品牌！空白的一年教會我的事：沒有夢想的養老生活，其實比上班更折磨 / K Roww鴉 x 歌唱老師 x Inferno Chaos 重金屬樂團主唱

    本集重點Kenny 坦言在上任何節目受訪前，都會先聽 5-10 集該節目的 Podcast，以精準掌握主持人的節奏與節目調性。2013-2014 年間，Kenny 因樂團內部理念分歧及家中民宿遭遇財務危機，被迫中斷音樂生涯，回到墾丁幫忙。在墾丁慢步調的環境中，身為高轉速音樂人的 Kenny 感到極度壓抑，每天起床都充滿無名的憤怒。這股壓抑的怒氣曾導致他在民宿廚房拿水果刀指著態度不佳的客人，事後遭到父母的嚴肅約談。Kenny 在這段期間刻意迴避聆聽金屬樂與搖滾樂，試圖說服自己已經放下了音樂夢想。某天他在房間無意間播到偶像樂團 Infernal Chaos 的歌曲，回想起初衷，忍不住在房間捶枕頭大爆哭。父親察覺到 Kenny 的壓抑與痛苦，主動提議讓他回高雄繼續唱歌，這成為他重返音樂圈的關鍵契機。Kenny 認為「放棄比堅持還要辛苦」，如果不繼續做音樂，他的人生將會留下無法彌補的巨大遺憾。重返高雄後，Kenny 以南部「第一嘶吼品牌」的優勢重啟歌唱教學，大量學生迅速回流，解決了他的經濟危機。在一次台北的演出中，Kenny 被當年崇拜的 Infernal Chaos 團員相中，受邀成為該樂團的第二代主唱。Kenny 坦言，過去靠家裡資源玩樂團時，心裡總覺得不踏實，像個「在外面鬧事的富二代」。經歷這次完全靠自己解決生計問題後，Kenny 真正長出了自信與底氣，在舞台上的表現也更具侵略性與爆發力。Joey 認為，能找到一件貫穿過去、現在，並願意為之付出終身的事，就是一種極致的幸福狀態（Ikigai）。身為雙子座，Kenny 承認自己隨時都在變化，無法確定未來的具體終點，但他堅持只做自己覺得「很酷」的事。節目最後，Kenny 幽默地以「我要去上班了」作為結語，為這段「不想上班」的訪談畫下反差的句點。 本集金句「其實放棄比堅持還要辛苦。如果我放棄的話，我應該會死不瞑目。」（對夢想無法割捨的極致告白）「心裡還有野心的時候在養老，對於一個高轉速的人，在慢步調的生活環境下，其實反而會喘不過氣。」（對不甘平凡的深刻覺察）「如果沒有家裡這個背景，你還能搖滾嗎？我沒有辦法很趾高氣揚的講這件事情。」（對自身底氣不足的清醒自省）「靠自己活下來了之後，我站到舞台上面，那個氣勢又比以前還要再兇狠更多，因為我對台下的侵略性又會比以前更強。」（浴火重生後的霸氣宣告）「那種感覺就很像《灌籃高手》的三井壽看到安西教練... 我想唱歌，我想玩樂團。」（喚醒初衷時的熱血與脆弱）「人有時候很犯賤，會在最難過的時候找一些觸景傷情的東西來虐待自己。」（對自我防衛機制的幽默解剖）「以前在台上的樣子，感覺就只是在逞兇鬥狠，有點像一個在外面鬧事的富二代。」（對過去年少輕狂的犀利自嘲）「我不知道所謂的終點應該長什麼樣子，但是我就覺得我的人生可以一直在這條道路上面，我覺得就很夠了，活得下來，這樣就夠了。」（對音樂生涯最純粹的知足）「我只想要做我自己覺得很酷的事。」（雙子座搖滾樂手的終極浪漫）「哪怕這輩子沒有成功，至少人生活得夠精彩，少一個遺憾。」（對生命價值的豁達詮釋）想更認識【K Roww 鴉/Inferno Chaos主唱 Kenny】？IG: https://linkgoods.com/kroww 想認識【產險白話文 Henry】IG: https://www.instagram.com/plain.language_/Threads: https://www.threads.com/@plain.language_ 【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？| https://calendly.com/jojojoey175/OKRinstagram | 圖文 | https://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller 以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.cc/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklab  instagram： / offworklab  YouTube： / @offworklab  Website： https://www.offworklab.com加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments Powered by Firstory Hosting

