Brenda Korsten Podcast

Brenda_Korsten
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness
  • Updated Daily

Voor vrouwen die voelen dat er méér is. Meer diepte. Meer waarheid. Meer thuiskomen. In deze podcast neem ik je mee in een wereld waar spiritualiteit, sensualiteit en self-image samenkomen. Waar Ayurveda geen ‘gezondheidsadvies’ is, maar een poort naar zelfkennis. Waar relaties spiegels zijn, geen einddoel. Waar jouw unieke levenspad – je Dharma – de rode draad vormt in alles wat je doet. Je hoort mijn eigen verhalen, teachings uit de Ayurveda, lessen over identiteit en levensstijl, en eerlijke gesprekken over liefde, intimiteit en groei. IG: @brenda_korsten

  1. 08/19/2025

    #27 Terug in loondienst. Vooruit in vrijheid en mijn waarden herdefiniëren.

    In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke reis van terugkeren naar het werk na een pauze, met de nadruk op de uitdagingen en inzichten die ik heb opgedaan door mijn ervaringen. Ik bespreek het belang van postnatale zorg, de veranderingen in mijn identiteit, en de emotionele autoriteit vanuit Human Design, die voor uitdagingen en verheldering zorgt. Ik benadruk de noodzaak om vrijheid in werk en leven opnieuw te definiëren door naar je huidige waarden en hun definities te kijken. Matchen deze nog met de situatie waar je nu inzit of mag je ze bijstellen? Ik belicht ook mijn passie voor Ayurveda en persoonlijke ontwikkeling, met als doel andere vrouwen te empoweren in hun reizen.3 dagen detox start 2-9: https://payment-links.mollie.com/payment/yxkihYtveRf4eBpGTuT2E Ayurveda dosha dag 12-9: https://payment-links.mollie.com/payment/n9oRbUReZ7RrEaoMaQZ8n IG: @brenda_korsten

  2. 08/07/2025

    #26 Hoe uit je hoofd te komen in stress situaties.

    In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke ervaringen tijdens de eerste twee dagen van haar vakantie, waarbij ik de stress en angst benadruk waarmee ik werd geconfronteerd. Ik bespreek het belang van het begrijpen van persoonlijke omstandigheden en waarden, de noodzaak om het proces te vertrouwen, en de betekenis van loslaten van controle. Ik benadruk de rol van zelfbewustzijn in het beheersen van stress en moedig luisteraars aan om na te denken over hun eigen omstandigheden en waarden in het leven.IG: @brenda_korstenlink in bio: https://beacons.ai/brenda_korsten

  3. 08/05/2025

    #25 Vakantie met kinderen: lessen uit Italië

    In deze aflevering reflecteer ik op mijn recente gezinsvakantie naar Italië, en deel ik inzichten over reizen met kinderen, de uitdagingen van het gebruik van een elektrische auto en de dynamiek van het gezinsleven tijdens vakanties. Ik bespreek het belang van het aanpassen van reisplannen aan de behoeften van mijn gezin en de lessen die ik heb geleerd van mijn ervaringen. Ik benadruk de waarde van de natuur en eenvoud in het plezier van kinderen en schetst mijn toekomstige reisplannen, gericht op een meer vreedzame en natuurgerichte ervaring.IG: @brenda_korstenlink in bio: https://beacons.ai/brenda_korsten

  4. 06/18/2025

    #24 Maak jouw powermoves!

    In this episode, I share my personal journey of self-discovery, empowerment, and the challenges of navigating relationships as a woman and business owner. I reflect on my experiences with self-love, healing, and the importance of communication in relationships. I emphasize the significance of taking action and embracing personal victories, no matter how small, as part of the journey towards empowerment and growth. IG: @brenda_korsten link in bio: https://beacons.ai/brenda_korsten

  5. 05/30/2025

    #23 De stille uitputting van vrouwen die alleen maar geven

    In this conversation, I share my journey with Zumba and dance, highlighting the joy and freedom it brings me. I discuss the challenges women face in balancing giving and receiving, particularly in the context of motherhood and personal well-being. I emphasize the importance of self-care and recognizing one's own needs, advocating for women to embrace their power and learn to receive as much as they give. The conversation also touches on the significance of intimacy and self-image in personal relationships. IG: @brenda_korsten Linktree: https://beacons.ai/brenda_korsten

  6. 05/20/2025

    #22 Wat als 't leven nooit tegen jou was -- maar jij wel tegen jezelf?

    In this episode of the Brenda Korsten Podcast, I delve into the struggles of living in survival mode and the internal battles that arise from it. I discuss the importance of recognizing these patterns, embracing vulnerability, and fostering authentic communication in relationships. Through personal anecdotes and insights, I encourage listeners to break free from the cycle of self-defense and fear, ultimately leading to a more fulfilling and authentic life. IG: @brenda_korsten Link in bio: https://beacons.ai/brenda_korstenYoutube: https://www.youtube.com/@brenda_korsten

  7. 05/12/2025

    3 day detox most asked questions

    In this video I answer the most asked questions about the 3-day detox, starting on the 19th of May.Check it out and join the detox. Link for detox is in the freebie on linktree or send me a message on IG. IG: brenda_korstenlinktree: https://beacons.ai/brenda_korsten

  8. 05/08/2025

    #21 Stop met passen in een plaatje dat niet van jou is

    In this podcast episode, I discuss the struggles modern women face in balancing their roles as homemakers and ambitious professionals. I highlights the lack of choices many women feel they have and emphasizes the importance of creating a life that aligns with personal values and ambitions. Through open communication and self-discovery, women can break free from traditional roles and rediscover their identities. I introduce the concept of a 'third choice' that allows women to pursue their passions while maintaining their responsibilities. The episode concludes with a focus on self-love and empowerment as essential components of personal fulfillment. Instagram: @brenda_korsten Link in bio: https://beacons.ai/brenda_korsten YouTube: www.youtube.com/@brenda_korsten Ways to work with me: Self-image SPARK: 1:1 6 weeks guidance Self-image RESET: 1:1 3 months guidance Send me a message for more information!

See All (28)

About

Voor vrouwen die voelen dat er méér is. Meer diepte. Meer waarheid. Meer thuiskomen. In deze podcast neem ik je mee in een wereld waar spiritualiteit, sensualiteit en self-image samenkomen. Waar Ayurveda geen ‘gezondheidsadvies’ is, maar een poort naar zelfkennis. Waar relaties spiegels zijn, geen einddoel. Waar jouw unieke levenspad – je Dharma – de rode draad vormt in alles wat je doet. Je hoort mijn eigen verhalen, teachings uit de Ayurveda, lessen over identiteit en levensstijl, en eerlijke gesprekken over liefde, intimiteit en groei. IG: @brenda_korsten

Information

  • Creator
    Brenda_Korsten
  • Years Active
    2025
  • Episodes
    28
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Brenda_Korsten
  • Show Website
    Brenda Korsten Podcast