Ich und mein Körper

Lorenz Maximilian
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  • HEALTH & FITNESS

Wie halte ich meinen Körper fit und gesund? Ein Podcast für Jugendliche, die anfangen wollen zu trainieren oder allgemein mehr auf ihre Gesundheit zu achten. Von einem Jungen, der trotz körperlicher Beeinträchtigung an seine Limits geht. Mit Show Gästen, die aus der Branche kommen und wertvolle Tipps geben.

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  1. 03/09/2025

    Auftaktfolge - zwei Experten im Interview

    Die erste Folge des neuen Podcasts "Ich und mein Körper". Im Interview ein Olympionike und eine Physiotherapeutin. Es geht um die Ernährungspyramide, Übungen die jeder ins Training einbauen kann, und was im Kühlschrank niemals fehlen darf

    30 min
  • 1 Episode

About

Wie halte ich meinen Körper fit und gesund? Ein Podcast für Jugendliche, die anfangen wollen zu trainieren oder allgemein mehr auf ihre Gesundheit zu achten. Von einem Jungen, der trotz körperlicher Beeinträchtigung an seine Limits geht. Mit Show Gästen, die aus der Branche kommen und wertvolle Tipps geben.

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    Lorenz Maximilian
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    © Lorenz Maximilian
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    Ich und mein Körper