  7. Aug 15

    C51-2： 努力當好人，卻成了別人的壞人？在賽博混沌中清醒反擊網路霸凌 / K Roww鴉 x 歌唱老師 x Inferno Chaos 重金屬樂團主唱 ft 產險白話文 Henry

    靠「焦慮」活著的搖滾藝術家——Kenny 的斜槓宇宙與自我重整斜槓，是現代人的妥協，還是價值的放大？本集《不想上班實驗室》再次邀請到重金屬樂團主唱 Kenny（K Roww 鴉），為我們揭開他多重身份背後的創作秘辛。除了擔任樂團主唱與歌唱老師，Kenny 甚至因為「很會抓鏡頭」而斜槓成為平面模特兒。 然而，擁有四重身份的 Kenny 坦言，自己也曾在申請文化部補助時面臨「迎合大眾審美」與「堅持自我風格」的強烈迷失。面對寫手「不知道你想要幹嘛」的質疑，他最終的選擇不是妥協，而是在經歷痛苦的重整後，發行了一首僅 40 秒、音質極度粗糙的殘暴死亡金屬單曲，大聲宣告：「I Don't Give a Fuck！」 這集節目讓我們看到，創作者的焦慮不是壞事。正如 Kenny 所說：「我好像是靠焦慮在活著的。」正是這份無法停下腳步的焦慮，推動著他在剛辦完演唱會的兩天後，就迫不及待地完成了下一張專輯。如果你也常在堅持自我與迎合市場之間掙扎，這集充滿野性與智慧的訪談，絕對能給你帶來一記當頭棒喝！ 本集重點Kenny 在節目開場展現了驚人的唱功，演唱了一首情感細膩且具爆發力的抒情歌。Kenny 擁有四重斜槓身份：創作歌手/樂團主唱、歌唱老師、平面模特兒，以及熱心公益的發聲者。因為舞台表演經驗豐富，Kenny 擅長在鏡頭前展現自我，因此受邀擔任服飾品牌與人像創作的平面模特兒。擔任平面模特兒讓 Kenny 可以在不用過度消耗聲帶的情況下工作，是他非常珍惜的賺錢方式。Kenny 具有強烈的正義感，常在網路上為性暴力等不公不義的事件發聲，但也坦言這項「公益斜槓」非常消耗能量。他意識到網路發聲是雙面刃，擔心因為情緒衝動而「錯殺」無辜，因此在發揮影響力時變得更加謹慎。Kenny 將自己對社會的期許寫進專輯《Cyber Chaos》（賽博混沌）中，探討網路霸凌與公審的亂象。為了養活自己的音樂夢想，Kenny 以「歌唱教學」為主要收入來源，並從教學相長的過程中更了解自己的聲音。為了因應高強度的金屬樂演唱，Kenny 致力於研究「最省力」的發聲方式，以延長自己的表演壽命。在申請文化部補助時，Kenny 曾為了迎合「大眾審美」而嘗試寫流行歌，但最終因過於痛苦而作罷。經歷迷失後，Kenny 發行了一首音質粗糙、僅 40 秒的殘暴死亡金屬單曲《I Don't Give a F**k》，宣告自己不再迎合市場。Kenny 將自己的不同面向拆分為多個音樂 IP（如個人 Solo 計畫），這讓他能無包袱地嘗試 City Pop 或電子樂等不同曲風。Kenny 坦言自己是「靠焦慮在活著」，辦完個人專場後僅放鬆了兩天，就因為無法忍受沒有「主線任務」而開始焦慮。在強迫自己休息的期間，Kenny 反而因為焦慮的驅動，迅速完成了下一張專輯的製作。Kenny 預告未來將推出一首關於「翹班」的 City Pop 單曲，並當場答應授權給《不想上班實驗室》作為節目片頭曲。本集金句「我好像是靠焦慮在活的，因為我不習慣不焦慮... 越放鬆越焦慮，好像一直要有一條主線任務在我，才有辦法覺得自己活著。」（對創作者高壓心理狀態的極致共鳴與剖析）「我沒有想要成為任何一個樣貌，但是我也不會被金屬綁架住。」（對音樂創作與自我標籤的霸氣宣告）「我到後面的結論就是 f**k you，就是我不在意了... 我不在意了之後，我就更自在了。」（在迎合市場與做自己之間，選擇做自己的痛快覺醒）「我把我的各個面向全部拆成了各個不同的 IP，分批上架。但我全上了這樣子。」（對多重斜槓身份最聰明且自信的詮釋）「這世界如果大家都覺得事不關己，那有一天事情燒到我們自己身上的時候，要發聲就已經來不及了。」（對網路冷漠與社會共業的深刻反思）「可能我們努力的想要讓自己變成心目中的好人的同時，可能也在某些人的生命裡面變成壞人了。」（對正義感與網路公審的清醒自省）「我今天既然是一個表演者... 我會覺得好像又比一般人多了那麼一點點的影響力，我好像該說點什麼或做點什麼。」（對公眾人物社會責任的溫柔承擔）「如果今天讓我不幸活到六十歲，我還得繼續唱這些歌的話怎麼辦？活到不帥的那一天，我就不活了。」（金屬樂主唱對舞台形象與生命哲學的極端浪漫）「我今天就算沒有這些身份，我大概還是會做這些事（為不公發聲）。」（對內建正義感與核心價值的堅定信仰）「當我說我要做流行音樂的時候... 其實流行的底蘊並不足。這是一件對流行音樂很不尊重的事情。」（對跨界創作保持謙卑與敬畏的專業態度）想更認識【K Roww 鴉/Inferno Chaos主唱 Kenny】？IG: https://linkgoods.com/kroww 想認識【產險白話文 Henry】IG: https://www.instagram.com/plain.language_/Threads: https://www.threads.com/@plain.language_ 【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？| https://calendly.com/jojojoey175/OKRinstagram | 圖文 | https://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller 以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.cc/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklab  instagram： / offworklab  YouTube： / @offworklab  Website： https://www.offworklab.com 加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments Powered by Firstory Hosting

