Μαμάδες στο blender. Καλώς ήρθατε στο χάος!

Adamantia
  • 0.0 (0)
  • PARENTING
  • UPDATED WEEKLY

Δεν έχω manual για τη μητρότητα, έχω όμως μικρόφωνο. Και αφού το χάος δεν σταματά, τουλάχιστον το ηχογραφώ. Καλωσήρθες στο Μαμάδες στο μπλέντερ Edition 2 🌀🎧 το p(v)odcast που μιλάει για το χάος του parenthood! Σε κάθε επεισόδιο μοιράζομαι τις εμπειρίες μου, τους προβληματισμούς μου, αλλά και τις πιο αστείες στιγμές της καθημερινότητας μεγαλώνοντας το παιδί μου, μακριά απ' την πατρίδα, χωρίς manual. Ελάτε να γελάσουμε, να συζητήσουμε και να νιώσουμε πως δεν είμαστε μόνες/οι σε αυτή την περιπέτεια!

  1. FEB 14

    Νατάσα Δράκου | Ενδομητρίωση, IVF & γονεϊκότητα στη Σουηδία

    Σε αυτό το επεισόδιο του «Μαμάδες στο blender» συζητάμε με τη Νατάσα Δράκου, γυναικολόγο και υποψήφια διδάκτορα στο Karolinska Institute, για: - Τι είναι η ενδομητρίωση, ποια είναι τα συμπτώματα και γιατί καθυστερεί η διάγνωση - Πώς επηρεάζει τη γονιμότητα και πότε (ή αν) η εξωσωματική είναι μονόδρομος - Πώς λειτουργεί το σύστημα υποβοηθούμενης αναπαραγωγής στη Σουηδία - Τι διαφοροποιεί τη Σουηδία από την ελληνική πραγματικότητα - Πώς παρακολουθείται η εγκυμοσύνη και πώς οργανώνεται ο τοκετός στη Σουηδία - Το μοντέλο φροντίδας με κεντρικό ρόλο της μαίας - Τη στήριξη της γονεϊκότητας και τις 480 ημέρες επιδοτούμενης γονικής άδειας - Τι θα άξιζε να «δανειστεί» η Ελλάδα από το σουηδικό σύστημα - Την προσωπική εμπειρία της Νατάσας ως μαμά και Ελληνίδα γιατρός στη Σουηδία Αν σου άρεσε η συζήτηση, κάνε follow (Spotify) ή Subscribe (YouTube) στο vidcast για περισσότερες αληθινές συζητήσεις γύρω από τη γονεϊκότητα. Και φυσικά, μοιράσου το επεισόδιο με μια μαμά (ή μέλλουσα μαμά) που θα το βρει χρήσιμο 🤍

    50 min

  2. JAN 31

    Ειρηάννα, μαμά στα 25 | Θηλασμός χωρίς φίλτρα, φυσιολογικός τοκετός & το όνειρο ενός Baby Spa

    Στο σημερινό επεισόδιο του «Μαμάδες στο blender» μιλάμε για: • Το πώς είναι να γίνεσαι μαμά στα 25 και τα σχόλια γύρω από την ηλικία• Την αναμονή μέχρι να έρθει ένα πολυπόθητο θετικό τεστ• Την εγκυμοσύνη και την εμπειρία του φυσιολογικού τοκετού• Το πώς είναι να γεννάς χωρίς δική σου μαία• Τον θηλασμό χωρίς φίλτρα: δυσκολίες, μύθοι και πραγματικότητα και πως η συγκοίμηση βοηθά• Τον ρόλο της συμβούλου θηλασμού και γιατί η υποστήριξη κάνει τη διαφορά• Τον θηλασμό μαζί με στερεές τροφές• Τη μητρότητα στην καθημερινότητα: χάος, ενοχές και δύναμη• Το πώς μέσα στη λοχεία γεννήθηκε ένα νέο όνειρο, το baby spa στη Θεσσαλονίκη• Το πώς ισορροπεί (ή δεν ισορροπεί 😅) μητρότητα, δουλειά και σχέσεις• Το αγαπημένο παιχνίδι «Γρήγορα & Ειλικρινά»• Και φυσικά… τη λέξη «μαμά» σε τρεις λέξεις 🎧 Αν σου άρεσε το επεισόδιο, ακολούθησε το Μαμάδες στο blender στο Spotify & στο YouTube για να μη χάσεις τα επόμενα επεισόδια καθώς και στα social media για περισσότερο μαμαδίστικο content. Instagram & TikTok | @mamadesstoblender Instagram eir_mpek | TikTok @eirmpek

    1h 2m

  3. JAN 17

    Η Εφέλ πρώτη φορά μαμά (στο Βέλγιο) μιλάει χωρίς φίλτρα: IVF, το χάος του να είσαι γονιός σήμερα