  8. Aug 12

    C51-1：14 歲跟「信」學唱歌？從《南方四賤客》走出來的搖滾藝術家/ Kenny x K Roww鴉 x 歌唱老師 x Inferno Chaos 重金屬樂團主唱 ft 產險白話文 Henry 

    當叛逆成為一種救贖——金屬樂主唱 Kenny 的硬核追夢路你以為重金屬音樂只是吵鬧的噪音嗎？本集《不想上班實驗室》邀請到 Inferno Chaos 等重金屬樂團主唱 Kenny，為我們揭開極端音樂背後的溫柔真相。 Kenny 從國中時期的問題學生，到如今被學生譽為「溫柔的搖滾藝術家」，他的音樂啟蒙竟是來自深夜節目《南方四賤客》！在墾丁長大的他，14歲就敢在自家民宿向歌手「信」請教唱歌技巧；16歲因為一場《春天吶喊》，被重金屬樂團的現場魅力深深震撼，從此踏上了長達 20 年的音樂不歸路。 本集最引人深思的是，Kenny 點出了重金屬音樂的核心價值：「我們其實是在陪伴那些生活不順遂、卻無法在社會上大吼大叫的人。」音樂成了他們代位宣洩的出口，將滿腔的憤怒轉化為對社會議題的反思。如果你也曾在生活中感到壓抑，這集充滿硬核與真誠的對談，絕對能為你帶來一場聽覺與心靈的雙重解放！ 本集重點Henry 邀請其歌唱老師 Kenny 上節目，並形容他是一位台上瘋狂、台下極度溫柔有耐心的「搖滾藝術家」。Kenny 身兼三個音樂身份：Infernal Chaos、Sacrifice 兩個重金屬/死亡金屬樂團的主唱，以及個人 Solo 計畫。Kenny 認為重金屬音樂的價值在於「代位宣洩」，陪伴那些在現實社會中無法大吼大叫的人釋放壓力。重金屬音樂看似吵鬧，其實源自於對這世界的「愛之深責之切」，許多歌詞都在探討戰爭、網路霸凌等嚴肅社會議題。Kenny 的音樂啟蒙來自國小時期深夜收看《南方四賤客》，從中接觸到大量的搖滾樂與金屬樂 MV。14 歲時，Kenny 在自家經營的墾丁民宿遇見歌手「信」，並主動請教唱歌技巧，獲得了「先學吉他」的建議。國中時期的 Kenny 是個常打架的「問題學生」，他認為是搖滾樂給了高能量的情緒一個出口，阻止了他惹出更多麻煩。16 歲那年，Kenny 連續 10 天徒步前往墾丁參與《春天吶喊》音樂祭，深受當時獨立樂團的現場魅力感動。在《春吶》看到 Infernal Chaos (IC) 的演出後，Kenny 被其極具爆發力的編制震撼，立志要組一個同樣的樂團。Kenny 高中時期就開始自學吉他並組團創作，原因竟是因為「英文太爛，不想背國外樂團的歌詞」。歷經多年的努力，Kenny 最終如願成為了當年震撼他的樂團 Infernal Chaos 的第二代主唱，至今已滿 10 年。聽眾在聽完極端的死亡金屬演出後，往往能將壓抑的情緒徹底宣洩，離開現場時反而是最平靜（Peace）的狀態。Kenny 發現，喜歡重金屬音樂就像「吃辣」，雖然刺激，但能與同頻率的人產生極深的共鳴與連結。金屬樂現場的「衝撞（Mosh pit）」文化，其實源自龐克文化中對體制的衝撞與社會運動的意象。目前 Kenny 的主業是歌唱教學，並將音樂創作視為一生的熱情與使命。本集金句「我覺得重金屬音樂本來就是一個對這世界的『愛之深責之切』，我們都希望這世界變好，但它糟透了。」（對重金屬精神最精闢且深情的註解）「其實我們的曲風，反而是在陪伴著一些生活不是這麼順遂，但又不能夠在社會上大吼大叫的人。」（點出極端音樂背後溫柔的救贖力量）「要是我沒有玩搖滾樂的話，我應該就是會一直主動去打架。」（對音樂改變人生的坦誠告白）「建立在神聖之名上的屠殺，在血淚之上，你他媽談什麼信仰啊！」（金屬樂歌詞對戰爭與虛偽的極致怒吼與反思）「聽金屬的感覺就很像吃辣，有的人就是覺得很爽，這都是喜好的問題而已。」（將小眾音樂大眾化的絕妙比喻）「原來玩金屬的人，台下也是有血有肉的人類，去買周邊的時候超親切的。」（打破刻板印象的反差萌體會）「只要聽到那種吉他開了一點破音的，我就會在舞台下面爆甩頭。台下沒有人跟我撞，我就去撞舞台！」（展現 16 歲熱血少年的純粹與瘋狂）「我想要玩這個曲風，可是我英文很爛不想背歌詞，那不然自己寫好了。」（將弱點轉化為創作動力的超強行動力）「我這輩子從來沒有主動攻擊過任何人，都是正當防衛過當。」（前問題學生的幽默自嘲）「把那些情緒都宣洩掉的時候，你可能會稍微的冷靜一點，那也許就阻止了一些社會悲劇的發生。」（賦予重金屬音樂安定社會的獨特價值） 想更認識【K Roww 鴉/Inferno Chaos主唱 Kenny】？IG: https://linkgoods.com/kroww 想認識【產險白話文 Henry】IG: https://www.instagram.com/plain.language_/Threads: https://www.threads.com/@plain.language_ 【Podcast後製｜汪賊】IG｜https://www.instagram.com/saysay_liam/Threads｜https://www.threads.com/@saysay_liam作品集｜https://vongzay.framer.website/【喬伊在說書】[New] 想聊一杯咖啡的時間？| https://calendly.com/jojojoey175/OKRinstagram | 圖文 | https://www.instagram.com/joeybookteller/Threads | 長短文、即時訊息 | https://www.threads.com/@joeybooktellerPortaly | OKR諮詢 | https://portaly.cc/joeybookteller 以下了解更多不想上班實驗室【不想上班實驗室】Firstory : https://offworklab.firstory.cc/Threads：https://www.threads.net/@offworklabFacebook： / offworklab  instagram： / offworklab  YouTube： / @offworklab  Website： https://www.offworklab.com 加入會員，支持節目： https://offworklab.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ouil8i00fi01xsh73w1l0x/comments Powered by Firstory Hosting

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