    Μια συνέντευξη χείμαρρος. Σε αυτό το επεισόδιο, η Εφέλ μοιράζεται το ταξίδι προς τη μητρότητα μέσω IVF, την εμπειρία της εγκυμοσύνης και της γέννας στο Βέλγιο, τις πιέσεις γύρω από τον θηλασμό, καθώς και το χάος της καθημερινότητας ως μαμά ενός toddler. Mε ειλικρίνεια, χιούμορ και πολλές μεγάλες αλήθειες. Συζητάμε για όλες εκείνες τις «καλοπροαίρετες» συμβουλές που δεν ζητήθηκαν ποτέ και τελικά γέμισαν ενοχές, για την πίεση της κοινωνίας για “τέλειους” γονείς. Ακουμπάμε την πραγματική καθημερινότητα της γονεϊκότητας και συζητάμε για: τον ύπνο των παιδιών και τις δύσκολες νύχτες την καθημερινή ακαταστασία τη χρήση οθόνης και την απασχόληση του παιδιού τις επιλογές στο παιχνίδι τα ταξίδια με παιδί τη διαχείριση του χρόνου, για τη δουλειά και τη γονεϊκότητα, το πώς είναι να μεγαλώνεις ένα παιδί μέσα σε μια πολυπολιτισμική οικογένεια και σε τέσσερις γλώσσες. Ένα επεισόδιο για τη μητρότητα χωρίς φίλτρα. Για το χάος, τις ενοχές, την αγάπη, τις δυσκολίες και όλα όσα δεν χωρούν σε τέλεια social media posts. Αν είσαι γονιός, αν σκέφτεσαι να γίνεις ή αν απλώς θες να ακούσεις μια αληθινή κουβέντα, αυτό το επεισόδιο είναι για σένα.

    1h 20m

  4. JAN 3

    Η Αμαλία πρώτη φορά μαμά: το πριν, το μετά και όλα όσα δεν σου είπαν για τη μητρότητα

    Η μητρότητα χωρίς φίλτρα με την Αμαλία. Η μητρότητα δεν είναι μόνο ροζ στιγμές, ούτε μόνο χάος. Είναι όλα μαζί είναι η αλήθεια. Σε αυτό το επεισόδιο του Μαμάδες στο Blender, συναντήθηκα με την Αμαλία: πρώτη φορά μαμά, TikTok creator που έχει βρει τον τρόπο να μιλά για τη μητρότητα με χιούμορ, τρυφερότητα και απόλυτη ειλικρίνεια. Μιλάμε για: εγκυμοσύνη & τοκετό (και όλα όσα δεν πάνε όπως τα περιμένεις), τη μετάβαση στη μητρότητα και την αλλαγή ταυτότητας, τις ισορροπίες στο ζευγάρι και το mental load, το καθημερινό χάος, τον ελεύθερο χρόνο - ναι τον σχεδόν ανύπαρκτο - και τις μικρές επιλογές που κάνουν τη διαφορά, TikTok, sharing, σχόλια και όρια, millennial γονείς vs παλιά patterns, η σημασία της οικογένειας και το “It takes a village to raise a kid” Λίγο απ' όλα όπως σε κάθε μαμαδοσυζήτηση - Ποτ πουρί: βάπτιση, ταξίδια, μόδα, κεραμική, και φυσικά… ένα παιχνίδι αυθορμητισμού που τα λέει όλα. Αν είσαι μαμά, αν σκέφτεσαι να γίνεις, ή αν απλώς θέλεις να ακούσεις μια συζήτηση που θα σε κάνει να πεις«ΟΚ, δεν είμαι η μόνη», αυτό το επεισόδιο είναι για σένα. 🎧 Βάλε ακουστικά, πάρε καφέ (ή κρύο καφέ που ξέχασες να πιεις) και έλα στο blender μαζί μας.

    1h 1m

  5. 12/15/2025

    Χριστούγεννα: πώς διαλέγω δώρο για το παιδί μου; Ο Άγιο Βασίλης υπάρχει;

    🎄 Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε: • Πώς αλλάζουν οι γιορτές όταν έχεις παιδιά • Πώς αλλάζει η ρουτίνα του ύπνου στις γιορτές 😴• Γιατί δεν χρειάζεται το πιο ακριβό δώρο 🎁• Λένε όλοι οι γονείς για τον Άγιο Βασίλη στα παιδιά τους; 🎅• Τη δική μου πραγματική ιστορία… τύπου “σκοπιά” την Πρωτοχρονιά 🤣• Γιατί, τελικά, οι γιορτές είναι ευκαιρία να δεθούμε ως οικογένεια 💫 💬 Θέλω να ακούσω τις δικές σας εμπειρίες! Πώς είναι οι γιορτές με τα δικά σας παιδιά; Γράψτε στα σχόλια γιατί η συζήτηση είναι πάντα πιο όμορφη όταν συνεχίζεται από εσάς. ❤️ 🎁💛 Αν σας άρεσε το επεισόδιο, κάντε follow το podcast & αφήστε ένα comment. Βοηθάει πολύ, το podcast αυτό να φτάσει σε περισσότερους γονείς που το χρειάζονται.

    16 min

  6. 12/10/2025

    Παιδιά και Οθόνη: Πόσο screen time είναι οκ; Τι λένε οι ειδικοί και τι ζούμε εμείς

    Στο σημερινό επεισόδιο μιλάμε για screen time και το πώς μπορούμε ως γονείς να χτίσουμε πιο υγιείς ψηφιακές συνήθειες για τα παιδιά μας. 👶📱Όμως πριν απ’ όλα: δεν πρόκειται για την παναθρώπινη αλήθεια. Είναι οι δικές μου σκέψεις, προβληματισμοί, όσα έχω ζήσει μέχρι τώρα, καθώς και όσα έχω διαβάσει ή συζητήσει με άλλους γονείς. Μαζί συζητάμε:🌟 Τι σημαίνει πραγματικά «πολύ» ή «λίγο» screen time🌟 Πώς οι δικές μας συνήθειες μπροστά στην οθόνη επηρεάζουν τα παιδιά🌟 Τι προτείνουν ειδικοί για κάθε ηλικία🌟 Πώς βάζουμε όρια χωρίς ενοχές🌟 Γιατί η ποιότητα του περιεχομένου ίσως είναι σημαντικότερη από τα λεπτά🌟 Πώς βρίσκουμε την ισορροπία σε έναν κόσμο γεμάτο οθόνες Πες μου στα σχόλια:✨ Πώς διαχειρίζεστε το screen time στο σπίτι;✨ Τι σας έχει δυσκολέψει;✨ Έχετε πηγές, άρθρα ή accounts που σας βοήθησαν; Μοιραστείτε τα. Βοηθάμε ο ένας τον άλλον! 💛

    21 min

  7. 12/04/2025

    Το απόλυτο χάος της γονεϊκότητας σε 48 ώρες: Σαββατοκύριακο με παιδιά

    Ήθελες ως γονιός ένα χαλαρό Σαββατοκύριακο; Ξέχασε το! Ζούμε το χάος! Αυτό είναι γεγονός! Θέλεις να ξέρεις γιατί ο ύπνος, το φαγητό και η ρουτίνα χαλάνε το ΣΚ; Θέλεις να ξέρεις αν υπάρχει λύση; Spoiler: ΌΧΙ! ΧΑΧΑΧΑ αλλά άκουσε για να μάθεις τι ζούνε οι γονείς και τι λένε οι ειδικοί - γιατί μας συμβαίνει αυτό το δράμα. Το Σαββατοκύριακο είχες σχέδιο: οργάνωση, δραστηριότητες, λίγη ξεκούραση.Τα παιδιά όμως είχαν άλλο πλάνο: το απόλυτο χάος! Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε:🍛 γιατί στο παιδικό τρώνε τα πάντα, αλλά στο σπίτι κάνουν απεργία πείνας😴 πώς γίνεται το ΣΚ ο ύπνος να εξαφανίζεται παντελώς🌀 γιατί τα παιδιά “ξεσυγχρονίζονται” ακριβώς όταν έχεις ανάγκη λίγη ηρεμία🤣 το δράμα που ενώνει εμάς τους γονείς🧠 και τι προτείνουν οι ειδικοί για να μην νιώθεις ότι μόνο σε σένα συμβαίνει και μόνο τα δικά σου παιδιά τρελάθηκαν Μαγική λύση δεν υπάρχει... αλλά λίγη εξήγηση γιατί ζεις αυτό που ζεις, λίγο χιούμορ κι ένας καλός καφές βοηθούν να επιβιώσεις! Και πολλές φορές, αυτά αρκούν.

    30 min

  8. 11/23/2025

    Ταξίδι με παιδιά: οι εικόνες που μένουν, το χάος που αξίζει

    Ταξίδια με παιδιά: γιατί, παρότι δύσκολα, αξίζουν όσο τίποτα. Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για κοινές αναμνήσεις, αναμνήσεις που χτίζουν χαρακτήρα, οικογενειακές στιγμές, προσλαμβάνουσες από τον κόσμο, μικρές στιγμές παρουσίας, tantrums που συμβαίνουν στα πιο άκυρα μέρη… και το πώς όλα αυτά δένουν μια οικογένεια. Με αγάπη, χιούμορ και πολλή αλήθεια για το χάος της γονεϊκότητας. Και φυσικά και πρακτικά tips!

    34 min
See All (40)

Trailer

About

Δεν έχω manual για τη μητρότητα, έχω όμως μικρόφωνο. Και αφού το χάος δεν σταματά, τουλάχιστον το ηχογραφώ. Καλωσήρθες στο Μαμάδες στο μπλέντερ Edition 2 🌀🎧 το p(v)odcast που μιλάει για το χάος του parenthood! Σε κάθε επεισόδιο μοιράζομαι τις εμπειρίες μου, τους προβληματισμούς μου, αλλά και τις πιο αστείες στιγμές της καθημερινότητας μεγαλώνοντας το παιδί μου, μακριά απ' την πατρίδα, χωρίς manual. Ελάτε να γελάσουμε, να συζητήσουμε και να νιώσουμε πως δεν είμαστε μόνες/οι σε αυτή την περιπέτεια!

Information